Hírarchívum - Életmód - 2026 július

2026. július 20. hétfő

júl. 20
5:39 Soha, de tényleg soha ne indítsuk be üresen a mikrohullámú sütőt! (Vince)

Nagyon jó oka van annak, hogy miért nem járhat üresen a mikrohullámú sütő. A mikrohullámú sütő életmentők lehet egy sűrű héten, amikor nincs időnk vagy energiánk órákat tölteni a házi

júl. 20
5:45 6 dolog, amiről a tudósok szerint sokáig teljesen rosszul hittük, hogy egészséges (in.hu)

Sok olyan egészségügyi tanács él a köztudatban, amelyet évtizedeken keresztül igazságként kezeltünk, a tudomány azonban idővel árnyalta vagy teljesen megcáfolta őket. Íme 6 tévhit, amiről sokáig úgy gondoltuk, hogy igaz.

júl. 20
5:45 Pest vármegye kihagyhatatlan úti céljai kiránduláshoz (InStyle Men)

Történelem, művészet, kis túra - nagy túra, vagyis minden, amit egy tartalmas kirándulástól elvárhatunk.

júl. 20
5:45 Ma, július 20.: Illés és Margaréta névnapja van – Mit jelent a nevük? (Bien)

Ma a magyar névnapos naptár szerint elsősorban az Illések és a Margaréták ünnepelnek. Ha van ilyen nevű az ismerőseid között, köszöntsd egy kedves üzenettel.

júl. 20
5:51 Lábszégyen: rengeteg ember él láb panaszokkal (Vital)

A körömgombás fertőzés nemcsak egészségügyi gond, hanem komoly lelki terhet is jelenthet: sokan szégyenérzetük miatt nyáron is zárt cipőt viselnek és kerülik a strandokat.

júl. 20
6:03 Heti szerencsehoroszkóp a július 20-ai hétre: 4 csillagjegynek megnyílik a bőség kapuja! (Éva Magazin)

Ezen a héten az asztrológiai hatások izgalmas és sorsfordító energiákat hoznak a mindennapjainkba. Elérkeztünk a nyár egyik legfontosabb kozmikus fordulópontjához: a Nap a hét első felében még a mély, intuitív és gondoskodó Rák jegyének utolsó fokain jár, segítve a megkezdett ügyeink sikeres lezárását, majd a hét második felében büszkén átlép az Or

júl. 20
6:03 Mint a rakéta-üzemanyag: Magyarországra is megérkezett a világ legerősebb kávéja (Vince)

A robustából készülő koncentrált főzet joggal vált híressé az erejéről. Miközben Európában és Észak-Amerikában többnyire az enyhébb, gyümölcsösebb arabicát isszuk, Vietnám kávéültetvényein főként robusta terem. Ennek a fajtának karakteresen keserű, földes íze van, koffeintartalma pedig általában jóval

júl. 20
6:03 Egyszülős családok, figyelem! Nem jár az 50.000 forint iskolakezdési támogatás augusztusban, ha nincs nyilvántartásban (Hóvége)

Ha eddig nem tett bejelentést, most van itt az ideje.

júl. 20
6:15 Alkatrészhiány miatt bukhatja az egyik autóját az Aston Martin a Magyar Nagydíjon (Player)

Van azért B-terve a csapatnak.

júl. 20
6:15 Ezt hozza 2026. július 20. a numerológia szerint: önállóság és bátorság (Bien)

2026. július 20. az 1-es nap energiáját hozza – a bátor újrakezdés, az önbizalom és a friss lendület napja. Nézd meg, mit üzen neked a numerológia!

júl. 20
6:21 Sam Neill családja elárulta, valójában mi okozta a világsztár halálát (Igényesférfi.hu)

78 éves korában elhunyt Sam Neill, a Jurassic Park sztárja; sajtósa és partnere szerint a rákkezelések miatt legyengült szervezete végül tüdőgyulladásban maradt alul.

