Hírarchívum - Életmód - 2026 július

2026. július 20. hétfő

júl. 20
18:06 Ennyi cigaretta, bor és sör hozható be az országba: mutatjuk a maximumokat (Hóvége)

Kellemetlen meglepetéseket okozhat a határon, ha nem vagyunk tisztában a limitekkel.

júl. 20
18:18 Nem megy a fogyás? Ez a népszerű, de veszélyes alvási szokás állhat a háttérben (Igényesférfi.hu)

Egy friss kutatás szerint a tartós alváshiány közvetlenül lassíthatja a fogyást, felboríthatja az éhséghormonok egyensúlyát és növelheti a derékkörfogatot.

júl. 20
18:18 Mindenki a hűtő ajtajában tárolja, pedig ez a lehető legrosszabb hely a tejnek (Hamu és Gyémánt)

Ha megkérdeznénk bárkit arról, hova teszi a tejet a hűtőben, szinte biztos hogy annak ajtaját mondaná. Ennek oka, hogy a nagyobb flakonok ott férnek el a legegyszerűbben, ám ebben a kérdésben érdemes háttérbe szorítani a kényelme

júl. 20
18:24 Ez a ruhadarab 2026 legnagyobb jolly jokere: 5 szett, ami bizonyítja, hogy bármilyen alkalomra tökéletes (Femcafe)

Vannak ruhadarabok, amelyek időről időre eltűnnek a reflektorfényből, majd mindenkit meglepve még erősebben térnek vissza. Most pontosan ez történt ezzel a divatkedvenccel is: a közösségi médiától a kifutókig mindenhol ezt látni, ráadásul a legstílusosabb nők egészen új módokon viselik.

júl. 20
18:36 Soha nem akarjuk újranézni! A 7 legrosszabb sorozat, ami nem tudta megugrani az eredeti film sikerét (InStyle)

A moziban zseniálisak voltak, a képernyőn viszont elbuktak. Mutatunk 7 olyan sorozatot, ami képtelen volt megismételni a kultikus alapfilm sikerét!

júl. 20
18:42 Őrülten drága a málna, de egy pici kertben is könnyen tudod termeszteni (Femcafe)

Alaposan elszabadult a málna ára, de aki imádja, az egy kisebb kertben is belevághat a termesztésbe.

júl. 20
18:42 Az internet ezen nevet, pedig a WC-n ülve valóban segíthet a székrekedés ellen (EgészségKalauz)

Bár vicces, ám tényleg hatásos lehet.

júl. 20
18:48 "Fexting": írásban veszekedni nem biztos, hogy annyira rossz, mint gondolnád (Éva Magazin)

Bár egy bepötyögött, szöveges üzenetet sokkal könnyebb félreérteni, és a mögöttes érzelmekre se következtethetünk belőle biztosan, egy írott szöveg lehetőséget adhat például arra, hogy kellő távolságtartással, magunknak időt hagyva, megfontoltabban reagáljunk. Ez pedig különösen jól jöhet akkor, ha éppen a párunkkal vitatkozunk.

júl. 20
18:48 "Most ért véget egy hosszú kapcsolatom" – 10 férfitípus, akivel nem érdemes randiznod (Bien)

Szűrd ki a komolytalan delikvenseket, és ne fecséreld az időd az alábbi archetípusokra. Ezek a férfitípusok gyakran nem tisztelik a határaidat, és nem alkalmasak komoly kapcsolatra.

júl. 20
18:48 Brutális, mennyibe kerül a jegy, ha a buszon veszed: sokkal jobban megéri ez a 2 opció (Hóvége)

Nagyon nem éri meg egyesével megváltani és főleg nem a sofőrnél.

júl. 20
18:54 Megválasztották a világ legboldogabb városát (AQUA)

Római fürdők, gregoriánus épületek, hangulatos utcák és pezsgő gasztronómia – nem csoda, hogy az angliai Bath végzett az élen a Time Out friss rangsorában. A Time Out felmérésében a résztvevők többek között a város kulturális életét, zöldterületeit, éttermeit, közösségi életét, művészeti kínálatát és általános hangulatát értékelték. Bath kiemelkedő

júl. 20
18:54 Időjárás: nyakunkon az újabb drámai fordulat, ennél szeszélyesebb nem is lehetne a július (Igényesnő.hu)

