Hírarchívum - Életmód - 2026 július

2026. július 14. kedd

júl. 14
6:36 Jön az elektromos hajók balatoni versenye (AQUA)

A július 16–18. között immár 15. alkalommal megrendezendő Zöldszalag Regatta Európa legnagyobb e-hajós seregszemléjévé vált, amelynek résztvevői demonstrálják, mekkorát fejlődött az elektromos hajtás. Az első Zöldszalag megrendezésekor, 2011-ben még az volt a kérdés, hogy vajon képesek-e a hajók teljesíteni a keleti medencét megkerülő versenytávot.

júl. 14
6:36 Ezt a 3 perces trükköt ajánlják a szakértők: közelebb kerülhetsz a távolságtartó tinédzseredhez (Femcafe)

A kamaszok sokszor egyre kevesebbet mesélnek a napjukról, ettől pedig a szülők könnyen úgy érezhetik, elveszítik velük a kapcsolatot. Egy egyszerű, mindössze háromperces szokás azonban sokat változtathat ezen.

júl. 14
6:36 A maradék rizs ételmérgezést is okozhat – így tárold biztonságosan (Hamu és Gyémánt)

Sokan attól tartanak, hogy a maradék rizs az újramelegítés során válik veszélyessé, pedig az igazi kockázat általában jóval korábban kezdődik. Ha a főtt rizs túl sokáig marad szobahőmérsékleten, olyan baktériumok szaporodhatnak el benne, amelyek komoly gyomorpanaszokat okozhatnak.

júl. 14
6:42 Így szedd le a borsót, hogy igazán édes és roppanós maradjon (Éva Magazin)

A borsó az egyik legkönnyebben termeszthető kerti zöldség, de a betakarítás időzítése kulcskérdés. A kertészeti szakértők szerint néhány egyszerű jelből pontosan felismerhető, mikor érdemes szüretelni, ha az a legjobb íz és állag a cél.

júl. 14
6:48 El lehet kapni a hüvelygombát a strand vécéjén? (WMN)

A viszketéssel járó hüvelygomba vagy a körömgomba könnyen beárnyékolhatja a napokat. A szakértők szerint a hüvelygomba leginkább a fiatal nőket érinti, a kezeletlen körömgomba pedig nemcsak esztétikai kérdés: akár komolyabb problémákhoz is vezethet. Az okokról és a kezelési lehetőségekről is kérdeztünk.

júl. 14
6:48 Így étkezz a nyaraláson, hogy a tested is feltöltődjön! (Life&Body)

A nyaralás a pihenésről és a feltöltődésről szól, de ettől még nem kell búcsút mondanod az egészséges szokásaidnak. Ha fontos számodra az izomépítés vagy egyszerűen szeretnéd megőrizni az energiaszintedet, néhány tudatos választással úgy élvezheted a helyi ízeket, hogy közben a tested fejlődését is támogatod. Mutatjuk, mire érdemes figyelned. A nya

júl. 14
6:48 Konténer koktélkert: Így termessz fűszereket stílusosan – kaspóban (Bien)

Ha szeretsz a szabadban üldögélni egy jeges itallal a kezedben, alakíts ki egy saját koktélkertet. Ez a mini növénykert dekorációként és éléskamraként is szolgálhat.

júl. 14
7:00 Egymilliót kaszált a haverja vb-jegyén egy szurkoló és most mindenki őt támadja (Player)

Szép kis barát az ilyen!

júl. 14
7:00 Egyetlen banális trükk, amivel hosszú perceket nyerhetsz a reptéri ellenőrzésnél (Roadster)

A legtöbb utas még mindig nem ismeri.

júl. 14
7:06 Elő a barna papírzacskóval! Ezzel a zseniális, filléres trükkel verheted át a darazsakat, azonnal elmenekülnek a házadból (Hóvége)

A darazsak elleni védekezés legegyszerűbb módjához nem kell drága vegyszer, elég egy barna papírszatyor. Mutatjuk a trükköt!

