Nyáron – ha szerencsénk van – sokat időzünk különböző kültéri és beltéri medencékben. Igen ám, de a sok klór egyáltalán nem egészséges sem belsőleg, sem külsőleg.
Már mindenki hallott arról az általános tényről, hogy nem szabad túlzásba vinni egyik élelmiszer fogyasztását sem, mert ezzel rengeteg többlet kalóriát juttathatunk a szervezetünkbe. Általában azt gondoljuk, hogy ha egyes ételeket, élelmiszereket (pl. a cukrot) többé-kevésbé sikerül kiiktatnunk az étrendünkből, akkor mindent megtettünk az egészségü
Az egyik legjobb dolog a nyárban, hogy egymást éri a finomabbnál finomabb gyümölcsök szezonja. Még el sem felejtettük az epret, de máris a fülünkön lógtak párosával a cseresznyék, szedtük a szedret, az egrest és a ribizlit, de a piacon már illatozik a mézédes sárgadinnye is.
Megvan az a pár a villamoson vagy metrón, akik le sem tudják venni egymásról a kezüket, és már-már arcpirító módon adják tudtára mindenkinek, hogy ők bizony összetartoznak? Na, ők valószínűleg ez a 3 csillagjegy közé tartoznak, ugyanis nem félnek az érzelmeik kimutatásától, és szeretik nyíltan felvállalni, mennyire szeretik a másikat – ha nem is fe
Sehol nem leltünk erre vonatkozó tudományos anyagot, de talán nincs is szükség hosszú kutatási munkák eredményeire ahhoz, hogy belássuk, ha a a lakásunk takarítására fordított idő felét a párkapcsolat rendbe rakására fordítanánk, nem csak a kudarcos kapcsolatok száma lenne kevesebb, de boldogabbak is lehetnénk.
Rengeteg kutatás készül azzal kapcsolatban, hogy az emberek mit bánnak meg a legjobban, mielőtt eljön értük a vég. Sokféle eredmény születik ezekben a kutatásokban, de egy rendszeresen megjelenik a válaszok között. Ha nem szeretnénk mi is így járni, mutatjuk, mit tehetünk annak érdekében, hogy ezt elkerüljük!
A három leggyakoribb allergiás betegség az asztma, a rhinitis és a különböző ételallergiák. Európában nyolcvanmillió embert tartanak nyilván különböző allergiás betegségekkel. Előfordulások, arányok.
Te is erős menstruációs görcsökkel küzdesz azokon a napokon? A gyógyszerek helyett bevethetsz néhány házi praktikát is a kellemetlen és kínzó fájdalmak ellen, hogy ne akadályozzon semmiben a menzeszed.
Elsősorban a főzést és az egészséges étkezést előtérbe helyező családokat megszólítva indítja „Egészségfalók – Együtt főzni jó!” elnevezésű kampányát a nyári időszakban a Fiatal Családosok Klubjának Egyesülete és a KidsOasis Nonprofit Kft. a Családok Éve 2018 támogatásával. A két szervezet célja, hogy felhívja a figyelmet az egészséges alapanyagokb
Először vette fel a mentális zavarok közé a videojáték-függőséget az Egészségügyi Világszervezet, amely ezt sajátos elmeállapotnak nyilvánította. Tari Annamária pszichológus szerint ez fontos lépés. A szakértő az e-sportot is veszélyes terepnek nevezte.
A nyárhoz hozzá tartozik a grillezés, amit nem csak a hangulat miatt szeretünk, hanem azért is, mert utánozhatatlanul finom ételek készülnek grillezve.
Szerencsére már nem meglepő, hogy az, ha egy képernyőt bámulunk, nem tesz túl jót a mentális és fizikai egészségünknek sem. Az Egészségügyi Világszervezet most hivatalosan is betegségként regisztrálta a videojáték-függőséget, amelynek a paramétereit pontosan meghatározta. A probléma leginkább a fiatalokat érintheti.
Az úgynevezett cardiomyopathiák a szívizom betegségei közé sorolhatók. A szívizomzat szerkezetileg és funkciójában károsodik, oka lehet örökletes, de kialakulhat valamilyen külső tényező, alkohol, méreg, fertőzés, koszorúér-betegség következtében is.
Ahogyan mi, úgy a kislányok is szeretnek szép ruhákat felvenni. Nincs ez másképp a strandon sem, hiszen fontos számukra az is, hogy a fürdőruha, amellett, hogy praktikus, amolyan kislányosan nagylányos legyen. Mutatunk néhány igazán aranyos szettet, ha szeretnénk meglepni a gyermekünket egy új darabbal még a nyaralás előtt. Galéria!
Az Endrével való interjú közben végig azt éreztem, hogy ez a fiú nagyon intelligens, nagyon tájékozott, nagyon sokrétű és sokkal érettebb a koránál. Érdemes tehát odafigyelni rá, mert látásmódja minket is gondolkodásra ösztönözhet.
