Hírarchívum - Életmód - 2026 július

2026. július 28. kedd

júl. 28
15:27 Ezt a diétát követik a nádszálvékony Victoria’s Secret modellek: ettől olyan tökéletes és hibátlan az alakjuk (Femcafe)

Sokan kíváncsiak arra, hogyan képesek a Victoria's Secret modelljei évről évre kifogástalan formában kifutóra lépni. Bár a genetika is fontos szerepet játszik, a legtöbben tudatos étrenddel és következetes életmóddal őrzik meg karcsú alakjukat.

júl. 28
15:39 Visszatérő mellkasi fájdalom esetén milyen vizsgálatok szükségesek? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Az olvasó szeretné megtudni, hogy elegendő-e az EKG és a szívultrahang.

júl. 28
15:45 3 csillagjegy, akinek nehéz sorsot szántak az égiek (Bien)

Ez a három csillagjegy sokszor nehezebb utat jár be, de éppen a kihívások által fedezik fel igazán a bennük rejlő erőt.

júl. 28
16:09 Egymillióig skálázta egyedi karóráját a Seiko (InStyle Men)

A Seiko Star Time nem kerül kereskedelmi forgalomba, kimondottan Otani Soheinek készítették.

júl. 28
16:15 Tűzveszélyesek az ekkor gyártott autók, szervizbe kell őket vinni minél hamarabb (Femcafe)

Nem semmi, de több tízezer autót hív vissza világszerte az egyik cég, mivel a hiba akár tüzet is okozat.

júl. 28
16:15 Így nyerhetsz páros belépőt a Bródy Dalok Napjára (Roadster)

A feladat egyszerű, de kell némi szerencse!

júl. 28
16:45 "A házasságomnak vége volt, mielőtt elkezdődött" – Mi történt, amikor rájöttél, hogy nem olyan ember, mint akihez hozzámentél? (Bien)

Mi történik, amikor kiderül, hogy akivel összekötötted az életed, csak a fantáziádban létezett? A párkapcsolati illúziókról, a kijózanodásról és arról, hogy valóban megváltoznak-e a partnerek.

júl. 28
16:51 A legtöbb magyar ezt nem tudja az EESZT-ről – pedig szinte mindenki használja (EgészségKalauz)

A magyarok többsége nem tudja, hogy összetartoznak ezek az egészségügyi rendszerek.

júl. 28
17:03 Képgaléria: Festői képek a tikkasztó nyárból – Ilyen különleges látvány a Pécs közelében lévő vidék (SzMo)

Aranysárga, haragos szürke, égszínkék, fakózöld - egy festő is megirigyelné a természet alkotását. A nyári hőségben vibrálnak a színek, és a képeket nézve szinte érezzük a vihar előtti forróságot is.

júl. 28
17:09 A vajúdás (WebBeteg)

A várandósság időtartama 40 hét, 10 holdhónap, ám a 37. és a 42. hét között a szülés normál esetben is bármikor elkezdődhet. A betöltött 37. hét előtt koraszülésről, a 42. hét után pedig túlhordásról beszélünk.

júl. 28
17:15 Ananász pucolás lépésről-lépésre – Így lesz gyors és tökéletes a technikád (Bien)

Az érett ananász illata már a piacon megállít, aztán otthon a konyhapulton mégis ott áll napokig érintetlenül, mert az ember fél nekiállni a pucolásának.

júl. 28
17:33 Ezeket a hibákat ne kövesd el a cefrénél, ha igazi pálinkát akarsz főzni (Édenkert)

Ahhoz, hogy valóban prémium minőségű pálinkát főzzünk, elengedhetetlen, hogy odafigyeljünk a cefrébe kerülő gyümölcsök kiválasztására és feldolgozására. A gondosság és a precizitás már ezen a korai szakaszon is kifizetődő, hiszen egy rosszul összeállított cefréből sosem lesz igazán jó pálinka.

júl. 28
17:35 Ez az öt leggyakoribb paprikabetegség (Édenkert)

A paprika az egyik legkedveltebb zöldség hazánkban, ám érzékeny növény, és sokféle betegség támadhatja meg. Ezek időben történő felismerése kulcsfontosságú ahhoz, hogy megmentsük a termést. Összegyűjtöttük a leggyakoribb paprikabetegségeket és a hatékony védekezési módokat.

júl. 28
17:57 Szerdai horoszkóp, július 29.: a csillagok emlékeztetnek rá, hogy néha a türelem visz a legmesszebbre (Éva Magazin)

