Hírarchívum - Életmód - 2026 január

2026. január 2. péntek

jan. 2
18:48 Asztrológiai fordulópontok 2026 januárjában (Bien)

2026 januárja tele lesz asztrológiai eseményekkel, amelyek befolyásolhatják mindennapjainkat. Nézzük, milyen fontos fordulópontok várnak ránk az első hónapban!

jan. 2
18:48 Köszi, Viktor! Papíron nő, bankszámlán csökken a fizetésünk (Hóvége)

Ez a furcsa helyzet az ekhós adózókat érinti.

jan. 2
19:00 A Mol-torony felé tekint a legújabb Kolodko-szobor (Player)

Egy hanti vadász épp arra cipeli a zsákmányát.

jan. 2
19:00 A Z generáció újra trendivé varázsolja az irodai munkát? (Igényesférfi.hu)

A Z generáció – bár a pandémia idején lépett be a munkaerőpiacra – mégis az irodai munka egyik leglelkesebb támogatója lett, mert a személyes jelenlétet a tanulás, a kapcsolatépítés és a gyorsabb karrierépítés kulcsának tartja.

jan. 2
19:02 Horrorfilmekbe való hangok jönnek ki a 70 méteres tengeri orgonából (Player)

Ha mész az Adriára, élőben is meghallgathatod.

jan. 2
19:04 2026 tíz legjobban várt filmje (Player)

Az év vége és az év eleje tökéletes alkalom arra, hogy összegezzük a múltat és mérlegeljük a jövőt. 2025 legjobb filmjeit már összeszedtük, most eljött annak is az ideje, hogy 2026 legígéretesebb mozijai felé emeljük a tekintetünket.

jan. 2
19:06 Ha tényleg boldog új évet akarsz, mindenképp nézd meg a Heves vármegyei rendőrök jókívánságait! (Player)

Rossz évnek ezek után esélye sincs.

jan. 2
19:18 "Az otthonom ott van, ahol a családom, az ágyam és a kutyáim" – Könyv a külföldön élő magyar gyerekekről (WMN)

Raskó Gabi új könyve 12 külföldön felnövő magyar gyerek történetét meséli el – őszintén, fájdalmasan, mégis reményt adva.

jan. 2
19:18 Így hasznosíthatod a száradófélben lévő karácsonyfádat (Bien)

Az élő fenyőnek számtalan előnye van: csodálatos illattal tölti meg a lakást, élettelibb, és klasszul néz ki. Azonban sokan mégsem merik ezt választani az ünnepi szezonra, mert nem tudják, januárban mihez kezdhetnének az elszáradófélben lévő karácsonyfával.

jan. 2
19:24 Csodáljuk meg a természet egyik leglátványosabb fényjelenségét január elején! (Igényesférfi.hu)

2026 elején a Kvadrantida‑meteorraj akár óránként 120 hullócsillagot hoz, és ezt ma már egy jó okostelefonnal is könnyen meg lehet örökíteni.

jan. 2
19:48 Ez már az? – Jelek, hogy perimenopauzában vagy (WMN)

A perimenopauza évei alatt a hormonrendszer lassan áthangolódik. Értsd meg a jeleket időben.

jan. 2
19:48 "Nincs kedvem kimozdulni, most magamban lennék!" – Ezért ne érezd önzőnek magad (Bien)

Ez a néhány perc csak rólad szól! Arról, hogy téged mi tenne boldoggá. Ha az, hogy a kávéd társaságában olvasgass magadban, akkor senki és semmi ne állja utadat! Még az se, ha a mosogatóban halomban áll a szennyes és totálisan el vagy úszva a házimunkával. Ettől nem leszel lusta, önző és nemtörődöm. Éppen ellenkezőleg! A lehető legjobb társa leszel

jan. 2
20:18 Már több mint százezren mesélhetnek a hosszú élet japán titkáról – mutatjuk (Infostart)

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke az InfoRádióban arról beszélt, hogy az életmód sokkal nagyobb arányban járul hozzá a hosszú és egészséges élethez, mint az egészségügyi ellátás. Emellett kiemelte, hogy a táplálkozási különbségek is sokat nyomnak a latban.

jan. 2
20:18 A hét melyik napján születtél? Érdekes dolgokat jósol a pénzügyeidről (Bien)

