Hírarchívum - Életmód - 2024 május

2024. május 9. csütörtök

máj. 9
3:54 Kálciumban gazdag ételek – különösen időseknek (egy.hu)

Az idősek fizikai egészsége és általános jólléte (well-being) szorosan összefügg a megfelelő táplálkozással. A kalcium szerepe több okból is kiemelkedő fontosságú ebben a folyamatban. A kalcium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely egyaránt kulcsszerepet játszik a csontok, a fogak és az idegrendszer egészségének fenntartásában. Ebben a cikkben rész

máj. 9
4:18 A horvát tengerpart ismeretlen gyöngyszemei (Igényesférfi.hu)

Dalmáciáról valószínűleg neked is az olyan felkapott üdülővárosok ugranak be, mint Split vagy Dubrovnik. Ha viszont már unod a nagy nyüzsgést, és idén csendesebb üdülést tervezel, akkor érdemes feltérképezned Horvátország partvidéki régiójának északi részeit is.

máj. 9
4:30 Így lesz a legfinomabb az uborkasaláta: egyetlen titkos hozzávaló kell hozzá (Femcafe)

Az uborkasaláta mindig remek kísérője az ebédnek, főleg a nyári hónapokban, de ha azt szeretnénk, hogy a szokásosnál is finomabb legyen, érdemes megbolondítani egy extra hozzávalóval.

máj. 9
4:33 Ide mindenképp utazz el a családdal - Magyarország leggyerekbarátabb helye (Vital)

A Balatontól negyed órányi autózásra található Zalakaros, sportos nyaralók akár kerékpárral is érkezhetnek a zalai fürdővárosba. Számtalan élmény és kaland vár minden generációra.

máj. 9
4:48 A magyar fürdőzők új Mekkája lehet ez a bécsi szabadstrand (Igényesférfi.hu)

Jóllehet a magyar utazók körében Bécs inkább széles kulturális programkínálata miatt örvend nagy népszerűségnek, az osztrák fővárosra mostantól viszont szabadstrandjai miatt is érdemes lesz odafigyelni.

máj. 9
4:48 Ezzel az egyszerű eszközzel sok helyet spórolhatsz a bőröndben (Roadster)

Fogadni mernénk, hogy eddig nem gondoltál rá!

máj. 9
4:54 A motorsport ihlette a Puma és ASAP Rocky új kollekcióját (in.hu)

A sportszergyártó cég és a rapper folyamatos együttműködésének folytatásaként új, a motorsportnak szentelt kapszulakollekciót mutatott be.A Puma Forma-1-es megállapodásának kreatív igazgatójává kinevezett ASAP Rocky egy közleményben elmondta, a kollekció "arról szól, hogy a rajongóknak lehetőséget adjunk arra, hogy saját versenyruhájuk legyen", am

máj. 9
5:00 De vajon tényleg létezett a trójai faló? Ezt gondolják a történészek! (Hamu és Gyémánt)

Mindenki ismeri a történetet, miszerint az ókori görögök egy hatalmas faló belsejébe bújva lopakodtak be Trója városába. Évezredek óta mesélik ennek a katonai mestermutatványnak a történetét, ám kevés bizonyíték utal arra, hogy ez valóban megtörtént.

máj. 9
5:09 Elkezdődött az egészségügyi rendszer átalakítása (Vital)

Elindult az egészségügyi rendszer átalakítása, a kitűzött cél az egészségben eltöltött életévek növelése.

máj. 9
5:18 Kalapács alatt Sylvester Stallone több milliárd forintos luxusóra-gyűjteménye (Igényesférfi.hu)

A veterán akciósztár a hetvenes években vált a csúcskategóriás karórák megszállottjává. Most páratlan gyűjteménye 11 gyöngyszemét árverezik el a Sotheby's aukciósház égisze alatt.

máj. 9
5:18 Ayrton Senna emlékére: Senna órái TAG Heuertől Casioig + Tissot kézihúzós krono (Kronometer)

Ayrton Senna autóversenyzőre emlékezünk, bemutatjuk egyedien érdekes óráit, és kitekintünk azokon túlra — személyes emlékekre, kötődésre, autókra. Bemutatjuk továbbá a Tissot kézihúzós kronográf PR516-osát, hogy láthassátok, milyen egy automata-felhúzás-talanított kronográf…

máj. 9
5:18 Koszorúér-betegség: ezek a hétköznapi szokások is növelhetik a kockázatát (EgészségKalauz)

