A séta jót tesz, de az izmokat egyedül nem tartja meg. Egy francia edző és a WHO ajánlása szerint 60 felett heti kétszer erősítésre is szükség van. Ez a 3 gyakorlat otthon is megy.
A túl erős vagy túl hosszú a menstruációt orvosi néven menorrhagiának nevezik, ami egy bizonyos ponton túl orvosi segítséget igényel. A kivizsgáláskor a nőgyógyász annak jár utána, lehetnek-e az erős menstruációs vérzés okai hormonális egyensúlyzavarok, méh eredetű problémák, esetleg életmódbeli tényezők, betegségek és bizonyos gyógyszerek.
Könnyebb sikeres vagyonadót bevezetni, ha kevesebb emberre vonatkozik, de vannak érvek az itthon tervezett egymilliárdos határ mellett is – mondta a G7-nek adott interjúban Gabriel Zucman, a téma egyik legismertebb nemzetközi kutatója.
A 68 éves Lorenzo S. cégvezetőként napi 13 órát dolgozott Milánóban, ahol – az egy évvel ezelőtti nyugdíjba vonulása óta – ma is él. A régóta várt és vágyott nyugdíjas évek azonban jelentős változásokat hoztak az életében, és ezek közül nem mindegyik volt pozitív.
Heves indulatokat váltott ki egy bejegyzés az egyik józsefvárosi Facebook-csoportban. A posztoló egy, a VIII. kerületi Teleki tér és a Kun utca sarkán álló, szemmel láthatóan nem működő üzlethelyiség előtt készült fotót osztott meg, ahol az épület alján lévő kiugró peremre, a földközeli kiülésre alkalmas részre valaki egy kiálló szögekkel teli szer
Csúcsra ért az új építésű lakások kínálata, miközben látványosan lassul a drágulás üteme az új építésű lakások piacának olcsóbb szegmensében az ingatlan.com szeptemberi kínálati adatain alapuló friss elemzése szerint. Országosan legfeljebb 59 millió forintba kerül az új építésű lakások legolcsóbb 10 százaléka, mindössze 1 millió forinttal magasabba
Egy új, egereken végzett vizsgálat szerint a várandósság alatt beadott Covid-19- vagy influenza elleni védőoltás nem idézi elő azokat az idegrendszeri elváltozásokat, amelyeket egy fertőzés kiválthat az utódban. A HUN-REN Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézet (HUN-REN Koki) kutatói a Translational Psychiatry folyóiratban publikált tanulmányukban m
Azt javasolják a kertészetben jártasak, hogy most októberben szódabikarbónát kell kiszórni a gyepre, ezzel ugyanis visszaszorítható a mohásodás. A szódabikarbóna valóban kiszáríthatja a mohát, azonban a szakértők szerint könnyen ártani is lehet vele a gyepnek. Az ötlet, hogy kiszórjunk a fűre szódabikarbónát, első hallásra kifejezetten csábító. A s
Az őszi hónapokban tapasztalható észrevehető hajhullás nem mindig az évszakváltással magyarázható. Lehet egy nyári betegség, súlyos stressz vagy gyors fogyás következménye is – állítja Jeszenyija...
A válságalap forrásának lehívása mellett a lehető legmagasabb társfinanszírozást is fontosnak tartja az ezermilliárdos kárt okozó aszály kapcsán a Magosz.
A letöltött nyelvtanulós app, a fesztiválozós app, vagy akár egy társkeresőben létrehozott fiók is olyan adatokat tartalmazhat, amiket rossz célokra használhatnak fel a bűnözők.
Európát kettészakította az időjárás. Míg délen pusztító özönvíz tombol, Magyarországon egy makacs anticiklon miatt kitart a 26 fokos nyár. Mutatjuk a friss előrejelzést!
Egy mindössze 12 centiméteres mini PC is érhet több mint egymillió dollárt, ha a burkolatát tiszta aranyra cserélik. A Kubb egyik ügyfele éppen ilyen gépet rendelt, és mint kiderült, a nemesfémnek a luxizáson túl haszna is lehet, amit a hűtést illeti.
Komoly versenyképességi problémákkal és mélyülő belső megosztottsággal küzd az Európai Unió a globális innovációs piacon az Eurostat és az OECD legfrissebb kutatás-fejlesztési jelentése szerint. A tagállamok között drámai különbségek mutatkoznak, miközben Magyarország jelentős lemaradásban van a K+F ráfordítások terén.
