Hírarchívum - Életmód - 2024 július 31.

2024. július 31. szerda

júl. 31
0:12 Migrén után úgy érzi, mintha másnapos lenne? Ez okozhatja ezt a furcsa panaszt (EgészségKalauz)

Ön is furcsán szokta magát érezni, miután elmúlt a migrénes fejfájása? Ez az oka annak, hogy ilyenkor olyan, mintha másnapos lenne.

júl. 31
0:16 Egy autoimmun pajzsmirigyzavart jelezhet a Merseburgi triásznak nevezett tünetegyüttes (EgészségKalauz)

Hallott már a Merseburgi triászról? Cikkünkből kiderül, hogy milyen tünetek tartoznak ide.

júl. 31
0:18 Sajtos grill illatát sodorja felénk a szél (x) (egy.hu)

Hazánkban onnan is lehet tudni, hogy megérkezett a jó idő, ha az ember orrát az utcára lépve megcsapja a semmivel össze nem hasonlítható, grillrácson készülő finomságok illata. A húson kívül ugyanakkor számos lehetőségünk van ilyenkor arra, hogy egészséges falatokkal, ráadásul kreatív módon lássuk vendégül a családot és a barátokat. Tedd emlékezete

júl. 31
0:20 Nagy bajt okozhat azzal, ha csakis orrspray-vel tud elaludni (EgészségKalauz)

Bizony, sajnos tényleg könnyű rászokni az orrspray-re. Hogy ez miért baj?

júl. 31
0:36 Borszerda - A modern művészet születése (Metropol)

A Magyar Nemzeti Galéria egyik legnépszerűbb programsorozata idén is várja a képzőművészet és a bor iránt érdeklődő látogatókat.

júl. 31
2:30 Évek óta kémkedhetett ellenfelei után a kanadai válogatott (InStyle Men)

Az olimpiai botrány csak a jéghegy csúcsa, a kanadai TSN szerint jóval korábban kezdődhetett a szabályszegés.

júl. 31
3:24 Úgy tűnik, megvan Kim Dzsongun utódja (Igényesférfi.hu)

A Kim-dinasztia egészen 1948, vagyis az állam megalapítása óta folyamatosan hatalmon van Észak-Koreában. Kim Dzsongun 2011-ben, apja, Kim Dzsongil halála után került az ország élére.

júl. 31
3:30 Meghalt a tiramisu atyja – így született az édesség (InStyle Men)

A tradicionális olasz desszertet valószínűleg egy véletlennek köszönhetjük.

júl. 31
3:30 Vásárlók ezrei rajonganak ezért testpermetért: isteni illat, páratlan ragyogás és hosszan tartó barnaság! (InStyle)

Nyáron sokunknak a legfőbb célja, hogy elérje a tökéletes napbarnított bőrt! Most mutatunk egy testolajat, amivel ez gyerekjáték!

júl. 31
3:54 Megtriplázhatja a demencia kialakulásának kockázatát a szorongás (Igényesférfi.hu)

A világon jelenleg nagyjából 55 millió ember szenved demenciában, ám ez a szám a mostani becslések szerint akár 139 millióra is nőhet az évszázad közepéig.

júl. 31
3:54 Leslie Mandoki zenésztársairól vall: "Meghaltam volna, hogy velük együtt játszhassak" (Képmás)

Szent István ünnepe alkalmából, augusztus 18-án 19:00 órától a Bazilika előtti téren ad koncertet a Mandoki Soulmates. Az est folyamán a közönség a zenekar legújabb albumáról, az A Memory Of Our Future -ról származó dalokat is hallhatja.

júl. 31
3:54 Fetás paradicsomos kence (egy.hu)

Úgy kezdődött, hogy volt egy halom mindenféle, leginkább salátának való. És ott a kovászos uborka is – jéghidegen annál nincsen jobb. Nos, mi legyen a sorsuk ezeknek a hűtő mélyén lapuló, már kissé hervatag zöldségeknek? Legyen belőlük valami kenyérre kenhető, este tunkolható gezemice! Ennél nincs is egyszerűbb! És ha rákapsz az ízére, akkor tutira

júl. 31
3:54 Honnan tudod, hogy elég vizet iszol-e? (Igényesnő.hu)

Az általános ajánlások szerint a legtöbb felnőttnek körülbelül két-három liter folyadékot – ideális esetben vizet – kell fogyasztania naponta. Persze a pontos mennyiség számos dologtól függ: életkortól, testsúlytól, aktivitástól, de a napi két liter minimumát érdemes mindenkinek bevinni.

júl. 31
3:54 Ezt hozza július utolsó napja. Horoszkóp 2024 július 31 (Bien)

