Hírarchívum - Életmód - 2026 október

2026. október 4. vasárnap

okt. 4
4:48 Mirelit csodák: Így spórolj a családi menün gyorsfagyasztott fogásokkal! (Hóvége)

Összegyűjtöttük a legjobb mirelit akciók kínálatát az Aldi, Auchan, Lidl, Spar és Tesco polcairól, hogy kevesebből meglegyen a heti főzés.

okt. 4
5:00 Így tároljuk a vitaminokat otthon (Vital)

A lakás nedves levegőjű helyiségeiben tárolt vitaminok és táplálék-kiegészítők rövid idő alatt tönkremehetnek, és akkor hiába szedjük őket: remélt hatásuk nem érvényesül.

okt. 4
5:12 Unod már teljesen a rizst? Ezek a köretek izgalmasak, és új szintre emelik az ebédet (Femcafe)

A rizs egyszerű, megbízható köret, amelyet a többség szeret, még ha időnként unalmassá is válik.

okt. 4
5:18 Lehet, hogy sikerült megtalálni a Magyarországon már áttelelő Hyalomma-populációk egyedeit (Rakéta)

A HUN-REN Ökológiai Kutatóközpont Evolúciótudományi Intézetének Kullancsfigyelő programja hatodik éve működik. A kezdeményezés célja a Magyarországon nem őshonos Hyalomma kullancsok lakossági bejelentéseken alapuló monitorozása.

okt. 4
5:18 4 csillagjegy, aki inkább fizet mindenki helyett, csak ne kelljen segítséget kérnie (Bien)

4 csillagjegy, aki inkább mindent egyedül old meg, és még mások helyett is fizet, csak ne kelljen segítséget kérnie. Vajon te vagy valaki a környezetedben is magára ismer?

okt. 4
5:18 Új intézkedések jönnek a fogyatékossággal élőknek: milliárdokat kaphatnak a jogosultak (Hóvége)

Az országos fogyatékosságügyi program 2026-ban több mint 9,3 milliárd forintos intézkedési keretet ad.

okt. 4
5:24 Jönnek a hűvös reggelek: 6 meleg reggeli, ami az egész családnak bejön (Éva Magazin)

Ahogy egyre hűvösebbek a reggelek, úgy esik egyre jobban valami meleg, laktató fogással indítani a napot. Ehhez szerencsére nem kell órákkal előbb felkelni, hogy az egész családnak többfogásos finomságokat készítsünk. Mutatunk néhány egyszerű reggelit, amelyek gyorsan elkészülnek, mégis jóleső alternatívát jelentenek a megszokott hideg szendvicsek

okt. 4
5:30 A szellemi frissesség nem luxus: mutatjuk az étrendet, amit kifejezetten az agyunk egészségéhez dolgoztak ki (Roadster)

A demencia kockázatának csökkentésében a táplálkozásnak is komoly szerepe lehet, a MIND diéta pedig célzottan az agy hosszú távú védelmét szolgálja.

okt. 4
5:30 Jennifer Aniston és Amal Clooney ragyogó bőrének titka ugyanaz - mutatjuk, mire esküsznek! (InStyle)

Jennifer Aniston és Amal Clooney is jó ideje ezt használja a ragyogó bőrért.

okt. 4
6:00 A mondat, ami után azonnal menekülnöd kellene egy kapcsolatból – ne várd meg, míg késő lesz (Femcafe)

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor egy új párkapcsolat elején lebegünk a boldogságtól. Minden tökéletesnek tűnik, a beszélgetések gördülékenyek, a kémia működik. Aztán hirtelen elhangzik egyetlen ártatlannak tűnő mondat – és bár valami legbelül megszólal, gyakran egyszerű túlgondolásnak vagy rossz napnak tudjuk be.

okt. 4
6:06 Ne hagyd őket kint ősszel! 7 dolog, ami tönkremehet a teraszon vagy az erkélyen (Éva Magazin)

Amikor már hűvösre fordul az idő, nem szívesen hagyunk odakint bizonyos tárgyakat és eszközöket, hiszen a nyár végeztével ideje ezeket is elpakolni. Persze vannak szerszámok és őszi holmik, amelyeket éppen most kell elővenni, a legtöbb, meleg időben használatos tárgynak azonban jobb helye lesz a garázsban, a tárolóban, a fészerben vagy jobb híján a

okt. 4
6:06 Skincare rutin 60 felett? Erre az 5 termékre van csupán szükséged (Femcafe)

