Hírarchívum - Életmód - 2026 július

2026. július 16. csütörtök

júl. 16
0:17 Orvosmeteorológia: kritikus terhelést kap a keringésünk! Ezért veszélyesebb a csütörtöki fülledtség a sima melegnél (EgészségKalauz)

Nagyon vigyázzon az egészségére csütörtökön. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint igen veszélyes, 35 fokos forróságra kell készülnie az időjárás-érzékenyeknek.

júl. 16
0:17 Minden idők 10 legjobb magyar rajzfilmje, amit egyszer mindenkinek látnia kell (InStyle)

Egész komoly lista állt össze minden idők legjobb magyar rajzfilmjeiből!

júl. 16
0:17 Poloskainvázió ellen ez a leghatásosabb védekezés a kertben: ezt tedd, mielőtt nagyobb kárt okoznak (Hóvége)

Jobb megelőzni a kárt, de nem mindegy, hogy milyen eszközökkel lépünk fel a poloskák ellen.

júl. 16
0:21 Észre sem veszed, és már le is égtél: 7 hely, ahol pillanatok alatt megkap a nap (Éva Magazin)

Nyáron mindig érdemes fokozott figyelmet szentelni a napsugaraknak, hiszen egy-két óvatlan pillanat, és az ember azt veszi észre, hogy megkapta a nap és leégett. Éppen ezért a megfelelő fényvédő és naptej kiválasztása kulcsfontosságú. Mutatjuk azokat a helyeket és szituációkat, amikor nem is gondolnád, mennyire ki vagy téve a napégés veszélyének.

júl. 16
0:21 Argentína ismét bemutatott egy elképesztő fordítást, és bejutott a vb-döntőbe (Player)

Spanyolország után másodikként Argentína jutott be a világbajnokság döntőjébe.

júl. 16
0:21 Séta vagy futás a fogyáshoz? Edzők elárulják, melyik éget valójában több zsírt (InStyle)

Tempós séta vagy futás – vajon melyik segít jobban megszabadulni a feleslegtől? Bár elsőre a futás tűnik nyerőnek, a valóság ennél jóval árnyaltabb.

júl. 16
0:21 Ezért nyikorog a laminált parketta: így szüntetheti meg, mutatjuk a megoldásokat (Hóvége)

Megnéztük hogyan lehet megúszni a parketta bontást.

júl. 16
0:25 Egyetlen mondat is elárulhatja, ha valaki bizonytalan: ezek a kifejezések gyakran árulkodnak önbizalomhiányról (Éva Magazin)

Sokan nem is veszik észre, hogy a hétköznapi beszélgetésekben használt fordulataik mennyit elárulnak az önértékelésükről. Egyes visszatérő mondatok mögött gyakran az a félelem húzódik meg, hogy mások okosabbnak, felkészültebbnek vagy magabiztosabbnak látják őket.

júl. 16
0:25 Szőke, kék szemű, és ő a nap csaja (Player)

Ki az? – kérdezhetnénk, de rögtön meg is mondjuk: Celine.

júl. 16
0:25 Toplista: 10 film, amit minden 40 év feletti nőnek látnia kell egyszer (InStyle)

Ezek a filmek sokat tanítanak az életről, ráadásul segítenek legyőzni a pánikot, amit a negyedik X okozhat. Minden 40 év feletti nőnek látnia kell őket!

júl. 16
0:29 Tudatos vitaminfogyasztás – vagy csak azt hiszed? Egy saját tapasztalat története (Éva Magazin)

Az egész azzal kezdődött, hogy vettem egy multivitamint, és megnéztem az összetevőit, hogy biztosra menjek. A multivitamin tartalmazott B-vitamint, magnéziumot és kalciumot, de vasat nem, amit nekem a vészes vérszegénység miatt kell magamhoz vennem. Így azt gondoltam, hogy a vasat majd külön szedem hozzá. Ezért odaálltam a gyógyszeres fiókom mellé

júl. 16
0:33 Magnézium alváshoz: valóban segíthet a nyugodtabb éjszakákban? (Éva Magazin)

A magnéziumot sokan az esti rutin egyik titkos fegyverének tartják, ha jobb alvásról van szó. De mit tud valójában ez az ásványi anyag, és mikor árthat többet, mint használ?

