Aludnál, de nem lehet, mert a fejeden ugrálnak a 4 éves ikreid, a nagyobb gyerek meg bömbölteti a tv-t, ő így szereti nézni a mesét. Szóval ugrálnak a fejeden, a lelkeden, az életeden a gyerekek.
Miközben mi békésen süttetjük a hasunkat, valaki épp a lakásunkban a legszemélyesebb holmijaink között kotorászik, és viszi, ami csak mozdítható: rémálom a köbön. Hogy ne váljon valósággá, tegyünk néhány óvintézkedést még az utazás előtt!
Nem kell fizetniük az utazásért szombattól július 15-ig a budapesti Gyermekvasúton azoknak az általános és középiskolás tanulóknak, akik a jegyváltáskor bemutatják eredeti kitűnő bizonyítványukat - közölte a MÁV Magyar Államvasutak Zrt.
Még akkor is nehezebb nyáron fenntartani munkakedvünket, ha nem sülünk meg légkondi hiányában az irodában, vagy ha már le van foglalva július végére az egyhetes nyaralás. Mit tehetünk, hogy nagyobb lendülettel üljünk le íróasztalunkhoz minden reggel még ezekben a hónapokban is?
A legtöbb óvodás és iskolás gyerkőc finnyás, azaz csak néhány ételt hajlandó jóízűen megenni, körülbelül hármat legyűr, ha nagyon éhes, de a többiről hallani sem akar. Kánikulában, amikor eleve kevésbé kívánjuk az ételt, igazi kihívás lehet kalóriát diktálni a csemetékbe.
Nem mindenki érzi jól magát nagy társaságban és stabil párkapcsolatban – van, aki az egyedüllétben teljesedik ki, és így érzi a legjobban magát. Az alábbi három csillagjegy nem feltétlenül szeretne megfelelni a társadalmi elvárásoknak, és inkább kevesebb barátja van, és nem megy bele olyan kapcsolatokba, amelyeknek nem látja a jövőjét. Ezek a csill
A férfiak többsége csak legyint, ha a táplálkozási zavarokról hall. Bár a táplálkozás leggyakoribb zavaraiban - az anorexiában és a bulimiában - valóban elsősorban nők szenvednek, egyes rendellenességek éppen a férfiakat veszélyeztetik leginkább.
Egyedül lenni nem feltétlenül jelent mindenki számára problémát és szenvedést – van, aki kifejezetten élvezi a szingliséget és a vele járó előnyöket. De még ha a barátnőnk szenved is kapcsolat nélkül, az alábbi hat dolgot akkor se mondjuk neki, mert csak megbántjuk velük.
A legjobb filmek 2018 nyarán sem hagynak cserben, azt garantáljuk! Ha az idei divat, a strand vagy a forró éjszakák, nem lennének elég nyomós érvek arra, hogy már alig várd a nyarat, akkor íme szerkesztőségünk filmajánlója.
A cukorbetegséggel nem egyszerű együtt élni: komolyan kontrollálnunk kell, mit eszünk, mikor esszük, és hozzá még sokat is kell mozognunk, hogy az egészséges értéken tarthassuk a vércukorszintünket. Éppen ezért lehet jó hír a cukorbetegeknek az, hogy a gyomor-bypassműtétet akár helyettesíthető pirulát fejlesztettek ki kutatók az Egyesült Államokban
A mindennapi szóhasználatban a depresszió kifejezést leginkább akkor használjuk, ha valaki lehangolt vagy rosszkedvű. Fontos tudni azonban, hogy a klinikai depresszió nemcsak tartós kedvetlenséget jelent, hanem ennél jóval többet.
A Fővárosi Csatornázási Művek különleges akcióval készült az idei apák napjára. Öt, általa üzemeltetett nyilvános illemhelyen babapelenkázó asztalokat szereltek fel a férfirészlegre is. A női oldalon a legtöbb helyen ez már alapfelszerelésnek számít.
A munka mellett fontos, hogy olyan ételeket egyél, amelyek kellő mennyiségű tápanyaggal látnak el, így hatékonyabb lehetsz egész nap. Éppen ezért most olyan egészséges nasikat gyűjtöttünk össze, amelyek könnyen hordozhatóak, laktatóak és finomak.
A kelmék különleges ragyogása, az áttört csipkék és az azokba szőtt kifejező képvilág páratlan a maga nemében, senki sem készít hasonló ruhákat. Ruhakölteményei egy csodálatos világba kalauzolnak el minket. A selyemszövetekre festett elemeket szinte mérnöki precizitással építi egymás mellé a művész.
Nem kizárólag melegíteni tudunk a mikróban – rengeteg olyan dolgot is végezhetünk benne, amihez egyébként több edényt kellene használnunk, vagy nehezebben tudnánk megoldani a mikrohullámú sütő nélkül. Az alábbi tippeket érdemes kipróbálnunk.
Vannak, akik évekig szenvedne kínzó fejfájástól, orvostól orvosig járnak, ám az okot nem találják. Gyakran csak egy fogorvosi vizsgálat során derül fény, a háttérben meghúzódó problémára.
A hercegnő csodás manikűrjével divatot teremtett. Megőrülnek idén a nők a hasonló érzéki, szép kezekért. Találd meg magadnak a saját színárnyalatod! Maradj természetes!