Komoly ügyfélpénz-kiáramlással szembesült a Bitget azt követően, hogy a kriptotőzsdét mintegy 388 millió dolláros hackertámadás érte. Az eszközök kiutalásának részleges újraindítása után egyetlen nap alatt 463 millió dollár nettó kiáramlást jegyeztek a platformon, miközben a vállalat felhasználó-védelmi alapja is jelentősen megcsappant. Rekordméret
Ha valaki azt mondaná, hogy ebéd vagy vacsora után mindössze két percet kellene sétálnod ahhoz, hogy már mérhető változás történjen a szervezetedben, valószínűleg túl szépnek hangzana. Pedig kutatások szerint még az egészen rövid, könnyű mozgásnak is lehet hatása az étkezés utáni vércukorszintre. Ez persze nem azt jelenti, hogy két perc séta kivált
A sebek begyógyulása után a bőrünkön maradó hegek egész életünkön át velünk maradnak. Hogy minél kevésbé legyenek láthatóak, fontos a megfelelő sebellátás és hegkezelés.
Az üres álláshelyek száma 2026 I. negyedévének végén 66,1 ezer volt, az előző év azonos időszakához képest csökkent, amely főleg a költségvetést érintette - írja a KSH.
Szlovéniában jövő hét közepére markáns lehűlést és a hegyekben akár havat is jeleznek. Itthon is véget érhet a nyárias ősz: ezt mondják a meteorológusok.
A Medgyessy-kormány 2002-2004 közötti pénzügyminisztere élő műsorunk vendége volt. A 6. évfolyamában járó Klasszis Klub Live 105. adását most a Klasszis YouTube-csatornán megnézheti, vagy a Klasszis Podcast-csatornán meghallgathatja.
Január elején megváltozott a közúti járművek forgalomba helyezéséről és forgalomban tartásáról szóló rendelet, így lehetővé vált a tompított és távolsági fényszóró esetében minősítő jellel rendelkező LED-fényforrást is szabad használni. Nem mindegy azonban, milyen autóba kerül a LED-izzó, ugyanis nem minden típussal kompatibilis.
Kifejezetten nyugtalanító jelenségről számolt be a Futurism. Nevezetesen arról, hogy az úgynevezett vizeletterápia hívei mesterséges intelligenciát használnak arra, hogy megerősítést kapjanak egy tudományosan nem igazolt, akár egészségügyi kockázatokat is hordozó gyakorlatra.
A HUN-REN Ökológiai Kutatóközpont Evolúciótudományi Intézete hat éve indított Kullancsfigyelő programot, amely most öt helyből négyen talált ismét Hyalomma kullancsokat. Ez a faj képes terjeszteni a krími-kongói vérzéses láz vírusát, ami 30 százalékos halálozási aránnyal jár.
Nagyot menetelt idén a magyar tőzsde, a BUX szeptemberben történelmi csúcsra is került, és az év eleje óta több mint 34 százalékkal emelkedett. A szakértők szerint azonban még nem feltétlenül ért véget a rali, bár a következő időszakban már egyre fontosabb lehet a vállalati profitok növekedése, a gazdaságpolitikai kiszámíthatóság és a kockázati pré
Jelentős formai változásokkal és a hibrid hajtáslánc további csiszolásával dobta piacra a Toyota a RAV4 hatodik generációját. Vajon elég ez az üdvösséghez?
Tíz méterrel a vízfelszín alatt is sikerült napenergiából áramot előállítaniuk kínai kutatóknak. A kísérleti napelemek egyelőre kevés energiát termelnek, de idővel segíthetnek hosszabb ideig működtetni a tenger alatti mérőeszközöket.
A Proton által készített elemzés a Google Play Áruház 100 legnépszerűbb ingyenes Android-játékát vizsgálta, amelyekre világszerte közel 20 milliárd letöltés jutott.
A magyar Kkv-k versenyképességét is erősítheti, ha a hazai vállalkozói tapasztalatok közvetlenül eljutnak az európai döntés-előkészítés szereplőihez, az uniós tudás és a vállalkozásokat érintő információk pedig gyorsan és érthetően visszakerülnek Magyarországra. Ezt a kétirányú tudás- és tapasztalatmegosztást erősítette a Vállalkozók és Munkáltatók
A Seco® bemutatja a TP3502-t, egy új, CVD-bevonatos Duratomic® esztergálási minőséget, amely áttörést jelent a minőségfejlesztés terén az ISO P acélmegmunkálási alkalmazásokhoz. A fejlett adaptációs technológiára és a lapkagyártás számos
Ha már az F1-be nem fogadták vissza, a Bridgestone más sorozat számára készített olyan gumit, amivel az ígéretek szerint esőben faképnél hagyják majd az F1-eseket.