júl. 16
0:37 Friss, krémes és nyárias: 10 mártogatós és zöldségkrém, amit érdemes kipróbálnod (Éva Magazin)

A mártogatósok egész évben népszerűek, de a friss zöldségeknek, a kerti partiknak és a grillszezonnak köszönhetően leginkább nyáron robbannak be a mindennapjainkba. És hát valljuk be, imádjuk őket, hiszen egyszerűen elkészíthetők, pillanatok alatt megvannak, bármire rárakhatjuk őket, és annyi változatuk létezik, mint égen a csillag.

júl. 16
0:41 „Majd én megcsinálom”: 7 barkácshiba, amit talán már te is elkövettél otthon (Éva Magazin)

Otthon barkácsolni csak akkor egyszerű és élvezetes, ha az embernek van hozzá egy kis affinitása, és minden szükséges eszköz ott lapul a fészerben, a garázsban vagy a tárolóban az adott feladat elvégzéséhez. Sokszor azt hisszük, egy-egy szerelési dologgal vagy DIY barkácsprojekttel simán megküzdünk egyedül is, aztán később rájövünk, mégsem úgy néz

júl. 16
0:45 A tartós házasság titka: ezek a hétköznapi szokások számítanak igazán (Éva Magazin)

A hosszú, boldog házasság sokkal többről szól, mint a romantikáról. Megmutatjuk, mely apró, mindennapi dolgok segítenek abban, hogy egy kapcsolat éveken át működőképes és harmonikus maradjon.

júl. 16
2:21 Így gyúrta ki magát Matt Damon Odüsszeusz szerepére (InStyle Men)

A Christopher Nolan-féle Odüsszeia alighanem az év egyik legjobb filmje, Matt Damon nem is aprózta el a felkészülést.

júl. 16
3:21 Bölény dobott levegőbe egy turistát a Yellowstone-ban (InStyle Men)

Drámai felvétel örökítette meg, ahogy egy megvadult bölény a levegőbe repít egy 65 éves férfit a Yellowstone Nemzeti Parkban – a történet azonban nem egészen úgy alakult, ahogy elsőre tűnik.

júl. 16
3:33 Divattörténeti időutazás: Így változtak az estélyi ruhák több mint 100 év alatt (InStyle)

Készülj fel a divattörténet legfényűzőbb időutazására! Nézd meg, hogyan formálták át a legmerészebb fazonok az estélyi ruhák történetét az elmúlt több mint 100 évben!

júl. 16
4:15 Belenevetett az M1 riportere, amikor egy halálos balesetnél tudósított, sokak szerint ez volt a mélypont (Femcafe)

Az M1 számtalan bakit ért meg az hosszú évek alatt, és sokak szerint volt ebből egy nagyon bizarr.

júl. 16
4:21 A Marsra edzett mesterséges intelligencia 73 új, potenciálisan gyilkos vulkánt talált a tenger alatt (Rakéta)

Egy marsi kráterek keresésére kiképzett mesterséges intelligencia segítségével a kutatóknak sikerült hetvenhárom eddig ismeretlen, hatalmas tenger alatti vulkáni kalderát azonosítaniuk a Föld óceánjainak mélyén.

júl. 16
4:21 Michael Jackson halála után is rekordokat dönt (InStyle Men)

A pop királyának életét feldolgozó Michael című film átlépte az egymilliárd dolláros álomhatárt.

júl. 16
4:33 Születési hónapod szerint erre kell odafigyelned az egészséged szempontjából (Éva Magazin)

Van, aki rendszeresen mozog, mégis alig figyel a pihenésre, más minden vitamint beszed, miközben a tartós stresszt természetesnek tekinti. Az egészségtudatosság nemcsak abból áll, hogy mit eszünk vagy milyen gyakran sportolunk: az alvásunk, a lelkiállapotunk, a testtartásunk és az is sokat számít, mennyire vesszük komolyan testünk apró jelzéseit. A

júl. 16
4:33 Megvan a foci-vb két döntőse – Mutatjuk az ágrajzot és a hátralevő meccseket (Player)

Kialakult a vb-döntő és a bronzmeccs.

júl. 16
4:33 Alig hittük el az árát: 2 főre, 40.000 forintért ilyen wellness hétvégét találtunk (Hóvége)

