Hírarchívum - Életmód - 2026 január

2026. január 19. hétfő

jan. 19
16:29 Hüvelyflóra és pH-egyensúly: ezért kulcsfontosságú az egészségben (EgészségKalauz)

A hüvelyflóra összetétele egyedi, mint az ujjlenyomatunk – éppen ezért helyreállítani és megerősíteni is személyre szabottan kell, ha el akarjuk kerülni a bakteriális hüvelyfertőzést.

jan. 19
16:33 Újabb európai légitársaságok tiltották be a powerbankek használatát (Hamu és Gyémánt)

Egyre több európai légitársaság szabályozza a powebankek használatát járataik fedélzetén. Mostantól a Lufthansa-csoporthoz tartozó gépekre is kizárólag a kézipoggyászban tartott külső akkumulátorok vihetőek fel.

jan. 19
16:33 Egy szuper trükk, amivel növényi alapú konyhában is lehet egy kis extra ízt adni az ételeknek (Telex)

A sörélesztőpehely varázslatos alapanyag. Örökké élni nem fogunk tőle, és a sajtot sem helyettesíti, de valóban működő természetes ízfokozó.

jan. 19
16:39 Miért vagyok allergiás a háziállatomra? (WebBeteg)

Az állati eredetű allergiák között a macskaszőr és a kutyaszőr okozta allergia gyakran fordul elő. Ezek kezelésében nehezítő tényező, hogy az allergiás panasz jelentkezése esetén is érzelmi okokból nagyon nehéz megválni a házi kedvencektől.

jan. 19
16:45 "Anyám hisztisebb, mint a kétéves gyerekem." – Amikor egy felnőtt nő nem rendelkezik érzelmi intelligenciával (Bien)

Nem minden felnőtt nő rendelkezik érzelmi intelligenciával. A te családodban is van olyan nő, aki – ahogy öregszik – rosszabb, mint egy gyerek?

jan. 19
16:57 Ez a csempe fogja dominálni a konyhákat 2026-ban – de nem úgy, ahogy eddig ismertük (Femcafe)

A konyhai hátfal évek óta biztos pont: csempe, fuga, takarítás. Aztán jön egy friss trendjelentés, és halkan megkérdezi: mi lenne, ha ezt most újragondolnánk? 2026-ra ugyanis valami nagyon elmozdul – és nem minden ott van, ahol eddig kerested.

jan. 19
16:57 Hogyan gyógyítható a PCOS? Ez az, amit jó tudni a diagnózis után (EgészségKalauz)

Hogyan kezelhető a PCOS valójában, mi segít igazán, és mi csak ígéret? Mindaz, amit ma biztosan tudunk a policisztás ovárium szindrómáról.

jan. 19
17:09 A fodrásznál gondot okoz a fej hátra döntése hajmosáskor? Sokan nem tudják, pedig ez már komoly figyelmeztető jel! (EgészségKalauz)

Ha a fej hátradöntése hajmosáskor fájdalmat, szédülést vagy kisugárzó panaszt okoz, az nem véletlen. Ez az aprónak tűnő helyzet olykor hamarabb árulkodik a nyaki gerinc problémáiról, mint a mindennapi mozgás. Mikor ártalmatlan nyakfájás, és mikor komoly figyelmeztető jel?

jan. 19
17:15 Fedezd fel a sorsod: Ezek a csillagjegyek győzteseknek születnek (Metropol)

Ők az univerzum kedvencei.

jan. 19
17:15 Ezért utazz barátokkal (Femcafe)

Az utazás legtöbbször a családi nyaralásokkal, vagy a páros kikapcsolódásokkal forr össze. Pedig van egy legalább ennyire fontos, mégis ritkábban hangsúlyozott formája, a barátokkal való utazás. Az ilyen közös utak egészen más élményt adnak, mint amikor a mindennapi szerepeink határozzák meg a pihenést.

jan. 19
17:15 A Fiumei úti sírkert (egy.hu)

Egy csendes délelőttön

jan. 19
17:15 Másodszor kapta meg a „Take a Stand” elismerést a Sziget Fesztivál (Zöld Trend)

A társadalmi ügyek melletti kiállásáért kapott ismét nemzetközi elismerést a Sziget.

jan. 19
17:27 Így segít a kertészkedés abban, hogy tovább éljünk (Igényesnő.hu)

Nemcsak megnyugtat, hanem az agyat is edzésben tartja: egyre több kutatás bizonyítja, hogy a kertészkedés az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja annak, hogy idősebb korban is frissek, aktívak és kiegyensúlyozottak maradjunk. A hosszú, egészséges élet titkát sokáig a táplálkozésban és minőségi kapcsolatokban kerestük, ma azonban egyre világo

jan. 19
17:39 Miért érdemes fagylaltkészítő gépet használni a vendéglátásban? (Femcafe)