júl. 20
6:21 Nemzeti Parkba költöztettek egy egyetemi tanszéket (Rakéta)

A Debreceni Egyetem kihelyezett tanszéke kutatási partnerségre lépett a Bükki Nemzeti Parkkal.

júl. 20
6:21 10 érdekesség Willem Dafoe-ról, amiről talán nem is hallottál (InStyle Men)

„Azt hiszem, azért ábrázolnak gyakran rosszfiúként, mert nem vagyok átlagos kinézetű. Valahogy erőszakosnak tűnök. Én vagyok a kakukktojás, a kívülálló” – Willem Dafoe.

júl. 20
6:21 10 legjobb balatoni fagyizó a nyaralók szerint (Vince)

A balatoni nyaralásokhoz a fagyizás is hozzátartozik. Az azonban nem mindegy, melyik fagyizóban állunk sorba egy-egy gombócért. A választásban most a Balatoni Turizmus Szövetség rangsora segíthet. A Balatoni Turizmus Szövetség

júl. 20
6:27 A legtöbb ember kihúzza és eldobja, mintha gyom lenne, nem tudva, hogy ez mentené meg az éhségtől: tele van vasal, kalciummal és fehérjével (Blikk)

Amikor az egészséges életmód jegyében egzotikus szuper élelmiszerek után kutatunk, gyakran megfeledkezünk arról, hogy a természet legnagyobb kincsei sokszor ott hevernek a lábunk előtt. Ilyen például a fehér libatop: a növény, amelyet a legtöbben egyszerű gyomnövényként ismernek, valójában egy táplálkozási csoda, amely évszázadokon át szolgálta az

júl. 20
6:27 Sokan nem tudták mire vélni ezt a felvételt a Balatonról – videó és magyarázat (Infostart)

Mégsem felhő, valami más látszódott a radarképen.

júl. 20
6:27 Milyen gyakran kell öntözni a paradicsomot? A szakértők szerint ezen múlik a termés minősége (Éva Magazin)

A nyári hőségben a paradicsomnak különösen nagy szüksége van a megfelelő mennyiségű vízre, de a túl gyakori vagy rossz időben végzett öntözés többet árthat, mint használ. Megmutatjuk, hogyan érdemes locsolni, hogy egészséges, zamatos termést szüretelhess.

júl. 20
6:27 Akiket egymásnak teremtett az ég! Ezzel a jeggyel alkotod a legtökéletesebb párt a kínai asztrológia szerint (InStyle)

A kínai asztrológia szerint minden jegynek megvannak a maga természetes társai. Olyan másik zodiákusok, melyekkel harmonikus, pozitív és boldog kapcsolatot tudnak kialakítani.

júl. 20
6:33 Így fürödjünk biztonságosan (AQUA)

Nem kiugró a mentések száma az idei strandszezonban, ám az extrém melegre való tekintettel érdemes sok folyadékot inni, és olyan kijelölt fürdőhelyekhez menni, ahol biztosan van vízi mentő a helyszínen. Eddig szerencsére többnyire csak apró balesetekről lehet beszélni, amik fürdőzés közben szinte mindennaposak, a különböző hámsérülések, sebzések, k

júl. 20
6:33 Kígyóbőrrel és nyitott szekrényajtókkal segítették a szülést a középkorban (Hamu és Gyémánt)

Manapság egy szülőszobában orvosok, szülésznők és korszerű műszerek figyelik az anya és a baba állapotát, sőt gyakran az apuka is jelen van, még akkor is, ha időnként inkább neki lenne szüksége megnyugtatásra. A középkorban viszont jóval szerényebb volt a fájdalomcsillapítás, a megfelelő higiénia helyett pedig imákkal, gyógynövényekkel, amulettekke

júl. 20
6:33 Gyakran görcsöl a vádlija? Ezt jelezheti a szervezete (EgészségKalauz)