Gyönyörű szállások 2 főre, 2 éjszakára maximum 40.000 forintért.

júl. 16
4:45 7 európai tengerpart, ahol szeptemberben is csobbanhatunk egyet – tömeg nélkül (in.hu)

Bár sokan úgy gondolják, hogy a nyári szezon végével Európában a strandszezon is befejeződik, szeptemberben még számos tengerparti úti cél vár kristálytiszta vízzel, kellemes időjárással és jóval kisebb tömeggel.

júl. 16
4:45 Matt Damon elárulta, milyen volt Nolannel forgatni (InStyle Men)

Hegyi túrák, valódi helyszínek és embert próbáló forgatások – Matt Damon szerint Christopher Nolan új filmje minden szempontból különleges élmény volt.

júl. 16
4:45 Napi horoszkóp 2026. július 16. – Felkelted valaki figyelmét (Bien)

A július 16-i különleges égi együttállás az asztrológia szerint a szívből jövő kapcsolódást, a belső ragyogást és az érzelmi megújulást támogatja.

júl. 16
4:51 Foci-vb: A 39 éves Messi lábai előtt hever a világ (Player)

Olyat tett Lionel Messi, amire korábban nem volt példa.

júl. 16
4:51 Így készül a viktoriánus kor kedvenc hűsítője, az uborkafagyi (Hamu és Gyémánt)

Az uborka ma leginkább salátákban, szendvicsekben vagy hideg levesekben jelenik meg, a 19. századi Angliában azonban fagylalt is készülhetett belőle. A következő recept Agnes Bertha Marshall szakácskönyvéből származik, akit kortársai és az utókor is a jégkrémkészítés egyik legnagyobb újítójaként tart számon.

júl. 16
5:09 Mostantól egy csodás kerékpárút köti össze Szlovénia két legszebb tavát (Roadster)

Erdő, szurdokok és ékszerdoboz települések között vezet az út.

júl. 16
5:15 Időjárás 2026. július 16.: Felmelegedés érkezik (Bien)

Időjárás Magyarországon – 2026. július 16.: Ma már mindenhol feloszlanak a gomolyok, a főszerepet a napsütés kapja. A csúcsértékek 30-33 °C között mozognak.

júl. 16
5:15 Nem ajánlott rizst több napra főzni, nem véletlenül (Vince)

A főtt rizs nem játék. A tegnapi vacsora maradéka gyakran még ízletesebbnek tűnik másnap, hiszen az ízeknek volt idejük összeérni. A főtt rizsnél viszont különösen fontos, hogy ne hagyjuk órákon át a

júl. 16
5:15 Külföldi utazás előtt ezt az ingyenes kártyát érdemes kiváltani: baj esetén rengeteget számít (Hóvége)

A külföldi nyaralás előtt sokan ellenőrzik a biztosítást, a repülőjegyet, a szállást, de egy fontos dolog gyakran kimarad.

júl. 16
5:21 Ez volt a legelső fotó az Instagramon (Player)

Azóta több mint 410 ezer lájkot kapott.

júl. 16
5:21 A Metallica milliókkal támogatja a nők elleni erőszak felszámolásáért dolgozó magyar szervezetet (WMN)

Nem csak zenélni jöttek Budapestre.

júl. 16
5:21 Kétezer drón keltette életre a Csillagok háborúját Szöul egén (InStyle Men)

Szöulban egyértelműen érezhető volt az Erő az égen. Több mint 2000 drón elevenítette meg a Star Wars jól ismert karaktereit, űrhajóit és jeleneteit a város felett.

júl. 16
5:27 Darwin láthatatlan szerkesztője a saját lánya volt: nélküle másként olvasnánk a műveit (Éva Magazin)

Amikor Charles Darwin 1871-ben megjelent könyvének világos és erőteljes stílusát kezdték dicsérni a kritikusok, a tudós pontosan tudta, hogy az elismerés nem kizárólag őt illeti. Lányának, Henriettának írt levelében bevallotta: jelentős részben neki köszönheti, hogy a rendkívül összetett és vitákat kiváltó gondolatok végül érthető, meggyőző formába

júl. 16
5:33 Térképre tették, Magyarországon hol lennének a legveszélyesebbek a szélerőművek (Rakéta)

