Hírarchívum - Életmód - 2024 június 26.

2024. június 26. szerda

jún. 26
5:00 Így kerüld el a hasfájást nyáron (Vital)

A nyár beköszöntével nemcsak a kánikula és a fronthatások jelenthetnek komoly megterhelést a szervezetünk számára. A nyaralások és ünnepi alkalmak során fogyasztott ételek és italok, különösen az alkohol, fokozott stresszt okozhatnak az emésztőrendszerünknek és a májunknak. Ez különösen nagy problémát jelent, ha már eleve nem működik megfelelően.

jún. 26
5:06 Ez történik a testeddel, ha minden nap éhgyomorra eszel egy kis chia magot! (Femcafe)

A chia magról valószínűleg te is hallottál már, hiszen egyre elterjedtebbé válik az egészséges életmódot követők körében, ez pedig természetesen nem véletlen.

jún. 26
5:06 Miért olyan pocsék az újramelegített kávé íze? (Telex)

A mikrohullámú sütőnek és a koffeinnek pont nincs köze hozzá, de több száz illékony vegyületnek igen.

jún. 26
5:18 Több jót tesz velünk a klíma nyáron, mint rosszat (Vital)

Manapság már nem csupán a nagy melegben, hanem egész évben kulcsfontosságú az otthoni légkondicionálás, ám kevesen tudják, hogy a berendezés használata nem csak a komfort-érzetünket emeli, de akár az egészségi állapotunkon is javíthat.

jún. 26
5:18 Foci Eb: van, amit a technológiai újítások sem tudnak megoldani (Igényesférfi.hu)

Az Euro 2024 újításai segítenek ugyan a játékvezetőknek, de van, amit a technológia sem képes megoldani, a legtöbb szabály ugyanos szubjektív értelmezést igényel, bármennyire is felgyorsítja a folyamatot például a krikettben már régóta alkalmazzák a „snickometer” (rövidített nevén: „snicko”) vagy a félautomata les technológia.

jún. 26
5:18 Ezt a 10 filmet imádták a magyarok 2024 első felében (Balatonica)

A Magyar Filmadatbázis adatai alapján a magyarok kedvence 2024 első félévében az Agymanók 2. volt. A TOP 10-es lista második helyén a Dűne 2. áll, harmadik a Kung Fu Panda 4., negyedik a Furiosa: A Mad Max Saga, az ötödik pedig a Bad Boys: Mindent vagy többet lett. A legjobb...

jún. 26
5:18 Csontkovácsolás: veszélyes vagy sem? Ezeket javasolja a gyógytornász (EgészségKalauz)

Mit csinál a csontkovács? És miért lehet veszélyes? A gyógytornász válaszol.

jún. 26
5:18 A gyerekeknek csak a fele kötődik egészségesen a szüleihez (Bien)

Egy új tanulmány szerint a gyermekek alig több mint fele mutatja a biztonságos kötődés jeleit szülei felé.

jún. 26
5:24 Régen a szegény ember gyönyörűsége, ma gazdag vitaminforrás – A borsó, és ami mögötte van (egy.hu)

Cukorborsó-főzelék, rizibizi, borsóleves. Mindenki által ismert, és sokak által kedvelt ételek, amelyek receptjei nagyanyáink füzeteiben az elsők között szerepeltek. Tápláló fogások, gazdag vitaminforrások – de vajon tudjuk-e, hogy valójában mivel és miben segítik immunrendszerünket?

jún. 26
5:24 Messi elárulta, kit tart minden idők legnagyobb sportolójának (InStyle Men)

Annyit elárulunk, hogy nem futballistáról van szó, de így sem túl meglepő a választása.

jún. 26
5:24 Toplista: Minden idők legjobb vígjátékai, amik a szexről szólnak - több százezer szavazat alapján (InStyle)

A vígjáték az a műfaj, ami sosem lesz unalmas, pláne, ha a szexről szól! Most összegyűjtöttük minden idők legjobbjait!

jún. 26
5:30 Lányok, akik a Skool táborában szerettek bele az IT világába – ma a legmenőbb cégeknél dolgoznak (Nőiváltó)

Az éppen tíz éve indult Skool fiatal lányoknak és hátrányos helyzetű fiataloknak szervez ingyenes, siker- és élményalapú programozási képzéseket.

jún. 26
5:30 Tudod, mi az a napfénybűntudat? A pszichológus szerint így lehet legyőzni ezt a kínzó érzést (InStyle)

Érezted már úgy, hogy hiába van szuper idő, te nem akarsz kimozdulni? És azt, hogy ez bűntudatot okoz?

