Hírarchívum - Életmód - 2026 szeptember

2026. szeptember 13. vasárnap

szept. 13
7:18 Ha ezt érzi, szívinfarktus közeledhet – nem mindig erős mellkasi fájdalom az első jel (EgészségKalauz)

A szívinfarktusról sokan azt képzelik, hogy egyik pillanatról a másikra jelentkező, elviselhetetlen mellkasi fájdalommal kezdődik. Ez valóban megtörténhet, de a szívroham nem mindig ilyen egyértelmű: órákkal, napokkal, sőt bizonyos esetekben hetekkel korábban is jelentkezhetnek figyelmeztető panaszok. Különösen fontos komolyan venni az újonnan kial

szept. 13
7:30 Tombol a parlagfűszezon: ezt a hibát ne kövesd el, amikor kiteregeted a ruhákat (Femcafe)

A frissen mosott ruha illata nyáron és kora ősszel verhetetlen – kivéve, ha a levegőben éppen tombol a parlagfű pollenje. Egy egyszerű házimunka ilyenkor könnyen kellemetlen meglepetést okozhat az érzékenyeknek.

szept. 13
7:48 Ha csak egy dolgot teszel meg a jakuzzidért ősszel, ez legyen az! (Spa Trend Online)

Egy prémium kültéri masszázsmedence számára a hidegebb évszakok beköszönte nem jelenti a szezon végét. Sőt. A hidegben élvezett forró hidromasszázs olyan felemelő kényeztetést kínál, amit érdemes kihasználni az őszi és téli estéken. Hogy az év további részében is zavartalanul élvezhesd az otthoni wellnesst, ezt az egy dolgot most ne hanyagold el!

szept. 13
7:48 Itt a legbiztonságosabb átvészelni egy bolygószintű katasztrófát a szakértők szerint (Player)

Van egy ország, ami a földrajzi adottságai és gazdasági ereje miatt a legbiztosabb menedéket nyújthatja az emberiség számára, ha összeomlik a világ.

szept. 13
7:48 A 10 kedvenc sportos dzsekim 20.000 Ft alatt – az idei ősz egyik legfontosabb alapdarabja (Bien)

Ha van olyan ruhadarab, amelyikre idén ősszel tényleg érdemes beruházni, az a könnyű dzseki. Összeszedtem 10 olyan dzsekit 20 ezer forint alatt, amelyeket idén ősszel én is szívesen viselnék.

szept. 13
8:00 Felismered egy fotó alapján, melyik ország konyhájához tartozik ez az étel? – Kvíz (Roadster)

Kiderülhet, mennyire vagy képben a nemzetközi konyhákkal.

szept. 13
8:12 Parázson érlelt nosztalgia (egy.hu)

Szalonnasütés nélkül nincs is igazi nyár

szept. 13
8:18 Így jelezhet a vizelete, ha baj van a veséjével – 4 változás, amit érdemes komolyan venni (EgészségKalauz)

A vesebetegség sokáig szinte észrevétlen maradhat, ezért különösen fontosak lehetnek azok a változások, amelyek mégis felhívják rá a figyelmet. Ilyen lehet a tartósan habzó vizelet, a vér megjelenése, a vizelet mennyiségének megváltozása vagy bizonyos esetekben a szokatlan elszíneződés. Ezek egyike sem bizonyít önmagában vesebetegséget, de ha a vál

szept. 13
8:18 Szeptemberi pénzhoroszkóp: Kinek kell meghúznia a nadrágszíjat és kinek árad a bőség? (Bien)

A pénzügyi energiák idén ősszel meglehetősen kétpólusúak: néhány jegynél valódi anyagi fellendülés érkezik, míg máshol most jön el a pillanat, amikor szembe kell nézni a felesleges kiadásokkal.

szept. 13
8:30 72 óra Edinburgh-ben (Roadster)