Vannak napok, amikor minden azonnal szeretnénk megoldani, de július 29. inkább arra taníthat, hogy a jó időzítés legalább annyira fontos, mint maga a döntés. A Nap az Oroszlán jegyében továbbra is bátorságot és lendületet adhat, a növekvő Hold pedig fokozatosan egyre több energiát hoz a hét közepére. Mielőtt azonban új feladatokba vagy nagy tervekb

júl. 28
17:57 Le Mans-ban lezúzták, most 800 milliót érhet ez a Corvette (InStyle Men)

Van, amikor nem a patika állapot, hanem pont az ilyen sztorik tesznek hozzá egy autó értékéhez.

júl. 28
18:03 Kvíz: mit jelent a „pecu” és a „kotla”? Tedd próbára a tudásodat! (Hóvége)

Mennyire vagy otthon a magyar tájnyelvek világában?

júl. 28
18:21 Ha megtudod, milyen áldott hatásai vannak az előrehajlásnak, soha többé nem hagyod ki a napi rutinodból (Femcafe)

Az előrehajlás alapvető jógapóz, amely szinte minden jógaórán előkerül – és nem véletlenül. Kiváló nyújtás, egyben fordított testhelyzet is, és Dr. Tara Swart neurológus szerint egy alapos, kinyújtott előrehajlás pontosan az lehet, ami hiányzik a rendszeres mozgásrutinunkból!

júl. 28
18:21 Ide utazz, ha élőben csodálnád meg a világ leggyönyörűbb naplementéjét (Igényesférfi.hu)

Fotózásra csábító úti célok Páfosztól Santa Monicáig: a CEWE nemzetközi rangsora összegyűjtötte a világ legszebb aranyórás helyszíneit.

júl. 28
18:21 Jóváírással és ajándékokkal várják a bankok a diákokat (Igényesnő.hu)

Több tízezer forintos jóváírással, szinte ingyenes számlavezetéssel és más megszerezhető ajándékokkal kampányolnak a bankok a leendő számlatulajdonosokért. Az iskolakezdés előtti hetekben évek óta nagy a verseny, a pénzintézetek egymással versengve jönnek ki a diákszámlák megnyitásához kapcsolódó akciókkal. Nem érdemes azonban az első vonzónak tűnő

júl. 28
18:39 5 méltatlanul alulértékelt sci-fi film a '90-es évekből, ami ma biztosan hatalmasat szólna (InStyle)

A '90-es évek legendás sci-fijei mellett, mint például a Mátrix, Terminátor 2, Jurassic Park számos kevésbé ismert, ám annál különlegesebb alkotás született, amit azonban a közönség és a kritika sem értékelt igazán. Mutatunk 5 filmet, amelyek megbuktak, feledésbe merültek vagy egyszerűen megelőzték a korukat – ma azonban egészen más szemmel nézünk

júl. 28
18:45 Így frissítsd fel a dohos szagú ruhát és ágyneműt pillanatok alatt, ha sokáig állt a szekrényben (Femcafe)

Előfordul, hogy a rég használt ruháknak vagy éppen ágyneműknek dohos szaguk lesz, hiába tettük el frissen mosva.

júl. 28
18:45 Amióta tudom milyen a tenger, már nem vágyom vissza a Balatonra (Bien)

Nem akarok senkit megbántani – a Balaton gyönyörű, és az emlékeim is szépek hozzá. De mióta megismertem a tengert, valami véglegesen megváltozott, és ezt már nem lehet visszacsinálni.

júl. 28
18:45 Egyre többen keresik az A2 tejet: ezekben az üzletekben érdemes megnézni (Hóvége)

Nemrégiben szinte berúgta az ajtót az A2 tej. Majdnem mindenhonnan ezt hallani, hogy ez az új csodakészítmény mindenre jó.

júl. 28
18:51 „A fiam özvegye újraházasodott és külföldre költözik, nem érdekli, hogy elszakít az unokáimtól” (Éva Magazin)

Van-e joga egy özvegynek új életet kezdeni akkor is, ha döntésével elszakítja a gyerekeit a nagyszüleiktől? És elvárható-e egy gyászoló nagymamától, hogy szó nélkül elfogadja: az unokái több ezer kilométerre költöznek tőle? Olvasói történetünkben ez a két nehéz kérdés fogalmazódik meg, mesélője azonban érezhetően nem válaszokat várt attól, hogy írt

júl. 28
19:15 Ennyi sajtot szabadna enned egy nap: ez a fajta nyerő választás, ha fogyni is szeretnél (Femcafe)

Nem szabad azt mondani a sajtra, hogy egészségtelen, mivel mértékkel fogyasztva nagyon is támogatja a testünket.

júl. 28
19:15 4 csillagjegy, akinek a nyári telihold sorsfordító találkozást tartogat (Bien)

A telihold mindig lezárásról és beteljesülésről szól, nyáron pedig ehhez társul a szabadság, a könnyedség, a véletlen találkozások különös energiája is.

