Bár a szaunázás sok átmeneti szív-, és érrendszeri és hormonális változást okoz, a legtöbb egészséges felnőtt és gyermek mégis könnyen és jól viseli, sőt szereti, és jó hatással van egészségükre is.
Nyáron gyakori panasz, hogy estére puffadtak, fájnak, duzzadtak a bokák, a napközben viselt zokni, vagy cipő nyomot hagy a bőrön. A tünetek kapcsán a legtöbbször visszér-, vagy szívbetegségre, esetleg magas vérnyomásra gondolnak, pedig a tüneteket gyakran pajzsmirigy alulműködés okozza.
Nyitva felejtett kapu, kéretlen köszöngetés, kérdés nélkül kínált falatok – egy játszótéren ez mind-mind megtörténhet. Játszóterezni jó, játszóterezni óriási öröm, de játszóterezni tanulságos is. Mert vannak szabályok ám!
A legtöbb esetben a klinikai tünetek szabályszerűek, így a Lyme-kórt többnyire telefonon szoktuk diagnosztizálni. Sok esetben azonban a laboratóriumi vizsgálat nélkülözhetetlen. A rutin laboratóriumi vizsgálatokban (vérkép) még az idült folyamatokban sincs eltérés.
Táplálkozásunk alapvető hatással van egészségünkre. Több táplálék daganatkeltő és más táplálékok daganat megelőző hatása is bizonyítást nyert. Egy brit felmérés szerint, a menopauza előtt lévő nők esetében a rostban gazdag táplálkozás, csökkentette az emlőrák kialakulásának esélyét.
Matarraña hegyvidékes spanyol földjén építették ezt a nagyon ambiciózus és különleges házat. A karika alakú, negyven méter átmérőjű rezidencia összesen valami egészen megdöbbentő, 90 ezer négyzetméteres területet foglal el; viszont az épület ebből mindössze 550 négyzetméter (ami nem „csak”, mert még így is extrém hatalmas).
Miért és megint miért? Miért harmonikázik valaki meztelenül egy mosógépben, és ezt miért fotóztatja le valakivel? Mi szüksége az utókornak ezekre a felvételekre?
Jacob Laukaitis vett egy 96-os Mazdát Aucklandben, majd a nyakába vette Középföldét. Az utazást nyálcsorgatósan szép fotókon örökítette meg, melyek megtekintése után nincs az a hatalom, hogy ne akarnád te is elszállítani Hobbitfalvától a Végzet hegyéig a gyűrűt.
Az őszi és téli hidegek beköszöntével, egyre gyakoribbak a felső légúti megbetegedések. A hűvös, párás környezet kedvez a vírusok, baktériumok szaporodásának, emellett a szobába zárkózó, fotelban ülő, kevés vitamint és gyümölcsöt fogyasztó gazdaszervezeteik is fogékonyabbak a fertőzésre.
Finomodnak azok az eljárások, amelyek révén műtét nélkül nagy biztonsággal megállapítható a magzati kromoszómarendellenesség - mondta az InfoRádiónak Vizsy Nóra biológus. Hozzátette: a modern módszerekkel ma már egy vérvizsgálatból pár nap alatt, a várandósság korai szakaszában kideríthető, hogy a születendő gyerek ki van-e téve a Down-, az Edwards
Alacsony növésű gyermekünkkel érdemes idejében orvoshoz fordulni. A jelenség sok esetben sikeresen kezelhető, de csak akkor, ha még a serdülőkor befejezte előtt felkeressük a szakembert.
A vegán étrend követőinek tudniuk kell, hogy bizonyos vitaminokat és ásványi anyagokat növényi forrásból nem kapnak meg. Ezeket muszáj pótolni: mutatjuk, mivel lehet a legjobban!
A pipázók és szivarozók gyakran hajlamosak azt állítani, hogy szenvedélyük nem káros, így állandósítva a tévhitet, hogy a pipa és a szivar biztonságosabb, mint a cigaretta. Valójában azonban ezek a dohánytermékek ugyanazokat az egészségügyi kockázatokat hordozzák, mint a cigaretta, sőt, időnként még veszélyesebbek is lehet.
A gyomor- és nyombélfekély kellemetlen és fájdalmas elváltozás. Különböző gyógymódokkal kezelik, de a hatás többnyire hagy némi kívánnivalót maga után.
Ha nem melegítünk be, akkor könnyen megsérülhetünk. De mit tegyünk, ha már megtörtént a baj? Szakértőnk, Czanik Balázs capoeira aerobik edző, életmód tanácsadó elmondja, melyek a legjobb módszerek.
A diabéteszes betegekben kialakuló veseszövődmények ma már kezelhetők, azonban a kialakuló veseelégtelenség lényegesen meghatározza a betegek mindennapi életvitelét, életminőségét.
Kismama bloggerünk, Bartha-Darabos Ivett a várandóssága alatt is edz, hogy formában maradhasson és fitten viselhesse ezt az édes terhet. Legújabb blogbejegyzésében a két kedvenc gyakorlatát mutatja be - próbáld ki te is otthon!
Nem csigázunk tovább; ezekért az agykisimító képekért David Burdenynek lehetsz hálás, aki a világ egyik legismertebb drónfotósa, és aki tavaly kirándult egyet Hollandiába, hogy csináljon egy hipnotikus sorozatot azokról a híres tulipánföldekről.