A csillagok segítségével most azt is megtudhatod, mire számíthatsz a forinttal kapcsolatos viszonyod tekintetében.

jan. 2
20:30 A jelenlegi globális felmelegedés tízszer gyorsabb, mint az 56 millió évvel ezelőtti ökológiai válság idején (Rakéta)

Egy friss kutatásból kiderült, ha a szárazföldi élővilág nem tud lépést tartani a hőmérséklet gyors változásaival, maga is tovább erősíti és hosszabbítja a felmelegedést.

jan. 2
20:32 Felejthetetlen élményt nyújt ez a kozmikus utazás (Rakéta)

Különleges utazás az univerzum körül a James Webb Űrteleszkóppal.

jan. 2
20:42 6 elveszett város, amit a régészek máig hiába keresnek (in.hu)

A régészek számtalan eltűnt civilizáció nyomára bukkantak az elmúlt évszázadokban, mégis léteznek olyan jelentős ókori városok, amelyek pontos holléte máig ismeretlen. Ezek között egykori birodalmi fővárosok és fontos közigazgatási központok is szerepelnek, amelyekről ókori szövegek és agyagtáblák tanúskodnak. Bár egyes lelőhelyeket fosztogatók már

jan. 2
20:48 Sógorok és sógornők a pokolból. 10 durva sztori (Bien)

A házassággal a párunk családját is megkapjuk ajándékként, és nemcsak az anyósok tudják pokollá tenni az ember életét.

jan. 2
21:30 Robert Pattinson felesége stílusos lázadó a luxus világában: ezek voltak Suki eddigi legjobb és legemlékezetesebb szettjei (Femcafe)

Suki Waterhouse egy igazi vintage díva és ikon.

jan. 2
22:18 A címvédő Luke Littler nagyon simán jutott be a darts-vb döntőjébe (Player)

Jött a papírforma az első elődöntőben.

jan. 2
23:54 Szépen folytatódik 2026 (Player)

Erős, pontosabban szép kezdés után hasonló folytatás.

2026. január 3. szombat

jan. 3
0:12 Szürkehályog: alattomos betegség, amit eleinte nehéz észrevenni (EgészségKalauz)

A szürkehályog a szemlencse fokozatos elszürkülésével járó elváltozás, amely lassan, sokszor észrevétlenül rontja a látást. Az egyik legnagyobb veszélye éppen az, hogy a kezdeti tünetek enyhék, könnyen összetéveszthetők szemfáradással vagy „a korral járó” látásromlással.

jan. 3
0:16 Miért romlik időskorban a szagérzékelés? (EgészségKalauz)

Sokan tapasztalják, hogy az évek múlásával a szagok kevésbé intenzívek, nehezebb felismerni az illatokat. Az időskori szagérzékelés gyengülése gyakori, de nem törvényszerű jelenség.

jan. 3
0:20 Az oldószeres lakk veszélyes az egészségre? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

A férjemmel számos vitán már túl vagyunk emiatt, szerinte túlreagálom.

jan. 3
0:24 Miért leszünk alacsonyabbak idős korunkra? (EgészségKalauz)

Sokan tapasztalják, hogy idősebb korban a korábban megszokott testmagasságuk csökken: néhány centiméter „eltűnik”, a ruhák máshogy állnak, a testtartás megváltozik.

jan. 3
0:28 Virtuális segítő érkezik a Heim Pálba (EgészségKalauz)

Egy interaktív avatar mutatja majd be a kórházi folyamatokat a gyerekeknek és a szülőknek. Most szavazni is lehet, mi legyen a neve.

jan. 3
0:32 Mitől újulhat ki a hasnyálmirigy-gyulladás? (EgészségKalauz)

Akinek már volt hasnyálmirigy-gyulladása, annál sajnos nagyobb az esély az ismétlődésre is. A háttérben gyakran életmódbeli tényezők, epeproblémák, alkoholfogyasztás, zsíros étrend vagy bizonyos gyógyszerek állnak, de előfordulhat az is, hogy a szerv érzékenyebbé válik az első gyulladás után.

jan. 3
0:36 Orvosmeteorológia: ha frontérzékeny, nem fog örülni annak, ami szombaton jön! (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a melegfront után máris jön az éjjel átvonuló hidegfront. Nagyon nehéz lesz alkalmazkodni ehhez a szélsőséges humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzethez.

