Hírarchívum - Életmód - 2026 január

2026. január 24. szombat

jan. 24
17:15 Mi okozhat visszatérő szédülést normál vérnyomás mellett? (EgészségKalauz)

Meglepően sok minden állhat a háttérben.

jan. 24
17:21 Figyelmeztetnek a dietetikusok: soha ne edd így a banánt, különben a vércukorszinted bánja (Femcafe)

A banán az egyik legkedveltebb gyümölcs, mégis létezik egy olyan elterjedt fogyasztási mód, amit a dietetikusok kifejezetten kockázatosnak tartanak. A gond tehát nem magával a gyümölccsel van, hanem azzal, ahogyan sokan eszik.

jan. 24
17:33 Ezt a táncos edzéstípust mindenkinek érdemes kipróbálni 2026-ban (in.hu)

Ha 2025 a pilates éve volt, 2026-ban a tánc az, ami meghódítja az edzőtermeket, és mi teljesen odavagyunk érte. A tánc nemcsak szórakoztató, hanem segít jobban ráhangolódni a testünkre, miközben a szellemünket is ébren tartja. Ha ehhez még egy kis kardió és erősítő gyakorlat is társul, könnyen lehet, hogy megtaláltuk a tökéletes edzéstípust.

jan. 24
18:15 "Esküszik, próbálta megjegyezni a nevem, de nem tudta. Egyszerűen NEM Lehet" – Kimondhatatlan nevű emberek, egyesüljetek! (WMN)

Akartok nevetni? Akkor gyertek, idézzétek fel velünk Radi írását. És ha hasonló tapasztalatokkal bírtok, welcome a komment szekcióban!

jan. 24
18:15 Vilmos és Katalin új életrajzából eddig ismeretlen részleteket tudhatunk meg a királyi családról (Hamu és Gyémánt)

Már a megjelenése előtt nagy port kavart az az életrajzi könyv, amely Vilmos walesi hercegről és feleségéről, Katalin hercegnéről szól, és amely a szerző ígérete szerint eddig nem ismert részleteket tár fel a pár magánéletéről. A William & Catherine: The Intimate Inside Story című kötet 2026. február 26-án jelenik meg, és ez lesz az első átfogó éle

jan. 24
18:15 Szívcsakra-erősítő mantrák, hogy újra megtanulj bízni az emberekben (Bien)

A szívcsakra, közismert nevén Anahata, az a központ, amely a szeretetet, az együttérzést és az őszinteséget szabályozza bennünk.

jan. 24
18:21 A férfi tudatalatti hálószobája: Mit árul el rólad, hogy kivel fekszel le álmodban? (Igényesférfi.hu)

A szexuális tartalmú álmok gyakoriak, és bár néha zavarba ejtők lehetnek, nem feltétlenül rejtenek tudatos vágyat, sokszor inkább a tudatalatti dolgozza fel élményeinket, kapcsolati dinamikáinkat vagy érzelmi feszültségeinket.

jan. 24
18:27 Téli túra a Kis-Balatonon (AQUA)

A vizes élőhelyek világnapja alkalmából különleges téli túrára invitálja a természet iránt érdeklődőket a Kis-Balaton fokozottan védett területére január 31-én a Balaton-felvidéki Nemzeti Park. A séta során felfedezhető, hogyan fest a téli berek, milyen szerepet játszik a Zala folyó és a Hévízi-csatorna a táj formálásában, valamint megfigyelik, mil

jan. 24
18:45 Könyörgöm, hagy panaszkodjak már anélkül, hogy rögtön meg akarnátok oldani a problémáimat! (Bien)

Az élet néha piszkosul nehéz, és nem mindig van szükségünk azonnali megoldásra. Néha csak arra vágyunk, hogy valaki meghallgasson minket ítélkezés nélkül.

jan. 24
19:15 "Megfogadtam, hogy soha többé nem lesz terhes nő Auschwitzban" (WMN)

Bár apja nem örült annak, hogy orvosnak tanul, a zsidó származású Perl Gizella elismert nőgyógyásszá vált. A holokauszt idején a koncentrációs táborban, titokban és érzéstelenítő nélkül végzett beavatkozásokkal mentette a nők életét.

jan. 24
19:15 A messzeség vándora, a magyarok őshazájának kutatója, buddhista szent: Kőrösi Csoma Sándor (egy.hu)

Ki volt valójában ez a megszállott fiatalember, akinek egész életét ennyire fűtötte a haza szeretete?

jan. 24
19:15 Teszteld, kikkel jössz ki nehezen! Ezekkel az elemekkel vagy inkompatibilis (Bien)

Nem jövünk ki mindenkivel egyformán jól és ennek nem csak a személyiségünk, a hozzáállásunk az oka, hanem a zodiákusunk is. Teszteld, neked milyen elemmel lehetnek leggyakrabban nézeteltéréseid!

