Hírarchívum - Életmód - 2015 október

2015. október 7. szerda

okt. 7
14:42 Kiderítették, hogyan javítják ki a sejtek a DNS-láncot (Metropol)

Ennek molekuláris feltérképezéséért kapta három kutató a kémiai Nobel-díjat.

okt. 7
15:24 Csontritkulásos betegek gyógytornája (WebBeteg)

A csontritkulás kezelésének egyik alappillére a testmozgás. A megfelelő típusú torna ugyanis elősegíti a csontok, a vázizmok erősödését. A mozgás során javul a szervezet vérellátása is, így a csontok optimális felépítéséhez szükséges ásványi anyagok is könnyebben beépülnek. A következő gyakorlatokat azoknak ajánljuk, akiknek csontritkulás betegségük már előrehaladott állapotban van.

okt. 7
16:27 Új terápiát fogadott be az egészségbiztosító a COPD fenntartó kezelésére (WebBeteg)

Októbertől új terápiát fogadott be az Országos Egészségbiztosítási Pénztár a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) fenntartható kezelésére - közölte a gyógyszercég sajtóügynöksége kedden az MTI-vel.

okt. 7
17:30 Az epilepsziával élők számára még mindig a társadalmi stigma a legnagyobb probléma Magyarországon (WebBeteg)

Annak ellenére, hogy hazánkban jelenleg több mint 150 ezer ember él epilepsziával, még mindig hatalmas az információhiány, és rengeteg tévhit és előítélet él a társadalomban az epilepsziával kapcsolatban. Sokszor maguk az epilepsziával élők is nehezen jutnak érdemi és hiteles információhoz a mindennapjaikat érintő legalapvetőbb kérdéseket illetően

okt. 7
18:00 Csobbanjunk kedvezményesen a Magyar Fürdőkultúra Napján (Blikk)

A Magyar Fürdőkultúra Napját minden év októberének második szombatján ünnepeljük, mely az idei évben október 10-re esik.

okt. 7
18:33 A csalánkiütés (WebBeteg)

Valószínűleg csalánkiütések jelentek meg Önön, amennyiben bőrén viszkető vörös duzzanatok alakultak ki, jellemzően égő érzéssel és fájdalommal párosulva, amelyek 24 órán belül eltűnnek, majd napokig más-más bőrfelületen jelennek meg. A csalánkiütés a leggyakoribb bőrgyógyászati elváltozások egyike. Mi okozza, és hogyan diagnosztizálható?

okt. 7
21:54 5 apró titok: Így lesz biztosan orgazmusod! (Blikk)

Eláruljuk hogyan élheted át biztosan, vagy a korábbinál sokkal intenzívebben a gyönyört

okt. 7
22:45 Nemcsak a házasságát, de az egészségét is tönkreteheti a horkolás (WebBeteg)

A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás az egész szervezet működésére pozitív hatást gyakorol, így a horkolással nem csak a párját üldözheti el ágyából, hanem megnöveli bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, magasvérnyomás specialista az alvási apnoe és a hipertónia közti összefüggésre hívja fel a figyelmet.

2015. október 8. csütörtök

okt. 8
8:42 Lakásfelújítás eladás előtt (Metropol)

Egymást érik az elemzések, amelyek szerint szinte bármilyen lakást el lehet ma adni. Milyen felújítást érdemes magunknak megcsinálni?

okt. 8
14:57 Durva lehűlést kapunk! (Infostart)

A hétvégén folytatódik a túlnyomóan borús, esős idő. A lehűlés is folytatódik, vasárnap néhol már nappal sem éri el a 10 Celsius-fokot a hőmérséklet - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat által az MTI-hez csütörtökön eljuttatott országos, középtávú előrejelzésből.

okt. 8
15:36 Életmódváltással megelőzhető lenne a rákbetegségek harmada (Metropol)

Felelőtlenek vagyunk: hat, kiiktatható kockázati tényező okozza a daganatok 90 százalékát.

okt. 8
16:27 A beavatkozás is kisebb a törpe pacemaker beültetésénél (Infostart)