jan. 3
4:30 Mínusz 24 fok, 2000 statiszta, nulla vágás: így forgatták le a filmtörténet egyik legmerészebb alkotását (Hamu és Gyémánt)

Kevés film készült akkora technikai és művészi kockázattal, mint Alekszandr Szokurov 2002-es alkotása, az Orosz bárka. A film egyetlen, megszakítás nélküli snittből áll: a kamera 91 perc 26 másodpercen keresztül követi a névtelen narrátort, miközben végigsétálunk a szentpétervári Ermitázs termein, és közben több mint 300 év orosz történeleme eleven

jan. 3
4:48 Napi horoszkóp 2026. január 3.: őszinte, megnyugtató beszélgetések színesítik a napot (Bien)

Ma sok jegy érzi úgy, hogy rendezheti a gondolatait, és finoman helyre tehet olyan kérdéseket, amelyek tavaly év végén elcsúsztak.

jan. 3
5:18 Időjárás 2026. január 3.: Fagyos reggel, derűs, de szeles délután vár ránk (Bien)

Ma, január 3.: hűvös, téli hangulat uralkodik, a nappal is csípős marad.

jan. 3
5:18 Mennyibe kerül egy teve? Olcsóbb, mint egy használt Suzuki? (Hóvége)

Egy közép kategóriás teve kb. egy árban mozog egy használts Suzukival. Vajon melyiket éri meg jobban megvenni?

jan. 3
5:24 A bokor, aminek drága a gyümölcse, de ingyen van a szintén értékes levele (Vince)

Rengeteg jótékony hatása van a levélnek, azokat mégis csak nagyon kevesen használják ki. A világ földimogyoró-termésének mintegy feléből mogyoróvaj készül, vitaminokban gazdag magjaiból pedig fűszer és olaj. A Föld második legfontosabb olajnövénye az

jan. 3
5:36 Váratlan fordulatot villantott a Magyarországon is népszerű netflixes sorozat (Prove)

Már nem álmai nője után fut, hanem inkább a saját éttermét terelné növényi alapú irányba az Emily Párizsban egyik főszereplője a legújabb évadban. De mi motiválja Gabrielt, hogy még a befektetőjével is harcoljon ezért? A romantikus sorozat készítői egy nagyon is aktuális kérdést tesznek fel arról, vajon merre tart a gasztronómia a klímaválság koráb

jan. 3
5:48 Mozgalmasan indul az év a foci világában: sztárigazolások, edzőmenesztés és milliárdos tétek a futballpiacon (Igényesférfi.hu)

A januári átigazolási időszak azonnal felpörgött: a City nagy igazolás előtt áll, a Chelsea edzőt váltott, a többi élcsapat pedig aktívan mozog a piacon.

jan. 3
5:48 A sajt tényleg csökkentheti a demencia kockázatát, de egy dologra érdemes figyelni (Hamu és Gyémánt)

Az elmúlt években újra és újra felmerül a kérdés, hogy az étrend mennyiben befolyásolja a demencia kialakulásának kockázatát. Egy nagyszabású svéd kutatás most ismét reflektorfénybe helyezett egy meglepő élelmiszercsoportot: a teljes zsírtartalmú tejtermékeket, különösen a sajtot és a tejszínt.

jan. 3
5:48 Egy magyar feltaláló nélkül sosem nőtt volna ilyen nagyra a darts (Telex)

Az Angliába emigrált Löwy Ferenc alkotta meg az első, fémből készült precíziós nyilat, és az is az ő húzása volt, hogy egy dobozban áruljanak egy háromdarabos készletet. A darts legnagyobb cégét, az Unicornt is ő alapította meg. Mindez abból indult, hogy nem tudott angolul.

jan. 3
5:48 Ma, január 3.: Genovéva és Benjámin ünnepelnek – mit üzen a nevük? (Bien)

Névnapok ma, 2026. január 3.: Genovéva és Benjámin

jan. 3
5:54 Az erdők mindenki számára nyitottak (Vital)

Teremtett világunk egyik legnagyobb szépsége a téli erdő, az állami erdők ilyenkor mindenki számára nyitottak, hozzájárulva az egészségmegőrzéshez, az aktív kikapcsolódáshoz és a rekreációhoz

jan. 3
6:00 13 milliárd évvel ezelőtti szupernóva fényét sikerült megörökíteni (Player)