jan. 24
19:21 Fontos változások az Otthontámogatásnál – bővül a jogosultak köre! (Igényesférfi.hu)

A támogatás köre bővül, a bejelentési határidő pedig meghosszabbodik, így tovább igényelhető az akár egymillió forintos otthontámogatás.

jan. 24
19:45 Megszabadulni nyomasztó súlyoktól – miért január a válások ideje? (WMN)

Ha január ötödikén az oldalbordád nem közölte veled, hogy inkább tőled külön folytatná az életét, akkor fellélegezhetsz, ám nem sokáig: az év elején kívül a tavasz és a nyár vége még a válási hullámok csúcsa. Miért döntenek épp ilyenkor sokan úgy, hogy mégsem szeretnék holtukig a párjuk ábrázatát nézni a reggeli felett? Mik azok a fő kérdések, amik

jan. 24
19:45 5 ritka helyesírási kivétel, amit csak a legjobbak írnak le jól: köztük vagy? (Bien)

Mindig vannak kivételek, nem tipikus esetek, amikor valamelyik főszabály alpontját is ismerned kell ahhoz, hogy megfelelően járj el.

jan. 24
20:15 Együtt élni a válás alatt: jó ötlet lehet a gyerek szempontjából? (Bien)

A januárt gyakran "válási hónapnak" is nevezik, mivel sokan az ünnepekig várnak, hogy meghozzák a válókereset benyújtására vonatkozó döntést. Sokakban merül fel ilyenkor a kérdés: mit tehetnek, hogy a különválás a gyerekeket a lehető legkevésbé viselje meg?

jan. 24
20:21 Teljesen elhagynád a cukrot? 8 egyszerű lépés, amivel tényleg sikerülhet (Hamu és Gyémánt)

A legtöbben jóval több cukrot fogyasztunk, mint amennyit a szervezetünk gond nélkül kezelni tudna. Miközben a hivatalos ajánlások napi nagyjából hat teáskanálnyi hozzáadott cukrot tartanak elfogadhatónak, sokan ennek a dupláját vagy akár a tripláját is elfogyasztják – gyakran anélkül, hogy édességhez vagy cukros üdítőhöz nyúlnának. A cukor ugyanis

jan. 24
20:45 A Polgár Judit-filmen túl: mit nézzünk februárban a Netflixen? (in.hu)

A Netflix februárban sem hagy minket néznivaló nélkül. Érkezik a Polgár Juditról szóló dokumentumfilm, de más, szórakoztató vagy éppen meghökkentő film is látható lesz a kínálatban. Mutatjuk melyek lesznek a legérdekesebbek.

jan. 24
20:45 Ilyen a Lilith típusú nő, akiért a férfiak rajonganak (Bien)

A mítosz szerint a teremtő elsőként Lilith-et teremtette meg Ádám mellé, még jóval Éva érkezése előtt. Sokan első feministaként jellemzik, mivel a túlzott önállósága és akaratossága miatt elhagyta Ádámot, aki mellett úgy érezte, keretek közé van szorítva. Nem törődött bele abba, hogy egy férfi irányítsa őt. Egyes írások szerint, szexuális téren sem

jan. 24
23:21 A pszichoterápia poétikája – miért nem elég a diagnózis a gyógyuláshoz? (Igényesnő.hu)

A pszichoterápiát gyakran a diagnózisok, módszerek és szakmai protokollok világaként képzeljük el, miközben ritkábban gondolunk arra, milyen meghatározó szerepet játszik benne a nyelv. A belső szenvedés sokszor nehezen megfogalmazható, a hétköznapi szavak szűknek bizonyulnak, ilyenkor pedig képekhez és metaforákhoz nyúlunk. Ezek nemcsak leírják a t

2026. január 25. vasárnap

jan. 25
0:09 A filmtörténelem tíz legnépszerűbb szörnyével ünnepeljük, hogy 95 éve költözött a vászonra Frankenstein teremtménye (Player)

Több apropója is van annak, hogy összeszedjük és rangsorba állítsuk a filmtörténelem tíz legnépszerűbb szörnyét. Az első és legfontosabb, hogy 1931-ben, azaz 95 évvel ezelőtt mutatták be a Frankenstein című filmet, melyben a mozik közönsége először találkozhatott a címszereplő tudós holtakból összefércelt teremtményével.

jan. 25
0:09 Vannak a világon elszánt focidrukkerek, de a kongói válogatott szuperszurkolója mindenkin túltesz (Telex)

Michel Nkuka Mboladinga több mint egy évtizede szurkol mozdulatlanul a Kongói Demokratikus Köztársaság válogatottjának. Idén az afrikai nemzetek kupáján sokaknak feltűnt a rejtélyes figura, aki az úgynevezett "Lumumba-pózzal" talán még ismertebb is lett nemzetközi szinten, mint a kongói focisták.