A koszorúér-betegség meglehetősen gyakori jelenség, hiszen egyik rizikófaktora maga az idősödés. Ez azonban csak egy a sok kockázati tényező közül, amelyek közt számos olyan is előfordul, amelyet életmóddal, kezeléssel ki lehet küszöbölni.

máj. 9
5:21 Magyarországon kiemelten fontos az emlő-és méhnyakrákszűrés (Vital)

Magyarországon nagyon jól működik a rákszűrési rendszer, azokon a kockázati területeken, ahol a rákos megbetegedések kiemelten megjelennek, már bevezették a szűrővizsgálatokat, kiemelten az emlőszűrés vagy a méhnyakrákszűrés területén

máj. 9
5:30 Sztárok, akiket hiányoltunk a 2024-es Met-gáláról (in.hu)

Néhány sztár már szinte a Met-gála szinonimája lett az évek alatt: gondolunk itt Kim Kardashianra, Blake Livelyra, Beyoncéra, Harry Stylesra, Rihannára és Nicole Kidmanre. Idén azonban a New York-i divatrendezvény leghűségesebb résztvevői közül néhányan kihagyták a gálát, összetörve ezzel a rajongók szívét. Mutatjuk őket!Rihanna Bár Blake L

máj. 9
5:39 Életre szóló hegek vagy szép bőr? (Vital)

A sebek begyógyulása után a bőrünkön maradó hegek egész életünkön át velünk maradnak. Hogy minél kevésbé legyenek láthatóak, fontos a megfelelő sebellátás és hegkezelés.

máj. 9
5:48 Robert Downey Jr. szeptemberben debütál a Broadwayn (Igényesférfi.hu)

Robert Downey Jr. szeptemberben debütál a Broadwayn a McNeal című új darab főszerepében.

máj. 9
5:48 Ezer betegből kettővel több maradna életben, ha női orvos kezelné őket (WMN)

A férfi orvosok nagyobb valószínűséggel utasítják el a nők fájdalmát és tüneteit, ami így nagyobb eséllyel vezet téves diagnózishoz és rosszabb orvosi ellátáshoz.

máj. 9
6:00 Jakuzzit az emeletre? (Spa Trend Online)

Kilencedik részével tér vissza a SpaTrend Wellness és Életmód Magazin, amelyből többet tudhatsz meg a terasztervezés kezdeti lépéseiről, az árnyékolókról, és társasházakba is könnyen telepíthető jakuzzikról!

máj. 9
6:00 Katalin hercegné és Meghan Markle legtutibb stílustrükkjei - minden nőnek érdemes ellesnie néhányat! (Femcafe)

Már megszokhattuk, hogy Katalin hercegné és Meghan Markle megjelenése mindig tökéletes, de gondoltál már arra, hogy néhány stílustrükköt te magad is könnyedén elleshetnél tőlük?

máj. 9
6:06 Tanárok megdöbbentő vallomásai: innen tudják, ha egy szülő alkalmatlan a gyereknevelésre (Femcafe)

Elképesztő, már-már hihetetlen történetekről rántották le a leplet a pedagógusok.

máj. 9
6:18 Elektromos légitaxit fejlesztenek az Egyesült Arab Emírségekben (Igényesférfi.hu)

Az Egyesült Arab Emírségek hét emírségének egyike, Rász el-Haima a térségben élen jár a fenntartható turizmus fejlesztésében. Az Earth Check fenntartható desztinációk programjában 2023-ban ezüst minősítést ért el, eddig egyedüliként a Közel-Keleten.

máj. 9
6:18 Több tízezer tonna szén-dioxidot von ki a levegőből évente a világ legnagyobb szén-dioxid semlegesítő üzeme (Rakéta)

A Mammoth egy hatalmas légtisztítóhoz hasonlóan vonja ki a levegőből a szén-dioxidot, a névleges kapacitása pedig az év végére elérheti a 36 ezer tonnát.

máj. 9
6:18 Különleges tárlat kivételes emberek gyűjtőszenvedélyéről: A tárgyak társasága – Írók gyűjteményei igazi kult-bonbon (egy.hu)

Igazi friss csemegét kínál a Petőfi Irodalmi Múzeum: irodalmunk nagyjainak gyűjtőszenvedélyét mutatja be A tárgyak társasága – Írók gyűjteményei című frissen nyílt tárlatában, melyet a Pim alapításának 70. évfordulóját ünneplő gyűjteményalapú kiállítássorozat második állomása. Az első része, A halandóság törékeny arcai című íróportré-kiállítás már

máj. 9
6:18 Mit tegyek, ha a gyermekem nem képes a szemkontaktusra? (Babanet)

