Hírarchívum - Életmód - 2026 július

2026. július 5. vasárnap

júl. 5
9:36 Összegörnyedve a monitor előtt: a nyak- és hátfájás valódi okai és gyors megoldásai (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2026-07-05 A modern irodai munka és a számítógép előtti hosszas ülés szinte észrevétlenül teszi tönkre a testünket. Az emberi szervezetet ugyanis anatómiailag nem a napi 8-10 órás mozdulatlanságra tervezték. Amikor órákon át mereven bámulod a kijelzőt, a fejed önkéntelenül előrecsúszik, a vállaid beesnek, a hátad pedig felveszi az

júl. 5
9:36 A hétfői rekord után is történelmi szinten maradt a hazai villamosenergia-fogyasztás (Zöld Trend)

Kissé csökkent az áramfogyasztás, de a korábbi nyári csúcsot szerdán is meghaladta.

júl. 5
9:48 Hőségben életet menthet ez az egyszerű módszer: ide tegye a hideg borogatást, ha túlhevült (EgészségKalauz)

A hőségben néhány perc is elég lehet ahhoz, hogy veszélyesen túlmelegedjen a szervezete – mutatjuk, hová érdemes tenni a hideg borogatást, hogy a leghatékonyabban hűtse le magát.

júl. 5
9:48 3 csillagjegy, akinek a július lesz az év legboldogabb hónapja (Bien)

Július különösen kedvező lehetőségeket kínál három csillagjegy szülötteinek, akiknek ez a hónap valóban életük legboldogabb időszaka lehet.

júl. 5
9:54 Rákot kerestek az orvosok: Váratlan felfedezést tettek a beteg agyában (Femcafe)

Súlyos rákos áttétek gyanújával indítottak azonnali, átfogó daganatkeresést a spanyol orvosok egy hatvanéves páciensnél, aki drasztikus viselkedésváltozással és gyötrő fejfájással került kórházba. A végső diagnózis azonban mindenkit sokkolt.

júl. 5
9:54 Jacob Elorditól Olivia Rodrigóig: 7 könyv, amiért a sztárok is rajonganak (in.hu)

Ha éppen új olvasmányt keresünk, néha elég megnézni, mit ajánlanak azok a sztárok, akiknek a filmjeit, zenéit vagy stílusát amúgy is követjük. A könyvmolyság ma már kifejezetten menő Hollywoodban, ráadásul sok híresség egészen személyes kedvenceket oszt meg a rajongóival. Mutatjuk, mit olvas Jacob Elordi, Lady Gaga, Olivia Rodrigo vagy épp Dua Lipa

júl. 5
10:12 Mini húsgolyók sült padron paprikával (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

júl. 5
10:18 Ezt a 7 zöldséget ne ültesd egymás mellé a kertben, mert elszívják egymás elől az életet (Bien)

Amíg harmonikusan megválasztjuk, mely növények kerüljenek egymás mellé, addig a kertünk egyensúlyban lesz és bőséges termést hozhat.

júl. 5
10:24 Miért ül a lábunkra a kutyánk? Többet jelent, mint gondolnád! (Háziállat)

Elsőre vicces vagy furcsa viselkedésnek tűnhet, de a kutyák ritkán csinálnak bármit ok nélkül. A lábra ülés mögött többféle érzelmi és viselkedési motiváció is állhat.

júl. 5
10:24 Kvíz: mennyire ismered az idegen civilizációkkal kapcsolatos legizgalmasabb elméleteket? (Rakéta)

Vajon egy magasan fejlett galaktikus állatkert lakói vagyunk, akik előtt szándékosan rejtőzködnek az idegenek, vagy egy kozmikus szűrő végzett már előttünk mindenki mással?

júl. 5
10:36 Megerősítették, hogy az egész Európai Unióban először Magyarországon jelent meg a kőrisrontó karcsúdíszbogár (Rakéta)

A bogár akár tömeges kőrispusztulást is okozhat, ezért a Nébih a szükséges növényegészségügyi intézkedések részeként fokozott ellenőrzést rendelt el.

júl. 5
10:48 Midi szoknya nyáron: így viseld stílusosan (Bien)

A midi szoknya az elmúlt évek egyik legnépszerűbb ruhadarabja, amely minden alkalomra átalakítható. Fedezd fel, hogyan viselheted úgy, mint a divatszakemberek.