A vádligörcs a legtöbbször váratlanul jelentkezik, gyakran éjszaka vagy sportolás közben, és néhány másodperctől akár több percig is tarthat. Bár az esetek többségében ártalmatlan jelenségről van szó, a gyakran visszatérő görcsök hátterében többféle ok is állhat.

júl. 20
6:39 Oda lehet a világ kedvenc sajtja, ez a magyaroknak is fájhat (Infostart)

Az eredeti parmezán sajtokat öt olaszországi régióban készíthetik. A rekordhőség miatt ezek a területek is gondban vannak.

júl. 20
6:39 Soha többé ne tedd az ágyra a bőröndödet, miután sokkoló eredményt hozott egy kutatás (Roadster)

Komoly baktériumgyűjtő is lehet.

júl. 20
6:45 A mosogatógép-tabletta nem csak az edényekhez jó: 9 meglepő háztartási trükk, amit érdemes kipróbálni (Éva Magazin)

A mosogatógép-tabletta sokkal sokoldalúbb, mint elsőre gondolnánk: zsírt, lerakódásokat és makacs szennyeződéseket is segíthet eltüntetni a lakásban. Mutatjuk, mely felületeknél működhet jól, mire kell figyelni, és hol érdemes inkább óvatosnak lenni.

júl. 20
6:45 Tizenegy hetes volt a kislánya, amikor Zsófinak leállt a szíve, ma "műszívvel" él (WMN)

Zsófi 41 éves volt, amikor egy vírusfertőzés miatt összeomlott a keringése. Három hétig feküdt az intenzív osztályon öntudatlanul, és amíg a kisbabája megszokta a cumisüveget, odahaza falubeli anyák szoptatták felváltva. Ma Zsófi egy beültetett keringéstámogató eszközzel, közkeletű nevén műszívvel él.

júl. 20
6:45 Roller, Tetris és Tamagotchi – kultikus játékok a múltból, amikért fogadjunk, hogy te is könyörögtél a szüleidnek (Bien)

Ha a kilencvenes évek tájékán születtél, akkor az ezredforduló környéki időszak jelentette számodra a nagybetűs Nyarat. Ekkoriban váltak elérhetővé azok a játékok, amelyek alapjaiban forgatták fel a lakótelepi hierarchiát.

júl. 20
7:00 Kevesellte a havi 490 ezres gyerektartást a nő: az ítélet után lefőtt a kávé (Femcafe)

Hatalmasat bukott a nő, aki a volt párja átmeneti pénzügyi gondjai miatt bírósághoz fordult. A megdöbbentő ítélet pillanatok alatt virális lett.

júl. 20
7:00 Melyik nyári szín áll igazán jól neked? Így találd meg az árnyalatokat, amelyek ragyogóbbá teszik a megjelenésedet (Life&Body)

Előfordult már, hogy felvettél egy gyönyörűnek tűnő ruhát, mégsem érezted magad benne igazán jól? Lehet, hogy nem a fazonnal volt a gond, hanem a színnel. A megfelelő árnyalatok nemcsak a bőrödet teszik ragyogóbbá, hanem frissebbnek, kipihentebbnek és harmonikusabbnak is mutathatnak. Mutatjuk, hogyan találhatod meg azokat a nyári színeket, amelyek

júl. 20
7:06 A legjobb európai útvonaltervezők: ezekkel elkerülheted a felesleges kerülőket és dugókat (Hóvége)

Európában több olyan alkalmazás is van, amely kifejezetten megbízható, és hosszú utaknál is jól teljesít.

júl. 20
7:12 Zendaya egy magyar divatmárka ruhájában jelent meg (in.hu)

Újabb nemzetközi elismerést könyvelhet el a magyar divat: a NUBU Studio egyik ruháját viselte Zendaya, akit sokan napjaink egyik legmeghatározóbb divatikonjának tartanak.

júl. 20
7:18 10 zseniális Forma-1 ihletésű manikűr – nem csak a magyar nagydíjra (Bien)