jan. 25
0:09 Két hozzávalóból készül csupán az a sajttorta, ami felrobbantotta a TikTokot (Roadster)

Az étel népszerűségét részben az egyszerűség, részben az azonnali sikerélmény adja. Ez ugyanis tényleg elronthatatlan.

jan. 25
0:09 Miért fáj a derekunk, ha sokat állunk egy helyben? (EgészségKalauz)

Sokan jól ismerjük azt a tompa, feszítő deréktáji fájdalmat, ami idővel egyre erősebbé válik. Ennek több, egymással összefüggő oka is van.

jan. 25
0:09 Meddig tart még az árrésstop? Meghosszabbítják Bicskéig? (Hóvége)

Az árréstoppot a kormány február végéig húzta ki és további 14 termékre is kiterjesztette.

jan. 25
0:13 Rossz nézni, ahogy felvonszolják ezt a motort a trélerre (Player)

Autómentő, honnan tudná, mit kezdjen egy motorral…

jan. 25
0:13 Gyerekmentes luxus vagy diszkrimináció? Egy egész ország vitatkozik a szupervonat új prémiumszolgáltatásán (Roadster)

Elég nagy botrányt kavart.

jan. 25
0:13 Emiatt görcsölhet be a vádli estére (EgészségKalauz)

Az esti vagy éjszakai vádligörcs hirtelen, éles fájdalommal jelentkezik, és pillanatok alatt felébreszthet minket. De mi az oka?

jan. 25
0:13 A Messenger titkos módja: így tedd láthatatlanná és biztonságossá az üzeneteidet (Hóvége)

Bankkártyaadatot vagy jelszót küldenél Messengeren? Ne tedd, amíg ezt nem olvastad!

jan. 25
0:17 Schwarzenegger és Ibrahimovic közös fotójánál nem lesz jobb kép idén az interneten (Player)

Némi túlzással pontosan így néz ki, amikor két isten találkozik.

jan. 25
0:17 Orvosmeteorológia: szeles, esős idővel zárul a hét, ami a közérzetünkön is nyomot hagy (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a fölénk érkező ciklon komplex fronthatásokat okoz, ami kritikus meteogyógyászati panaszokat idézhet elő a frontérzékenyeknél.

jan. 25
0:17 Szavazatszámláló fizetés: ennyit kereshetsz, ha bevállalod az országgyűlési választást (Hóvége)

A szavazatszámláló fizetés ugyanis a 2026-os választás idején nemcsak izgalmakat és tapasztalatot, hanem meglepően korrekt pénzt is jelenthet egyetlen napért. Ha jól jönne egy egyszeri, legális pluszbevétel, ami nem jár hónapokig tartó kötelezettséggel, akkor ezt érdemes megnézni! A 2026-os országgyűlési választásra készülve, amit idén április 12-é

jan. 25
0:21 Amelia Ausztráliából Londonba költözött (Player)

Valószínűleg jobban kedveli az esőt, mint a szárazságot.

jan. 25
4:33 Óriási árcsökkenés lesz Ausztriában az alap élelmiszereknél – így érték el, így érhetnénk el mi is (Hóvége)

Brutális árcsökkenés jön! Az élelmiszer árak Ausztriában 2026-tól jelentősen csökkennek az áfafelezés miatt. Nézd meg a listát, mi lesz olcsóbb a boltokban!

jan. 25
4:45 Napi horoszkóp 2026. január 25. – Vasárnapi lendület, ami szépen előkészíti a jövő hetet (Bien)

Kényelmes vasárnap, mégis tele apró, hasznos felismerésekkel. Ma könnyebb tisztán látni a kapcsolatokban, és észhez téríteni a pénzügyeket – finoman, feszültség nélkül.

jan. 25
4:51 Egyre több európai légitársaság gépein wifizhetünk ingyen – mutatjuk a legfrissebb listát (Hamu és Gyémánt)

A repülés élménye átalakulóban van: egyre több járaton válik természetessé az otthoni kényelem – ideértve az internetelérést is. A gyors fedélzeti internet új szintre emelheti az utazást, ugyanakkor nem minden légitársaság dönt úgy, hogy csatlakozik a trendhez. Európában éppen most rajzolódik ki, kik engedik be a világhálót a kabinba, és kik ragasz

jan. 25
4:51 Egy tapasztalt utazó elárulta, mit nem használna soha a hotelszobában (in.hu)

A hotelszobák esetében még a legmakulátlanabbnak hitt termékek vagy tárgyak tisztaságában sem lehetünk biztosak. Egy tapasztalt utazó most egy újabb példát hozott erre.