A Webb Űrteleszkóp most tényleg nagyon messzire nézett vissza az időben.

jan. 3
6:00 Így uralja a vörös szőnyeget Anya Taylor-Joy – 10 look, amiért a világ megőrült (Femcafe)

A különleges szépségű színésznő minden megjelenésével divatot diktál: merész, játékos és örök eleganciát sugárzó.

jan. 3
6:00 7 parányi sziget, amiért még a világ végére is érdemes elutazni (in.hu)

Ahogy a mondás is tartja, a legjobb dolgok néha egészen kicsik. Ha utazásról van szó, a nyugalmat keresők régóta a szigeteket választják – de miért érnénk be akármelyikkel, ha a világ legapróbb, mégis látogatható szigetei is tárt karokkal várnak? A Föld különböző pontjain egészen parányi földdarabok bújnak meg: ezek a zöldellő, pálmafás vagy éppen

jan. 3
6:02 Most kezdtél el dartsozni? Ezeket a hibákat ne kövesd el (Player)

A darts népszerűsége töretlen, ez a Pdc-nek, a szervezet világbajnokságának és annak is köszönhető, hogy egy viszonylag olcsó, otthon is játszható sportról van szó. Összeszedtem, milyen hibákat követtem el kezdő dartsosként, hogy neked ezeket már ne kelljen, ha a világbajnokság alatt kedvet kaptál ahhoz, hogy megismerkedj a nyilak dobálásával.

jan. 3
6:04 Ai-kvíz: rájössz, hogy mely versekhez generálta ezeket a képeket a mesterséges intelligencia? (Player)

Magyar költők csodás alkotásaihoz készültek ezek az illusztrációk.

jan. 3
6:06 Tippek hosszú utazáshoz babával és gyerekekkel – így lesz könnyebb (Femcafe)

Ha az ember hosszabb utazásra indul a gyermekével, elsőre valódi kihívásnak tűnhet a dolog. Elsősorban gondolni kell a kényelemre, és persze nem árt a praktikusság talaján mozogni. Aztán ott vannak még azok a dolgok is, amik a baba vagy gyerek nyugalmát és biztonságát szolgálják. A lista hosszú, és első nekifutásra bonyolultnak tűnhet az egész, de

jan. 3
6:06 Miért pont január 6-án kell leszedni a karácsonyfát? (Hóvége)

Mikor kell leszedni a karácsonyfát? Maradhat még, vagy ideje elpakolni? Bár ma sokan pusztán érzésből döntenek, a két leggyakrabban emlegetett időpont mögött máig érvényes vallási szokás és népi hagyomány áll.  Nálunk, magyaroknál a január 6., vagyis Vízkereszt napja, mindig fordulópont volt. A keresztény hagyományban pedig ez a nap, amely a karács

jan. 3
6:18 Hogyan lehet leszoktatni a macskát arról, hogy a bútorokon élesítse a karmait? (Háziállat)

A karomélesítés a macska egyik legtermészetesebb viselkedése. A cica így nyújtja át az izmait, így jelöl területet, és így tartja karban a karmait. A gond akkor kezdődik, amikor mindezt a kanapén, a fotelon vagy az ajtófélfán teszi.

jan. 3
6:18 Ezt hozza 2026. január 3. a numerológia szerint – ma hajt a szabadságvágy (Bien)

Ezt hozza 2026. január 3. a numerológia szerint – a változás, a kíváncsi szív és a könnyed megújulás napja

jan. 3
6:30 Meglepő, de ez a 7 gyümölcs kimagasló fehérjeforrásnak számít (Femcafe)

Nem csak a klasszikus fehérjeforrásokból – például a húsból, a halakból vagy a tojásból – töltheted fel szervezeted proteinháztartását, hiszen a gyümölcsök között is akadnak fehérjében gazdagabb fajták.

jan. 3
6:30 Hogyan lehet eltünteni a tokát otthon? Ezeket az arcjóga gyakorlatokat próbálja ki! (EgészségKalauz)

Az áll alatti területen a bőr vékonyabb, a kötőszövet lazább, ezért itt gyorsabban megmutatkoznak a változások. A jó hír, hogy sokat tehetünk ellene egészen egyszerű módszerekkel!