60 felett sem kell megtölteni a fürdőszobai polcot ahhoz, hogy a bőr ápolt és ragyogó legyen. Egy jól összeállított, egyszerű rutin sokszor többet ér, mint a kozmetikumok végeláthatatlan sora.

okt. 4
6:06 A legokosabb őszi kerti trükk: így szaporítsd a leandert hajtásról, mielőtt beviszed a telelőbe (Hóvége)

Lépésről lépésre mutatjuk hogyan szaporítsd a leandert hajtásról!

okt. 4
6:18 Sportos luxus manufaktúra szinten: Ferdinand Berthoud Chronomètre FB 3SPC.4-1 (Kronometer)

Sportos, modern körítést kapott a Ferdinand Berthoud haute horlogerie szerkezete. 2022-ben a Chronomètre FB 3SPC a Ferdinand Berthoud egyszerűbb, kisebb és hozzáférhetőbb órájaként mutatkozott be, természetesen a márka megszokott keretein

okt. 4
6:18 Ezt hozza 2026. október 4. a numerológia szerint: kapcsolódás és gondoskodás (Bien)

2026. október 4. a szeretet, a harmónia és a gondoskodás napja. Nézzük meg együtt, milyen energiát hordoz ez a nap, és hogyan hozhatod ki belőle a legtöbbet!

okt. 4
6:24 Most már csak képeken látható: összeomlott a legendás sziklaív (Infostart)

A Csendes-óceánba omlott Hawaii egyik legismertebb természeti látványossága, a mintegy 27 méter magas Holei tengeri ív. A lávakőből kialakult, mintegy 550 éves képződmény összeomlásának pontos időpontja nem ismert, de a parkhatóság szerint évek óta láthatók voltak rajta az instabilitás jelei.

okt. 4
6:24 Ősszel és télen kevesebb víz kell a szobanövényeknek – így ápold őket helyesen (Éva Magazin)

A fűtési szezon és a rövidebb nappalok miatt a szobanövények vízigénye ősszel és télen is megváltozik. Mutatjuk, miért kell ilyenkor visszavenni az öntözésből, és hogyan maradhatnak egészségesek a nyugalmi időszakban is.

okt. 4
6:30 ChatGPT és Grok volán mögött: melyikük vezetett jobban? (InStyle Men)

Négy AI-modell kapta meg egy valódi Toyota irányítását. A 130 méteres pályát csak az egyikük tudta teljesíteni.

okt. 4
6:30 Habzik a vizelete? Nem mindig ártalmatlan jelenség áll a háttérben (EgészségKalauz)

Néhány buborék miatt még nem kell megijedni, a rendszeresen jelentkező, feltűnően habos vizeletet azonban már nem érdemes figyelmen kívül hagyni. Különösen fontos lehet a kivizsgálás, ha a hab egyre kifejezettebb, vagy duzzanat, fáradtság és más panaszok is jelentkeznek mellette.

okt. 4
6:30 3 csillagjegy, akinek sorsfordító változást vesz az élete a következő napokban - heti horoszkóp: október 5-11. (InStyle)

Hogy mi vár rád október 5. és 11. között? Heti horoszkópunkból most kiderül! Íme az InStyle asztrológusának előrejelzése!

okt. 4
6:36 Zseniális vagy halál unalmas? A rajongókat megosztja Kim Kardashian konyhai trükkje (Femcafe)

Van az a konyha, amelyben első pillantásra nem is tudod eldönteni, hogy egy valódi otthonban vagy egy luxusüzlet bemutatóterében jársz. Kim Kardashiané pontosan ilyen, és egyetlen szokatlan megoldás miatt igencsak megosztja azokat, akik meglátták.

okt. 4
6:36 19 éves szeretőjétől született törvénytelen fia VIII. Henriknek (Hamu és Gyémánt)

Bessie Blount még nagyon fiatal volt, amikor VIII. Henrik udvarába került, néhány évvel később pedig már a király szeretőjeként emlegették. Kapcsolatukból 1519-ben fiú született, méghozzá egy olyan időszakban, amikor Henrik házasságában egyre súlyosabb kérdéssé vált az örökös hiánya.

okt. 4
6:42 Ezek a legegészségesebb zöld leveles zöldségek – így érdemes fogyasztani őket (Éva Magazin)