A Forma–1 világa már rég nem csak az autóversenyzésről szól – a kockás zászlók, lángminták és csapatszínek a körmökre is megérkeztek. Mutatjuk a leginspirálóbb versenyihletésű manikűrötleteket, amelyek a nagydíjon túl is bátran viselhetők.

júl. 20
7:24 Sötétebb a vizelete? Nem mindig ártalmatlan, ezt jelezheti (EgészségKalauz)

A vizelet színe sokat elárulhat arról, hogyan működik a szervezetünk. Bár az árnyalata napközben természetesen változhat, a tartósan sötét vizeletet nem érdemes félvállról venni.

júl. 20
7:48 Luxustáskát találtak a horvát tengerparton: kattant a bilincs, miután belenéztek (Femcafe)

Két fiatal nyaraló sorsa vett katasztrofális fordulatot Horvátországban, miután egy elhagyott dizájner táska miatt bilincs csattant a csuklójukon.

júl. 20
7:48 A stílusos nyár titka: 7+1 alapdarab, ami 40 felett is bombajól mutat (Bien)

Idén nyáron emeld a tétet olyan különleges alapdarabokkal, amelyek kényelmesek, luxus hatást keltenek és hihetetlenül dögösen mutatnak majd rajtad!

júl. 20
7:54 Légköre is van a 49 fényévnyire talált Szuperföldnek (Rakéta)

Az LHS 1440 b nevű exobolygón a légkör jelenlétére utaló bizonyítékokra bukkantak, amelyek további kutatásokra sarkallják a tudósokat.

júl. 20
7:54 Az Eiffel-toronynál is magasabb ez a lenyűgöző híd Franciaországban (in.hu)

Franciaországban található a világ legmagasabb hídja, amely 343 méteres magasságával még az Eiffel-tornyot is felülmúlja. A Millau-i völgyhíd nemcsak mérnöki csoda, hanem olyan különleges megoldásokat is alkalmaz, amelyek biztonságosabbá teszik az átkelést.

júl. 20
8:18 A mental load terhe – Hogyan égeti ki a nőket a láthatatlan mentális teher (Bien)

A mindennapok mentális terhei sokszor láthatatlanul nehezednek ránk, nőkre. Az állandó logisztika és érzelmi menedzsment kimerítő hatásait nem szabad alábecsülni.

júl. 20
8:24 Ebből tudhatja, hogy éppen hazudnak önnek – ezekre a jelekre érdemes figyelni (EgészségKalauz)

Sokan úgy gondolják, hogy a hazugság könnyen leleplezhető: elég figyelni a szemmozgást vagy a testbeszédet. A valóság azonban ennél jóval összetettebb.

júl. 20
8:36 Brutális tömegbaleset bénítja meg az M0-st: már most hatalmas a torlódás a reggeli csúcsban (Femcafe)

Hatalmas tömegbaleset történt hétfő reggel az M0-s autóúton, a forgalom teljesen megbénult, a dugó pedig már most több kilométeres. És országszerte is akadnak "gondok".

júl. 20
8:36 Gyűlölt szeretőből királyné: Kamilla 30 éves útja (Hamu és Gyémánt)

Évtizedeken át Kamilla királyné volt a brit királyi család történetének egyik legelutasítottabb szereplője. A sajtó kegyetlenül gúnyolta, Diána hercegné rajongói pedig őt tették felelőssé a világ leghíresebb házasságának összeomlásáért. III. Károly király felesége ennek ellenére nem próbálta látványosan megváltoztatni a róla kialakult képet. Lassan

júl. 20
8:42 Vesszünk el, hogy magunkra találjunk! Az utazás mint a legmélyebb önismereti kaland (Éva Magazin)