A következő napokban végre búcsút inthetünk a hőségnek, ugyanis érkezik az enyhülést adó, frissítő lehűlés. Csütörtökön intenzíven megnövekszik majd a csapadékhajlam, de a hétvégére minden valószínűség szerint visszatér a száraz idő – derül ki a HungaroMet Zrt. legfrissebb előrejelzéséből. Hétfőn az ország nagyobb részén szinte zavartalan volt a na

júl. 20
19:06 A vendégek először ezt nézik meg, pedig sokan nem takarítják: 12 hely, amit többször kell takarítani, mint hitted (Éva Magazin)

Rend a lelke mindennek, nem véletlen tartja a mondás. De vajon milyen gyakran kell takarítani az otthonunkban, és melyek azok a területek, amelyek olykor kimaradnak, pedig érdemes lenne több időt szentelni rá? Van egy rossz hírünk: sajnos pont ezek a részek azok, amelyek a házba érkező vendégek figyelmét rögtön felkelthetik. Mutatjuk, hogy mire érd

júl. 20
19:12 Ennyit kell sétálnod, hogy 5 kilót fogyj egy hónap alatt (Femcafe)

A séta még mindig az egyik legegészségesebb dolog, amit a diétába is be lehet illeszteni.

júl. 20
19:18 Ez a 3 csillagjegy sosem tud megbocsátani – Te is közéjük tartozol? (Bien)

Van, aki képes egy hét alatt elengedni a legnagyobb sérelmet is, és van, aki évekkel később is pontosan emlékszik arra a mondatra, ami fájt.

júl. 20
19:18 Jégkrémek és pizzák dömpingáron: Fagyasztott bombák az Aldiban (Hóvége)

Összeszedtük a legjobb mirelit akciók közül azt a nyolcat, amivel most tényleg könnyű spórolni a családi bevásárláson.

júl. 20
19:24 8 dolog, amit sose tegyél be a sütődbe, mert a készüléked és az egészséged láthatja kárát (Éva Magazin)

A sütő sokunk konyhájának igazi sztárja: napi szinten dolgozunk vele, segít elkészíteni a legfinomabb fogásokat, és talán nyugodt szívvel kijelenthetjük, hogy ez a háztartás egyik leggyakrabban használt eszköze. Éppen ezért nem árt tudni, hogy vannak olyan tárgyak és eszközök, amiket semmiképp sem szabad a sütőbe tenni, mert akár súlyos károkat is

júl. 20
19:30 Shakira 49 évesen szexibb, mint valaha: Íme a 8 legikonikusabb fellépőruhája az elmúlt 25 évből (InStyle)

Shakira 49 évesen is felrobbantotta a színpadot. Mutatjuk 8 ikonikus fellépőruháját, amitől ma is elakad a lélegzetünk!

júl. 20
19:48 7 dolog, amiért egy egészséges kapcsolatban soha nem kell könyörögnöd (Éva Magazin)

Egy hosszú, fájdalmas szakítás után különösen élesen látjuk, mi hiányzott egy kapcsolatból. A valóban egészséges párkapcsolatban bizonyos dolgokért nem kell könyörögni: természetesen jelen vannak, kölcsönösségen, tiszteleten és figyelmen alapulnak.

júl. 20
19:48 Sárga izzadságfolt a nyári fehér ruhán? A filléres házi szer, ami eltünteti (Bien)

Ismerős érzés: hiába mosod ki azonnal, a nyári hőségben szinte percek alatt beleég a ruhába az elszíneződés, és utána bármilyen mosóport is használsz, a folt csak nem akar eltűnni.

júl. 20
20:00 Jégkockára sincs szükség: ez a 3 gyógynövény lehűti a vizedet (Femcafe)

A tikkasztó nyári hőségben nem kell azonnal cukros üdítők vagy jégkockák után nyúlnod: három gyógynövény természetes módon, belülről hűti le a tested.

júl. 20
20:06 5 hűsítő görögdinnyés recept, amely nem hiányozhat a nyárból (Éva Magazin)

A görögdinnye a nyár egyik legnagyobb slágere, mely nemcsak finom, hanem hidratál, sőt még akár testünk méregtelenítésében is segítségünkre lehet. Nem tudod, mi készüljön belőle? Adunk pár tippet hozzá!

júl. 20
20:18 Nagyon érzékeny embernek kell lenned, hogy megértsd ennek a 3 zodiákusnak a csendjét (Bien)