júl. 5
11:06 Kiderült, mely városok a legszebbek naplemente után (Roadster)

Egy friss rangsor szerint Tokió a leglátványosabb város naplemente után, de New York és Chicago is bekerült a világ tíz legjobb éjszakai úti célja közé.

júl. 5
11:12 Miért nincs hűtőben a tojás a boltokban? Sokan meglepődnek ezen, pedig egyszerű oka van (EgészségKalauz)

Hazaértve betesszük a hűtőbe, ám a boltokban szobahőmérsékleten vannak a tojások. Miért?

júl. 5
11:18 Miért érzed úgy 6 hónap után, hogy elmúlt a szerelem? Amikor a rózsaszín köd felszáll (Bien)

Minden párkapcsolatban eljön az az idő, amikor a kezdeti lelkesedés alábbhagy, és szembe kell néznünk a valósággal. Ezt nevezzük úgy, hogy felszáll a rózsaszín köd.

júl. 5
11:24 7 királyi haláleset a történelemből, ami egy Trónok harca-epizódnak is beillett volna (in.hu)

A Trónok harca kegyetlen hatalmi játszmái nem teljesen a képzelet szülöttei. George R. R. Martin történelmi háborúkból, árulásokból és véres udvari intrikákból is merített, a valóság pedig néha még Westerosnál is sötétebb fordulatokat produkált. Mutatunk hét királyi halálesetet, amelyek annyira drámaiak, hogy simán belefértek volna a sorozat világá

júl. 5
11:30 4 frissítő nyári ital, ami 40 felett segít hidratáltan és frissen tartani az arcbőrt a szakértők szerint (InStyle)

A bőrápolás nem csak a krémeknél kezdődik: az is sokat számít, mit iszunk nap mint nap. Bőrgyógyászok szerint néhány egyszerű ital hozzájárulhat ahhoz, hogy a bőr hidratáltabb, teltebb és ragyogóbb legyen 40 felett is.

júl. 5
11:42 Magyarországra is megérkezett az új BMW X5, de vajon megéri az árát? (Igényesférfi.hu)

Megkezdődött a vadonatúj BMW X5 hazai forgalmazása, amely a hagyományos motorok mellett plug-in hibrid, elektromos és hidrogénes hajtással is elérhető lesz.

júl. 5
11:45 A nyaralás nem ér véget, ha kirepülnek a gyerekek: egyre népszerűbb a többgenerációs utazás (Éva Magazin)

Több mint egy kedves gondolat vagy egy népszerű trend: egyre többen keresik az olyan utazási lehetőségeket, ahol az unokáktól a nagyszülőkig mindenki együtt lehet. Az anyagi és kényelmi szempontokon túl a közös élmények, emlékek örökre megmaradnak erősítve a kapcsolatot a család tagjai között.

júl. 5
11:48 Így lesz igazán bokros és dús a leander: ezen a trükkön múlik az egész (Hóvége)

Július elején is sokat tehetsz azért, hogy a leandered szebb és bokrosabb legyen.

júl. 5
12:00 Elindult a NASA nagyszabású mentőakciója, amivel megmentenék a Neil Gehrels Swift Obszervatóriumot (Rakéta)

A NASA egyik legfontosabb űrteleszkópja, a 2004-ben pályára állított Neil Gehrels Swift Obszervatórium veszélybe került: ha nem sikerül megmenteni, még az év vége előtt megsemmisülhet a Föld légkörében.

júl. 5
12:12 5+1 júliusban szedhető gyógynövény (egy.hu)

Júliusban megannyi, áldásos hatással rendelkező gyógynövényünket szüretelhetjük.

júl. 5
12:18 Fehér póló és a farmer újragondolva – 3 szuper trükk, amitől a legegyszerűbb szett is izgalmas lesz (Bien)

A fehér póló és a farmer örök klasszikus, de néhány egyszerű stílustrükkel pillanatok alatt sokkal divatosabbá és karakteresebbé varázsolhatod ezt az alap összeállítást.

júl. 5
12:30 A 2000-es évek kedvenc színpárosa újra hódít - így hozd ki belőle a maximumot 2026-ban (InStyle)

A divat körforgásának köszönhetően idén nyáron újra felbukkan ez az izgalmas kombináció, amit annyira imádtunk a 2000-es években!