Magyarországon, a budapesti Honvéd Kórházban ültették be a legtöbb törpe pacemakert - mondta az InfoRádióban Duray Gábor, a Magyar Kardiológusok Társasága Pacemaker Munkacsoportjának elnöke.

okt. 8
16:29 Csökkenteni kell a koraszülések számát (Infostart)

A koraszülések megelőzését és a csecsemőhalálozás csökkentését tűzte ki célul a Melletted a helyem Egyesület. A szervezet alapítója elmondta: felvilágosító kampányokra, oktatásra és nővérekre van szükség, hogy javuljanak a statisztikai adatok Magyarországon. A legfrissebb adatok szerint minden tizedik gyermek koraszülöttként jön világra.

okt. 8
20:21 Tudtad? Így készíthetsz mikróban percek alatt finom burgonya-chipset! (Blikk)

Akkor próbáld ki a saját készítésűt! Mikróban pillanatok alatt készre sütheted!

2015. október 9. péntek

okt. 9
14:39 Fejkendős muszlim nő győzött a britek egyik legnépszerűbb tévés tehetségkutatóján (Infostart)

Cukormázas fánkocskákkal, a franciák legendás krémesének málnás verziójával és a brit lobogó színeit idéző citromos tortával lopta be magát az édesszájú britek szívébe és nyerte meg az idei év legnézettebb tv-műsorát, a Sütimester című amatőr cukrászversenyt egy fiatal muszlim nő.

okt. 9
15:33 Zacskós trükk! Ilyen egyszerűen még soha nem készítettél tojást! (Blikk)

Zacskós trükk! Ilyen egyszerűen még soha nem készítettél tojást!

okt. 9
16:27 Gyors csokoládés-mandulás torta a hét végére (Blikk)

Alapozzuk meg a hétvégénk hangulatát egy mennyei csokoládés desszerttel.

okt. 9
17:03 Hazánk legszebb őszi kirándulóhelyei (Blikk)

Használjunk ki minden esőmentes napot, menjünk a szabadba, élvezzük a jó levegőt.

okt. 9
18:51 Mik ezek és hogyan tüntethetők el? (Blikk)

Magyarország - A korral sokan tapasztalják, hogy kis bőrkinövések jelennek meg rajtuk, mi eláruljuk mik ezek, és azt is: hogyan tüntethetők el

okt. 9
19:27 Előzi a londoni és a párizsi állatkertet a budapesti (Infostart)

Többek közt a londoni, a párizsi és a madridi állatkertet is megelőzve a 14. helyre rangsorolták a Fővárosi Állat- és Növénykertet az egymillió feletti látogatószámmal rendelkező európai állatparkok között. Az eredményről Hanga Zoltán, az állatkert szóvivője számolt be az M1 aktuális csatorna pénteki műsorában.

okt. 9
21:33 8 jel, hogy csak szexre kellesz (Blikk)

Borzasztó érzés, amikor rájössz, hogy a kiszemelt pasidnak, akiben akár a nagy „Ő”-t  is látod már, csak arra kellesz. Ha figyelsz azonban a következő jelekre, megkímélheted magad egy újabb csalódástól.

2015. október 10. szombat

okt. 10
8:39 Minden ötödik betegszabadságnak mozgásszervi panasz az oka (Infostart)

A 35 év feletti városi emberek minimum fele dolgozik már legalább tíz éve azonos testhelyzetet igénylő munkában, ami sokuknál mozgásszervi panaszokat okoz, e problémák pedig a munkából való kiesés csaknem ötödéért felelnek - derült ki a Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társaságának felméréséből.

okt. 10
18:15 5 figyelmeztető jel, ami szembetegségre utalhat (Blikk)

Távollátás, rövidlátás, öregszeműség, kötőhártya-gyulladás és szemszárazság – néhány szemészeti probléma, amelyek megkeserítik a mindennapokat és kezeletlenül egyszerű tevékenységekben is akadályoznak. Dr. Nagy Mária szemész szakorvos összegyűjtötte a legfontosabb tüneteket, amelyek szembetegségre utalhatnak.