júl. 14
7:12 6 könyv, amit még a 2026-os filmadaptáció előtt érdemes elolvasni (in.hu)

A héten érkezik Christopher Nolan máris nagy visszhangot kiváltó Odüsszeia-feldolgozása a magyar mozikba, de 2026 ezen kívül is tartogat még pár kihagyhatatlan filmes feldolgozást. A pszichológiai thrillertől a romantikus drámán át a történelmi regényig, hat olyan regényt gyűjtöttünk össze, amelyet érdemes még a belőlük készül filmadaptációk premie

júl. 14
7:18 Mit tud az Üzenetek Isabelle-nek, amit idén nyáron egyetlen másik film sem? (Bien)

Az idei nyár egyik legnagyobb filmes meglepetése nemcsak meghatott, hanem el is gondolkodtatott az életről, a veszteségekről, a kapcsolódásról és arról, hogy milyen váratlan módokon találhat ránk a remény. Az Üzenetek Isabelle-nek egy olyan film, amely velünk marad – napokkal, hetekkel vagy akár hónapokkal később is.

júl. 14
7:24 Eleget alszik, mégis állandóan fáradt? Ez a két tápanyag hiányozhat a szervezetéből (EgészségKalauz)

Ha minden éjjel megvan a 7–8 óra alvás, mégis úgy ébred, mintha egy percet sem pihent volna, érdemes a háttérben meghúzódó okokat is megvizsgálni. A tartós fáradtságot nemcsak a stressz vagy az alváshiány okozhatja, hanem bizonyos vitaminok és ásványi anyagok hiánya is.

júl. 14
7:30 Két közeli hely is felkerült Európa legjobb útközbeni megállóinak listájára (Roadster)

Egy friss nemzetközi rangsor szerint egyre többen szakítják meg utazásukat különleges történelmi városokban és természeti látnivalóknál, hogy már út közben is gyűjthessék az élményeket.

júl. 14
7:36 Kis híján frontális balesetet okozott egy szabálytalanul előző rendőrautó (Player)

Egy ilyen manőverért nagyon megbüntetnének egy civil autóvezetőt.

júl. 14
7:48 Cöliákiás a gyerek? Így lesz a nyári táborozás biztonságos élmény – Útmutató (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2026-07-14 Hogyan lesz a gluténmentes táborozás biztonságos és stresszmentes? Gyakorlati tippek, lelki segítség szülőknek és cöliákiás gyerekeknek a felhőtlen nyárhoz. A csomagolás előtti utolsó pillanatokban, a félig nyitott bőrönd felett állva szinte minden cöliákiás gyereket nevelő szülő szívébe belenyilall a jeges rémület. (Fő

júl. 14
7:48 "Évek óta ki nem állhatják egymást" – Boldogtalan párok rossz szokásai, amiket tévesen normálisnak hisznek (Bien)

Előfordul, hogy egy kapcsolat nem is tűnik rossznak, pedig már rég kifulladt. A boldogtalan párok gyakran autopilóta módban élnek, és a látszólagos béke valójában fásultságot takar.

júl. 14
7:54 3 csillagjegy, akire júliusban rátalálhat az életre szóló szerelem (in.hu)

Egy régi szerelem fellángolása, egy mindent eldöntő beszélgetés vagy akár egy váratlan találkozás is felforgathatja júliust. Az asztrológia szerint a Vénusz július 9-én a Szűz jegyébe lép, ami három csillagjegy számára kedvezőbbé teheti az ismerkedést, a közeledést és a kapcsolatok rendezését. Sőt, akár most akár egy életre szóló kapcsolat is kezde

júl. 14
8:12 Valódi magyar szakácskönyv Zilahy Ágnes tollából (egy.hu)

Egyszerűség és egyenes igazság a fazékban

júl. 14
8:18 Ennyi vizet kellene innia naponta a testsúlya alapján (EgészségKalauz)