Ha csak egy hosszú hétvégénk van Edinburgh-re, egy jól megtervezett útvonallal meglepően sok minden beleférhet a három napba.

szept. 13
8:36 Ez a 7 sportcipő lesz az ősz nagy kedvence – farmerrel is zseniálisan mutatnak (Femcafe)

A nyári vászoncipők és könnyű sneakerek lassan megkaphatják a jól megérdemelt szabadságukat: ősszel új kedvencek érkeznek a helyükre. A szezon legmenőbb sportcipői között mindenki találhat olyat, ami kényelmes, praktikus és közben kellően divatos is.

szept. 13
8:36 5 őszi kirándulóhely Magyarországon, ahol most a legszebb az erdő (Hamu és Gyémánt)

Ősszel néhány hét alatt teljesen átalakulnak Magyarország erdei. A zöld lombot vörös, arany és rozsdabarna árnyalatok váltják fel, a hűvösebb levegő pedig ideálisabbá teszi a hosszabb sétákat és túrákat is. Cikkünkben öt olyan hazai kirándulóhelyet mutatunk, ahol a színes erdők mellett kilátók, vízesések, várak és könnyen bejárható túraútvonalak te

szept. 13
8:42 Te is túl sok mosószert használsz? Így találd el a megfelelő mennyiséget (Éva Magazin)

A megfelelő mosószermennyiség nemcsak a ruhák tisztaságát befolyásolja, hanem a textíliák állagát és a mosógép élettartamát is. Megnéztük, milyen tényezők számítanak a dózis meghatározásánál, és mire érdemes figyelni a jobb mosási eredmény érdekében.

szept. 13
8:48 "Bezzeg az én időmben!" Mi a baj a mai fiatalokkal, és miért volt mindig baj velük? (WMN)

Ezek a mai fiatalok: furán beszélnek, furán öltözködnek, dolgozni meg végképp nem akarnak. Bezzeg mi! A rossz hír az, hogy valószínűleg ugyanezt gondolták rólunk – és jó eséllyel ugyanezt fogja gondolni a Gen Z az Alfa generációról. De miért hisszük újra és újra, hogy pont utánunk kezdődött el a világ hanyatlása? A generációs félreértésekről Zabola

szept. 13
8:48 40-hez közel az élet nem lesz könnyebb, csak megtanulod, mi éri meg az energiádat (Bien)

Valószínűleg nem vagyok egyedül azzal, hogy sokáig azt gondoltam: az élet egy bizonyos ponton majd egyszerűbb lesz. Most, 40-hez közel azért már látom, hogy ez nem egészen így működik.

szept. 13
9:06 A kialvatlanság az étvágyunkat is átírja (InStyle Men)

A kevés és rossz minőségű alvás nemcsak fáradttá tesz: kutatások szerint azt is befolyásolhatja, mikor, mennyit és mit eszünk.

szept. 13
9:18 Már meg is van a szezon bénázása: itt az év kihagyott gólhelyzete 2 méterről! (Player)

Erre szokták mondani, hogy még a nagymamám is...

szept. 13
9:30 300 éve próbálják megfejteni a legnagyobb matematikai rejtélyt (Hamu és Gyémánt)

A matematika legnehezebb problémáiról hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy már a megértésükhöz is éveken át kell tanulni. A Goldbach-sejtés éppen az ellenkezője: a kérdést egy általános iskolás is könnyedén megértheti, a bizonyítása azonban közel három évszázada kifog a világ legjobb matematikusain.

szept. 13
9:36 Az Arsenal edzője meg akarta ölelni a játékvezetőt, aztán váratlan fordulatot vett a sztori (Player)

Viszonzatlanul maradt gesztusok.

szept. 13
9:48 Fomo a szerelmi életben: Miért érezzük úgy, hogy mindig van egy jobb opció? (Bien)

Ott ül valaki egy második randin, a bor is jó, a beszélgetés is gördülékeny, mégis ott motoszkál benne a gondolat: vajon mi lett volna, ha inkább azzal a másik profillal beszélget tovább, akit tegnap jobbra húzott.

