Hírarchívum - Életmód - 2026 január

2026. január 3. szombat

jan. 3
13:06 Elképesztő és szívfacsaró: ezt teszik a megunt házikedvencekkel Dániában (Femcafe)

Ellentmondásos állatkerti gyakorlat keltett heves vitát Dániában: egyesek természetesnek, mások viszont meghökkentőnek tartják azt, ahogyan a ragadozók ellátásáról gondoskodnak.

jan. 3
13:18 5 jel, hogy az intuíciód már rég jelzett, csak eddig nem hallgattál rá (Bien)

Nézzük meg, melyek azok a jelek, amik arra utalnak, hogy már régóta figyelmen kívül hagyod az intuíciódat, pedig jeleznek.

jan. 3
13:24 Szerkesztőségi könyvajánló: ezt a 6 könyvet szerettük legjobban 2025-ben (Hamu és Gyémánt)

Az idei évben bőven akadtak olyan könyvek, amelyek nemcsak kiváló olvasmányélményként maradtak velünk, hanem gondolkodásra, sőt sokszor még vitára is késztettek. Szerkesztőségünk tagjai nagyon különböző műfajokból válogattak 2025-ben, a kortárs lírai regénytől a thriller-krimin át egészen a holokauszt-irodalom alapművéig. Ez a hat könyv az, amely 2

jan. 3
14:12 8 dolog, amivel csökkentheted a demencia kockázatát (Metropol)

Ezzel a 8 dologgal lehet csökkenteni az Alzheimer-kór kockázatát.

jan. 3
14:18 4 dolog, amit érdemes kimondani a párodnak, még akkor is, ha félsz, hogy megbántod (Bien)

A párkapcsolatok alapja a kommunikáció, azonban még a legszorosabb kapcsolatokban is előfordulhat, hogy bizonyos dolgokat félünk kimondani.

jan. 3
14:42 Meteogyógyász figyelmeztet: sokkoló hőingadozással indul az év – ezt teszi a testünkkel (Metropol)

A meteogyógyász megkongatta a vészharangot.

jan. 3
14:48 "Boysober vagyok" – Avagy miért választja egyre több nő az önkéntes cölibátust? (Bien)

Az önkéntes cölibátus, vagyis a 'boysober' életmód egyre népszerűbb a nők körében. Ez a döntés nemcsak érzelmi egyensúlyt hoz, hanem új perspektívákat is nyit az életben.

jan. 3
14:48 Hajápolás 40 felett: ezt tartsa be, és újra szép lehet a hajkoronája (EgészségKalauz)

Negyvenéves kor körül sokan tapasztalják, hogy a hajuk szárazabbá, fénytelenebbé válik, könnyebben töredezik, és már nem reagál úgy az ápolásra, mint korábban.

jan. 3
14:54 Új év, új nagytakarítás: fenntartható fogadalmak a gyakorlatban (Green)

Itt az új év, ám amikor január első napjaiban mindenki fogadalmakat tesz, itt az

jan. 3
15:18 Medve marcangolhatta szét a 27 ezer éve meghalt "Herceget" (Hamu és Gyémánt)

A kutatók még 1942-ben, egy feltehetően magas társadalmi státusszal rendelkező fiatal sírját tárták fel. Az igazán érdekes felfedezést az elhunyt megdöbbentő sérülései jelentették, amelyek egy nagyobb testű ragadozótól származhattak.

jan. 3
15:18 5 apró jel, hogy a partnered még mindig nem nőtt fel érzelmileg (Bien)

Ebben a cikkben arra keressük a választ, hogy mely apró jelek mutatják, ha partnered még mindig nem nőtt fel érzelmileg.

jan. 3
15:24 Neked is kicsi mosdód van? A szakértők szerint ez a legrosszabb szín, amit választhatsz (Femcafe)

A mosdó valóban tökéletes hely arra, hogy kísérletezzünk vidám berendezési tárgyakkal, merész mintákkal és drámai színpalettákkal. Így nem meglepő, hogy több lakberendező mind ugyanazt válaszolta arra a kérdésre, hogy szerinte mi a legrosszabb árnyalat egy mosdóba.

jan. 3
15:24 Kedvenc Disney-meséink mögött hátborzongató valós sztorik állnak (in.hu)