2015. október 11. vasárnap

okt. 11
10:45 Ha ez van írva a serpenyődre, dobd ki! Nagyon veszélyes! (Blikk)

Magyarország - Nemcsak az ételeinkben lévő vegyületek lehetnek veszélyesek egészségünkre, hanem konyhai felszerelésünk is. Megmondjuk, mi az, ami akár rákot is okozhat!

okt. 11
15:15 Készüljenek az egyhetes borúra! (Infostart)

A jövő héten szinte szünet nélkül borús lesz az ég. Sokszor kell esőre is készülni, egyes területeken jelentős mennyiségű csapadék hullhat. A leghidegebb órákban néhol fagypont körüli értékeket is mérhetnek, s többfelé még nappal is 10 Celsius-fok alatt maradnak a maximumok - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat, vasárnap az MTI-hez eljuttatott országos, középtávú előrejelzéséből.

okt. 11
17:03 A hatos lottó nyerőszámai és nyereményei (Infostart)

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 41. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki:

2015. október 12. hétfő

okt. 12
7:24 Meddig kapjuk majd az esőt? (Infostart)

Délelőtt még borult lesz az ég, de már csak kevés eső várható, majd fokozatosan vékonyodik a felhőzet, és kora délutántól már nem valószínű számottevő csapadék Budapest térségében.

okt. 12
8:18 Mosolygó óvodások kutyakölyköt szeretgetnek - fotók! (Infostart)

Az Orpheus Állatvédő Egyesület felelős állattartást segítő oktatási tevékenysége fontos rész az intézmények környezettudatosságot fejlesztő programjaihoz. Az állatok világnapi programsorozat részeként egy óvodában járt az egyesület, ahol a gyerekek a felelős állattartás kapcsán kaptak élményt és ismereteket. A kicsik állateledelt adtak az állatvédő egyesület mentett védencei számára.

okt. 12
14:36 Szupergyors vacsora: szezámmagos csirkemell! (Blikk)

Előző nap előkészíthető, ezért ez lesz a bulizók kedvence is!

okt. 12
14:38 Így kell fogyni változó korban! - Kilenc kiló, 20 nap alatt! (Blikk)

Egy érett nő számára miért olyan nehéz a fogyókúra? Caroline Apovian brit dietetikus szerint az a legnagyobb gond, hogy a változó korú hölgyek ugyanúgy szeretnék leadni a kilókat, mint ahogy huszonéves korukban tették.

okt. 12
15:30 Így élénkítsük fel a vérkeringésünket! (Blikk)

Mit tegyünk, ha gyakran hideg a kezünk, a lábunk, sokszor fázunk, megszédülünk? Összeállításunk abban segít, hogyan javíthatunk a vérkeringésünkön.

okt. 12
19:24 Tuti tipp! Így dobj le egy ruhaméretet 10 nap alatt! (Blikk)

London — Mindössze 10 nap alatt lehet egy teljes ruhaméretet, azaz 4 kg-ot fogyni anélkül, hogy éheznénk, vagy sportolnánk – állítja egy angol személyi edző.

2015. október 13. kedd

okt. 13
3:30 Ismerjük fel a mellrák tüneteit! (Blikk)

A nők igen gyakran tapinthatnak ártatlan göböket, csomókat is a mellükben.

okt. 13
9:30 Tudtad? Ezért csöpög az orrunk! (Blikk)

Ha különösen hideg az idő, vagy meg vagyunk fázva, akkor gyakran előfordul, hogy szünet nélkül csöpög az orrunk.

okt. 13
11:54 Kapcsolódj ki! Tégy az ebédszünetben egy virtuális utazást Izlandra - videó! (Blikk)

A videónak köszönhetően keresztül utazhatunk Izlandon, és kicsit kikapcsolódhatunk, hogy aztán ebéd után újult erővel térjünk vissza a munkánkhoz. Láthatjuk többek között Jokulsarlon kék jéghegyeit, Myvatn gőzölgő vize, Landmannalaugar színes hegyei, és egy lélegzetelállító naplementét is.

okt. 13
17:18 Öt titok, amit biztosan nem tudtál az evésről! (Blikk)

Az ember csak úgy eszik, eszik, aztán azt sem tudja, mi van... Na jó, elmondjuk:

2015. október 14. szerda

okt. 14
8:51 A befektetők uralják a belváros ingatlanpiacát (Metropol)

Van olyan területe Budapestnek, ahol bár nincsenek lakótelepek, mégis akár a harmadával is emelkedtek a lakásárak.

okt. 14
9:54 Könnyen elkerülhetjük a mérgezést (Metropol)

Idén eddig 120 esetben történt szén-monoxid-mérgezés. Az ilyen esetek száma a fűtési szezon kezdetével természetesen nőni fog.

okt. 14
10:36 Idén elvégezhetik az első hazai tüdőátültetést (Infostart)

Idén elvégezhetik az első hazai tüdőátültetést - mondta el Mihály Sándor, az Országos Vérellátó Szolgálat Szervkoordinációs Irodájának igazgatója az M1 aktuális csatorna szerdai műsorában.

okt. 14
10:48 Szorongó magyarok (Metropol)

A ROAMER vizsgálat szerint a magyar lakosság 38%-át érinti élete során valamilyen mentális betegség, leggyakrabban a depresszió.

okt. 14
15:27 Tévhitek a koleszterinről (Édenkert)

2010-2014 között országszerte közel százezer ingyenes koleszterinszint-mérést végzett Magyarország Átfogó Egészségvédelmi Szűrőprogramja: a vizsgált nők 39%-ánál, a férfiak 47%-ánál mértek határérték feletti koleszterinszintet.

okt. 14
15:54 A bántó szó megalázóbb, mint egy nagy pofon (Metropol)

Konferenciát rendeznek a büntetés nélküli nevelésről.

okt. 14
16:06 Baj van a szexben? Nem is gondolnád, mi okozhatja! - van megoldás (Blikk)

A pajzsmirigy az egész szervezet működésére hatással van, így számtalan problémát okozhat. Sokan nem tudják, de alulműködése a libidót is negatívan befolyásolja.

okt. 14
16:51 Még lehet jelentkezni az időjárás-előrejelző versenyre (Infostart)

Még várják a jelentkezőket a csütörtökön induló meteorológiai előrejelzési versenyre - közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat szerdán Facebook-oldalán.

okt. 14
17:18 Tudtad? Gyermeke asztma-rizikóját is növeli, aki terhesen dohányzik! (Blikk)

Ha dohányzik a leendő anyuka a várandósság ideje alatt, akkor még meg sem született gyermeke mérgező folyadékban úszkál a méhében. A nikotin ugyanis felhalmozódik a magzatvízben, és súlyos problémákat okozhat, írja a gesund.at.

okt. 14
17:54 Ez történik a szervezetedben, ha fehérje hiánytól szenvedsz (Blikk)

A proteinek létfontosságú folyamatokért felelősek az emberi szervezetben: az enzimek, a hormonok, és a fehérje építőkövei.

okt. 14
20:15 Spóroljunk áramot, használjunk LED-izzót! (Blikk)

A LED-izzók forradalmi változást hoztak a világítástechnika világába, mivel számtalan előnnyel bírnak a hagyományos fényforrásokkal szemben.

2015. október 15. csütörtök

okt. 15
12:21 8 „hiba", amit feltétlenül el kell követned a 30. szülinapod előtt! (Blikk)

Összeállításunkból kiderül, mi az a 8 „hiba", amit feltétlenül el kell követned a 30. szülinapod előtt!

okt. 15
12:57 Borongós őszi napokra! Gyors kávés-diós bögresüti (Blikk)

Tökéletes desszert ebéd utánra, de tízóraiara vagy uzsonnára sem utolsó megoldás. Gyors, olcsó és könnyű elkészíteni. Ráadásul az ilyen esős, borongós őszi napokon nincs is jobb egy finom süteménynél!

okt. 15
13:51 Újra ideje a D-vitamin pótlásának (Édenkert)

A magyar lakosság mintegy kétharmada küzdhet D-vitamin-hiánnyal. Fontos tudni, hogy ennek az alapvető vitaminnak a pótlása hogyan járul hozzá egészségünk megőrzéséhez, és a nyári hónapok valóban feltöltik-e D-vitamin-raktárainkat.