Hírarchívum - Életmód - 2016 január 8.

2016. január 8. péntek

jan. 8
9:00 10 dolog, amit csak azok értenek, akik SOHA nem kávéznak (Éva Magazin)

„Hogyan maradsz egyáltalán életben?” Jesszusom. 1. Neked elég az ébresztőóra ahhoz, hogy felébredj.   2. Sose fogod megkülönböztetni a cappuccinót a tejeskávétól. Kész. Már hetvennyolcszor elmagyarázták neked. Nem megy.   3. Ki az, aki reggeli helyett kávézik? Nem hallottak még ezek szalonnás tojás intézményéről?   4. Minden alkalommal magyarázkodnod kell, valahányszor egy munkatársad…

jan. 8
11:06 50 inspiráló mondat, amit akár minden nap elmondhatsz a gyerekednek (Éva Magazin)

Folyton csak szidjuk, fegyelmezzük őket (persze gyakran okkal), ezért érdemes készenlétben tartani egy listát pozitív mondatokból is.   1. Büszke vagyok rád. 2. Számít, hogy mit mondasz. 3. Szuper ötleteid vannak. 4. Szeretek az anyukád/apukád lenni. 5. Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy jó fej legyél. 6. Fontos vagy. 7. Hiszek neked. 8. Hiszek benned. 9. Ez a család nem lenne…

jan. 8
11:08 Boldogság portfólió – készíts tervet arról, hogyan lehetsz boldogabb (Éva Magazin)

A boldogság csak úgy jön-megy magától, gondolhatnánk. Igen ám, de mi van akkor, ha észre sem vesszük mikor és mitől vagyunk boldogok? Megmutatjuk, hogyan térképezheted fel néhány perc alatt a saját örömforrásaidat. Tudom, első ránézésre igen furcsának tűnhet ez a két szó egymás mellé téve. Nincs azonban benne semmi ördöngösség, egyszerűen arról van szó, hogy néha, amikor úgy érezzük, szükségünk…

jan. 8
11:10 A 7 legédesebb európai királyi gyerkőc (Éva Magazin)

A brit, dán, holland, spanyol uralkodói családok legbájosabb sarjait mutatjuk be nektek. 1. György herceg – Nagy-Britannia  Valószínűleg ő a leghíresebb uralkodó-jelölt az európai királyi családok várományosai közül. Egy kishúga van, Sarolta és a minap tudtuk meg, hogy bizony a kis György elkezdte a bölcsődét Norfolkban!   2. János herceg és Gabriella hercegkisasszony – Monaco Az aranyos…

jan. 8
12:39 Veszélyes lehet a várandósokra, illetve a magzatra egy Dél-Amerikában terjedő vírus (WebBeteg)

A várandós nőkre különösen veszélyes vírus okoz megbetegedéseket Dél-, illetve Latin-Amerika egyes részein, ezen belül különösen Brazíliában. Az ÁNTSZ körültekintést javasol a térségbe utazóknak.

jan. 8
13:12 "Neked csak a jó dolgok jutnak, én kapom a nehezét!" igaz történet a testvéri toleranciáról (Éva Magazin)

Egy ideális testvéri viszonyban is lehetnek buktatók, amiket nekünk kell elrendeznünk egymással. Erről szól Judit története, aki nem bírja tovább tolerálni, hogy a húga csak mellékszereplő a szüleik életében. Még a legjobb testvérek között is megtörténik, hogy néha bizony az egyiknél betelik a pohár a másikkal kapcsolatban. Biztosan sokan vannak azok, akiknél a civakodás, egyet nem értés…

jan. 8
13:14 8 gyors, könnyű, sokszínű ízbomba, hogy jólesően pihentesd a szervezeted így tél közepén (Éva Magazin)

Ha egy kicsit is hallgatsz a szervezetedre, ezeket fogyasztod télen. Könnyen elkészíthető téli receptek igazi szuperételekből! Itt az ideje, hogy végre igazán laktató, tápláló, egészséges ételeket együnk minden nap (vagy legalábbis majdnem minden nap), amelyektől jóllakunk, amelyek felmelegítenek minket, amelyek tele vannak vitaminnal, sokfélék, változatosak, színesek (a sokféle színű hozzávalók…

jan. 8
16:18 Újra vízre száll Cousteau kapitány híres hajója (Infostart)

Újra vízre bocsátják Jacques-Yves Cousteau - ismertebb nevén Cousteau kapitány - híres hajóját, az ismét régi fényében tündöklő Calypsót.

jan. 8
18:57 8 gyakorlat nyakfájás ellen a mindennapokra (WebBeteg)

Az ülőmunka, a számítógép, a mobiltelefon és a táblagép használatának előtérbe kerülésével szinte napról-napra nő a nyak- és vállmerevséggel, fejfájással, migrénnel és karba sugárzó fájdalommal küzdők száma. A mozgáshiány, a helytelen, egyoldalú terhelés (pl. a napi több órányi görnyedt tartással járó irodai munka, sms-ezés, tabletezés, stb.) és az izmok kóros feszülését fokozó stressz mind-mind…