A napi két liter vízre vonatkozó tanácsot szinte mindenki ismeri, a valóság azonban ennél jóval összetettebb. Hogy pontosan mennyi folyadékra van szükségünk, azt nemcsak az időjárás, hanem a testsúlyunk, az életkorunk, a fizikai aktivitásunk és az egészségi állapotunk is befolyásolja.

júl. 14
8:18 4 filléres Diy projekt, ami újjávarázsolja a régi műanyag kerti bútorokat (Bien)

A nyári szünet ideális időszak arra, hogy kreatív oldalunkat is kibontakoztassuk, és megújítsuk a kertünk kinézetét.

júl. 14
8:24 Kinyitotta a bolhapiacon vett pénztárcát a nő, majd azonnal lefagyott (Femcafe)

Soha nem gondolta volna egy észak-karolinai nő, hogy a hobbija világméretű internetes szenzációvá növi ki magát. Egy egyszerű használtcikk-bolti vásárlás után olyasmi került elő a tárcából, ami megváltoztathatja egy család életét.

júl. 14
8:24 Füst, parázs és merész magyar ízek Biatorbágyon – Kipróbáltuk a helyiek megújult kedvencét, a Fügét (Roadster)

Csendben bezárt, most nagyot robbanthat.

júl. 14
8:36 A lázadó örökösnő, aki rózsaszínre festette a haját és örökre eltűnt Európában (Hamu és Gyémánt)

Cornelia Vanderbilt egy 250 szobás kastély örököseként, Amerika egyik leghíresebb dinasztiájának tagjaként született. A társadalmi rang, a vagyon és a fényűző élet már gyermekkorában biztosítva volt számára, felnőttként mégis hátat fordított ezeknek. Elhagyta férjét és családi birtokát, Európába költözött, új nevet vett fel, rózsaszínre festette a

júl. 14
8:42 Utazási patika gyerekekkel: mi kerüljön bele, és mi az, amit feleslegesen viszünk magunkkal? (Éva Magazin)

Amikor gyerekkel indulunk útnak, könnyű abba a hibába esni, hogy a teljes házi patikánkat bepakoljuk, nehogy éppen arra legyen szükség, amit otthon hagytunk. De hol húzódik a határ az előrelátás és a felesleges túlpakolás között? Mutatjuk, mi az, amit valóban érdemes magunkkal vinni a biztonság kedvéért, és melyek azok a készítmények és eszközök, a

júl. 14
8:48 Van testem? Van bikinim? Akkor készen állok a strandszezonra! (Bien)

A strandszezon sokak számára szorongással teli időszak lehet. Fedezd fel, hogyan változtathatod meg a hozzáállásodat, és élvezheted a nyár minden pillanatát.

júl. 14
9:18 8 európai kisváros, ahol egy romantikus film főszereplőjének érezheted magad (Bien)

Európa tele van elbűvölő kisvárosokkal, ahol az idő mintha megállt volna, és ahová belépve azt érzed, hogy egy romantikus film helyszínére csöppentél.

júl. 14
9:24 A szakértők figyelmeztetnek: ez a csendes gyilkos egyre több áldozatot követel (Femcafe)

A környezetünkben jelen lévő, sokszor észrevétlen hatások egyre nagyobb terhet rónak az emberi szervezetre, és hosszú távon milliók életminőségét, sőt egészségét is meghatározhatják.

júl. 14
9:30 A tyúk tényleg dinoszaurusz, de nem a T. rex leszármazottja (Hamu és Gyémánt)

A kertben kapirgáló tyúk első pillantásra aligha emlékeztet a valaha élt egyik legfélelmetesebb ragadozóra. A kapcsolat mégis valós: a mai madarak tényleg dinoszauruszok. Az a sokat ismételt állítás viszont, hogy a tyúk közvetlenül a Tyrannosaurus rexből fejlődött ki, már nem igazán állja meg a helyét.