Egyre jobban bosszant, hogy valaki a környezetedben látszólag haszontalan dolgokra vesztegeti az idejét, miközben a nehéz feladatokat rád hagyja.

júl. 31
4:24 Így mentheted meg a bőröd a füsmérgezéstől (Vital)

Szervezetünkben bőrünkre jelentik a közvetlen külső környezeti hatások a legnagyobb veszélyt. Hogy sokáig egészséges maradjon, érdemes odafigyelnünk már fiatal kortól kezdve ezeknek az ártalmas hatásoknak a csökkentésére. Nyáron ez elsősorban az UV védelmet jelenti, de a szakember szerint ugyanilyen fontos megóvnunk bőrünket a füsttől is.

júl. 31
4:24 Rotátorköpeny-szindróma (WebBeteg)

A rotátorköpeny-szindróma a váll körüli izmok és inak sérülése, gyulladása. Mivel a munkához legtöbben a két karunkat használjuk, a panasz igen gyakori, leginkább a 40-50 éves korosztály betegsége.

júl. 31
4:24 Dermesztő előzetest kapott az új Alien-film (Igényesférfi.hu)

Ridley Scott megosztó előzményfilmjei után egy hangulatos spin-off tágítja tovább az Alien-univerzumot. Fede Alvarez (Vaksötét) filmjének történetét egyelőre óriási titkolózás övezi, az előzetes azonban több mint ígéretes.

júl. 31
4:24 Rengeteg újdonság a Balatonfüredi Borheteken (Balatonica)

1932 óta minden év augusztusában rendezik meg a városban a Borheteket, amelyen a borvidék legjobb nedűi kóstolhatók. Augusztus 9. és szeptember 1. között ezúttal 24 borász mintegy 280-300 bormintájából kaphatunk kóstolót három héten át.

júl. 31
4:24 Nyári grillezés: miért érdemes zöldségeket és gyümölcsöket is használni? (TulipGardenCafe)

A nyár óhatatlanul összefonódik a grillezéssel. A boltok tele vannak grillezni való húsokkal, kolbászokkal vagy sajtokkal. Azonban a zöldségeket és a gyümölcsöket sokan kifelejtik a repertoárból, holott ínycsiklandó és egészséges finomságok készíthetők belőlük szabad tűzön. Ahhoz, hogy jó grillzöldséget és -gyümölcsöt készíts, érdemes néhány szabál

júl. 31
4:24 7 Sos frizuraötlet, ha nem frissen mosott a hajad (Bien)

Hajat mosni valószínűleg te sem szoktál minden nap (ha mégis, minden elismerésünk!), és mire eljutsz a következő hajmosás időpontjáig, minden bizonnyal már a te hajad sem annyira fényes és selymes, mint frissen mosva. Ilyen esetekben a szárazsampon mellett egy jó frizuraötlet is életmentő lehet: éppen ezért összeválogattunk most neked néhányat a le

júl. 31
4:30 A száj környékén megjelenő pattanások 6 legfőbb oka: nem csak hormonális változások miatt jelentkeznek (Joy)

A pattanások megjelenése a száj környékén gyakori probléma, mely sokakat érint és nem kizárólag a hormonális változásoknak köszönhető. Bár a hormonális ingadozások jelentős szerepet játszanak a bőrproblémák kialakulásában, számos egyéb tényező is hozzájárulhat. Vajon melyek ezek? Most utánajártunk!

júl. 31
4:30 Igyál minden este lefekvés előtt egy pohár mézes tejet vagy teát: nem hiszed el, milyen hatása van! (Femcafe)

A méz tele van jótékony tápanyagokkal, azonban csomó olyan szuper tulajdonsággal is rendelkezik, amire a legtöbben nem is gondolnak.

júl. 31
4:30 Amire sokan vártak! Érkezik a nyílt világú Terminátor-játék (InStyle Men)

James Cameron jövőképét testközelből élhetjük át, és nem is kell rá sokat várni!

júl. 31
4:36 Katasztrófa kellett hozzá, hogy megtalálják Indiában az elsüllyedt ősi várost (Hamu és Gyémánt)

Indiát 2004-ben sújtotta az ország történetének egyik legnagyobb cunamija, amelyben közel negyedmillió ember vesztette életét. A borzasztó természeti katasztrófa azonban a felszínre hozta egy olyan ősrégi indiai város maradványait, amiről évszázadokon keresztül csak legendák keringtek.

júl. 31
4:42 16 fotó, ami többet mond minden szónál: Pulitzer-díjas fényképek, és a mögöttük rejlő történetek (InStyle)

Megrendítő képek, amik sokat tanítanak emberségről és a világról. Íme 16 Pulitzer-díjas fotó, ami örökre beírta magát a történelembe!