szept. 13
10:06 32 évig nem tudták, mi okozza a fájdalmát – végül kiderült, hogy egy ritka érbetegség áll a háttérben (EgészségKalauz)

Gyerekkora óta, több mint három évtizeden keresztül járt orvostól orvosig, vizsgálatok és különböző diagnózisok követték egymást, a valódi okra azonban nem derült fény. Végül nem egy újabb előre egyeztetett orvosi vizsgálat, hanem egy teljesen véletlen munkahelyi találkozás indította el azon az úton, amely megszüntette a 32 éve tartó fájdalmát.

szept. 13
10:48 12 hónap, 12 növény: ezt ültesd el ősszel a születési hónapod alapján (Bien)

Ha szeretsz minden évben valami újat ültetni a kertbe, ősszel sem kell félretenned a kertészkedést. Most egy játékosabb szempont alapján válogattunk: a születési hónapod dönti el, melyik növény kerüljön a kertedbe.

szept. 13
10:48 Megújuló energiával és energiatárolással fejlesztenék Medgyesegyházát (Zöld Trend)

A medgyesegyházi térség a megújuló energiára fókuszál a Szent István Vidékfejlesztési Programban.

szept. 13
11:06 Mit tud Erling Haaland 30 milliós lakókocsija? (InStyle Men)

A Supreme-ről alapvetően divatcikkek jutnak eszünkbe, de árulnak valami sokkal nagyobbat is.

szept. 13
11:18 Magyarország első autóbalesetét a 20 km/órával száguldozó Törley József okozta (Player)

Ma húsz kilométer per órával legfeljebb egy mögötted araszoló biciklist tudsz felidegesíteni, 1900-ban azonban ez még bőven elég volt ahhoz, hogy történelmet írj. Törley József pezsgőgyárosnak sikerült is: automobiljával elütött egy munkást a Rákóczi úton, ezzel pedig főszereplője lett az első dokumentált magyarországi autóbalesetnek. A sztorihoz a

szept. 13
11:18 Megváltozott a hangja, és nehezebben kap levegőt? Ritka légúti betegség is okozhatja (EgészségKalauz)

A tartós rekedtség, köhögés vagy nehézlégzés hátterében számos gyakori probléma állhat, a refluxtól az asztmáig, de egy alig ismert, jóindulatú légúti betegség, a tracheobronchopathia osteochondroplastica is okozhatja a panaszokat: ilyenkor apró porcos és csontos göbök jelennek meg a légcső, illetve a nagyobb hörgők falában, és súlyosabb esetben a

szept. 13
11:18 4 gyakori hiba az alapozó kiválasztásánál, amitől maszkhatású lesz az arcod (Bien)

Ezt a 4 gyakori hibát kerüld el alapozóválasztáskor, ha természetes, egységes és friss hatású sminket szeretnél.

szept. 13
11:20 Ez a világ legnagyobb virága – de miért van hullaszaga? (Player)

Nemcsak büdös, de nagyon érdekes növény is.

szept. 13
11:36 Katalin hercegné nem véletlenül viseli újra és újra ezt a fülbevalót - megható történet áll mögötte (InStyle)

Katalin hercegné különleges ékszert választott Vilmos herceggel közös megjelenésére: a fülbevaló egy fiatal nő emlékét őrzi, és fontos ügyet támogat.

szept. 13
11:42 Időutazáson töröd a fejed? Ezeket a dolgokat ne csináld, könnyen máglyán végezheted (Hamu és Gyémánt)

Ha egyszer valóban visszautazhatnánk a középkorba, sokkal több mindenre kellene figyelnünk annál, mint hogy korhű ruhát öltsünk. Egy rosszul megválasztott fedőtörténet, néhány modern tárgy vagy akár egy ártatlannak tűnő megjegyzés is komoly bajba sodorhatna bennünket.