A szülés után az első és legcsodásabb dolog, amikor belenézel a kis jövevény szemébe. De vajon mikor kellene létrejönnie az első szemkontaktusnak? És mi van akkor, ha ez az elején megvolt, egy idő után viszont a baba már nem képes erre?

máj. 9
6:18 Fogproblémák és alvászavar: így függ össze a kettő (EgészségKalauz)

Tudta, hogy a fogainkkal kapcsolatos gondok is tehetnek arról, ha a pihenésünkben zavar mutatkozik?

máj. 9
6:24 Egy egészen hihetetlen hozzávalóval lesz minden eddiginél finomabb a palacsinta (Roadster)

Így lesz egyszerre légies a tészta és egészen meglepő az ízvilág.

máj. 9
6:36 Újabb szabadstrand lesz a Dunán: nyit az Arena Beach (AQUA)

Május közepétől vehetik birtokba a fürdőzők Bécs legújabb szabadstrandját, az Arena Beachet, amely több mint ezer négyzetméteren, homokos parttal várja a csobbanni vágyókat a Neue Donaunál. A Duna-sziget és a Neue Donau több mint hatvan kilométeres, szabadon hozzáférhető partszakaszán több nemrég felújított, illetve újonnan kialakított szabadstrand

máj. 9
6:36 Vidd ki ezt az egy dolgot a hálószobából és sokkal többet fogtok szexelni (Femcafe)

Ha végleg száműzitek a hálóból ezt a bizonyos dolgot, az csodákat tehet a nemi életetekkel!

máj. 9
6:36 Nők milliói inkább egy medvével futnának össze egy erdőben, mintsem egy idegen férfival (Hamu és Gyémánt)

Egy újabb nap, egy újabb hipotetikus felvetés a közösségi médiában, ami igencsak megosztja az embereket. A legfrissebb nők felé irányuló kérdés így hangzik: inkább egy férfival vagy egy medvével lennél egyedül az erdőben?

máj. 9
6:36 A gyönyörű sulyomtészta (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje.

máj. 9
6:48 5 öltözködési tipp nagyon magas lányoknak a tall girl divat jegyében (Life&Body)

Ha az átlagnál magasabb vagy, akkor valószínűleg te is szembesültél már azzal ruhavásárláskor, hogy sosem elég hosszúak a felsők ujjai vagy a kinézett farmer szára, esetlenül nagynak érzed magad mindenben, nehezen találsz rád igazán jól passzoló ruhákat. Ne aggódj, pár alapszabályt figyelembe véve a tall girl divat is változatos és trendi: ezeket m

máj. 9
7:00 Fényvédővel elodázhatod a bőröregedést (Spa Trend Online)

A bőröregedés természetes, de az életvitel és a mindennapi szokások gyakran előrébb hozzák a bőr romlásának idejét, mint kellene. Az egyik legmeghatározóbb faktort a bőr idő előtti öregedésében a káros napsugarak jelentik!

máj. 9
7:18 Ilyen forró májust még sosem láttunk: pár nap, és jön az év első hőhulláma (Femcafe)

A hét elején ugyan csípősebb-esősebb napok köszöntöttek ránk, ám ennek mostantól vége: újabb felmelegedés veszi kezdetét, ami hamarosan az év első hőhullámába torkollik.

máj. 9
7:18 Valter Attila nagyot bukott a Giro d’Italia szerdai szakaszán (Igényesférfi.hu)

Valter Attila bukott és végül a 165. helyen ért célba a Giro d'Italia országúti kerékpáros körverseny csütörtöki ötödik szakaszán, amelyet a francia Benjamin Thomas nyert meg sprintbefutóban, miközben az összetettbeli elsőséget megtartotta a szlovén Tadej Pogacar.

máj. 9
7:18 A Magyar Űrhajós Program érdekességei a Hunor indulásától Houstonig (Rakéta)

Hamarosan kiválasztják a magyar űrhajóst - mi történt eddig a kiválasztás és felkészítés folyamán?

máj. 9
7:18 Daganat, gyomorsav, inkontinencia: betegségek, amiket nagyobb eséllyel kerülhet el, ha lefogy (EgészségKalauz)

A túlsúly és az elhízás nem csupán esztétikai probléma lehet - számos betegség rizikófaktora, állapotának súlyosbítója is, sőt ma már önálló betegség.

máj. 9
7:24 Ilyen magával ragadó élmény luxushajóval lecsorogni Bécsből Budapestre (Roadster)