júl. 14
9:30 A Balaton legjobb strandján csobbannál? Mutatjuk, hol keresd (in.hu)

Idén is kiválasztották a Balaton legjobb strandját, a döntésnél pedig jóval többet vizsgáltak a vízminőségnél. A tisztaság, a szolgáltatások, a családbarát lehetőségek és a környezeti szempontok alapján született meg a rangsor, amelynek élére egy népszerű északi parti fürdőhely került.

júl. 14
9:48 Mennyei tejmentes banánfagyi, amit pillanatok alatt összedobhatsz a nyári hőségben (Bien)

Ha szeretnéd elkerülni a hozzáadott cukrot vagy a tejet, érdemes kipróbálnod a nice creamet, amely mindössze néhány természetes alapanyagból készül!

júl. 14
9:54 Így nevelj egészséges fűszernövényeket az ablakpárkányon: magról és palántáról is működik (Éva Magazin)

Az ablakpárkányon kialakított fűszerkert nemcsak hangulatos, hanem praktikus megoldás is: friss bazsalikom, petrezselyem vagy rozmaring mindig kéznél lehet. Megmutatjuk, hogyan érdemes magról vagy kész növényről indulni, mire figyelj a fény, a föld, a tápanyag-utánpótlás és a szüretelés során, hogy a növényeid hosszú ideig szépen fejlődjenek.

júl. 14
10:12 Cukkinis, mézes csirke (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

júl. 14
10:14 Piknikre fel! Így készülj, hogy jól sikerüljön! (egy.hu)

Hosszú évek tapasztalatait szedtem csokorba, hogy biztosan jól sikerüljön a nyári piknik.

júl. 14
10:18 3 perces citrin rituálé, amivel bevonzod a pénzügyi növekedést (Bien)

A citrin kristály, amelyet gyakran a gazdagság és siker kövének neveznek, különösen alkalmas a bőség és a pénz bevonzására.

júl. 14
10:30 8 hatékony tipp a menopauza alatti zsírégetéshez (Femcafe)

A menopauza alatt sok nő tapasztalja, hogy a kilók szinte észrevétlenül kúsznak fel – különösen a has tájékán. A hormonális változások sajnos megnehezítik a fogyást, de a változókornak nem kell egyenlőnek lennie a törvényszerű súlygyarapodással.

júl. 14
10:30 Alig ismerünk rá! Paris Hilton hajszínt váltott (in.hu)

Paris Hilton neve szinte összeforrt a platinaszőke hajjal, ezért sokakat meglepett, amikor legutóbbi nyilvános megjelenésén teljesen új külsővel tűnt fel. Az üzletasszony és médiaszemélyiség barna hajra váltott, amivel első pillantásra szinte rá sem lehet ismerni.

júl. 14
10:30 Szenzációs felfedezés Rómában: ókori római villát találtak egy középiskola tornaterme alatt (Roadster)

Egy több mint 1800 éves, kivételes állapotban fennmaradt római villát fedeztek fel egy római középiskola épülete alatt, mindössze néhány száz méterre a Colosseumtól.

júl. 14
10:48 A 15%-os szabály a stílusos otthon titka – Így alkalmazd te is (Bien)

Amikor nekilátunk egy szoba berendezésének, hajlamosak vagyunk mindent előre eltervezni. A 15 százalékos szabály segít abban, hogy az otthonunk vizuálisan izgalmas és valóban 'kész' legyen.

júl. 14
11:06 Szárnyas fejtámlával hódít az Emirates új turistaosztályú ülése (Spabook)

Több mint hatmillió megtekintést ért el az a videó, amely az Emirates egyik új turistaosztályú ülését mutatja be – szúrta ki a Spabook.net. A felvételt, ami rövid idő alatt bejárta…

júl. 14
11:18 A Napnak nagyjából 240 millió évre van szüksége ahhoz, hogy megtegyen egy teljes kört a Tejútrendszer gravitációs középpontja körül (Rakéta)