A vendéglátóiparban és rendezvényszervezésben az élmény és a vendégelégedettség kulcsfontosságú. Egy fagylaltgép bevezetése a kínálatba nem csupán egy új termék lehetőségét jelenti, hanem valódi hozzáadott értéket, több vendéget, frissebb desszerteket és extra bevételi forrást is hozhat. Nézzük meg, milyen előnyökkel jár a professzionális fagylaltk

jan. 19
17:45 A leleményesek nem dobják ki a Wc-papír gurigáját – Erre tudják felhasználni otthon (Femcafe)

A legtöbb helyen a Wc-papír guriga a szemetesben landol, pedig sok mindenre lehet használni.

jan. 19
17:45 10 reális cél 2026-ra, amit érdemes feltenned a hangulattábládra (Bien)

Apró lépésekkel egy jobb, kiegyensúlyozottabb önmagad felé. Ezt a 10 reális célt követve már tavaszra sokat fejlődhetsz.

jan. 19
17:51 Mire készül Blake Lively? Jelentőset változtatott jogi csapatán (in.hu)

Fontos változás történt Blake Lively jogi csapatában: a színésznő a közelgő tárgyalás előtt leszerződtette Sigrid McCawley-t, az egyik legismertebb amerikai sztárügyvédet, aki többek között Jeffrey Epstein áldozatainak képviseletével vált nemzetközileg ismertté.

jan. 19
18:15 5 klasszikus mozifilm, amit éppen 50 éve mutattak be (Hamu és Gyémánt)

Ma már Hollywood nagy öregjeiként tartjuk számon azokat a színészeket és rendezőket, akik 1976-ban még pályájuk korai, mégis meghatározó filmjeit készítették. Ezek az alkotások nem egyszerű bemutatkozások voltak, hanem olyan munkák, amelyek hosszú időre kijelölték a filmezés irányait és témáit. Öt olyan, mára klasszikussá vált alkotást gyűjtöttünk

jan. 19
18:15 Így növeli a reggeli vizualizáció a produktivitást: 3 meglepő kutatás (Bien)

Ebben a cikkben a reggeli vizualizáció hatásait vizsgáljuk meg, és bemutatunk három meglepő kutatást, a produktivitás növelése kapcsán.

jan. 19
18:21 Viszlát burgundi: Ez a szezon legelegánsabb csizmatrendje, kordnadrággal is tökéletesen mutat (Femcafe)

Ez a 2026-os csizmaszín-trend valahogy sikkesebb a feketénél, a bordónál és a barnánál is. Egy olyan választás, amely természetes eleganciát ad még a legegyszerűbb kombinációknak is, és új fénytörésbe helyezi a megszokott téli alapdarabokat.

jan. 19
18:21 Barátok nélkül szó szerint rövidebb ideig élünk? A tudomány válaszol (Igényesférfi.hu)

A kutatások szerint a barátság ugyanolyan erősen támogatja a testi‑lelki egészséget, mint a párkapcsolat vagy a család, sőt bizonyos helyzetekben még fontosabb is lehet.

jan. 19
18:21 Több mint 15 ezer ápoló tüntet a kórházi állapotok miatt – Történelmi pillanat New Yorkban (WMN)

Szerintük már a betegellátást veszélyezteti a kórházi helyzet New Yorkban. Példátlan tüntetésbe kezdtek az ápolók, több mint 15 ezren vonultak utcára.

jan. 19
18:21 Meghalt Valentino Garavani divattervező (Telex)

A Valentino divatház alapítója 93 éves volt.

jan. 19
18:39 A fogamzásgátló csökkenti a petefészekrák előfordulását (WebBeteg)

A petefészekrák a nőgyógyászati daganatok között nem a leggyakoribb, azonban a legrosszabb kilátású, legrosszindulatúbb tumor. Nehezen felismerhető, de az ovulációk számának csökkentésével kialakulásának kockázata csökkenthető.

jan. 19
18:45 Tényleg durván hizlal a fehér kenyér, vagy mese az egész? Igazából nem kellene rettegni tőle (Femcafe)

A többség a modern korban próbálja kerülni a fehér kenyeret, de valóban olyan hizlaló és egészségtelen, mint amilyennek mondják?

jan. 19
18:45 Ezek 2026 kedvenc bob frizurái – Nagyon cool és könnyű karbantartani (Bien)