júl. 31
4:54 Most megtudhatjuk, mennyit ér az otthon őrzött régi pénzérménk – Nyílt nap a Pénzmúzeumban (Képmás)

Augusztus 1-jén ismét izgalmas programkavalkád várja a Pénzmúzeum rajongóit.

júl. 31
4:54 Így jelez a szervezeted, ha nem iszol elég vizet (Bien)

A víz az életünk elengedhetetlen része: az emberi test közel 60%-a vízből áll. Vízre támaszkodunk a légzéshez, az emésztéshez, az ízületek kopása ellen, a salakanyagok eltávolításához, az agy működéséhez, a kommunikációhoz, a homeosztázis fenntartásához, vagyis lényegében minden testi funkcióhoz. Mindezeket figyelembe véve belegondolni is rossz, ho

júl. 31
5:00 Ezeket az ételeket kerüld magas vérnyomásnál (Vital)

A magas vérnyomás megelőzésében jelentős szerepe van a táplálkozásnak, sőt, a már kialakult betegség kezelésében is döntő szerepű az életmód. Vajdovich Dorottya, a Kardioközpont dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember MSc, PhD-hallgató arra hívta fel a figyelmet, hogyan tud segíteni a személyre szabott étrend a vérnyomás kordában tart

júl. 31
5:24 A legjobb, amit a tüdejével tehet: rekeszlégzés (Vital)

A stresszkezelés kulcsfontosságú része egészségünk megőrzésének, amelyhez számos technikát – többek között a mély légzést – hívhatunk segítségül. Dr. Potecz Györgyit, a Tüdőközpont tüdőgyógyász, allergológusát arról kérdeztük, hogy a stresszkezelésen túl milyen további egészségügyi előnyei vannak a tudatos rekeszlégzésnek.

júl. 31
5:24 Kovászolt zöldbab (egy.hu)

A frissen termő zöldbabból sem csak főzelék készülhet!

júl. 31
5:24 Kedves kis fodor a tó tükrén – ez volt a Fishing 2024 (Nőiváltó)

Fojtogató meleg és érzéketlen vihar váltogatta egymást az idei Fishing on Orfűn, mégsem volt mérvadó a természeti szélsőségesség. Az ország legbarátságosabb fesztiváljának tartják, mi annak jártunk utána, miben rejlik a titok.

júl. 31
5:24 Komolyzene felsőfokon: 10 éves a veszprémi AUER Fesztivál! (Balatonica)

A világhírű Auer Lipót zeneszerzőről elnevezett komolyzenei fesztivál augusztus hónap állandó programja Veszprémben. 2024-ben visszatérő világsztárok köszöntik Auer Lipót szülővárosát és a kerek évfordulót ünneplő Auer Fesztivált!

júl. 31
5:24 Zöldségek, amiket érdemes kerülni a nyári időszakban (TulipGardenCafe)

A kánikulában különösen fontos, hogy körültekintően válasszuk meg, milyen ételeket fogyasztunk, miután a nyári hőségben sokkal nagyobb figyelmet kell fordítanunk arra, hogy hidratáltak maradjunk. Ebben pedig a zöldségek is segítségünkre lehetnek. A zöldségek általában a kiegyensúlyozott étrend kulcsfontosságú részét képezik. A tikkasztó melegben ne

júl. 31
5:24 Elhúzódó köhögés egyéb tünet nélkül: ezt a krónikus betegséget jelezheti (EgészségKalauz)

A köhögés lehet légúti betegség tünete, de akár súlyos egészségügyi problémákra is felhívhatja a figyelmet.

júl. 31
5:26 Hűsit, frissít, gyógyít – 2024 gyógynövénye a borsmenta (egy.hu)

A szósztól a limonádéig, a fogkrémtől a hűsítő fájdalomcsillapító krémig, a szopogatós cukorkától a mentateáig – a borsmentának számos felhasználási módját ismerjük. De vajon tudjuk-e, hogy kellemes ízén, hűsítő hatásán kívül mi mindenre is jó? A kérdés megválaszolására kiváló apropó, hogy a 2024-ben a borsmentát (mentha piperita) az év gyógynövény

júl. 31
5:30 Mennyire egészséges, ha minden nap ugyanazt eszed? (InStyle Men)

A változatosság elvileg fontos, de mi van akkor, ha mindig ugyanazok az egyébként egészséges fogások szerepelnek az étlapon.

júl. 31
5:30 Vérfürdő, patkányméreg, epekő! Avagy 10 hihetetlen történet az olimpiai érmesekről (InStyle)

Az olimpiai érmesek sikertörténetében is találni egészen meghökkentő sztorikat. Mutatjuk a legdurvább olimpiai történeteket az elmúlt 128 évből!

júl. 31
5:42 Milliókat fenyeget az angliai alacsony jövedelmű térségekben az extrém hőség (Prove)