A laktózintolerancia egyre elterjedtebb problémává válik, és sokan élnek együtt a kellemetlen tünetekkel. Épp ezért kell tisztáznunk néhány elterjedt tévhitet ezzel kapcsolatban!
A nagy melegben sem feltétlenül kell aprócska nadrágban és haspólókban járnunk, hogy ne süljünk meg – a maxiruhák ilyenkor kényelmes, mégis mutatós megoldást nyújtanak.
Ha alig jut néhány percünk a sminkelésre reggel, a következő videót nekünk találták ki. Kendall Jenner megmutatja, hogyan kell egyszerűen és ultragyorsan szuper sminket varázsolni az arcunkra, ami abszolút természetes és üde külsőt kölcsönöz nekünk.
Válassz egy erős színt, de ne vidd túlzásba! Egy jó nyár rúzzsal az ajkadon vadítóan szép és nőies lehetsz. Menő sminkek, új és régi trendek a divatban. Mutatjuk az ötleteket.
Akik délkelet-ázsiai országba utaznak, tisztában kell lenniük az utazás előtt, hogy milyen fertőző betegségek fordulhatnak elő az adott régióban, főként akkor, hogyha eleve valamilyen egészségügyi problémával küzdenek, illetve érdemes betartaniuk az utazással kapcsolatos általános és konkrét egészségügyi ajánlásokat.
A háziállatainkkal való beszélgetés általában egy komoly akadályba ütközik: nem egy nyelvet beszélünk velük, így nagyon nehéz tartalmas kommunikációt folytatni. Kutatók szerint azonban még az is jót tesz a mentális egészségünknek, ha mi ennek ellenére is beszélgetünk velük, sőt, ha megfelelő hangnemben szólunk hozzájuk, még a köztünk lévő kötődést
Ilyesmi bárkivel előfordulhat, ne ess kétségbe. Mivel mosni muszáj, más megoldás után kell nézned. Vedd szemügyre a háztartásodat. Sok olyan szert találsz, melyek alkalmasak a mosáshoz. Ám nem mindegy, hogy kézi- vagy gépi mosáshoz kellenek.
Jó pár éve még csak álmodoztunk arról, hogy kutyáinkkal együtt fogunk strandolni a Balatonon szabályszegés nélkül. Ma már szerencsére két kutyabarát strand is van a déli parton (Balatonföldvár, Fonyód) és idén már Tiszafüred kutyái is hivatalos strandon pancsolhatnak.
Nem véletlen, hogy azt mondják, mi vagyunk saját magunk legnagyobb kritikusai: sokszor keményebbek vagyunk magunkkal, mint mások, és ezzel az önbizalmunkat és önbecsülésünket csorbítjuk. Le lehet szokni azonban erről a káros magatartásról – ezekkel a tippekkel gyerekjáték az önbizalom-növelés!
A szájüregi daganatos megbetegedések számának terén is első helyen található Magyarország az európai országok között. A szájüregben jelentkező daganatok többségét túl későn diagnosztizálják.
Beindult a nyár, de még mindig nem késő, hogy a vakáció előtt megszabadulj a felesleges kilóidtól. Ezzel a szuperdiétával pillanatok alatt visszanyerheted a legjobb formádat!
Egy friss kutatás szerint óvatosabban kellene bánnunk a konyharuhánkkal – nemrég a törölközőkről állapították meg, hogy igazi baktériumtenyészet lakozhat bennük, most a konyharuháról derült ki ugyanez. Az American Society for Microbiology tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerint akár ételmérgezéshez is hozzájárulhatnak!
A kisbabák agyának tömege születéskor még mindössze a negyede a felnőtt emberi agy tömegének, azonban az első három évben olyan sebességgel fejlődik, mint később egy életszakaszban sem.
Nem lehetünk mindennap százszázalékosan ott agyban mindenhol, és ne is várjuk el ezt magunktól – az azonban természetes, hogy igyekszünk a legjobbat nyújtani újra és újra, főleg, ha a munkahelyünkről van szó. Ha szeretnénk egy kicsit felpörgetni az agyunkat, és produktívabbak lennénk a munkában, fogadjuk meg ezt a négy tippet.
Nemrég házasodott össze a brit királyi család sarja, Harry herceg és az amerikai színésznő, Meghan Markle, de eddig még nem sikerült egyiküktől sem nyilatkozatot kicsikarni azzal kapcsolatban, hogy milyennek találják a házaséletet. Mindenki elsősorban Meghan véleményére kíváncsi, persze, hiszen neki a királyi udvart is meg kell szoknia, ő viszont m
A táplálkozás életünk egyik dinamikusan változó területe. Szinte naponta jelenik meg egy-egy új étrendi irányzat vagy új élelmiszer az üzletek polcain.
Ha egy kis romantikázásra vágysz a természetben, nem kell külföldre utaznod! Magyarországon ugyanis rengeteg csodálatos hely található, ahol kettesben sétálgathattok és beszélgethettek, idilli környezetben.
Mi, nők gyakran csak elvárjuk a férfitól, hogy értékeljen bennünket, és éreztesse velünk, mennyire szeret – viszont, fordítva, mi nem igazán mutatjuk ki, hogy mennyire odavagyunk érte. A napi teendők között sokszor nem gondolunk rá, hogy ők is igénylik a törődést – ezekkel a tippekkel bármikor megmutathatjuk, mennyire értékeljük, hogy vannak nekünk