júl. 5
12:42 Kevesen ismerik ezt a zseniális trükköt – öntsön ecetet a tojáshéjra, és nézze, mi történik! (EgészségKalauz)

A tojáshéj újrahasznosítása nem csupán pénztárcabarát megoldás, hanem a háztartási hulladék mennyiségét is csökkentheti.

júl. 5
12:48 Így találom meg a legjobb helyi ételeket utazás közben – bevált tippjeim gasztrokalandokhoz (Bien)

Az utazások során nemcsak a látnivalók felfedezése, hanem az ízek megismerése is fontos számomra. Az évek során megtanultam, hogy a tudatos tervezés és a helyi közösségek ajánlásai segítenek a legjobb gasztronómiai élmények megtalálásában.

júl. 5
13:06 Audrey Hepburn kedvenc nyári nadrágja újra divat – de nagyon nem mindegy, hogyan viseled (in.hu)

Létezik egy nadrág, amely képes egyszerre nagyon elegáns és nagyon rizikós is lenni. A capri nadrág idén nyáron újra visszatért, és bár elsőre könnyű legyinteni rá, jól kombinálva pont azt a könnyed, nőies, mediterrán hangulatot hozza, amit Audrey Hepburn is annyira imádott benne.

júl. 5
13:06 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat vasárnap és hétfőn (EgészségKalauz)

A vasárnapi időjárás alapvetően kedvezőnek ígérkezik, markáns hideg- vagy melegfront nem terheli a szervezetet.

júl. 5
13:18 3 csillagjegy, aki hajlamos túlzásba vinni a plasztikát – túl alacsony az önbizalmuk (Bien)

Néhány csillagjegy esetében a szépészeti beavatkozások könnyen megszaladhatnak, mert hajlamosak a belső bizonytalanságuk kezelését mellőzni.

júl. 5
13:30 Megvannak Európa legszebb strandjai 2026-ban: Egy rejtett paradicsom a győztes (Femcafe)

A European Best Destinations közzétette a 2026-os év legfrissebb európai strandrangsorát, amelyet több százezer utazó online szavazata alapján állítottak össze. Az abszolút győztes idén egy varázslatos tengerpart lett.

júl. 5
13:30 Humanoid társrobotokat mutatott be a kínai UBTech (Rakéta)

A beépített mesterségesintelligencia-rendszer több mint húszféle emberi érzelmet képes 90 százalékot meghaladó pontossággal felismerni, és ennek megfelelően reagálni.

júl. 5
14:12 Jodie Foster keményen odaszúrt Brad Pittnek (in.hu)

Jodie Foster szerint a mesterséges intelligencia már most érezhetően átalakítja Hollywoodot. A színésznő egy friss beszélgetésen Brad Pitt F1 című filmjét hozta fel példaként, amely szerinte annyira szabályosan felépített és kiszámítható, mintha akár egy számítógép is írhatta volna.

júl. 5
14:18 A 3 legrosszabb arckrém-összetevő nyárra, amitől pattanásos leszel (Bien)

A napfény, a meleg és a páratartalom hatása alatt a bőr könnyebben begyulladhat, és a nem megfelelő kozmetikumok használata ilyenkor különösen káros lehet.

júl. 5
14:30 Fertő-tó: Szauna a teraszon, vízisportok és kulináris élmények a természet közepén – Ilyen az Új Strand az osztrák tóparton (SzMo)

Prémium kényelmet kínáló, modern üdülőközpont nyílt Breitenbrunnban, a Fertő-tó partján. A teljes terület autómentes, a parton játszótér, strand és vízisport lehetőségek vannak, no meg csend és szürkegémek, vadkacsák fogadnak.

júl. 5
14:48 5 egyszerű dolog, amitől a nyári délutánjaim lassabbak, szebbek és boldogabbak lettek (Bien)

Egy átlagos nyári délutánon gyakran éreztem, hogy kimaradok valamiből. Az apró döntések, amiket hoztam, segítettek abban, hogy lassítsak, és jobban megéljem a pillanatokat.

júl. 5
14:54 Ezekkel a hibákkal teheti tönkre a haját (EgészségKalauz)

Ön hányat vét közülük?

júl. 5
15:18 Mókus és Papagáj: Az új magyar gyerekkrimi, ami az egész családot meghódítja (Bien)