Azért, hogy a szélerőmű-hálózat fejlesztésekor a természet- és madárvédelmi szempontokat a gazdasági érvekkel egyenlő súllyal vegyék figyelembe.

júl. 16
5:33 2 szoknyafazon, ami már nem lesz divatos 2026 nyarán - mutatjuk, mik jönnek helyettük! (InStyle)

A nyári szezonra még becsatlakozik pár szemrevaló szoknya is!

júl. 16
5:39 Ha csak egy táskát veszel idén, ez legyen az: minden szettet elegánsabbá tesz (Femcafe)

Egyetlen jól megválasztott kiegészítő is elég ahhoz, hogy a legegyszerűbb szettből is sikkes összeállítás legyen. Nem véletlen, hogy most minden divatrajongó ezért a trendért rajong – mutatjuk, melyik táska uralja 2026-ban az utcai divatot.

júl. 16
5:39 Bécs digitális gasztro térképre tette a Michelin-csillagos éttermeit (Roadster)

Történelmi borospincéket és innovatív koncepciókat is bemutatnak.

júl. 16
5:39 A tökéletesség suttogója – Demeter Zoltán kettős jubileuma (Vince)

Hatvan év, harminc évjárat a saját pincénél, és egyetlen következetes törekvés: a kompromisszummentes minőség keresése. Demeter Zoltán életútja egyszerre személyes vallomás, kordokumentum és látlelet Tokajról – a rendszerváltás utáni reményekről,

júl. 16
5:45 Így készült az év legnagyobb horderejű mozija, az Odüsszeia (InStyle Men)

5300 jelmez, 2000 statiszta és hat ország: Christopher Nolan Odüsszeiája már a premier előtt filmtörténelmet írt.

júl. 16
5:45 Ma, július 16.: Valter névnapja van – Mit üzen a neve? (Bien)

A mai főnévnapos a Valter. Ezen a napon a katolikus hagyományban a Kármelhegyi Boldogasszony ünnepe van. Boldog névnapot kívánunk!

júl. 16
5:51 Ha estére sem hűl le a lakás: 5 apró változtatás, ami segíthet (Blikk)

A több napon át tartó melegben a falak és a bútorok is átforrósodhatnak, ezért a lakás este sem hűl le azonnal. A legfontosabb, hogy napközben csökkentsd a bejutó hőt, és csak akkor szellőztess, amikor odakint valóban alacsonyabb a hőmérséklet.

júl. 16
5:57 6 hétköznapi szokás, ami észrevétlenül rontja a memóriádat (in.hu)

A memória romlását az életkor és a genetikai tényezők melett a mindennapi rutinunk is erősen befolyásolja. Bizonyos ártatlannak tűnő szokások hosszú távon hatással lehetnek az agy működésére – az alábbi hat biztosan.

júl. 16
6:03 7 étel és ital, amely felgyorsíthatja a bőröd öregedését (Éva Magazin)

A ráncok megjelenése természetes folyamat, amelyet főként az életkor, a genetika, a napsugárzás, a dohányzás és az életmód befolyásol. Egyetlen sütemény vagy adag sült krumpli természetesen nem öregíti meg egyik napról a másikra a bőrt. A rendszeresen magas cukorbevitel azonban elősegítheti a glikációt. Ilyenkor a cukormolekulák a bőr feszességéért

júl. 16
6:03 Az autósokat veszi célba ez az agyafúrt csalás: hihetőnek tűnik, de ebből látszik, hogy valójában kamu (Hóvége)

Kapott arról SMS-t vagy e-mailt mostanság, hogy közlekedési szabálysértés miatt megbüntették?

júl. 16
6:09 Lassan búcsút inthetünk nekik? 5 étel és ital, ami akár 2030-ra is eltűnhet a boltok polcairól (Femcafe)

A reggeli kávé, a kedvenc csoki vagy egy pohár narancslé ma még teljesen természetesnek tűnik. A szakértők szerint azonban több népszerű élelmiszer jövője is bizonytalanná válhat a következő években.

júl. 16
6:09 A vagány, fiatalos kelet-mediterrán ámbráscetek saját, pörgős tájszólással váltak le a nyugati rokonaikról (Telex)

Tájszólásaik nem csak az embereknek vannak, régiós különbségek az állatvilágban is megjelennek.