Van olyan csend, ami zavarba ejt, és van olyan, ami többet mond minden szónál. Ennek a három zodiákusnak a csendje pontosan ilyen.

júl. 20
20:30 5 intő jel, hogy a bőrbarriered sérült: ha ezeket a tüneteket tapasztalod, azonnal cselekedj - mutatjuk, mit tegyél! (InStyle)

Rengeteg nő küzd a megmagyarázhatatlan bőrproblémákkal, pedig a megoldás egyszerű, ha időben felismered ezt az öt kritikus figyelmeztető jelet.

júl. 20
20:36 Nem a külső az első: ezek a tulajdonságok tesznek igazán vonzóvá egy nőt (Éva Magazin)

Sokszor gondoljuk, hogy a férfiak elsősorban a külső alapján döntenek, de a hosszú távú vonzalom mögött ennél jóval összetettebb tényezők állnak. A tartás, az önazonosság és a kisugárzás sokszor többet számít, mint a tökéletesnek tűnő megjelenés.

júl. 20
20:48 7 dolog, ami rémálmokat okozhat: ezeket kerüld el, ha nyugodt, pihentető álmot szeretnél (Éva Magazin)

Bizonyosan veled is előfordult már, hogy reggel úgy keltél fel, mint akit megvertek, mivel olyan komoly rémálmok gyötörtek az éjszaka során. Egyre több kutatás foglalkozik azzal, hogy mégis mi állhat ezen problémák hátterében, és mi okozhat gyötrő rémálmokat. Az alábbiakban összegyűjtöttük, hogy miket érdemes elkerülnöd, ha szeretnél nyugodtan kieg

júl. 20
20:48 "A férjem nyaralt, én meg fizettem" – A csendes teher, amiről a nők nem beszélnek (Bien)

Sok kapcsolatban nem a szeretet hiányzik, hanem az, hogy a pihenés, a felelősség és a láthatatlan terhek valóban egyenlően oszoljanak meg.

júl. 20
21:24 A 4 legjobb és a 3 legrosszabb étel, amit lefekvés előtt ehetsz (Éva Magazin)

Tudtad, hogy az, hogy milyen módon zárod le a napodat, rendkívüli módon befolyásolhatja az éjszakádat és az alvásod minőségét? Ahogyan az is rengeteget számít, hogy lefekvés előtt fókuszba kerülj, és relaxáló, pihentető dolgokat csinálj a fokozott agyi munkával járó, megerőltető és hangos folyamatok helyett. Az is nagyon fontos, hogy a megfelelő tá

júl. 20
21:36 Minden idők 10 legjobb magyar romantikus filmje, amit egyszer mindenkinek látnia kell (InStyle)

Egész komoly lista állt össze minden idők legjobb magyar romantikus filmjeiből!

júl. 20
22:00 Kommunikáció a vendégekkel: Meghívók, infók és a modern esküvői praktikák (Femcafe)

Egy esküvő megszervezése logisztikai bravúr, amelynek a sikere kilencven százalékban a hatékony kommunikáción múlik. Nem elég megálmodni a tökéletes napot, a részleteket el is kell juttatni a násznéphez – méghozzá úgy, hogy senkiben se maradjon kérdőjel. Farkas Stefán német-angol ceremóniamester, a Ceremóniamester Szövetség operatív vezetője szerin

2026. július 21. kedd

júl. 21
0:12 Magnézium vagy melatonin? Így különbözik a két népszerű alvástámogató étrend-kiegészítő (Éva Magazin)

A nyugodt alvás sokaknak nem megy magától, ezért egyre többen fordulnak magnéziumhoz vagy melatoninhoz. De vajon melyik mire jó, mikor érdemes választani, és mit mondanak a szakértők a két legnépszerűbb alvástámogató kiegészítőről?

júl. 21
0:12 Mit csinál a kutya, amikor egyedül marad otthon? (Háziállat)

Sokan elképzelik, hogy amint becsukják maguk mögött az ajtót, a kutyájuk egész nap szomorúan várja őket. A valóság azonban ennél jóval érdekesebb.

júl. 21
0:12 Telefon helyett okosszemüveg: Pócs János ezzel a 140 ezres trükkel kamerázott az ülésteremben (Player)

A parlamentben feltűnt a Meta és a Ray-Ban közös okosszemüvege, mutatjuk, mit tud. Spoiler: a Pócs-féle életérzés meglepően elérhető.

