A legtöbben napi egyszer mindenképpen vesznek egy forró zuhanyt: sokszor nem csak tisztálkodás céljából, hanem mert ellazítja, megnyugtatja a testet. De mi történik, ha nem zuhanyozunk többet? ...
A mumpsz és a kanyaró elleni védőoltáshoz hasonlóan a bárányhimlő elleni oltás kötelezővé tételét javasolja a Házi Gyermekorvosok Egyesülete. Hódmezővásárhelyen már önkormányzatilag koordinálják az oltást, ami jelentős visszaesést hozott a... ...
Az egészségügy túlterheltsége miatt alig néhány percet tud fordítani egy beteg kivizsgálására az orvosa. A szakemberhiány egyre égetőbb problémát jelent a magyar egészségügyben. ...
Hétfőn újabb kórházi osztályokon rendeltek el látogatási tilalmat az influenzás megbetegedések miatt, több intézmény pedig jelezte, hogy kedden vezetnek be korlátozó intézkedést. ...
Ha van is olyan kedvenc sminkünk, aminek az elkészítésében annyira rutinosak vagyunk, hogy akár csukott szemmel meg tudjuk csinálni, jó, ha tudjuk: nem áll jól minden életkorban ugyanaz. Ha szeretnénk pár évet letagadni, érdemes bevetni az alábbi,... ...
A legfontosabb, hogy nem az időspórolás érdekében kell jól beosztani az idődet, hanem azért, hogy az adott időt a leghatékonyabban, a legkisebb energiapazarlással használd fel. Forrás: Nők Lapja Café: 16 tipp, hogy profin be tudd osztani az idődet
A rosacea tünetei általában 20-30 éves kor között jelentkeznek, de gyakran a menopauza időszakában zajló hormonális változások idézik elő a pirosló orcákkal, értágulatokkal és gyulladt pattanásokkal is járó bőrbetegséget. Kevesen tudják, hogy... ...
Nehezen veszed rá magad az edzésre? Végy példát erről a 94 éves nagymamáról, aki idős kora ellenére heti 6-szor látogatja meg az edzőtermet! Forrás: Nők Lapja Café: 94 évesen is az edzés megszállottja ez a nagyi
Az evés rövid ideig gyulladást vált ki a bélrendszerünkben, ez azonban természetes folyamat, és fontos a bevitt cukrok feldolgozásához. Bizonyos esetben azonban ez a gyulladás cukorbetegséghez is vezethet. ...
A porckopás (artrózis) az ízületek leggyakoribb betegsége, a felnőttkorú lakosság közel egyharmadát érinti. Igen súlyos probléma, hisz a folyamattal együtt járó erős fájdalom és ízületi merevség gyakran okoz jelentős mozgáskorlátozottságot. Sokak számára az ún. porcépítő szerek és a pihentetés jelentik az egyetlen reményt. Vajon valóban újraépítik az elkopott porcot a különféle szerek? És valóban…
A stressz életünk mindennapos része, de ha túlságosan sok ér bennünket belőle, az hosszú távon komoly betegségek kialakulásához is vezethet. Éppen ezért érdemes figyelni az alábbi tünetekre - ha sokat tapasztalunk belőlük, akkor keressünk valami... ...
A családon belüli erőszakot elszenvedett, bántalmazott nők védelmét törvény biztosítja. A hatóságok az esetek többségében mégis tehetetlenek, a bántalmazottakat nem tudják megvédeni. A hosszúra nyúló eljárások pedig pokollá teszik a nők életét. Forrás: Nők Lapja Café: Rémálommá teszik a bántalmazott nők életét a hatóságok
Nemcsak a munkába kellett visszaszoknunk az ünnepek után, hanem az influenza is most kezd fertőzni. Van néhány dolog, amit ilyenkor tehetünk: próbálhatunk nem túlságosan lemerülni, szedhetünk vitaminokat, illetve hanyagolhatjuk is egy kicsit betegebb... ...
Májelégtelenséghez bármelyik májkárosító hatás vagy májműködés-zavar vezethet. Ezek a jelek mutatják, hogy a máj már nem tudja ellátni a szervezetben betöltött szerepét. ...
Unja már a didergést? Készítse el néhány perc alatt ezeket a szuper italokat, amelyek nemcsak felmelegítik, hanem táplálják is szervezetét a hidegben. ...
Hangosan akár vagy csak csendben, magában, de minden ember szokott káromkodni. Az azonban talán csak keveseknek jut eszébe, hogy ennek az alantasnak tartott szokásnak is megvannak a maga funkciói mind az egészségünk, mind a társas kapcsolataink... ...
A hasi zsírpárnák sajnos nem csak esztétikai problémának számítanak - egyre több kutatás eredményei bizonyítják, hogy nagyobb kockázatot jelentenek olyan betegségek kialakulásának szempontjából, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint,... ...
A menstruációs zavarok igen gyakori problémának számítanak, melyek megjelenhetnek alkalomszerűen, de van, hogy hónapról hónapra sok bosszúságot okoz a nőknek. Hogy pontosan mi számít rendellenes vérzésnek és mit lehet ellene tenni, arról dr. Lőrincz... ...
A téli időszak leggyakrabban előforduló problémái a megfázás és az influenza. A tünetek mindkét betegség esetén hasonlóak: láz, orrdugulás, torokfájás, köhögés, tüsszögés, fejfájás. Szinte megszámlálhatatlan fajta készítmény van jelen a piacon, és nem könnyű eligazodni közöttük. Szóval hogyan is döntsük el, hogy mire van szükségünk?
Azzal, hogy repülőre vagy buszra szállsz, és elmész egy idegen országba, még nem utazol. Csak bekukucskálsz a kulcslyukon, de nem értesz semmit az ottaniak kultúrájából, gondolkodásából. Az utazás ott kezdődik, hogy kilépsz a komfortzónádból, fölakasztod valahol a függőágyadat, és ha úgy alakul, igyekszel kézzel-lábbal elérni, hogy mégse vágják le a fejedet. Mint Endre és Erika. Forrás: Nők Lapja…
Te mit gondolsz? Mi történik akkor, ha naponta csak egyszer mosol fogat? Forrás: Nők Lapja Café: Mi történik valójában, ha naponta egyszer mosol fogat?
Csupán egy hónap, és nemcsak megtanulhatod, hanem a mesterükké is válhatsz ezeknek a hobbiknak! Forrás: Nők Lapja Café: 4 hobbi, amibe 30 nap alatt beletanulhatsz
Miért ne edzene az ember legbecsesebb testtájára is? Ezzel az új szexjátékkal öröm a tanulás. Forrás: Nők Lapja Café: Péniszre lehet gyúrni az új szexjátékkal
A te életedben is vannak olyan emberek, akik közelében megmagyarázhatatlanul rosszul érzed magad? Ha magadon tapasztalatod a most következő tulajdonságokat, sajnos lehet, hogy valaki épp veled kapcsolatban érez ugyanígy. Forrás: Nők Lapja Café: 5 jel, hogy negatív ember vált belőled
Még ha egészségesen is étkezel, a főétkezések között korgó gyomrod okozhatja a veszted. Viszont ha ezeket a zöldségeket beilleszted a főfogásokba, tovább maradsz jóllakott, így a diétád sem kerül veszélybe. Forrás: Nők Lapja Café: Ezek a zöldségek segítenek megállni a nassolást