júl. 28
19:27 5 jel, hogy a sejtjeid gyorsabban öregednek az átlagnál – a mitokondriális diszfunkció korai tünetei (Éva Magazin)

Tévedés, hogy a sejtek öregedése teljesen természetes folyamat. Bizonyos fokig igen, ám sok esetben túl korán és túl intenzíven következik be, mint ahogy az indokolt lenne. Mutatjuk, melyek a sejtszintű öregedés jelei, mi okozza, és hogyan veheted fel vele hatékonyan a harcot!

júl. 28
19:27 Katie Holmes és Tom Cruise lánya hivatalosan is nevet váltott: most már így hívják Suri Cruise-t (InStyle)

Úgy tűnik, végleg lezárult egy korszak Suri életében. Katie Holmes és Tom Cruise 20 éves lánya hivatalosan is elhagyta édesapja vezetéknevét, és mostantól egy új néven szerepel a hivatalos dokumentumokban is.

júl. 28
19:39 12 kis szamurájsisak díszíti a Roger Dubuis új óráját (InStyle Men)

Látványos karórával tisztelegnek a híres sógun, Tokugava Iejaszu és hű parancsnokai előtt.

júl. 28
19:45 "Csak az egyik unokámat szeretem" – A nagyszülői tabu, amit ritkán mondunk ki (Bien)

Azt hittem, az unokáimat majd ugyanúgy fogom szeretni – de amikor rájöttem, hogy az egyikükhöz képtelen vagyok ugyanúgy kötődni, életem legnagyobb szégyenével kellett szembenéznem.

júl. 28
19:51 Már gyerekkorban eldőlhet, milyen hobbi támogatja leginkább a későbbi szellemi fejlődést (Éva Magazin)

A gyerekkori elfoglaltságok nem csak az időtöltésről szólnak: kutatások és pszichológiai megfigyelések szerint komoly hatással lehetnek arra is, mennyire marad aktív, rugalmas és kreatív a gondolkodásunk felnőttkorra. Az igazán kíváncsi, intellektuálisan nyitott emberek többnyire olyan hobbikat választanak, amelyek folyamatosan új ingereket adnak a

júl. 28
20:09 5 szokás, ami 40 feletti nőknek kötelező: segítik a hormonrendszert egyensúlyba hozni (Éva Magazin)

40 felett a női hormonrendszer fokozatosan átalakul, és ha ezt nem vesszük komolyan, az egyensúly felborulása számos kellemetlen tünetet – fáradékonyságot, hízást, hangulatingadozást, alvászavarokat – okozhat. Jó hír, hogy a hormonális stabilitás tudatos életmóddal fenntartható. Cikkünkben tudományosan megalapozott tippeket adunk, hogyan támogathat

júl. 28
20:15 Egyre több magyar turista fedezi fel Temesvárt (Femcafe)

A könnyebb megközelíthetőség, a közös történelmi emlékek és a pezsgő kulturális kínálat is növeli a nyugat-romániai város vonzerejét Románia 2025. január 1-jén a szárazföldi határokon is teljes jogú tagjává vált a schengeni térségnek. Az egyszerűbb határátlépés új lendületet adott a magyar turisták érdeklődésének is a Szegedtől alig 100 kilométerre

júl. 28
20:15 4 csillagjegy, akit a Hold mostani állása anyagilag váratlanul megsegít (Bien)

Egy elfelejtett számla visszatérítése, egy régi adósság rendeződik, vagy egyszerűen csak jókor vagy jó helyen ahhoz, hogy megragadj egy lehetőséget, amit máskor talán észre sem vennél.

júl. 28
20:27 Több mint 30 év után újra együtt a család! Cindy Crawford és Richard Gere gyerekei együtt érkeztek a vörös szőnyegre (InStyle)

Kaia Gerber és Homer Gere ritka közös megjelenése egyből felkeltette a figyelmet a The Shards premierjén. A két hírességgyerek külsővel és kisugárzással is visszahozta szüleik, Cindy Crawford és Richard Gere legendás korszakát.

júl. 28
20:39 Autós túlélőcsomag: ezek a hasznos dolgok mindig jól jöhetnek a kocsiban (Éva Magazin)

Sokan úgy tekintenek az autójukra, mint a mindennapjaik meghosszabbítására – és ez nemcsak a vezetési stílusban, hanem abban is megmutatkozik, mi kerül a csomagtartóba. Egy jól összerakott autós felszerelés kényelmet, biztonságot és felkészültséget adhat a hétköznapokban és váratlan helyzetekben is.

júl. 28
20:45 Felismered a kötelező olvasmányokat egyetlen mondatból? Töltsd ki kvízünket! (Éva Magazin)