2026-ban a rövid, elegáns és sokoldalú bob stílusok dominálják a szépségvilágot. Az idei trendek között számos izgalmas variáció található, amelyek minden hajtípuson és életstílusban megállják a helyüket.

jan. 19
18:51 Jennifer Lawrence kabátja most a sláger: kényelmes és minden szetthez jó (Femcafe)

Jennifer Lawrence ismét előhúzta a szekrényéből a kedvenc kabátját, amivel képtelenség mellélőni, hiszen egyszerre komfortos, nőies és elegáns.

jan. 19
19:03 14 év után távozik a Lucasfilm feje: ők öröklik meg az elnöki bársonyszéket (Igényesférfi.hu)

Kathleen Kennedy csaknem 15 év után távozott a Lucasfilm éléről, amidőn a Star Wars‑franchise Disney‑korszakát sok rajongói kritika érte.

jan. 19
19:15 Így dekoráld a munkahelyi íróasztalodat. 5+1 dekor tipp, hogy imádd (Bien)

Sokkal könnyebb egy olyan íróasztalnál dolgozni, ahol otthon érezzük magunkat, és szeretjük a környezetet, ami körbevesz minket. Sajnos az idegesítő kollégákat nehéz kiküszöbölni, de még mindig széppé varázsolhatjuk az íróasztalunkat, hogy egy kicsit jobb legyen a munkakörnyezet.

jan. 19
19:21 A rossz gumiabroncs életveszélyes! Téli közlekedés havas, jeges utakon – tíz alapelv, ami életet menthet (Igényesférfi.hu)

Több halálos baleset történt a havas, jeges utakon, amelyekben főként rossz abroncsok és a téli körülmények alábecslése játszott szerepet.

jan. 19
19:21 Következmények nélküli ország – kommentelitek. Fogd meg a söröm – mondaná erre a kormány. (WMN)

Egy decemberi törvénymódosítás nyomán nem esnek el a jutalmuktól a (pót)magánvádas eljárásban érintett egyenruhások – így az Országgyűlési Őrség több vezetője sem, akik jelen voltak azon a disznótoros rendezvényen, ahol egy alezredes több női munkatársát zaklatta.

jan. 19
19:39 Vége a reptéri káosznak, Japán új csodamódszerével bőven lesz hely a szuveníreknek (Spabook)

Te is jártál már úgy, hogy hazautazás előtt már nem fértek el az ajándékok és frissen vásárolt holmik a bőröndödben? Egy japán repülőtér most erre a problémára kínál szokatlan, de…

jan. 19
19:45 A legtöbb esetben megcsalás állt a háttérben. A 10 legcsúnyább sztárválás (Bien)

Hollywood a nagy szerelmekről és a még nagyobb válásokról ugyanannyira híres, mint a filmekről. Az alábbi tíz sztárpárról nem mondhatjuk el, hogy szépen zárták le kapcsolatukat.

jan. 19
19:51 Nyilvános szoptatás: zavarba ejtő mellmutogatás vagy törvény adta jog? (WMN)

Külön helyiségbe kísérték egy étteremben, hogy a szoptatással "ne zavarja" a többi vendéget – mesélte Tóth Flórának egy ismerőse. Még mindig tabu a nyilvános térben megetetni a kisbabádat?

jan. 19
20:03 Gyászol a divatvilág: Elhunyt Valentino, a sztárok legendás divattervezője (Femcafe)

A híres olasz divattervező, Valentino Garavani 93 éves korában, római otthonában, szerettei körében hunyt el.

jan. 19
20:15 4 dolog, amit szüleid soha nem fognak megérteni veled kapcsolatban (Bien)

Teljesen mindegy, hogy X, Y, vagy Z generációba tartozol, mindig lesz az életedben jó pár dolog, amit a szüleid soha nem fognak megérteni veled kapcsolatban.

jan. 19
20:21 Testmozgás munka közben: 5 egyszerű, de hatásos gyakorlat home office mellé (Hamu és Gyémánt)

A home office kényelmes, de sokszor alattomos műfaj. Órákig ülünk mozdulatlanul, a tekintetünk a képernyőre szegezve, miközben a testünk észrevétlenül feszül, merevedik, elfárad. Pedig néhány perc tudatos mozgás is elég lenne ahhoz, hogy ne a munkanap végén érezzük meg ennek az árát.

jan. 19
20:33 5 filmsorozat, amit minden moziimádónak látni kell (in.hu)