júl. 21
0:12 Megszólalt Epstein megfélemlített asszisztense: "A láncok kevésbé voltak láthatók, de attól még ott voltak" (WMN)

"A bántalmazás ökoszisztémáját" építette fel Jeffrey Epstein – megszólalt az egyik túlélő, aki évekig úgynevezett asszisztense volt a milliárdosnak.

júl. 21
0:12 Jégkrémvariációk gyümölccsel (egy.hu)

Egyszerűen, egészségesen

júl. 21
0:12 Anya Taylor-Joy melltartóban lépett az utcára – meglepően elegáns lett a végeredmény (in.hu)

Amikor a hőmérséklet tartósan 30 fok fölé emelkedik, a réteges öltözködés háttérbe szorul. Sőt, Anya Taylor-Joy szerint akár egy melltartó is lehet egy outfit kiindulópontja.

júl. 21
0:12 Ilyen egy luxusmárka-platform irodája, ahonnan az Alpokig is ellátni (Roadster)

Így reprezentálja magát egy digitális cég az offline térben.

júl. 21
0:12 Orvosmeteorológia: jelentős különbségek alakulnak ki az egyes országrészek között (EgészségKalauz)

Délkeleten még mindig nem enyhül az idő.

júl. 21
0:12 Fiatalokat érinti leginkább: drasztikusan emelkedett a rolleres balesetek száma (Zöld Trend)

Emelkedett az elektromos rolleres balesetek és halálos áldozatok száma Németországban.

júl. 21
0:16 Amikor Bottas egyetlen kanyarban letarolta a fél mezőnyt a Magyar Nagydíjon (Player)

A finn tömegkarambolt okozott, rögtön a rajt után.

júl. 21
0:16 "Sokat támadnak egy nőt, ha olyan terepre megy, ami férfiaknak való" – interjú Polgár Judittal (WMN)

"Egy nőnek minden téren mindig többet kell teljesítenie, hogy bizonyítson. Másfelől meg, ha bírod a kiképzést, és nem háromszor bizonyítasz, hanem tizenháromszor, akkor végül sokkal stabilabb a helyed." Újraolvasó.

júl. 21
0:16 Tengerentúli vadon (egy.hu)

Egy éjszaka az Algonquin Nemzeti Parkban, Kanadában

júl. 21
0:16 Palvin Barbara végre elárulta, mi az igazi neve (in.hu)

Bár Palvin Barbara közel húsz éve dolgozik modellként, és a nevét világszerte ismerik, most először vállalt szereplést podcastműsorban. A modell férje, Dylan Sprouse és Brendan Columbus közös Wildman című podcastjának vendége volt, ahol több személyes témáról is őszintén mesélt.

júl. 21
0:16 Ezért nem szeretik a légiutas-kísérők, ha nincs becsatolva az öved, amikor alszol a repülőn (Roadster)

A levegőben egy pillanat alatt változhatnak a körülmények.

júl. 21
0:16 Flamingók otthona kerülhet veszélybe: sürgős beavatkozásra van szükség Montenegróban (Zöld Trend)

Veszélyben Európa egyik legfontosabb madárélőhelye, az ulcinji sólepárló.

júl. 21
0:20 Vannak lányok, akik kerülik a feltűnést. Jessica nem tartozik közéjük (Player)

Őt így szeretjük.

júl. 21
0:20 "Épphogy életben maradtam" – Borbély Alexandra méhen kívüli terhessége után nem mert gyerekre gondolni (WMN)

Amikor ultrahangra ment, az orvos azt mondta, a terhesség csak az ő fejében létezik.

júl. 21
0:20 agrobio pr július (egy.hu)

.

júl. 21
0:20 Murakami Harukin túl: 6 zseniális kortárs japán regény (in.hu)

Az elmúlt években számos izgalmas japán szerző és regény kapott magyar fordítást. Az alábbi hat kortárs japán történet női sorsokról, társadalmi elvárásokról, magányról, újrakezdésről, különös emberi kapcsolatokról és a hétköznapok rejtett szépségeiről mesél.

júl. 21
0:20 Kiderült, melyek voltak a világ legforgalmasabb repülőterei (Roadster)

Soha ennyien nem repültek még! Tavaly közel 9,8 milliárd utas fordult meg a világ repülőterein.