Tipikus kifogás az egészséges étkezés ellen az, hogy valakinek nincs ideje főzőcskézni – ez tök érthető, csak azt nem tudják sokan, hogy nem kell minden nap órákat a konyhában tölteni ahhoz, hogy egészséges ebédet dobjunk össze. Az alábbiakban mutatunk néhány olyan receptet, ami pillanatok alatt kész van, mégis könnyen beilleszthető a legtöbb diétá
Minden évszakban, így nyáron is kicsit fel szoktam frissíteni a lakásom stílusát, mindezt a lehető legkisebb büdzséből. Egy kis kreativitással és pár új, olcsón beszerezhető dekorációval is nagy változást tudunk elérni.
Az 1924-es olimpia első magyar bajnokát, Halasy Gyulát maga Krúdy nevezte az ország legnyugodtabb emberének. De mivel foglalkoztak a sport mellett a száz évvel ezelőtti olimpia magyar érmesei? A vívóbajnok Pósta Sándor orvos volt, a birkózó Keresztes Lajos hentes, Bartha Károly artista, de többen voltak katonák is.
Ezek a vegyületek használat során kioldódhatnak, és a hosszabb tárolás, melegítés, napsugárzás, valamint a mikrohullámok még tovább növelhetik az ételeinkbe jutott mennyiséget.
A Vianni akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Vianni drogéria akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.
A Pepco akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Pepco akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.
Az Oriflame akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg az Oriflame akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.
A Kaufland akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Kaufland akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.
A Kaufland akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Kaufland akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.
A Kaufland akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Kaufland akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.
Kedden délután ünnepélyes keretek között írta alá a Wizz Air Hungary Légiközlekedési Zrt. és a Magyar Paralimpiai Bizottság az együttműködési megállapodást, amely 50 nappal a párizsi paralimpia megnyitója előtt jött…
Görögország idén is rekordszámú látogatóra számít a nyári szezonban. Bár a legtöbb utazás az Akropolisz lábánál kezdődik, egy görögországi vakáció nem teljes a mítoszokkal övezett, idilli szigetekre tett látogatás nélkül.
Ezúttal egy rendhagyó válogatással készültünk olvasóinknak: olyan virágokat gyűjtöttünk össze, amelyek egytől egyig fehér szirmaikkal színesítik ágyásainkat. Legyen szó évelőről vagy egynyáriról, kicsiről vagy nagyról, bokrosról vagy feltörekvőről – a lényeg, hogy fehér pompában virágzik.
Segíteni nem csak pénzzel lehet, az idő, az energia ugyanolyan értékes felajánlás, mint az anyagiak – véli Béres Géza úri szabó, aki saját telkét bocsátja Down-szindrómás gyermeket nevelő családok rendelkezésére. A nyár folyamán több turnusban több mint húsz család kapcsolódhat ki a Balatonhoz közeli nyaralóban. Ott voltunk az első, ötgyermekes csa
A hosszú élethez vezető utat taglaló könyvek közül az egyik legnépszerűbb a Héctor García és Francesc Miralles szerzőpáros által írt Ikigai: A boldogság japán titka.
Egyedi színfolt a Balaton déli partján! 2024. július 10-13. között huszonnegyedik alkalommal rendezik meg Balatonbogláron a város kiemelt rendezvényét, a Jazz és a Bor fesztiválját.
A beszakadt dobhártya, más néven dobhártya-perforáció, gyakori fülprobléma, amely különböző okokból következhet be, és komoly kellemetlenségeket okozhat. Dr. Bereczki Szilárd, a téma egyik elismert fül-orr-gégész szakértője által nyújtott információkkal körüljárjuk az alapoktól kezdve a kezelésig minden fontos aspektust.
„Hogy őszinte legyek, én nem jönnék ide.” Furcsa felütése ez egy imázsfilmnek, Oslo hivatalos marketingügynöksége, a VisitOslo azonban ezt a szokatlan utat választott a város népszerűsítésére.
Az alvászavarok sokunkat érintenek, és a kialvatlanság hatással lehet mindennapi életünkre és jólétünkre. Az alvás, az egészségünk kulcsfontosságú része, és fontos, hogy elegendő pihenéshez jussunk minden éjszaka. Azonban az alvásproblémák – az elalvás nehézségei, az éjszakai ébredések és a nyugtalan alvás – sok ember életét megkeseríti. A gyógynöv
Ha belegondolsz, a munkatársaiddal napi szinten több időt töltesz, mint a közvetlen barátaiddal, családtagjaiddal. Ezért elkerülhetetlen, hogy ne alakuljon ki köztetek szorosabb viszony, ami sok esetben akár barátsággá alakul át – érthető, hogy néha pletykáltok, és a privát életetekről is beszéltek; de azért érdemes meghúzni a határt egy bizonyos s
A mozgásszervi, ízületi panaszok akár komolyabb mozgáskorlátozottsághoz is vezethetnek, az állandó fájdalom pedig jelentősen rontja az életminőséget. Önnek is ilyen panaszai vannak? Cikkünkből megtudhatja, hogyan csökkenthető a gyulladás, a fájdalom szteroidok nélkül.
Mindannyian beleestünk már abba a kísértésbe, hogy dobozból igyunk tejet, legyen szó akár azért, mert nagy volt a reggeli rohanás, vagy mert éjfékor egy kis nassolnivalóra vágytunk. Végül is, ha egyedül vagyunk, senki sem látja, nem igaz? Nos, mint kiderült, a dolognak jóval több hátránya van, mint gondolnánk.
Bár az olaszok egyik legismertebb ragujának alapját a sofritto, vagyis a hagyma, a sárgarépa és a zellerszár adja, a bolognaiból a tej sem hiányozhat. Miért kellene tej a bolognaiba?
Átadták az immunterápiás kúrában részesülő onkológiai betegek új kezelőhelyiségét a Pécsi Tudományegyetem (PTE) Bőr-, Nemikórtani és Onkodermatológiai Klinikáján pénteken
Az élsport világa nem csupán elköteleződést és áldozatot, hanem az átlagostól teljesen eltérő életvitelt is követel. Pláne, ha a család minden tagja tehetséges és sikeres a maga területén! Imre Géza olimpiai ezüstérmes párbajtőrvívó idén már fiának szurkolhat az ötkarikás játékokon, ahol Bence a kézilabdacsapat tagjaként lesz jelen. Sokat kellett d
Ha gyorsan szebbé szeretnéd varázsolni a kertedet vagy az erkélyedet, akkor a hortenziára egész biztosan számíthatsz. A hazánkra jellemző éghajlati viszonyok közt ugyanis remekül érzi magát, és hatalmas virágaival egyetlen szempillantás alatt beragyoghatja az egész környezetét. Ha azonban más növényeket is ültetnél mellé, érdemes óvatosnak lenned,
Ha még nem próbáltad meg ezt a mediterrán krémet otthon elkészíteni, akkor feltétlenül ki kell próbálnod ezt a receptet. Ez a verzió krémes, világos és tökéletes a szeletelt uborkák, paprikák, répa rudak és pitadarabok mártogatásához. Mindössze egy maréknyi összetevőre, egy konyhai robotgépre és egy kis időre van szükséged. Láss hozzá!Hozzávalók 3
A levéltetvek kifejezetten olyan rovarok, melyekkel egy kertkedvelő sem találkozik szívesen, márpedig nagyon nehéz kivédeni azt, hogy ezek az apróságok ne okozzanak kárt a növényekben és virágokban – szerencsére azonban létezik egy természetes megoldás ellenük.