„Utazás – csak így utazni. Hogy már nem is vagy egyéb, Mint az útnak álma. Annyi; Semmi más, csak föld meg ég.” Az idézet kedvenc költőmtől, Fernando Pessoától való, és számomra csodaszépen megjelenik benne, amit az utazásaimtól a leginkább kapok: felengedni a hétköznapok súlyából. Amikor utazom, könnyebben megengedem magamnak, hogy jelen legyek, h

júl. 20
8:48 Felejtsd el a telódat! Visszatértek a digitális kamerák – a legjobbak minden pénztárcához (Bien)

A digitális fényképezőgépek újra divatba jöttek, és nemcsak a jobb minőségű képek miatt. Fedezd fel a legjobb modelleket, amelyek különböző stílusokhoz és pénztárcákhoz illenek.

júl. 20
9:18 Visszatérhet Hollywoodba a színész, akit kannibalizmussal vádoltak? Armie Hammer 5 év után megtörte a csendet (Bien)

Armie Hammert 2021-ben súlyos vádak söpörték el Hollywoodból, karrierje egyik napról a másikra omlott össze. Most, hosszú hallgatás után először beszélt őszintén az elmúlt évekről és az esetleges visszatérés esélyeiről.

júl. 20
9:30 Liszt, tojás és tej nélkül készül ez a fehérjedús házi kenyér (Hamu és Gyémánt)

Egyre többen kísérleteznek a kenyérsütéssel, a bonyodalmak felismerése után azonban sokan feladják. A jó hír, hogy egy jó kenyérhez valójában nincs szükségünk még a hagyományos alapanyagokra sem. A következő recept sem lisztet, sem tojást, sem tejterméket nem tartalmaz, mégis puha és finom lesz.

júl. 20
9:36 Katalin hercegné kedvenc nyári táskája újra trendi – te is beszerezheted (in.hu)

A hercegné stílusa már hosszú évek óta meghatározza a divatot, így nem meglepő, hogy egy-egy kedvenc darabja pillanatok alatt elfogy az üzletekből. Legutóbb egy elegáns, klasszikus kézitáskával hívta fel magára a figyelmet, amely tökéletes választás lehet a nyári hónapokra is.

júl. 20
9:48 Ezt a tulajdonságodat próbálod görcsösen rejtegetni a csillagjegyed szerint (Bien)

Mindenkiben van egy titokzatos oldal, amelyet nem szívesen mutat meg a világnak. Nézzük meg, mit rejteget a 12 csillagjegy!

júl. 20
9:54 Finom, egészséges és imádják a gyerekek: 5 nasi, ami megmenti a hétköznapokat (Éva Magazin)

A szülői lét egyik örök kihívása a délutáni uzsonnaidő, vagy az a pillanat, amikor a játszótér szélén, esetleg a kirándulás közepén elhangzik a bűvös mondat: „Anya, éhes vagyok, kérek valami finomat!” Ilyenkor a legtöbben olyan megoldást keresnek, ami praktikus, nem maszatol, a gyerekek is örömmel elfogadják, és nem mellesleg, egészséges is.

júl. 20
9:54 Miért lehet veszélyes a hirtelen hideg hatás magas vérnyomásnál? (EgészségKalauz)

A kánikulában szinte mindenki vágyik a lehűlésre, legyen az egy erősre állított klímaberendezés vagy egy hideg zuhany a strandon. Magasvérnyomás betegség esetén azonban a hirtelen lehűlés kockázatos lehet, mert a szervezetnek nagyon rövid idő alatt kell alkalmazkodnia a hirtelen hőmérséklet-változáshoz.

júl. 20
10:18 4 termék a reggeli arcápolási rutinodban, ami gyorsítja a bőröregedést (Bien)

Reggeli arcápolási rutinunk során sokszor könnyen esünk abba a hibába, hogy nem figyelünk eléggé az összetevőkre.

júl. 20
10:36 Riadót fújt a Nébih: újabb magyarlakta településen jelent meg a lény, amire az Eu-ban korábban nem volt példa (Femcafe)

A Nébih riasztása szerint a közvetlen határ mentén is felbukkant a kőrisrontó karcsúdíszbogár, Borsodban már vészhelyzet van.