Hírarchívum - Életmód - 2026 július

2026. július 17. péntek

júl. 17
6:21 Olyan rossz idő lesz a hétvégén, hogy a viharos időjárás miatt lefújták a Balaton-átúszást (SzMo)

A bejelentés szerint a nevezési díjakat és a megvásárolt termékek árát is teljes egészében visszatérítik azoknak, akiknek nem jó az új időpont.

júl. 17
6:21 A hidegfront miatt elmarad a hétvégi Balaton-átúszás (Telex)

Július 25-én tervezik pótolni az eseményt.

júl. 17
6:21 Hajhullás, fáradtság és lilás foltok a lábon - a magas prolaktinszint is okozhatja (Babanet)

A prolaktin - amelyet gyakran "anyasági hormonnak" neveznek - sok esetben túlzott termelődése azonban akadályozhatja a teherbeesést. Miért emelkedhet meg a prolaktinszint, és hogyan kezelhető ez a probléma?

júl. 17
6:21 Ha ezt tapasztalod a munkahelyen, lehet, hogy valójában szorongsz (InStyle Men)

Látszólag ártalmatlan apróság, de ha folyton halogatsz valamit, az komolyabb problémát is jelezhet.

júl. 17
6:27 Hogyan kell metszeni az őszibarackfát? Egy szakértő szerint ezen múlik a bőséges termés (Éva Magazin)

Az őszibarackfa alapvetően hálás gyümölcsös növény, de a szép korona és a jó termés érdekében elengedhetetlen a rendszeres metszés. Egy okleveles arborista tanácsai alapján összegyűjtöttük, mire érdemes figyelni az őszibarackfa metszése során.

júl. 17
6:27 4 csillagjegy, akinek ez lesz a legszerencsésebb hétvégéje - július közepe megváltoztatja az életüket! (InStyle)

4 csillagjegy életébe mindent elsöprő szerencse és váratlan bőség érkezik július középső hétvégéjén.

júl. 17
6:33 Összefogás a biztonságos balatoni nyaralásért (AQUA)

A Magyar Telekom és a Vízimentők Magyarországi Szakszolgálata és Önkéntes Tűzoltó Egyesület közös kezdeményezéssel hívja fel a figyelmet a biztonságos balatoni kikapcsolódás fontosságára. A BalatonHelp mobilalkalmazással vészhelyzetben egyetlen gombnyomással segítséget kérhetünk akár a tó közepéről, akár a strandról, ráadásul az applikáció letöltés

júl. 17
6:33 Jogosan aggódhatnak a nagyszülők: egyre több fiatalt csábít a Sink életmód (Femcafe)

Nem lustaságról vagy önzésről van szó – sok fiatal ma már egészen másképp képzeli el a jövőjét, mint a korábbi generációk. Egyre többen választják a Sink életmódot, ami alapjaiban formálhatja át a családról alkotott képet.

júl. 17
6:33 Először perli be Kim Dzsongunt egy észak-koreai túlélő: megrázó részleteket árult el a börtönökről (Hamu és Gyémánt)

Több mint egy évtizeddel azután, hogy új életet kezdett Dél-Koreában, Cshö Min Gjong még mindig gyógyszerekre szorul, és súlyos poszttraumás stresszel küzd. Az észak-koreai menekült 2025 nyarán kártérítési pert indított a diktatórikus állam ellen, emellett büntetőfeljelentést tett Kim Dzsongun és a phenjani rezsim öt tisztviselője ellen is, hogy fe

júl. 17
6:33 2 összetevőből áll, és csak egy kanál kell az elkészítéséhez: íme a legjobb házi fagylalt (Vince)

A desszert néhány nap alatt ellepte a közösségi oldalakat. Mindössze két hozzávalóból készül, mégis könnyű, krémes és frissítő. Az elmúlt hetekben sorra jelentek meg a közösségi médiában azok a videók,

júl. 17
6:39 Napi egy pohár joghurt: hihetetlen, mit tesz a szervezetünkkel a tudomány szerint (EgészségKalauz)

Ezért mondják a tudósok, hogy minden nap joghurtot kellene ennünk! Az sem mindegy, hogy milyet: érdemes visszatérnünk a hagyományos ízekhez.

júl. 17
6:45 Ezektől a motoroktól kapnak instant sikítófrászt az autószerelők (Infostart)

Ha valaki tudja, mit kell nézni, akkor elkerülheti használt autó vásárlásakor az olyan benzinmotorokat, amikre további százezreket, vagy akár milliókat is költhet, mire rendbe hozatja.

júl. 17
6:45 Chia puding reggelire és nasinak: 5 előre elkészíthető recept, amit imádni fogsz (Éva Magazin)