És az igaz, hogy vasnál nehezebb elemek nem keletkezhetnek a Napban, vagy hogy nem végez keringő mozgást? És egy távoli napon vajon tényleg felrobban szupernóvaként? Teszteld a központi csillagunkkal kapcsolatos tudásodat a következő kvízzel!

júl. 14
11:18 Nyáron nemcsak a bőrünknek van szüksége védelemre: így őrizhetjük meg a női vitalitást a legmelegebb hónapokban is (Igényesnő.hu)

A nyár a legtöbbünk számára a feltöltődés időszaka. Több időt töltünk a szabadban, többet mozgunk, utazunk, napfény ér bennünket, és végre egy kicsit lassabbnak tűnik az élet. Legalábbis kívülről. A valóság azonban sok nő számára egészen más. A nyár ugyanúgy tele van feladatokkal, szervezéssel, gyerekprogramokkal, családi logisztikával, miközben a

júl. 14
11:18 Stewardessek bevált arcápolási rutinja – így marad a bőr 10 ezer méteren is ragyogó (Bien)

Felfedjük, milyen arcápolási praktikákat alkalmaznak a légi utaskísérők, hogy megőrizzék bájukat és üdeségüket még a magasban is.

júl. 14
11:24 Ilyen nagy már György és Sarolta – a legemlékezetesebb wimbledoni pillanataik képekben (in.hu)

A wimbledoni teniszbajnokság a sportvilág egyik kiemelt eseménye, és a brit királyi család nyári programjában is fontos helyet foglal el. Idén Vilmos herceg és Katalin hercegné két idősebb gyermekükkel, György herceggel és Sarolta hercegnővel érkezett a döntőre. A róluk készült fotók jól mutatják, mennyit változtak az elmúlt években a királyi testv

júl. 14
11:30 Ezekért a szabályszegésekért súlyos bírság járhat Európában (Roadster)

A hangos zenehallgatástól a fürdőruhás városi sétán át egészen a tengerben való vizelésig számos meglepő szabályra érdemes figyelni.

júl. 14
11:36 Anne Hathaway bemutatja: a tökéletes nyári nadrág, ami a leggings legstílusosabb alternatívája a 2026-os szezonban (InStyle)

Anne Hathaway könnyed nyári szettjét te is imádni fogod!

júl. 14
11:42 Fél évig készül a japán étel, amelyet fogyasztás előtt legyalulnak (Hamu és Gyémánt)

Első pillantásra inkább egy simára csiszolt fadarabnak tűnik, mint ennivalónak. Pedig a honkarebushi, vagyis a hosszan füstölt és érlelt csíkoshasú tonhal a japán konyha egyik legértékesebb alapanyaga. Mire elkészül, annyira megkeményedik, hogy késsel már alig lehet vele mit kezdeni: egy speciális gyaluval faragnak belőle hajszálvékony forgácsokat.

júl. 14
11:48 4 dolog, amit minden nyáron elkészítek levendulából – és még 5 ötlet, amit te is imádni fogsz (Éva Magazin)

Minden évben alig várom, hogy beköszöntsön a levendulaszezon. A nyár egyik legnagyobb slágernövénye nem véletlenül hódít évről évre: lila virágaival és bódító illatával kerteket, levendulamezőket és otthonokat varázsol el. A levendula azonban jóval több egyszerű dísznövénynél. Én minden évben beszerzek belőle egy nagy csokorral, hiszen számtalan fi

júl. 14
11:48 Haaland nem akármilyen szuvenírt hozott haza a vb-ről – Imádja az internet a mémmé vált vikinget (WMN)

"Követett hazáig" – írta a preparált állattal készült fotóhoz.

júl. 14
12:06 Jégkocka ultragyorsan: felgyorsítja a fagyást ez a trükk (Hóvége)

Ebben a nagy melegben konkrétan minden percben jól jöhet egy pohár jó hideg, jeges frissítő.