Az átlaghőmérséklet folyamatos emelkedése sok ember életét veszélyezteti. Különösen rossz helyzetben vannak azok a lakóövezetek, ahol sok beteg, idős, vagy éppen csecsemő lakik. Egy friss elemzés most rámutatott, mely lakóövezetek vannak leginkább kitéve az extrém hőség jelentette veszélyeknek Angliában. Az egyre melegedő éghajlat és a nyaranta jel

júl. 31
5:48 Árnyékban is le lehet égni (Telex)

Nem mindegy, milyen árnyékban próbáljuk átvészelni a hőséget, sőt, az sem, hogy közben mi vesz minket körül.

júl. 31
5:48 Csorbult a magyar tudomány nemzetközi hírneve, egyre kockázatosabb magyar kutatókkal együttműködni (Kölöknet)

Visszaszorulhat a magyar tudományos közösség az Európai Kutatási Térségből – a Fiatal Kutatók Akadémiájának felmérése szerint.

júl. 31
5:48 Harry Potter nagy visszatérése – az első képek a Quidditch Championsről (InStyle Men)

Végre itt a folytatás, a rajongók örülhetnek az első hivatalos képeknek. Egy részletes előzetes gondoskodik a Roxfort-hangulatról.

júl. 31
5:54 Az idei nyár legédesebb körömtrendje: Íme, a fagylalt manikűr! (Femcafe)

A különféle körömtrendek mindig izgalmasé s gyönyörű újdonságokat tartogatnak számunkra, ezúttal egy igazán vidám és játékos trend hódít: a fagylalt manikűr.

júl. 31
5:54 Egy bántalmazott anya, akiért bosszút esküdött az internet – majd kiderült az igazság... (Képmás)

Egy TikTok-tartalomgyártó úgy döntött, követőivel együtt gondoskodik arról, hogy egy bántalmazó férj elnyerje méltó büntetését. Hamar bebizonyosodott azonban, hogy a valóság néha összetettebb, mint elsőre gondolnánk. Az eset tanulságos emlékeztető arra, hogy a felelős közösségimédia-használathoz elsősorban saját emberi működésünket kell ismerni. Sc

júl. 31
5:54 Egy 72 éves férfi leküzdötte és megölte a rátámadó grizzly medvét (Travelo)

Súlyos sérüléseket szenvedett, de legyőzte az állatot.

júl. 31
5:54 Gyerekek és gyász: így beszélj velük temetésről, veszteségről, elmúlásról a szakértő szerint (WMN)

Mit mondunk egy gyereknek, ha elveszíti egy közeli családtagját, szerettét? Ki dönt arról, hogy részt vehet a temetésen? Mennyire tudjuk kipárnázni a veszteséget a gyerekeink számára, és főleg hogyan?

júl. 31
5:54 A kávéfogyasztás együtt jár a szorongás fokozott kockázatával: így kezelheted! (Life&Body)

Képzeld el, hogy munka közben az asztalodnál ülsz, épp a szokásos kávédat kortyolgatod, amikor hirtelen elkezd gyöngyözni a homlokod, sekélyessé válik a légzésed, a mellkasodban pedig ürességet és gyors, dübörgő szívverést érzel – mintha épp egy pánikroham törne rád. Bár a kutatók nem tudják egyértelműen megállapítani, hogy a koffein szorongást oko

júl. 31
5:54 Van egyáltalán pozitív transzgenerációs minta? Nem csak rosszat hozhatunk otthonról! (Bien)

Mostanában a transzgenerációs minta hallatán mindenki csak az őseinktől kapott rosszra gondol. Talán ennek részben a rengeteg önsegítő könyv az oka, melyek nem emlékeztetnek minket arra, hogy mennyi mindenért lehetünk hálásak elődeinknek.

júl. 31
6:12 Ezek a homronális betegségek okoznak elhízást (Vital)

A testsúlygyarapodásnak legtöbbször természetes oka van: több energiát viszünk be, mint amennyit leadunk. De vannak bizonyos jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy hormonális háttere lehet a hízásnak – elsősorban ilyen, ha más okkal nem magyarázható a testsúly növekedése. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont endokrinológusa, kóros elhízásra szak

júl. 31
6:12 Felejtsd el a parkettát és a csempét: ez 2024-ben a legtrendibb padló a konyhában (Femcafe)

Új trend hódít a konyhákban, ami nemcsak stílusos, de fillérekből kihozható.

júl. 31
6:18 Napi horoszkóp július 31.: a Mérlegeknek érdemes tudatosabban költeniük a pénzt, a Bakokat váratlan fordulat hozza izgalomba (Joy)

A hónap utolsó napjára is izgalmakat ígérnek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!