A chia puding az egyik legsokoldalúbb, előre elkészíthető reggeli és desszert: gyors, egészséges, és szinte bármilyen ízvilághoz jól passzol. A mogyoróvajtól a csokoládén át a gyümölcsös variációkig most megmutatjuk a legjobb ötleteket.

júl. 17
6:45 Mit jegyez meg egy gyerek a nyárból? A válasz sok szülőt meglephet (Kölöknet)

A legtöbb szülő szeretné emlékezetessé tenni a nyarat. Hónapokig szervezzük a nyaralást, félretesszük rá a pénzt, élményparkokat, kirándulásokat, különleges programokat keresünk. Aztán évekkel később a gyerek egyszer csak megszólal: – Emlékszel arra, amikor együtt kerestünk kavicsokat a parton? A pszichológusok szerint ez egyáltalán nem véletlen.

júl. 17
6:45 "Az önbizalomhiány, amit okozott, az életem más területére is kihatott" – Így hat a férfiakra a szexmentes házasság (Bien)

A szex a férfiak számára nemcsak fizikai megkönnyebbülés, hanem a szeretet kifejezési eszköze is. Ezért problémás, ha teljesen kikopik a házasságból, és komoly érzelmi távolságot okozhat.

júl. 17
6:45 Túl korán varratta magára az angol vébégyőzelmet (InStyle Men)

Szinte minden tornán akad egy-egy túlzott önbizalomtól duzzadó fanatikus, aki aztán bejelentkezhet egy alapos lézeres eltávolításra.

júl. 17
6:51 50-szeres határérték-túllépés: az erdőtüzek miatt Chicagóban és Detroitban a legrosszabb a levegő a világon (Player)

A híresen rossz levegőjű Új-Delhi levegője többször jobb, mint amerikai és kanadai városoké.

júl. 17
6:51 Munk Veronika: "Nem kiszolgáló kutyák vagyunk, sem inkorrekt revolverújságírók" (WMN)

Munk Vera lesz az egyetlen nő országos hírportál élén Magyarországon: 444-ről, maszkulinizálódásról, közmédiáról, NER utáni sajtóról kérdeztük.

júl. 17
6:57 Ezek a szobanövények segíthetnek elviselhetőbbé tenni a nyári meleget (Life&Body)

Amikor tombol a nyári hőség, szinte mindent megteszünk azért, hogy otthonunk kellemesebb legyen. Lehúzzuk a redőnyöket, ventilátort kapcsolunk, hideg italokat készítünk. Kevesen tudják azonban, hogy néhány jól megválasztott szobanövény is hozzájárulhat ahhoz, hogy frissebbnek és komfortosabbnak érezzük a lakást. Bár a növények nem helyettesítik a l

júl. 17
6:57 Fenntarthatóság és kortárs művészet a 35. Művészetek Völgyében (Vince)

A Művészetek Völgye Fesztivál és annak fő tulajdonosa, a Művészetek a Vidékfejlesztésért Alapítvány a 35. jubileumi fesztivál alkalmából egy teljesen megújult közterületet tervez átadni Kapolcs szívében. A falu központi buszmegállója

júl. 17
7:15 Az évtized legbőkezűbb időszaka kezdődik most – Így fordítsd a javadra ezt a 12 hónapot (Bien)

Rendkívüli időszak veszi kezdetét: a bőség és a szerencse bolygója, a Jupiter belép a tüzes, bátor Oroszlán jegyébe, ahol egészen 2027 júliusáig tartózkodik majd.

júl. 17
7:21 Ezek voltak az idei első félév legnépszerűbb filmjei Magyarországon (Igényesférfi.hu)

A mafab.hu toplistája szerint a Michael Jackson-film és az Itt érzem magam otthon című magyar thriller vezeti 2026 első felének hazai mozisiker-listáját.

júl. 17
7:27 Ez Európa egyik legolcsóbb nyaralóhelye – egy váratlan dolog mégis méregdrága (in.hu)

Egy friss összehasonlítás megmutatta, mely országokban a legolcsóbbak az ételek, italok és szállások – és azt is, hol kell a legmagasabb árakkal számolni.

júl. 17
7:27 Mitől romlik meg egy tojás, ha kívülről hibátlan? Az épnek látszó tojás nem mindig biztonságos (EgészségKalauz)

Ha egy tojás ép, tiszta és nincs kellemetlen szaga, a legtöbben automatikusan azt hiszik, hogy biztonságosan elfogyasztható. A laboratóriumi tapasztalatok azonban mást mutatnak.

júl. 17
7:45 Nem napi 10 ezer lépés kell a fogyáshoz és a súlymegtartáshoz? Egy új kutatás szerint ez a helyes szám (Bien)

Egy friss kutatás szerint már napi 8500 lépés is elegendő lehet a természetes fogyás támogatásához. A rendszeres séta nemcsak a fogyásban, hanem a súlymegtartásban is segíthet.