Bizonyos filmes alkotások örökre beírták magukat a történelembe, óriási hatást gyakorolva a nézőkre. Ezek a klasszikusok bármelyik mozis estét feldobják, témáik újra és újra gondolkodásra bírják az embereket, nem is beszélve arról a kulturális örökségről, amelyet maguk után hagytak. Cikkünkben öt olyan filmsorozatot mutatunk, melyeknek mindenki fil

jan. 19
20:46 Sikeresebbek azok a házasságok, amikben a nők vonzóbbak (Bien)

Szinte hihetetlen (és egyszerre szomorú is), de a nők többsége az alapján értékeli a saját testét ideálisnak, mennyire szexi a férje.

jan. 19
21:33 Most vagy soha: a szardíniai nyaralások ára akár 200 000 Ft-tal is olcsóbb lehet (Utazási Élmények)

A Travelbay.hu korai foglalási kedvezményeivel idén akár 200 000 forinttal olcsóbban juthatsz el Szardíniára csomagáron, repülővel, szállással és transzferrel együtt. A smaragdzöld tengerpartok és a luxus hangulat mellé most komoly megtakarítás is társul, de a kedvezményes helyek gyorsan fogynak.

2026. január 20. kedd

jan. 20
0:09 Miért nem sikerül a palántanevelés? Ezeket a hibákat kerüld el! (Édenkert)

Az otthon nevelt palántának nincsen párja. Összegyűjtöttük, hogy magvetésnél mire kell figyelni!

jan. 20
0:09 Íme az új Clipper földkerülő hajó (AQUA)

A Clipper Rx 30 év földkerülő tapasztalatát és több mint 7000 főnyi legénység visszajelzéseinek összességét testesíti meg. Az izgalmas új dizájn a következő generációt képviseli a Clipper Round The World történetében, 12 készül majd belőle, és azt várják tőle, hogy sikerrel vigye végig a regatta negyedik évtizedét. Az egyedi tervezésű, nagy teljesí

jan. 20
0:09 Kiderült, miért ennyire bugyuták a Netflix saját gyártású filmjei (Player)

A Netflix múlt hét pénteken bemutatta A nagy fogás című zsaruthrillert, ami pont annyira lett középszerű, mint a stúdió saját gyártású filmjei általában.

jan. 20
0:09 A csernobili kék kutyák rejtélye – nem a radioaktivitás! (Rakéta)

A csernobili kizárási zónában lefotózott kék kutyák nem egyszerű mutánsok.

jan. 20
0:09 Hős kispapa: 6 hónapos babája mellől mentett ki két lányt a fagyos folyóból (Babanet)

Hezitálás nélkül segített a szobi kispapa, amikor babakocsit tolva segélykiáltásokat hallott az Ipoly felől. A férfi a 112 hívása után a jeges folyóhoz rohant, és saját testi épségét kockáztatva húzott ki két bajba jutott lányt a fagyos vízből – nélküle könnyen tragédiával végződhetett volna az eset.

jan. 20
0:09 Letapadt szövetek, feszes izmok is okozhatnak vizesedést, ödémát a végtagokban: ezért érdemes a test belső működésére figyelni (EgészségKalauz)

Az ödéma legtöbbször a végtagokban jelentkezik (különösen a lábakban), de érintheti a kezeket, sőt a test más részeit is. Mi okozza tuladonképpen az ödémát, és mit tehetünk ellene?

jan. 20
0:09 A műfaj neve: Lizsicsár (Vince)

A Nyugati téren szürke és fájdalmas a tél, az itt elsétálókban dübörög a lehető leggyorsabb továbbsétálás őszinte vágya. Van egy hely, ahova benézve mégiscsak Európában érezzük magunkat, annak is egy

jan. 20
0:09 Zölden takarítasz? 7 hiba, amit tutira elkövetsz: mutatjuk, hogyan csináld jól! (Prove)

Kevesebb flakon, kevesebb vegyszerszag, mégis tiszta kád, csaptelep és konyha. Jól hangzik, de a legtöbben elakadnak az első „zöld” receptnél, ami valamiért nem működik. Szakértő válaszol, mi lehet a baj, mire kell figyelni, mit kell kerülni, és kiderült azt is, mi kell ahhoz, hogy az ökotakarítás ne extra projekt legyen, hanem működő mindennapi ru

jan. 20
0:09 Durván megbüntetik, ha a járdán biciklizik és ezt nem tudja – hóhelyzetben fontos ismerni a szabályt (Hóvége)

Azért vannak kivételek is.

jan. 20
0:13 Szobaliliom (klívia) teleltetése és gondozása: így virágzik télen! (Édenkert)

Amikor még kint minden szürke, hideg és ködös, akkor a lakásban virágzik a klívia, vagy más néven szobaliliom.