jún. 26
5:48 Ez a legtökéletesebb nyári outfit, melyet bármilyen alkalomra viselhetsz! (Femcafe)

Szükséged van egy elképesztően stílusos szettre, amit a nyár bármely napján bevethetsz? Mutatjuk, mire lesz szükséged hozzá!

jún. 26
5:48 Meghűl az ereidben a vér az új Nosferatu első előzetesétől (Igényesférfi.hu)

A Nosferatu név hallatán bizonyára Friedrich Wilhelm Murnau és Werner Herzog mesteri Drakula-filmjei jutnak az eszedbe. Nos, az imént említett két zsenihez most Robert Eggers (A boszorkány, A világítótorony, Az Északi) csatlakozhat, aki - ez már az első előzetesből is leszűrhető - fenemód stílusos, egyúttal lidérces hangulatú horrorral hozza vissza

jún. 26
5:48 Oktatási szakértő: A túlzsúfolt tananyag mellett nem jut elég idő a kreatív gondolkodás fejlesztésére (Kölöknet)

Nemrég hozta nyilvánosságra az OECD a 2022-es PISA adatfelvétel kreativitást mérő feladatblokkjának eredményeit. Ennek a kognitív kompetenciaterületnek azért tulajdonítanak világszerte nagy jelentőséget, mert az egyre inkább egybehangzó szakértői vélemények szerint a 21. századi globális kihívásokra csak akkor tudunk megfelelő válaszokat generálni,

jún. 26
5:48 A haragtartás megbetegít – 4 módszer, hogyan engedd el (Life&Body)

Időnként mindenkivel előfordul, hogy megbántják vagy konfliktusba kerül valakivel – ennek pedig gyakran a haragtartás a következménye. Nem is mindig kell nagy dolgokra gondolni: egy szomszéd megsért minket, a főnökünk kritizál vagy egy barát elárul bennünket, mi pedig elkezdünk neheztelni rájuk. És bár természetes emberi reakció, a harag megtartása

jún. 26
5:48 Elő a papuccsal, szandállal! Ezek az idei nyár legmenőbb pedikűrjei (Bien)

Most, hogy végre itt az igazi meleg, nyári időjárás, sokan vesszük elő a gardróbunkból a kedvenc szoknyáinkat, topjainkat, teszünk fel az utcára lépve egy stílusos napszemüveget, és olykor egyszerűen csak élvezzük a ragyogó napsütést. A lengébb ruhák mellé természetesen a szellős papucsokat, szandálokat is érdemes elővennünk, és ha már így teszünk,

jún. 26
5:54 Fellökött egy nőt az angol királyi gárda egyik lova (Travelo)

Bámészkodók siettek a segítségére.

jún. 26
5:54 "Már nem szorongok" – egyre többen cserélik le az okostelefonjukat "buta" készülékre (WMN)

Egyesek radikális módját választják annak, hogy megszabaduljanak a mobilfüggőségüktől: "buta" telefonra cserélik okoskészüléküket.

jún. 26
5:54 Francesca Bridgerton highlightere vírusként terjed a TikTok-on (in.hu)

Bár a highlightert még nem találták fel a régensség korában Londonban, talán a Bridgerton család 2024-be utazott, hogy megtalálja a tökéletes ragyogást.A Bridgerton család című hatalmas népszerűségnek örvendő harmadik évada miatt a rajongók a Sephorába rohangálnak, hogy megtudják, melyik highlightert viselik a szereplők a bálok, séták és romantikus

jún. 26
6:00 Nyárson sült marhahús brazil módra (Spa Trend Online)

A Brazíliában népszerű keresztfartő vagyis picanha minimális fűszerezéssel is tökéletes vasárnapi ebéd vagy parti étel!

jún. 26
6:06 Égő érzés a hüvelyben? Gombától a chlamydiáig (Vital)

A női hüvelyben jelentkező fájdalmas, égő érzésnek számos oka lehet, amelynek fontos utánajárni. Dr. Karászi Viktória, a Nőgyógyászati Központ nemigyógyásza, bőrgyógyász szakorvos összegzéséből kiderül, hogy az irritációtól a menopauzán át a nemi úton terjedő betegségekig többféle lehetőség is felmerülhet, amelyek kezelése természetesen szintén kül

jún. 26
6:18 Napi horoszkóp június 26.: az Oroszlánoknak nagy teherrel kell megbirkózniuk, a Skorpióknak fontos ügyet kell megoldaniuk (Joy)

A csillagok hét közepére is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

jún. 26
6:18 Te is utálsz paradicsomot hámozni? Ezzel a trükkel pofonegyszerűvé válik a macerás folyamat! (Femcafe)