júl. 17
8:03 Így edzhetsz biztonságosan a kánikulában: 5 bevált módszer, hogy ne kelljen lemondanod a mozgásról (Igényesnő.hu)

A nyári forróság sokunkat visszatart a sportolástól, pedig a fizikai aktivitás hirtelen lecsökkentése hosszú távon komoly egészségügyi kockázatokkal jár. Nem véletlen, hogy még a professzionális sportolók – például a 2026-os labdarúgó-világbajnokság játékosai – is extra hidratációs szüneteket kapnak a rekkenő hőségben. Amikor magas a hőmérséklet, a

júl. 17
8:09 Természetes mederben – Megjelent a Hamu és Gyémánt víz tematikájú lapszáma (Hamu és Gyémánt)

Hogyan válhat a puszta véletlen lehetőséggé? Milyen erők dolgoznak bennünk a felszín alatt? És lehet-e a kíváncsiság a fiatalság megőrzésének kulcsa? Ezekre a kérdésekre adunk választ a Hamu és Gyémánt legújabb lapszámában.

júl. 17
8:09 Ez a dinnyés koktél konkrétan a nyár legfrissítőbb itala (Roadster)

Attól működik ilyen jól, hogy nem egyetlen ízre épít.

júl. 17
8:15 Generációs sebek, szerelem és elengedés – Véleményem az Egy másik énem 3. évadáról (Bien)

Az Egy másik énem nemcsak szórakoztatott, de elindított egy mély, belső utazáson is – az első évad óta több mint száz családállításon vagyok túl. A harmadik évad pedig egy fájdalmas, mégis felemelő igazságot tárt elém a gyógyulásról és az elengedésről.

júl. 17
8:33 Elvált az impotens királytól, 9 nappal később sógora oldalán lett újra királyné (Hamu és Gyémánt)

1668. március 24-én Savoyai Mária Franciska érvényteleníttette házasságát VI. Alfonz portugál királlyal. Kilenc nappal később már az uralkodó öccsével, II. Péterrel mondta ki a boldogító igent, aki nem sokkal korábban palotaforradalommal fosztotta meg bátyját a tényleges hatalomtól. A 17. század egyik legnagyobb királyi botrányának főszereplője ezz

júl. 17
8:33 A macskád még akkor sem mindig kedves, amikor annak tűnik – állítja egy új kutatás (in.hu)

Ha két macska egymást nyalogatja, a legtöbb gazdi automatikusan arra gondol, hogy kedvencei remekül kijönnek egymással. Egy friss kutatás azonban arra jutott, hogy ez a viselkedés nem mindig a szeretet vagy a kötődés jele – bizonyos helyzetekben akár a másik macska bosszantását is szolgálhatja.

júl. 17
8:45 A zöld tea 3 meglepő hatása, amit kutatások is vizsgáltak (Éva Magazin)

A zöld tea nem csodaszer, de több kutatás szerint támogathatja a szív- és érrendszeri egészséget: javíthatja a koleszterinszintet, segíthet csökkenteni a zsigeri zsírt, és hozzájárulhat a vércukorszint egyenletesebben tartásához. Megnéztük, mit érdemes tudni a hatásairól.

júl. 17
8:45 Elvált az impotens királytól, 9 nappal később sógora oldalán lett újra királyné (Hamu és Gyémánt)

1668. március 24-én Savoyai Mária Franciska érvényteleníttette házasságát VI. Alfonz portugál királlyal. Kilenc nappal később már az uralkodó öccsével, II. Péterrel mondta ki a boldogító igent, aki nem sokkal korábban palotaforradalommal fosztotta meg bátyját a tényleges hatalomtól. A 17. század egyik legnagyobb királyi botrányának főszereplője ezz

júl. 17
8:45 10 nyári mocktail, amit bűntudat (és másnaposság) nélkül ihatsz (Bien)

Egyre többen keresik az alkoholmentes alternatívákat, és szerencsére ma már a mocktailok jóval többet jelentenek egyszerű gyümölcsleveknél.

júl. 17
8:57 Horizont kalandtúra (egy.hu)

Elgurulva 7. rész

júl. 17
9:15 Ez a mediterrán úti cél illik hozzád a születési hónapod alapján (Bien)

A mediterrán térség sokak számára egyet jelent a napsütéssel, a tengerparttal és a lassabb, élvezetesebb életstílussal – de vajon melyik úti cél illik hozzád a legjobban? A születési hónapod most eligazíthat a döntésben.

júl. 17
9:33 Napokig készül a káposztás étel, amely nélkül nincs lengyel ünnep (Hamu és Gyémánt)

