Az életmódváltás nem egyszerű dolog, a legtöbb esetben elég gyorsan kudarcba is fullad. Ha azonban biztos alapokra építkezel, én nem vársz csodát egy hét alatt, hihetetlen sikerekben lehet részed. Mutatjuk is, hogy kezdj neki!
Nemcsak a szépségápolás terén követhetünk el olyan hibákat, amiktől idősebbnek látszódhatunk a korunknál, de az öltözködésünkben is pillanatok alatt felhúzhatunk magunkra néhány pluszévet, ha nem figyelünk oda eléggé. Mutatunk 10 divatbakit, amitől idősebbnek tűnhetünk a korunknál.
Egy nemrég megjelent cikk szerint aki használt törülközőbe törli az arcát, ennyi erővel a vécé vizében is megmoshatná, ugyanannyi baktérium kerülne rá. Na de tényleg minden használat után mosnunk kéne?
Persze, könnyű úgy újra lángra lobbantani a szerelmet két ember között, ha van pénzünk elutazni a Bahamákra, hogy ott gyertyafényes vacsorával hódítsuk meg újra a kiválasztottunk szívét – de mit tudunk tenni, ha nincs túl sok pénzünk, mégis szeretnénk egy kicsit felpörgetni az ellaposodó kapcsolatunkat? Fogadjuk meg az alábbi tanácsokat, és leheljü
Az egész világon kész tényként fogadták el a híres stanfordi börtönkísérlet eredményeit: akinek hatalom kerül a kezébe, az szinte automatikusan kegyetlen lesz. Nemrég kiderült, hogy nem eszik olyan forrón azt a kását.
A bulizás és a zene kedvelőinek nagy örömére a Volt fesztivál 2018-ban is jó pár koncertet tartogat, amire minden korosztály hatalmasat partizhat. De vajon milyen sminkeket érdemes párosítani a bulihoz?
Gondolta volna, hogy poratka allergiával egy ráksaláta is veszélyes lehet? Prof. Nékám Kristóf, a Budai Allergiaközpont allergológusa a poratka allergia és az ételallergiás tünetek közti kapcsolatra figyelmeztet.
Mind jártunk már így: alig vártuk, hogy lazítsunk, a hétvégén kifeküdjünk a napra, és egy kicsit lubickoljunk valamelyik strand vagy tó vizében. Csakhogy ahelyett, hogy feltöltődnénk, sokkal fáradtabbnak érezzük magunkat a nap végére, pedig gyakorlatilag nem csináltunk semmit, csak feküdtünk és pihentünk. Mi lehet ennek az oka? Hogyan fáradhatunk e
Korábban már bemutattuk, mennyire népszerű mostanában a magas derekú nadrág – de akkor csak a hosszú fazonra hoztunk példákat, a rövidekre nem. Pedig a nyár nagy slágere még mindig a magasra húzott derekú rövidnadrág!
Tovább nőtt a kanyaró halálos áldozatainak száma Ukrajnában: egy nyolcéves gyermek halt bele a fertőzésbe az ország déli részében lévő Mikolajiv megyében.
Ha már a húszas éveidben jársz, biztos, hogy nem neveznéd magad tinédzsernek. Azonban kutatók most azt állítják, hogy egy bizonyos életév betöltéséig igenis tininek számítasz!
Van, akit nem lehet belekényszeríteni a napi 9-től 5-ig tartó munkába, hiszen nem a monotonitás és az egyszerűség való neki. Ez a négy csillagjegy inkább a kreativitását akarja kamatoztatni, és az az álommunka számára, ha képes kiélni ezeket az ambícióit és értékelik a tehetségét.
Ne hagyd otthon a kutyusodat! Vidd inkább magaddal! Nyaraljatok együtt, játsszatok, rohangáljatok, ússzatok, habzsoljátok az életet a vízparton. Ha mindent jól átgondolsz, megszervezel, felhőtlenül tölthetitek a szabadságot.
Ha eddig azt gondoltuk, hogy nem lehet igazán mennyei vegán süteményt készíteni, ez most azonnal meg fog változni. A recept egyszerű és nagyszerű, a végeredmény pedig magáért beszél. Csokoládérajongók előnyben!
A fokozott gázképződés sok esetben kellemetlen lehet, pedig teljesen természetes, mindennapi folyamat. Az emésztőrendszerben megjelenő gázbuborékok számos okra visszavezethetők: például a túlzott levegőnyelés vagy a táplálkozási szokások megváltozása is kiválthat puffadást, de néhány betegség (pl. ételallergia vagy -érzékenység), továbbá a nehezebb
Nem tudom, ki hogy van vele, de számomra a nyári pihenés csúcspontja az, amikor kiülhetek egy nyugágyba, egy napernyő alá, otthon az erkélyre, vagy akár a strandra, és belefeledkezhetek egy igazán izgalmas regénybe.
Mint ismert, a feng suj egy ősi kínai hagyomány, amely egyszerűen fogalmazva az ember és a természet közötti összhang megvalósításában van a segítségünkre. A feng suj hívőinek állítása szerint az energiahiányos otthon általános rossz hangulatot, pesszimizmust, sőt még krónikus egészségügyi panaszokat is eredményezhet. Mi most összegyűjtöttük azokat
Nagyjából tudjuk a választ mindannyian önmagunkról, mégis jó az, ha megerősít egy külső mérce. Válaszolj az alábbi kérdésekre, jegyezd meg a válaszhoz tartozó betűket és kiderül, melyik táborba tartozol.
A kristályokban lehet hinni és nem hinni – lényegében teljesen mindegy, mert még annak sem árt meg, ha egy kristályt cipel magával, aki egyébként szkeptikus a hatásukkal kapcsolatban. Érdemes kipróbálni az alábbi három kristályt, a segítségükkel ugyanis rengeteg mindent elérhetünk a mindennapjainkban, amit szeretnénk!
Egy brit pszichiáter szerint minden hatodik pszichózisos eset szorosan kapcsolódik a marihuána használatához. Sokan azért szenvednek felnőttként különféle pszichiátriai betegségekben, mert tizenévesen füvet szívtak.
A párválasztás során olyan társat keresünk, akivel el tudjuk képzelni az életünket hosszú távon. A legtöbben ugyanazt keressük a párunkban: biztonságot, romantikát, bizalmat és örökké tartó szeretetet. No és persze azt, hogy mindketten elkötelezettek legyünk a másik iránt a végtelenségig. Persze ezt is meghatározhatja a születési dátumunk: ez a 4 c
Az érzelmeink kezelése és a nyomás alatti nyugodtság megtartása közvetlen kapcsolatban állhat a teljesítményünkkel. A kutatások szerint a stressz igencsak rossz hatással lehet a testi és a lelki egészségünkre, és nem utolsósorban a mindennapi hatékonyságunkra akár a munkahelyünkön, akár a magánéletünkben. Mit tehetünk ez ellen? Íme a sikeres embere
Akár ébredés után azonnal reggelizel akár kicsivel később, fontos, hogy tisztában legyél azokkal az ételekkel, amelyeket érdemes reggelire fogyasztanod és amiket jobb lenne elkerülnöd üres gyomorral.
Mindenki olyan társra vágyik, aki a másik fele, aki még ha bizonyos dolgokban különbözik is tőlünk, mégis kiegészítjük egymást és együtt vagyunk tökéletesek. Viszont előfordulhat, hogy hiába tartunk ki valaki mellett és élünk együtt a partnerünkkel régóta, mutatunk néhány egyértelmű jelet, hogy a párunk sajnos nem a lelki társunk. Persze ettől még
A nyár egyik legkellemetlenebb pillanata amikor az izzadástól csúszkálni kezd a cipőben a zokni nélküli láb. Ilyenkor persze az sem felemelő, amikor valahol le kell venni a cipőt. A drogériákban kapható izzadásgátlók mellett számos háziszer is segíthet - megmutatjuk, mit próbálj ki.
Itt a nyár, egyre többen pattannak biciklire, húznak futócipőt. De vajon jót tesznek-e ezzel a térdízületüknek, különösen, ha az eleve problémás? Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista erre a kérdésre adott választ.
A vízimadarak etetése felesleges, különösen nyáron, amikor korlátlanul találnak maguknak táplálékot, ezért a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) arra kéri az embereket, hogy sehol és semmivel ne etessék az állatokat.
Iszunk, amikor szomjasak vagyunk, amikor a szervezetünk valami olyasmit jelez a számunkra, hogy ha nem jutunk rövid időn belül folyadékhoz, akkor bizony hamarosan akár ki is száradhatunk. Ilyenkor a szervezetünk egyértelműen arra hívja fel a figyelmünket, hogy több vízre van szüksége, mint amennyit addig kapott. Emellett azonban még számos jele leh
A migrén krónikus betegség, amelyet gyakran nem diagnosztizálnak és ezért nem is kezelnek megfelelően. Súlyos vagy szokatlan tünetek esetén keresse fel kezelőorvosát!