Valószínűleg te is rengeteg konyhai praktikát hallottál már, melyekkel rengeteg időt spórolhatsz. Most viszont egy csak nagyon kevesek által ismert trükköt árulunk el, mellyel pofonegyszerű és villámgyors lesz a paradicsomhámozás!

jún. 26
6:18 8 apró, de gyönyörű olasz sziget, amit legalább egyszer látnod kell (Igényesférfi.hu)

Bizonyára magad is jól ismered Olaszország legnagyobb szigeteit: a történelmi emlékekben gazdag Szicíliát vagy az éteri szépségű Szardíniát, de az ország számos más fantasztikus lehetőséget is kínál azoknak, akik a szárazföldtől kicsit távolabb képzelik el idei nyaralásukat.

jún. 26
6:18 A Mandoki Soulmates Budapest szívében (egy.hu)

Időben szólunk, hogy senki se maradjon le róla: Szent István ünnepe alkalmából Budapest szívében, a Bazilika előtti téren idén, augusztus 18-án 19:00 órától újra életre kel a többszörös platina- és aranylemezes Mandoki Soulmates muzsika. Az est folyamán a már megszokott varázslatos élmények mellett friss szerzeményekkel várják a rajongókat, ugyanis

jún. 26
6:18 "Berontott a szülőszobába az anyósom, hogy elsőként foghassa meg a babámat" (Babanet)

Az asszony rávette a fiát, hogy az utolsó pillanatban bemehessen a szülőszobába, és ő foghassa meg először a babát, még az anyuka előtt.

jún. 26
6:18 Szívbetegség nőknél: 10 tünet, ami kevésbé ismert, de már korán jelezhet (EgészségKalauz)

Nem csak a mellkasi fájdalom jelezheti a szívproblémát! Ezeknél a panaszoknál gyanakodjon!

jún. 26
6:18 10 élelmiszer, ami a nyári torokfájást is gyorsan elűzi (Bien)

Ha reggel úgy ébredünk, hogy a torkunk kétségbeejtően száraz, az soha nem jó érzés, de talán még rosszabb, ha egy meleg nyári napon tapasztaljuk meg, főleg, ha éppen nyaralni indulnánk. Nyáron ráadásul sokunk számára egyáltalán nem olyan vonzó forró mézes teát inni, mint télen, bekuckózva. Szerencsére azonban bőven vannak olyan élelmiszerek, amelye

jún. 26
6:24 Öt munkahelyi szokás, ami súlyos depressziót rejthet (InStyle Men)

Ha túl sokat dolgozol, és nem keresed az emberek társaságát, az is jelezheti a gondokat.

jún. 26
6:30 Óriási Sup-os kaland a Dunán (AQUA)

Június 29-én, szombaton lesz a Budapest Sup Fesztivál, Magyarország legnagyobb Sup-rendezvénye. Résztvevői ismét új perspektívából ismerhetik meg fővárosunk folyóját. Az eseményre nemcsak profikat, hanem kezdőket is várnak, mivel a Sup-ozás könnyedén elsajátítható, ehhez pedig segítséget is nyújtanak a helyszínen. A kezdés előtt ingyenes, csoportos

jún. 26
6:36 Könnyed recept a nyári estékre: csirke tikka masala (Hamu és Gyémánt)

A csirke tikka masala a világ egyik legkedveltebb és legismertebb curry étele, amellyel az indiai konyha gazdag ízvilágát könnyedén az asztalunkra varázsolhatjuk. Recept.

jún. 26
6:42 Mindenki ilyen színűre festi most a konyháját a szakértők szerint! (Femcafe)

A zöld szín már korábban is népszerű volt a konyhai trendeket tekintve, ezúttal viszont egy igazán különleges árnyalat kerül előtérbe.

jún. 26
6:48 7 hétköznapi mód, ahogyan húgyúti fertőzést kaphatsz – Soha nem gondolnál erre! (Bien)

A húgyúti fertőzések az egyik leggyakrabban visszatérő vendégek a nők körében, melyek igen kellemetlen tünetekkel járhatnak. A nyári meleg időjárás és a párás levegő sajnos kiváló táptalajt nyújt az egyes – hüvelyünket érintő – betegségeknek, így nem árt résen lenni és személyes higiéniánkra odafigyelni.

jún. 26
6:54 Törökország sikerén múlik a magyar továbbjutás (Igényesférfi.hu)

A magyar válogatott így elsősorban akkor kerülhet be a legjobb 16 közé, ha szerdán Törökország pontot szerez Csehországgal szemben. Másik lehetőség a Románia-Szlovákia mérkőzésen egy nagy arányú - legalább négygólos - szlovák vereség, ennek a valószínűsége azonban csekély.