A Disney világszerte ismert a látványos, szórakoztató meséiről, amelyek generációkat varázsoltak el. Azonban a legtöbb klasszikus rajzfilm eredeti története jóval sötétebb, némelyik pedig kifejezetten horrorisztikus elemeket tartalmaz. Most ezek közül mutatunk néhányat.

jan. 3
15:42 Véget ért a fizika egyik nagy korszaka (Rakéta)

A részecskefizika elméletvezérelt aranykora mintha kifulladt volna: a nagy ígéretek nem hozták a várt bizonyítékokat, és a Nagy Hadronütköztető sem talált "kilógó" újdonságot.

jan. 3
15:42 Decemberben megmentették az életét, most megköszönte a mentősöknek (EgészségKalauz)

Decemberben szó szerint az életemért harcoltak, ahogy most is láthatják, sikerrel.

jan. 3
15:54 Ne most vásárolj: ezek a kerti évelők és hagymások nem élik túl a januári fagyokat (Édenkert)

Hiába csábítóak a januári akciók a kertészetekben, a tartós éjszakai mínusz 10 fok körüli hideg komoly veszélyt jelent sok kinti növényre. Szakértők szerint több évelőt és hagymást ilyenkor kifejezetten tilos megvenni, mert a fagyos időben nagy eséllyel elpusztulnak, még ültetés előtt.

jan. 3
16:00 Ezek a legfontosabb teendők januárban, februárban a veteményesben (Édenkert)

Más kerti munkákkal összehasonlítva a veteményeskertben mindig akad bőven tennivaló. Tavasztól őszig szinte minden nap van valami tennivaló: vetés és ültetés, öntözés, trágyázás, gyomlálás, növényvédelem, és végül betakarítás. A következő kalendárium vagy munkanaptár áttekintést nyújt a kerti munkákról hónapról-hónapra.

jan. 3
16:02 Ebben a zöldségben alig van kalória, fogyhatsz tőle! (Édenkert)

Krumpli helyett egyszerűen és könnyen készíthetünk diétás köretet főzőbanánból! Hoztunk egy szuper receptet!

jan. 3
16:04 Mutatjuk a legszebb téli virágokat (Édenkert)

A tél elsősorban az örökzöld növények időszaka, amelyek élénk színű terméseikkel hódítanak. De az örökzöldek mellett, azért még más növények is díszítenek a hideg időben! Nézzük, melyek ezek!

jan. 3
16:12 Miért görcsöl az izom? Minden az izomgörcsről (WebBeteg)

Az izomgörcs során az izomszövet tartósan összehúzódik, és elernyedésre nem, vagy csak hosszú idő elteltével képes.

jan. 3
16:18 Ez a pénzblokk tart vissza téged – a csillagjegyed szerint (Bien)

Olvasd el, hogy a te csillagjegyed milyen pénzügyi akadályokkal szembesülhet, és hogy hogyan küzdheted le őket!

jan. 3
16:48 A kudarcra ítélt újévi fogadalmak pszichológiája – sokszor ezért nem sikerül (Bien)

Újévkor könnyű elhinni, hogy most tényleg minden más lesz, de a fogadalmak többsége nem a valódi változásról szól. Fedezd fel, miért buknak el gyakran az újévi fogadalmak, és hogyan érheted el, hogy jövőre sikerrel járj.

jan. 3
16:54 Íme a végső kérdés, ami lebuktatja a rejtett cukorfüggőséget – magadra ismersz? (SzMo)

Ahelyett, hogy egy homályos, általános listát adnánk a cukorelvonás tüneteiről, inkább itt van egy egyetlen kérdésből álló teszt.

jan. 3
16:54 10 jó TIPP: Ezeken a helyeken tudod télen is élvezni a napsütést (Utazási Élmények)

Amikor Európában rövid nappalok, köd és hideg fogadnak, a világ más részein épp nyár van. Ha feltöltődésre, napsütésre és élményekre vágysz a téli hónapokban, ezek az úti célok biztos menekülőutak a tél elől – ráadásul mind elérhetők és lefoglalhatók a Travelbay segítségével.

jan. 3
17:12 A veserák 3 jele, amit a legtöbben figyelmen kívül hagynak (Metropol)

Érdemes minél hamarabb felkeresni az orvost, ha valaki ezeket tapasztalja.

jan. 3
17:12 Új őrület a sztárvilágban: mexikói csecsemők kihasználásával kezelteti magát a Kardashian-klán (SzMo)