Saját kabin erkéllyel és minibárral, konditerem és sószoba, fine dining és lelki béke, avagy így kóstolhatunk bele a legkönnyebben a luxushajózás világába.

máj. 9
7:33 Ezek az aggályok akadályozzák a fiatalok sportolását (Infostart)

Csak minden ötödik fiatal sportol rendszeresen, pedig 72 százalékuk szerint fontos a rendszeres testmozgás - többek között ez derül ki a Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB), valamint az olimpiai és paralimpiai mozgalom globális biztosítási partnere, az Allianz közös felméréséből.

máj. 9
7:36 Horkolástól hangos a háló? 4 módszer, ami beválhat horkolás ellen (EgészségKalauz)

A horkolásnak sok oka lehet, többek között az egyik a száj, a nyelv és a torok izmainak gyengesége, ezen azonban speciális edzéssel lehet segíteni. Elmondjuk, hogyan csinálja!

máj. 9
7:48 Álommunka a pároddal: közel 4 millió forintot ajánlanak utazásért cserébe (Hamu és Gyémánt)

A népszerű utazási portál, a Kiwi idén is meghirdette a 12 World Travel Hacker néven futó kampányát, melynek keretein belül olyan lelkes fiatalokat keresnek, akik vállalnák, hogy négy héten keresztül bejárják a világot.

máj. 9
7:48 Krumplis, sajtos lepény (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

máj. 9
7:48 Szívelégtelenség: 7 figyelmeztető tünet amire figyeljen! (EgészségKalauz)

Előfordulhat, hogy a kamrai működészavar nem okoz tüneteket, de gyakori, hogy légszomj, súlyosabb esetben fulladásérzet jelentkezhet.

máj. 9
7:54 Mourinho: az érzelmeimre hallgattam, hibáztam (Igényesférfi.hu)

José Mourinho edzői pályafutása során több klubnál is jelentős sikereket ért el. A 61 éves portugál tréner legutóbb a Romát irányította, ám január óta nincs csapata.

máj. 9
7:54 Pelenka- és gyógyszerhiány: kilátástalan helyzetben a sérült, beteg gyerekeket, rokonokat otthon ápoló családok (WMN)

Míg korábban ingyenesen juthattak pelenkához és gyógyszerekhez azok a szülők, akik otthon ápolják súlyos fogyatékossággal élő gyerekeiket, mára ezeknek nagy része átkerült a költségtérítéses kategóriába, vagy egyenesen beszerezhetetlenné vált.

máj. 9
8:06 Bevérzés a szemen: ekkor jelezhet trombózist (EgészségKalauz)

Szemész szakorvos magyarázza el, mely részeken alakulhat ki vérrög a szemben, és elmondja azt is, hogy ilyenkor mit lehet tenni.

máj. 9
8:15 Kiderült, melyik ország lehet a legbüszkébb a strandjaira (Infostart)

Idén is Spanyolország kapta a legtöbb, 638 kék zászló elismerést természetes fürdőhelyeinek kiváló állapotáért – ismertette az eredményt a Környezetvédelmi Nevelési és Fogyasztóvédelmi Egyesület (Adeac).

máj. 9
8:18 A víz alatti biciklivel olyan gyorsan úszhatunk, mint a halak (Rakéta)

A halaknak valóban nincs hasznára a bicikli, nekünk viszont igen – akár a víz alatt is.

máj. 9
8:18 Szokatlan szívdobogásérzés: ez a szívritmuszavar 9 jellemző tünete (EgészségKalauz)

A szívritmuszavar néha tünetmentesen van jelen, de ha mégis szokatlan szívdobogásérzés jelentkezik, arra mindenképpen fel kell figyelni.

máj. 9
8:24 Kulcsfontosságú funkció hiányzik az új svájci bicskáról (Igényesférfi.hu)

A svájci Victorinox vállalatot 1884-ben alapították. A hadseregnek 1891 óta szállít késeket - legnagyobb versenytársa felvásárlása óta ma is kizárólagos kés-beszállítóként -, míg a híres Victorinox embléma, a pajzson lévő kereszt, 1909 óta létezik.

máj. 9
9:00 Ezekkel a gyógyszerekkel ne szedjünk gyömbéres kiegészítőt (in.hu)

A gyömbér sokoldalú összetevő – élelmiszer, fűszer, ízfokozó és gyógyászati összetevő. A növényt a hagyományos gyógyászatban számos országban már több mint 3000 éve használják fejfájás, hányinger, hányás, menstruációs görcsök, hasmenés, megfázás és egyéb betegségek kezelésére. Számos előnye ellenére, a gyömbér kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógysz