Sokak szerint egy csipetnyi só hozzáadása az elfogyasztandó vízhez, a legjobb módja a hidratálásnak, de nem mindegy, hogyan visszük azt be.A közösségi médiában időről időre megjelenik egy újabb gasztronómiával, szépségápolással vagy éppen egészséggel kapcsolatos trend – most épp a legújabb szerint egy csipet só keverése az elfogyasztandó vízhez, f
A legtöbb diétában felhívják a figyelmet arra, hogy a késői órákban már nem javasolt étkezni, pláne kerülni kell a szénhidrátban gazdag falatokat! Egy új megközelítés szerint azonban, most megdőlni látszik ez az elavult nézőpont. Íme a táplálkozási szakértők véleménye!