Míg Kylie a szülés utáni hátfájását kúráltatja, nővére, Khloé az öregedés ellen vette fel a harcot. A kezelésért akár 40 ezer dollárt is elkérnek, és már Zac Efron is kipróbálta.

jan. 3
17:12 A férjem szúró fájdalmat érez minden köhintésnél, mit tegyünk? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

December elején beteg volt, azóta a köhögése lassan múlik, de a szúró fájdalom továbbra is fennáll, és minden köhintés, tüsszentés nagyon fáj neki. Mozgásra, hajolásra szintén.

jan. 3
17:36 Középkori receptből lett modern kedvenc: a francia gyümölcsös gumicukor (in.hu)

Első pillantásra elegáns cukrászdai bonbonnak tűnnek: gyümölcsös ízű, cukorral bevont kockák, amelyek meglepően egyszerű alapanyagokból készülnek. A pâte de fruits a gumicukor kifinomult, több száz éves francia elődje – és jó hír, hogy otthon is könnyedén elkészíthető, ráadásul ajándéknak vagy baráti összejövetelekre is tökéletes.

jan. 3
17:42 Melyik nap a kedvenced? A válasz többet elárul rólad, mint hinnéd (Metropol)

Meglepő teszt.

jan. 3
17:48 A tudósok megállapították, perceket veszíthetsz az életedből, ha egészségtelenül étkezel (Ripost)

Az egészségtelen ételek perceket vehet el az életünkből.

jan. 3
18:18 5 kipróbált tipp a tökéletes vállalati jóllétért (Igényesférfi.hu)

A munkahelyi jóllét mindkét fél érdeke, mert erősíti a csapatot, javítja a kapcsolatokat, növeli a termelékenységet és fokozza a dolgozók motivációját.

jan. 3
18:18 Trokán Péter: Ha ’56-ban kivándorlunk, nem lettem volna színész, és élőben néztem volna a Woodstockot (WMN)

Személyes emlékek és sorsfordító pillanatok Trokán Péter életéből az Így lettem című műsorban.

jan. 3
18:18 A női intuíció jelzései, amiket nem szabad figyelmen kívül hagynod (Bien)

A női intuícióról mindenki hallott már, de vajon milyen jelzésekre érdemes odafigyelnünk, amikor megérzésünk megszólal?

jan. 3
18:30 Kettesben Ausztrália körül, hajóval, versenyben: újra megrendezik a Race Around Australiát (AQUA)

A Shorthanded Ocean Racing Association of Australia Inc (Shoraa) bejelentette, hogy 2028-ban újra megrendezik a Race Around Australia 2028 (Raa) vitorlásversenyt. Negyven évvel az 1988-as, Ausztrália kétszázadik születésnapja apropóján megrendezett első kerülés után ismét versenyben lehet nekivágni a 7000 tengeri mérföldes távnak. Az Raa teljesítés

jan. 3
18:42 Miért áll meg a fogyás, amikor addig minden jól működött? (EgészségKalauz)

Sokaknál eljön az a pont, amikor a mérleg hetekig ugyanazt a számot mutatja, miközben az étrend és a mozgás sem változott.

jan. 3
18:48 A Nap lapja: ezt üzeni január Tarot kártyája (Bien)

Januárban a Tarot üzenete a Nap lapján keresztül ragyogóan egyértelmű: felfedezheted önmagad játékos oldalát, és a jelenléted önmagában hat. Vigyázz azonban, hogy optimizmusod ne sodorjon bele irreális elvárásokba.

jan. 3
19:00 Mikor érdemes véget vetni a kapcsolatnak? 3 kérdés, ami segít tisztán látni (Igényesférfi.hu)

A tartós párkapcsolati bizonytalanság arra utalhat, hogy a kapcsolat nem szolgálja a boldogságodat, és a maradás vagy továbblépés felelőssége végső soron a te kezedben van.

jan. 3
19:18 Nem csak a traumáinkon át vezet az út a rezilienciához – a lelki ellenállóképesség 5 alappillére (WMN)

A reziliencia valójában rugalmasságot jelent: hogy ha egy helyzet falhoz vág, akkor képesek vagyunk visszapattanni, összeszedni magunkat, és továbbmenni. De mi kell ahhoz, hogy egy gyerek vagy felnőtt lelkileg ellenálló legyen?

jan. 3
19:18 4 lépés – Így lesz tökéletes a forralt bor (Bien)