szept. 13
12:24 A világhírű olasz karmester a fronton vezényelt győzelmi koncertet, miközben a vesztes csapatok gránáttal lőtték (Telex)

Arturo Toscanini az első világháború egyik fontos olasz győzelmét, a tizenegyedik isonzói csata megnyerését ünnepelte, miközben még folytak az utóvédharcok. Az osztrák–magyar csapatok lövésekkel válaszoltak, de csak egy hangszer kapott találatot, a zenészek nem.

szept. 13
12:30 A magyar kötődésű Mariska Hargitay történelmet ír az Emmy-gálán - már a megjelenésével is üzent (InStyle)

Mariska Hargitay látványos stílusváltással hangolódik karrierje egyik legnagyobb pillanatára: napokon belül történelmet ír az Emmy-gálán.

szept. 13
12:42 Már csak néhány napig kérhető a térítésmentes HPV elleni iskolai védőoltás (EgészségKalauz)

Hamarosan lejár a 7. évfolyamos tanulók számára biztosított, térítésmentes HPV elleni védőoltás igénylésének határideje.

szept. 13
12:48 Elhunyt az Andok utolsó jégembere, aki 5000 méter magasban fejte a jeget (Hamu és Gyémánt)

Az ecuadori Chimborazo gleccsereiről évszázadokon át kézi erővel hozták le a jeget a környék településeire. A hagyomány egyik utolsó őrzője Baltazar Ushca volt, aki több mint hatvan éven keresztül járta Ecuador legmagasabb hegyének fagyos lejtőit. A 2024-ben elhunyt férfi mestersége azonban nem veszett vele együtt: veje ma is hetente kétszer kapasz

szept. 13
12:48 "Nem dicséred meg és úgy érzi, ő sosem lesz elég" – Ezért csal meg a pasid (Bien)

Férfiakat kérdeztünk, hogy szerintük mi a félrelépések legfőbb oka. A vallomások meglepően őszinték – és elgondolkodtatók.

szept. 13
12:54 Mourinho nem vágyik új BL-trófeára: „Már egyáltalán nem kell foglalkoznom a múlttal” (Igényesférfi.hu)

A Real Madridhoz visszatérő José Mourinho egy friss sajtótájékoztatón váratlan kijelentést tett a Bajnokok Ligájáról, miközben egy emlékezetes ajándékot is kapott.

szept. 13
13:18 „Anyává váltam, de magamnak idegen lettem”: a szülés utáni identitásválság természetes folyamata (Igényesnő.hu)

Az anyaság első időszaka tele van mély érzésekkel, de sok újdonsült édesanya tapasztal meg egy olyan belső bizonytalanságot, amiről ritkán beszélünk nyíltan. Ez az érzés nem más, mint a szülés utáni identitásválság: az az állapot, amikor valaki úgy érzi, a korábbi önmaga, az érdeklődési köre, a céljai vagy akár a személyisége egyik napról a másikra

szept. 13
13:18 Tarot jóslat a csillagjegyednek: Ezt a döntést kell meghoznod szeptember 15-ig (Bien)

Nézzük végig, melyik lap üzen a te csillagjegyednek, és milyen döntés vár rád a küszöbön.

szept. 13
13:48 Ezt az egy dolgot soha ne tedd a hűtő tetejére! (Bien)

Sok konyhában a hűtő teteje egyszerűen kihagyhatatlan felület: pont derékmagasságban van, sima, stabil, és mindig ott áll a helyén.

szept. 13
14:06 Miles Davis legendás óráját támasztotta fel a Breitling (InStyle Men)

Miles Davis már akkor Navitimert hordott, amikor a pilótaóra még munkaeszköz volt. A Breitling most 500 példányban támasztja fel az óráját.

szept. 13
14:18 Tweedkabátok és kötött pulóverek uralják a J. Press őszi kollekcióját (Roadster)