A Mókus és Papagáj egy különleges magyar gyerekkönyv, amely a legkisebbeket hívja közös nyomozásra. Az interaktív gyerekkrimi izgalmas történetei segítik a gyerekek gondolkodását és megfigyelőképességét.

júl. 5
15:36 5 pszichológiai thriller a Netflixen, amit egy percre sem akarsz majd leállítani (in.hu)

A Netflix kínálatában mindig találni jó filmeket: most például több erős pszichológiai thrillert. A sci-fi horroroktól a tárgyalótermi drámákig, öt filmet ajánlunk, amelyek garantáltan végig fenntartják a feszültséget.

júl. 5
15:42 Enyhén emelkedett a CEA tumormarkerem - érdemes aggódni? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Van értelme a tumormarkerek vizsgálatának előzmények nélkül?

júl. 5
15:48 Heti horoszkóp 2026. július 6-12.: Ami nem megy, ne erőltesd (Bien)

A héten a Merkúr retrográdja, a Vénusz jegyváltása és a Neptunusz hátráló mozgása együtt a lassításra, tisztázásra és gyakorlati újragondolásra hív.

júl. 5
15:54 Ez ma a világ leghosszabb repülőútja, de már nem sokáig (Roadster)

Kibírnál egyhuzamban ennyit?

júl. 5
16:42 Az önkormányzat, ahol még a várakozás is öröm (Roadster)

Fenséges természeti környezetben, egy patak felett fészkel az épület.

júl. 5
16:48 Teszteld: Mennyire vagy igazi 2000-es évekbeli tini? (Bien)

A 2000-es évek eleje egy egyedi és kaotikus korszak volt, tele technológiai újdonságokkal. Töltsd ki a tesztet, hogy kiderüljön, mennyire emlékszel erre az időszakra!

júl. 5
17:18 A NASA újabb fontos lépést tett afelé, hogy a következő években tartós emberi jelenlétet alakítson ki a Holdon (Rakéta)

A most bejelentett missziók szorosan kapcsolódnak a már ismertetett holdbázis programhoz, amelynek első küldetései már 2026-ban elindulhatnak.

júl. 5
17:18 Az 5 kedvenc filmem nyári estékre, amik mellett nem hiányzik a kimozdulás (Bien)

A nyári esték különleges varázsa lehetőséget ad arra, hogy elmerüljünk a filmek világában. Összegyűjtöttem az 5 kedvenc filmemet, amelyek tökéletesek egy nyugodt nyári estéhez.

júl. 5
17:24 A szomszédunkban kanyarog a világ egyik legszebb nyári túraútvonala (in.hu)

Ha idén nyáron a zsúfolt nagyvárosok helyett inkább más felé vennénk az irányt, Európa túraútvonalai bőven kínálnak alternatívát: vad hegycsúcsok, vulkanikus tájak, kristálytiszta tavak és lenyűgöző tengerparti panorámák várják a kontinenst gyalog felfedezni vágyókat. Az AllTrails összeállította azoknak a helyeknek a listáját, ahol a természet látv

júl. 5
17:54 Zente sorstársai ma már akár teljesen tünetmentesen élhetnek: óriási esélyt kaptak az SMA-s gyerekek az újszülöttkori szűrővizsgálattal (SzMo)

Pár éve még gyógyszeres kezeléssel is legfeljebb csak megállítani lehetett állapotuk folyamatos hanyatlását, ma viszont már csecsemőként, ingyen megkaphatja az életmentő kezelést, akit időben diagnosztizálnak. A Bethesda kórházban jártunk.

júl. 5
17:57 Hétfői horoszkóp, július 6.: A hét első napja a változás szelét hozza el (Éva Magazin)

Új hét kezdődik, vele együtt pedig új lehetőségek és fontos felismerések is érkezhetnek. Nézd meg, mit üzennek a csillagok, és hogyan hozhatod ki a legtöbbet a hét első napjából!

júl. 5
18:06 Lemerült az akkumulátor? Mutatjuk, hogyan bikázd be gyorsan az autót (Hóvége)

Ha betartjuk a helyes sorrendet, pöc-röff indul az autó.

júl. 5
18:12 Nyár a nagyszülőknél (egy.hu)

Olyasmit tudnak a nagyszülők, ami kincset ér az unokáknak.