A karácsony többek között az ízletes ételekről szól. Tudta, hogy átlagosan fél-1kg-ot hízunk ez idő alatt? Amennyiben speciális étrenden van cukorbetegség, magas vérnyomás, magas koleszterinszint stb. miatt, az ünnepek alatti étkezések még nagyobb kihívást jelentenek. Azonban ennek ellenére is jól érezheti magát, és jó döntéseket hozhat, ha tudja, mely ételeket ajánlott kerülnie, mit érdemes…
Köztudott, hogy a napozás vagy a szolárium nem mentes a káros sugaraktól. De ma már teljesen ártalmatlan, UV-mentes barnulás is létezik. A szórópisztoly segítségével felvitt barnító oldat 8 óra alatt beszívódik a bőrbe és ott beindítja a barnulást. Persze ez sem tart örökké, de egyetlen alkalom után igazi karibi bőrszínre tehetünk szert, káros következmények nélkül.
Az énekesnő elmesélte, hogy milyen volt amatőrként belekóstolnia a parfümkreálás világába. Holland mestereitől a parfümviselés alapszabályait is megtanulta, amit most nekünk is elmesélt.
Mivel a stresszállapot a betegség generátora, figyeljünk oda, hogy a karácsonyi készülődést is békében töltsük. Vannak például már olyan praktikák, amikkel az ajándékvásárlás is sokkal nyugodtabb lehet.
Az ünnepeket a kórházban tölteni sokkal stresszesebb, mint egy tipikus kórházi bennfekvés. Sok beteget aggaszt, vajon mi történik nélküle otthon, vagy folyamatosan arra gondol, mi mindent kéne megcsinálnia, hogy felkészüljön az ünnepekre.
Ma már akár a plasztikai sebészeti beavatkozásokat is helyettesíthetjük a természet adta gyógynövények jótékony hatásainak alkalmazásával. A hibiszkuszvirágból például egy növényi őssejtet vonnak ki, amitől nemcsak rugalmasabb lesz a bőr, hanem hasonlóan a botox kezeléshez, ezzel is le lehet lassítani az idegek és az izmok közti ingerületátvitelt. Enyhébb hatású, mint a botox, de természetes és…
A Hollandia és Belgium alatt fekvő Zechstein-tenger körülbelül 250 millió évvel ezelőtt száradt ki. Vizét ma már bányásszák, és a benne rejlő gyógyító magnézium mind az idegrendszerre, mind pedig az ízületekre jótékony hatással van.
A Jahn Ferenc Dél-pesti Kórház és Rendelőintézet szerint személyzetük nem tudhatott arról, hogy a november végén, a kórház egyik mosdójában holtan talált nő az épületben van. Halálának oka szívelégtelenség, a kórház tájékoztatása szerint kizárható az orvosi mulasztás.
Persze Karácsonykor nem lehet fogyókúrázni, de mégis vannak olyan praktikák, amikkel megelőzhetjük, hogy a mérleg az ünnepek után mást mutasson, mint előtte. De hogy segíthet ebben egy kistányér?
A kézműves finomságoktól a fényjátékig, igazi szín- és ízkavalkád, ami a győri adventi vásáron várja a vásárlókat. Ez a vásár a tavalyi évben rangos elismerést is nyert, ugyanis beválasztották Európa 5 legszebb adventi vására közé.
Újra divat a lokni! Aki ügyes, egy kúpvassal néhány pillanat alatt fantasztikus ünnepi loknikat varázsolhat magának, de a kreppvassal is lehet különleges és egyszerű frizurákat készíteni. A szakember elárulja, hogy akár a vásárlásnál vagy már a frizura elkészítésénél mire kell figyelnünk.
Amennyiben nemrégiben vesztette el egy szerettét, az ünnepek minden bizonnyal üresnek tűnnek, és nehéz örömöt találni a veszteség okozta lelki fájdalom mellett. Azonban szakértők arra ösztönöznek, hogy mozgósítsuk ilyenkor a belső erőket annak érdekében, hogy a bánat ellenére is találjunk egy kis örömöt az ünnepekben!