A J. Press idén ősszel a klasszikus Ivy stílushoz nyúl vissza. A 2026-os kollekcióban a hagyományos brit szövetek és szabásvonalak mellett modernebb darabok is helyet kaptak.

szept. 13
14:48 Egy hónapig nem rendeltem ételt, csak abból főztem, ami otthon volt – ezt tanultam belőle (Bien)

Sokszor előfordul, hogy néhány kattintással megoldjuk a vacsorát, miközben a hűtőben ott lapulnak a felhasználatlan alapanyagok. Egy hónapos kísérlet megmutatta, mit jelent igazán tudatosan főzni.

szept. 13
14:54 Ezért lehetett szinte halálos egy pohár jeges ital 1914 előtt (Hamu és Gyémánt)

Ma természetesnek vesszük, hogy egyetlen mozdulattal jégkockát vehetünk elő a fagyasztóból, kétszáz évvel ezelőtt azonban a jég még értékes luxuscikknek számított. Egy bostoni kereskedő, Frederic Tudor az 1800-as évek elején rájött, hogy ebből hatalmas üzletet építhet: befagyott amerikai tavakból vágatta ki a jégtömböket, majd hajókon szállította ő

szept. 13
15:00 Okosabb vagy, mint egy kvízbajnok? Teszteld a tudásodat 10 kérdésben! (Bien)

10 izgalmas kérdés kultúráról, gasztronómiáról és tudományról – teszteld, mennyire vagy művelt ezzel a szórakoztató kvízzel!

szept. 13
15:12 Kóstolj bele Hargita megyébe! - 5 részletes recept a környék csodálatos gasztronómiájából (egy.hu)

2027-ben Hargita megye viseli az Európa Gasztronómiai Régiója címet

szept. 13
15:18 7 csendes jel, hogy kiégtél – könnyű összekeverni a fáradtsággal (Bien)

A kiégés ritkán úgy érkezik, hogy egyik nap még jól vagyunk, másnap már összeomlunk. Sokkal inkább apró, alig észrevehető jelek sorozata, amiket könnyű egyszerű kimerültségnek betudni, miközben valójában sokkal többről van szó.

szept. 13
15:24 Visszatérő fülgyulladás: ennek a betegségnek a tünete is lehet (EgészségKalauz)

A vörös, fájdalmas, duzzadt fül esetén elsőként fertőzésre vagy valamilyen sérülésre gondolhatunk. Ha azonban a panasz visszatér, elsősorban a fül porcos részét érinti, egy ritka betegség, a relapszáló polichondritis is állhat a háttérben. A kórkép nemcsak a fület érintheti: az orr, az ízületek, a szem, sőt a légcső porcai is begyulladhatnak.

szept. 13
15:48 Heti horoszkóp 2026. szeptember 14. – szeptember 20. – Érzelmes hét elé nézünk (Bien)

Az ősz első igazi fordulópontja megérkezett, és ez a hét mélységet, csendet és új lehetőségeket hoz minden csillagjegynek. Nézd meg, mit tartogatnak neked a csillagok szeptember 14-én kezdődő hetében!

szept. 13
16:18 Az ősi ajurvédikus szokás, ami megváltoztatja az immunrendszeredet – csak 2 percedbe telik (Bien)

A nyelvkaparás vagy nyelvtisztítás évezredes ajurvédikus szokás, amit Indiában generációk óta ugyanolyan természetesen végeznek, mint a fogmosást.

szept. 13
16:36 6 könyv, amit egy forró tea mellett érdemes elővenni vasárnap (Hamu és Gyémánt)

Egy lassú vasárnapon kevés jobb program van annál, mint amikor néhány órára félretesszük a teendőket, készítünk egy forró teát, és belemerülünk egy jó könyvbe. Hat regényt válogattunk össze, amelyek között a sötétebb klasszikusoktól a könnyedebb történetekig többféle hangulatból is választhatunk.