jan. 25
5:15 Mennyire ismerősek neked az idegen szavak? Respektáljuk, ha kitöltöd a kvízt! (Player)

Nem honoráljuk, nem szankcionáljuk, de bízunk benne, hogy lesz kedved megválaszolni tizenöt kérdést. Sok sikert!

jan. 25
5:15 Mit csinálnak jobban a japán apák? A fegyelmezés művészete nyugati apák számára (Igényesférfi.hu)

Japánban a tisztelet, a fegyelem és a közösségi szemlélet nem veleszületett adottság, hanem gyerekkortól épített, tudatos nevelés eredménye, amelyben az apák szerepe is kulcsfontosságú.

jan. 25
5:15 Laurent Ferrier Classic Auto Horizon kék számlappal (Kronometer)

Frissített szerkezetet és jégkék számlapot kapott a Laurent Ferrier örök klasszikusa. Elegáns, folyami kavics-szerű vonalairól könnyen felismerhető minden Laurent Ferrier. Ugyanazok a vonások jelennek meg a modern Sport Auto és

jan. 25
5:15 Időjárás 2026. január 25.: Szeszélyes, csapadékos napra számíthatunk (Bien)

Ilyen idő vár ma, 2026. január 25-én Magyarországon: borongós, hűvös, helyenként szitálással vagy gyenge esővel, néhol havas szállingózással.

jan. 25
5:15 2000 forintért vesszük kilóját a boltban, pedig otthon is simán megterem (Vince)

Szórakoztató, gyors sikerélményt nyújt és még a pénztárcánkkal is jót tesz. A gombatermesztés otthon, különösen az előre beoltott termőblokkokkal, rendkívül egyszerű és helytakarékos módszer, amely pincében, kamrában vagy akár egy

jan. 25
5:15 Még mindig van nyugdíj postai kifizetés 2026-ban, de keveseknek érdemes élni vele (Hóvége)

Miért nem érdemes a készpénzt választani?

jan. 25
5:39 Már Magyarországon is hódít a 3000 éves, aranyszínű ital, amitől mindenki csodát remél! (Vince)

Mindenki odavan érte, ezzel párhuzamosan a tudomány képviselőinek figyelmét is felkeltette. A kurkuma (Curcuma longa) az elmúlt években a konyhákon túl az egészségtudatos fogyasztók és a kutatók figyelmének középpontjába is

jan. 25
5:45 Ma, január 25.: Pál névnapja van – milyen személyiséget takar? (Bien)

Ma, 2026. január 25-én a magyar naptár szerint Pál napja van, szívből köszöntjük őket! A népi jóslat szerint, ha ma fagyos az idő, még sokáig kitart a hideg.

jan. 25
5:51 Miért nem szabad leírni Verstappent és a Red Bullt a 2026-os szezonban? (Player)

A Formula–1 lassan ébredezik a rövid téli szünetből, és máris beindultak a találgatások, különösen az idén életbe lépő átfogó szabálymódosítások fényében. A kérdés adott: ki kezdi majd a következő korszakot a legerősebb pozícióból, és vajon hol áll ebben a Red Bull?

jan. 25
5:57 Ezt a farmert fogjuk viselni idén tavasszal: bomba feneket és formás lábakat varázsol (Femcafe)

A cropped farmer az idei tavasz egyik legmenőbb alapdarabja lesz: egyszerre friss, könnyed és meglepően sokoldalú. Nemcsak a nyári sneakereknek ad teret, de a tavaszi blúzokkal, blézerekkel vagy akár statement cipőkkel is tökéletes párosítás. Ha kíváncsi vagy, milyen cipőkkel hozhatod ki a legtöbbet ebből a fazonból – a klasszikus balerinától a vag

jan. 25
5:57 Töredezett hajvégek? 5 tipp, ami a bőrgyógyász szerint segít (in.hu)

Cikkünkben Dr. Angeline Yong bőrgyógyász szakmai tanácsait osztjuk meg arról, hogyan őrizhetjük meg hajunk egészségét a mindennapokban. A táplálkozástól és a megfelelő hajápolási rutinoktól kezdve egészen a korszerű kezelésekig végigvesszük azokat a módszereket, amelyek segíthetnek megelőzni a hajtöredezést és támogatják az erős, dús haj növekedésé

jan. 25
6:03 A tökéletes krumplipüré titka a "C" betű (Vince)

Egyetlen apróság, és a tökéletes krumplipüré biztosan el fog készülni. Sokak szerint a krumplipüré esetében a végeredmény már a fő alapanyagnál, vagyis a krumplinál végérvényesen eldől. Miközben hazánkban is egyre

jan. 25
6:03 Ennyi egy takarítónő órabére 2026-ban: attól is sok függ, hol dolgozik (Hóvége)

Ebben a munkakörben nagyonis számít, hogy hol dolgozol.