Vajon te mennyire voltál eminens diák? Nos, most kiderítheted, ugyanis, ha még mindig képes vagy mindössze egyetlen mondatból felismerni, hogy melyik kötelező olvasmányból származik az adott idézet, akkor egy igazi irodalomzseni vagy. Te hányat ismersz fel?

júl. 28
20:45 3 csillagjegy, akinek az obszidián most segít lezárni egy régi sebet (Bien)

Az obszidián azok közé a kövek közé tartozik, amelyeket nem simogatni, hanem szembenézésre szoktak ajánlani: sötét, tükrös felülete nem enged elbújni semmi elől.

júl. 28
21:09 Kékszalag-beharangozó 2. rész (AQUA)

Július legvégén rendezik a legendás tókerülő versenyt, ami bőven hordoz kockázatot magában, hiszen a tavalyihoz hasonlóan az idén is jelentős szerepet kaphatnak a természeti viszonyok. Igaz, ezúttal nem az erős szél, hanem az apadó vízszint lehet a főszereplő az aszály okozta alacsony vízállás miatt. Sorozatunk első részében bemutattuk a Fifty-Fift

júl. 28
21:15 Miért szeretnek jobban a szúnyogok, mint másokat? (InStyle Men)

Vannak emberek, akik a nyári estéken megállás nélkül a zümmögő vérszívókat legyezgetik, másokat meg sem közelítenek a szúnyogok.

júl. 28
22:03 A Balaton finom esszenciája a Tihanyi-félsziget (egy.hu)

Barangoljuk be a tűzben született tihanyi tájat

júl. 28
22:05 Sárgadinnye zöldfűszerekkel, sárga szirmokkal (egy.hu)

Menta, citromfű, bazsalikom, körömvirág, levendula – a nyár izgalmas fűszerei. A közös bennük, hogy a sárgadinnyével különösen finoman ötvözhetjük őket!

júl. 28
22:07 Egy költő, katona és önmaga mítoszába szerelmes ember monumentális világa (egy.hu)

.

júl. 28
22:15 A 25 legjobb thriller film, amit egyszer az életben látnod kell (Bien)

Az alábbi huszonöt film hidegrázós, feszült, néha zavarba ejtő élményt ad, amit hosszú évek múltán is felidézünk.

júl. 28
22:57 Cápák az Adrián – Tényleg van okunk félni a horvát tengerparton? (Utazási Élmények)

Sokan tévesen úgy gondolják, hogy cápákkal csak tőlünk távol, a trópusi óceánokban vagy Ausztrália partjainál lehet találkozni. A valóság viszont az, hogy az Adriai-tengerben is élnek cápák – még ha jóval ritkábban is kerülnek a szemünk elé, mint a színes halrajok. Mekkora az esélye, hogy cápával találkozunk? De vajon mekkora a reális veszélye anna

júl. 28
23:51 Mit csinál a macska, amikor egyedül marad otthon? (Háziállat)

Sokan úgy képzelik, hogy amint becsukódik mögöttük az ajtó, a macska egész nap az ágyon alszik. Bár valóban sok időt töltenek pihenéssel, ennél jóval mozgalmasabban telhetnek az óráik.

2026. július 29. szerda

júl. 29
0:09 Kedvelt alapanyag a konyhában, de tudtad, hogy rákellenes egészségbomba? A rukkola jótékony hatásai (Éva Magazin)

A rukkola nemcsak az olasz konyha kedvelt alapanyaga, hanem egy igazi egészségbomba is. Ennek a kesernyés ízű leveles zöldségnek a fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár. Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban, amelyek segítenek megelőzni számos betegséget. Mutatjuk is, miért érdemes becsempészned az étrendedbe.

júl. 29
0:09 Megszólalt az elhíresült Usher-koncert legkínosabb pillanatának főszereplője (Player)

A 24 éves Gabrielle Cheyenne egy pillanat alatt híresség lett, miután Usher és Chris Brown július 25-i nashville-i koncertjén Usher felhívta őt a színpadra, hogy félmeztelenül privát táncot adjon elő neki, ahogyan ezt minden fellépésén meg is teszi egy szerencsés hölggyel. Nos, Gabrielle nem igazán érezte magát szerencsésnek, a kínos pillanat pedig

júl. 29
0:09 Vitaminok útvesztőjében: ami használ, és ami többet árthat, mint gondolnánk (WMN)

Vitaminok és étrend-kiegészítők szedése: mit, mikor és mennyit érdemes bevenni?

júl. 29
0:09 Konkrét idegmérgeket eregetnek az utasszállító gépek a kabinba (Rakéta)

A kereskedelmi járatokon egyre gyakoribbak a füstesemények, amikor mérgező gázok juthatnak a kabinba. Mi ez, miért történik, és ki mit lép ellene?