jún. 26
7:00 Toszkánából Tolnába: a Tűzkő Birtok a hazai piacot is meghódítaná (Vince)

A Tolnai borvidék festői szépségű lankáin elterülő Tűzkő Birtok egyike Magyarország legrégibb pincészeteinek. Az 1991-ben olasz tulajdonba került birtok több mint harmincéves sikeres működés után most újkori történetének újabb fejezetéhez érkezett. A pincészet

jún. 26
7:00 Ez a 2 csillagjegy minden akadályt leküzd nyáron (Táplálékallergia)

Ez a 2 csillagjegy minden akadályt leküzd nyáron. Független, erős, merész személyiség vagy, szinte nem félsz semmitől. Amit akarsz, azt meg is szerzed nyáron magadnak. Ezért képes vagy keményen, kitartóan is harcolni. Pont, mint a céljaidért, álmaidért. Sosem adod fel, bármilyen nehézséget és akadályt is sodor eléd az élet. Ha olykor nehezen is, de

jún. 26
7:12 Rettentő közel vagyunk, hogy bebizonyítsuk: a multiverzum létezik (Rakéta)

Száz évvel ezelőtt fedeztük fel, hogy a miénken kívül más galaxisok is léteznek. Most pedig talán egy újabb felfedezés küszöbén állunk: nem a miénk az egyetlen univerzum.

jún. 26
7:18 Csontritkulás: mi tehetünk ellene? (EgészségKalauz)

A csontritkulás nem jár fájdalommal, és az elején tünetei sincsenek, éppen ezért sokan már csak későn jutnak el az orvoshoz.

jún. 26
7:18 Nyári szerelmi horoszkóp. Kire vár a legforróbb flört? (Bien)

Lesznek vajon változások szerelmi fronton az életedben? Talán némi pirulós flört, érzelmi pezsgés vagy szívdobbantó találkozás vár rád ezekben a hónapokban. Horoszkópodból most kiderül!

jún. 26
7:36 Kína két kiló mintát hozott a Hold távolabbi oldaláról (Rakéta)

A Hold Földtől távolabbi oldala jóval kevésbé feltérképezett terület, mint a Föld felé néző régió, így a talajminták különösen értékesek a kutatók számára.

jún. 26
7:36 Ezzel az 5 tünettel nőgyógyászati endokrinológiára kell menni (EgészségKalauz)

A nőgyógyászat és az endokrinológia 2 különálló területe az orvostudománynak, ám vannak olyan esetek, amikor e két terület összefonódik.

jún. 26
7:48 250 éve eltett gyümölcsök kerültek elő George Washington házából (Hamu és Gyémánt)

Az Amerikai Egyesült Államok alapító atyja és első elnöke, George Washington egykori rezidenciája, Mount Vernon máig képes meglepni a régészeket. Az épület padlódeszkái alatt nemrégiben közel 30 üveg tartósított, szinte tökéletes állapotban lévő meggyet és bogyós gyümölcsöt találtak a kutatók, írja az Iflscience.

jún. 26
7:48 Ebből az egy szóból tudhatod, hogy különösen odafigyelnek rád az utaskísérők (Roadster)

Egy stewardess megosztotta a titkos kódot.

jún. 26
7:48 Daganattal diagnosztizálták? Ezt lehet tenni otthon a gyógyulásért - az orvos tanácsai (EgészségKalauz)

A daganatos betegekben sokszor erős szándék él, hogy maguk is hozzájáruljanak a kezelés sikeréhez, ami kifejezetten fontos, mert a kompetencia érzése elősegítheti a gyógyulást.

jún. 26
7:48 A válás 6 legnehezebb következménye – és ahogyan leküzdheted (Bien)

A válás lehet egy szükséges rossz, de ettől még lesznek következményei, amit egészen biztosan meg fogsz érezni. Ha ezektől az érzésektől nem megijedsz, hanem megéled és a helyükön kezeled őket, a válás végső soron egy boldog, egészségesebb élet felé vezető út lépcsője lehet.

jún. 26
7:50 Szakértők szerint ezt a gyümölcsöt kell fogyasztani a repülőn (Roadster)

Persze leginkább már a levegőben.

jún. 26
7:52 Ez a svájci spirálviadukt a világörökség része (Roadster)

Saját maga alatt hurkolódik át ez a vasútvonal, miután egyenesen haladva túl meredeken lejtene.

jún. 26
7:54 Bevettük a Wörthi-tavat: kalandozás földön, vizen és a magasban (Travelo)

Őrült csúszdázás a világ legmagasabb fából készült tornyából.