Ha megkívánunk valamilyen édességet, nem árt, ha nemcsak finom, de egészséges is. És ha ráadásul még feltölt bennünket energiával, az igazán jó választásnak tűnik. Ne bízzuk a véletlenre, készítsünk magunknak egészséges nassolnivalót, ami tele van energiával. Íme 3 szuper recept!
Nyáron az átlagosnál is jobban kell figyelni a gyermekek biztonságára, hiszen a legtöbb gyermekbaleset a szabadban történik – mondta a Házi Gyermekorvosok Országos Egyesületének elnöke az M1 aktuális csatornán. Póta György arra hívta fel a figyelmet, hogy a balesetek megelőzése elsősorban a szülők felelőssége, megfelelő tájékoztatással felkészíthet
Mire a vashiány diagnosztizálásra kerül, gyakran hosszú idő telik el, mivel a tüneteket a beteg legtöbbször másnak tudja be. Pedig, ha nem kezelik még idejében, úgy a hiány egyre fokozottá válik, mely komolyabb kezelést igényel. Hogy melyek a vaspótlás lépcsőfokai, azt dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosnője válaszolta me
Ne lepődjünk meg, ha egy kicsit feszültebbek és ingerültebbek leszünk a következő napokban – nem mi tehetünk róla, hanem a csillagok állása, hiszen a Mars most szépen keresztbe tehet a jókedvünknek. Június 26-tól próbáljunk odafigyelni, és egészen augusztus 27-ig kell kibírnunk – ekkor ugyanis a bolygó retrográd állásban lesz, ami elég rossz hatáss
A szerelem mindenkinél másképp alakul, másképp érzünk, másképp viselkedünk, amikor eltalál bennünket Ámor nyila. A szakemberek szerint azonban vannak olyan jellemzők, amik alapvetően különböznek a nők és a férfiak esetében. Mutatjuk, mi az a 5 + 1 érdekes különbség, ami a férfiak és a nők szerelme között van a tudomány szerint.
A következő napokban is folytatódik az évszakhoz képest hűvös időjárás: néhol a maximumok is 20 Celsius-fok alatt maradnak, a hét második felében melegszik kissé a levegő. Emellett többször kisüt a nap, de záporokra, zivatarokra is készülni kell.
Aki Európából utazik Afrikába, annak tudnia kell, hogy az ottani higiéniás körülmények össze sem hasonlíthatóak az itthon megszokottal. A kórházaktól és orvosi rendelőktől sem várható el az európai színvonal.
Könnyen előfordulhat, hogy hiába pihenjük ki magunkat és igyekszünk mindent megtenni azért, hogy jobban érezzük magunkat, valahogy mégis inkább enerváltak vagyunk, és elégedetlenek önmagunkkal, a munkahelyi teljesítményünkkel. Valószínűleg némi változtatásra lehet szükségünk, ami olykor könnyebb, mint hinnénk. S ennek hatására szinte észrevétlenül
Bár ma már sok diétás fagyi kapható, nem mindenhol könnyű hozzájuk jutni. Erre az esetre jelent megoldást az egyik amerikai dietetikus tippje, aki szerint ha egy bizonyos gyümölccsel párosítod a fagyit, nem fog hizlalni!
Felemás hét előtt állunk a csillagok állása szerint: egyeseknek nyugalmat és szerencsét hozhat a jövő hét, másoknak pedig inkább feszültséget és problémákat. Hogy melyik csillagjegy mire számíthat, az kiderül a heti horoszkópunkból.
A pirosra festett körmöknek nincs szezonja, és sosem mennek ki a divatból. Viszont nem árthat olykor feldobni valamilyen mintával, matricával vagy strasszal. Mutatunk néhány példát, azaz íme egy kis inspiráció a piros körmökre. Galéria!
A nyár sok embernek egyet jelent a napsütéssel, nyaralással, sporttal és szabadidős tevékenységekkel. Vannak azonban olyan emberek is, akik számára a nyár örömök helyett megpróbáltatást és szomorúságot hoz, sőt akár súlyos depresszióba is süllyedhetnek.
Manapság amikor egy sorozat nagy siker lesz, az adott csatorna rögtön felvásárol még néhány évadot. De azért akadnak olyanok is, amelyeket kifejezetten egy évadosra terveztek, és nem tovább!
A sajt és a sonka sokunk szerint verhetetlen páros, de miért kellene állandóan ugyanazt a szendvicset enni? Mutatunk 12 szuper receptet, ami segíthet kitalálni, hogy milyen sajtos-sonkás finomságot készítsünk a következő baráti összejövetelre, uzsonnára vagy az esti tévénézéshez. Videó!
Azt találták, hogy a kék és fehér fényt kibocsátók a legrosszabbak, míg a sárga, a borostyánszínű és a zöld fényt kibocsátók kevésbé károsak. A tengeri teknősök és a rovarok különösen sebezhetők általuk – írták a kutatók a Journal of Experimental Zoology Part A: Ecological and Integrative Physiology című tudományos folyóiratban.