Mit adtak nekünk a rómaiak? Hát, többet között a forralt bort, ők voltak ugyanis az elsők, akik a második században, a hideg ellen védekezve felhevítették a szőlőből készült nedűt. A középkorban terjedt el a gyakorlat, hogy a borhoz fűszereket, gyógynövényeket főzzenek, mi pedig most annak jártunk utána, hogyan lesz tökéletes a karácsonytól immár e

jan. 3
19:48 Levél annak, aki mégsem érkezett meg (Olvasói írás) (WMN)

Megrendítő vallomás a várakozásról, a hiányról és arról a csendes szeretetről, amely akkor is továbbél, ha már nincs kinek otthont adnia. Névtelenséget kérő olvasónk írása.

jan. 3
19:48 Van egy gyümölcs, ami hozzájárul a sikeres újévi fogyásodhoz (Bien)

Még mindig vannak, akik szeretnék elhitetni velünk, hogy a gyümölcsök nemhogy akadályozzák a fogyást: egyenesen hizlalnak és károsak.

jan. 3
20:12 Miért kockázatos felkészületlenül belevágni a veganuárba? (EgészségKalauz)

Ha egyik napról a másikra hagyjuk el a húst, tejtermékeket és tojást átgondolt pótlás nélkül, könnyen alakulhat ki tápanyag- vagy ásványianyag-hiány. A siker kulcsa nem az önmegtartóztatás, hanem a jó tervezés.

jan. 3
20:18 4 szuper frissítő, méregtelenítő házi pakolás – Indítsd üde arcbőrrel az új évet! (Bien)

Hosszúra nyúlt a szilveszteri buli, és olyan az arcbőröd, mintha kifacsarták volna? Ha épp nincs tíz órád alvásra, hogy újra kipihent legyél, akkor is van remény: kipróbált diy-pakolásaink valamelyikével könnyedén frissé tudod varázsolni bőrödet. Ha az bőrápolást illetően te is szeretsz friss alapanyagokkal dolgozni – elkerülve a különböző mestersé

jan. 3
20:24 A méz, ami szebb bőrt ad, mint bármely krém – ezért esküsznek rá a kozmetikusok (Femcafe)

A méz nemcsak a teádba való – a tudomány szerint is csodát tesz a bőröddel, amit egyre több szépségmárka is felismer, és már évek óta erre a természetes kincsként számon tartott összetevőre építik termékeiket.

jan. 3
20:42 Ezeket a turisztikai látványosságokat érdemes elkerülnöd 2026-ban (in.hu)

Vannak ikonikus látnivalók, amelyek megérik a tömeget és a várakozást, és olyan "attrakciók" is, amelyek inkább csalódást okoznak, mint élményt.

jan. 3
20:48 A hideg időjárás megbetegít, kint edzeni veszélyes? 5 téli egészséget érintő mítosz, aminek nem szabad hinni az orvosok szerint (Bien)

Veled is előfordult már, hogy miután hűvösebb lett az időjárás, mondhatni egyből elkezdtél aggódni, hogy megfázol, lebetegszel, ezért amikor csak tehetted, ki sem tetted a lábad a szabadba? Az orvosok szerint az korántsem olyan jó ötlet, bizonyos elgondolások a télen kint töltött idővel kapcsolatban egyenesen tévhitnek, mítosznak mondhatók. Most mu

jan. 3
21:24 193 éves a világ legöregebb állata, már Thomas Edison korában élt (Femcafe)

Vannak élőlények, amelyek túlélnek évszázadokat, és olyan történetek tanúi lesznek, amelyeket mi már csak könyvekből ismerünk.

jan. 3
23:24 Egy darázs okozta a legnagyobb izgalmakat – nagyon sima meccset hozott a dartsvilágbajnokság döntője (Utazási Élmények)

Luke Littler megvédte címét.

jan. 3
23:26 A Lyon megverte a Monacót a Ligue 1 szombati rangadóján (Utazási Élmények)

Pavel Sulc duplája és a hercegségbeliek emberhátránya döntő jelentőségűnek bizonyult.

jan. 3
23:28 Kommandósok és FBI-ügynökök ébresztették a Maduro-házaspárt, hónapokon át készültek titokban az akcióra – Részletek Venezuela elnökének az elrablásáról (Utazási Élmények)

Valószínűleg nincs olyan cikkelye a nemzetközi jognak, amelyet az Egyesült Államok ne sértett volna meg az akcióval, de  az biztos, hogy látványos lehetett.