A bigos Lengyelország egyik legismertebb étele, mégsem létezik belőle egyetlen, mindenki által követett recept. A lengyelek gyakran azzal viccelődnek, hogy a közel negyvenmilliós országban akár négymillió különböző változata is lehet, hiszen szinte minden család a saját módszere szerint készíti. Ez a változatosság adja a bigos különlegességét is: a

júl. 17
9:39 A sajgó lábak felfrissülése masszázsmedencével (Spa Trend Online)

A lábaink folyamatos terhelésnek vannak kitéve, mégis ritkán foglalkozunk az ápolásukkal, amíg egy kellemetlen fájdalom nem emlékeztet arra, hogy őket sem tudjuk a végtelenségig kihasználni. Gondolj csak bele:52 apró csont, 66 ízület és 24 ín dolgozik fáradhatatlanul azon, hogy az életünk alatttöbb mint 144 millió lépést gond nélkülmegtehessünk. Ez

júl. 17
9:45 3 csillagjegy, akinek a nyári utazás mindent megváltoztathat (in.hu)

Egy nyári utazás olykor jóval többet jelent egyszerű kikapcsolódásnál. Új találkozásokat, váratlan felismeréseket és akár komoly változásokat is hozhat. Az asztrológia szerint idén három csillagjegy életében is fontos változásokat indíthat el egy nyári utazás.

júl. 17
9:45 Hogyan győzhetjük le a szuperbaktériumokat? Itt az új fegyver! (EgészségKalauz)

Új fegyvert találtak a szuperbaktériumok elleni harchoz: szegedi kutatók adják a fágterápia „iránytűjét” egy 45 millió eurós európai programban.

júl. 17
9:45 Miért csuklunk, és miért leszünk libabőrösek? Ősi reflexek állnak a háttérben (Bien)

Az emberi test tele van olyan rejtélyekkel, amik ugyan létfontosságúak, mégis amolyan furcsa feleslegként tekintünk rájuk.

júl. 17
9:57 Krémes uborkás-csirkés saláta: könnyű, mégis laktató ebéd vagy vacsora (Éva Magazin)

Ez a friss, fehérjedús uborkás-csirkés saláta gyorsan elkészül, és ideális választás lehet ebédre vagy egy könnyű vacsorára. A kapor és az almaecet üde, karakteres ízt ad az ételnek.

júl. 17
10:15 A rózsakvarc rejtett csapdája: Nem mindegy, milyen szerelmet vonzol be vele (Bien)

Sokan úgy gondolják, hogy a rózsakvarc, a szeretet és a szerelem kristálya, automatikusan biztosítja a romantikus boldogságot és az érzelmi harmóniát.

júl. 17
10:21 Még a máriatövisnél is hatásosabb: ez a vitamin a máj titkos méregtelenítő aduásza (Femcafe)

A máj elképesztő munkát végez a nap 24 órájában, mégis hajlamosak vagyunk csak akkor foglalkozni vele, amikor már valamilyen probléma jelentkezik. Pedig megfelelő működésének támogatása kulcsfontosságú az egész szervezet egészsége szempontjából.

júl. 17
10:39 Katie Holmesra újra rátalált a szerelem: ezzel a 9 évvel fiatalabb hírességgel jár (in.hu)

A színésznőt az elmúlt hetekben többször is együtt látták az elismert New York-i képzőművésszel. A páros állítólag a nyár elején ismerkedett meg, és ismerőseik szerint Holmes boldognak tűnik új párja mellett.

júl. 17
10:45 A sikeres emberek magányossága – A jelenség, amiről senki sem beszél (Bien)

A siker gyakran magányos vállalkozás, amelyet sokan nem ismernek el nyíltan. A kapcsolatok fenntartása és a valódi közelség megőrzése nehézséget jelenthet a siker útján.

júl. 17
10:45 2027-től minden autósnak digitális matrica kell Belgiumban (Zöld Trend)

Fizetőssé válnak a belga autópályák jövőre.

júl. 17
11:09 Melatonin - Az alvás-ébrenlétet szabályozó hormon (WebBeteg)

A melatonin egy hormon, melynek szintje közvetlenül összefügg biológiai ritmusunk szabályozásával. Az agyban található belső elválasztású mirigyünk, a tobozmirigy termeli, mennyisége elsősorban attól függ, hogy éjszaka vagy nappal van.

júl. 17
11:15 Fáj a füle a strandolás után? Ne keverje össze az úszófület a hallójárat-gyulladással! (EgészségKalauz)

Úszófül és hallójárat-gyulladás: mi a különbség? Mutatjuk.

júl. 17
11:15 3 dolog, amivel azonnal hűvösebbnek tűnik a lakás (Bien)

A nyári hőségben nem mindig van szükség drága klímára vagy nagy átalakításokra ahhoz, hogy kellemesebb legyen az otthonunk.