Ha zöld leveles zöldségekről van szó, legtöbbünknek elsőként a spenót vagy a kelkáposzta jut eszébe, pedig jóval több közül válogathatunk. Mutatjuk, mely fajtákat érdemes rendszeresen fogyasztani, milyen értékes tápanyagokat tartalmaznak, és hogyan készítheted el őket úgy, hogy valóban finomak is legyenek.

okt. 4
6:42 Meglepő esetek luxushajózás közben (AQUA)

Egy óceánjáró sok szempontból egy kisebb úszó város, ezért nemcsak a szórakoztatásról és az ellátásról, hanem a rend fenntartásáról is gondoskodni kell. Ennek része lehet a hajó alsóbb, az utasok számára elzárt részén kialakított fogda is. Az óceánjárókon dolgozók szerint azt kell megérteni a turistáknak, hogy a nyílt tengeren a biztonsági szabályo

okt. 4
6:42 Tilos itt tárolni a Wc-papírt a lakásban, akár aranyeret is okozhat (Femcafe)

Nem csak az fontos, hogy milyen Wc-papírt használsz, hanem még az is, hogyan tárolod.

okt. 4
6:48 "Hogy is bízhatnám másra a gyerekemet?" – Közösségi megoldás az anyák időhiányára (WMN)

Orsolya akárhogy számolgatta, egyszerűen nem érte volna meg bébiszittert fogadnia: az órabér elvitte volna a bevételét. Végül úgy döntött, hogy alternatív megoldást keres. Egy Facebook-csoportban kezdett el a környékükön élő, hasonló cipőben járó kismamákat toborozni, akik hajlandóak lennének kipróbálni egyfajta ingyenes, közösségi gyerekfelügyelet

okt. 4
6:48 "Hónapokig nem jöttem rá, mi az a zaj hajnal 3-kor" – Szomszédok, akik mintha a pokolból költöztek volna mellénk (Bien)

Aki társasházban él, az tudja: időnként elkerülhetetlenül észlelünk valamit a szomszédunk életéből. De van, amikor a helyzet egyszerűen túlmutat az átlagos zajterhelésen – három olvasónk osztotta meg, milyen szomszédsági rejtély tartotta őket hónapokon át fogságban.

okt. 4
7:06 Sütizni támadt kedve a termelői piacra tévedt medvének (InStyle Men)

Nem mindennapi vásárló jelent meg Aspen termelői piacán: egy medve az egyik standnál péksüteményekből szolgálta ki magát.

okt. 4
7:06 30 ezer forint havonta, és ebben még nincs benne minden: ennyibe kerülhet egy kutya tartása (Hóvége)

Kutya havi költsége: egy gazdi 30 ezer forintot költ havonta, de ez még nem minden. Mutatjuk, milyen kiadásokkal kell számolni.

okt. 4
7:12 40 éves a Macskafogó! Mennyire ismered a legendás magyar rajzfilmet? (Roadster)

Grabowski, Safranek, Lusta Dick és a négy gengszter. 40 éves a Macskafogó. Teszteld tíz kérdéssel, mennyire emlékszel a kultuszfilmre!

okt. 4
7:24 Egy borszakértő azt mondja, meg se próbálj így bort rendelni az étteremben! (Roadster)

Ez az egyik legnagyobb hiba, amit elkövethetsz.

okt. 4
7:24 Nem fáj, mégis folyamatosan terheli a szívet: erre képes a magas vérnyomás (EgészségKalauz)

A kezeletlen magas vérnyomás idővel károsíthatja az ereket, megvastagíthatja a szívizmot, és növelheti többek között a szívelégtelenség, a szívinfarktus és a stroke kockázatát.

okt. 4
7:36 Ne hívj egyből szerelőt: ezért jegesedhet a mélyhűtőd (Femcafe)

Bosszantó, amikor a fagyasztó falait egyre vastagabb jégréteg borítja, de még nem feltétlenül kell a legrosszabbra gondolni. Több olyan hétköznapi oka is lehet a problémának, amelyet akár néhány perc alatt ellenőrizhetsz.

okt. 4
7:48 Amikor kimaradt 10 nap a naptárból: Ezért volt egyszer csak 21 napos az október (Player)

Természetesen van rá magyarázat.

okt. 4
7:48 Nem akarok olyan ember lenni, akit mindenki kedvel – és nem is tudnék (Bien)

Sokáig azt hittem, az egyik legfontosabb dolog, amit elérhetek az életben, hogy az emberek szeretnek. Ma már egyáltalán nem vágyom erre.

okt. 4
7:50 Ha jót akarsz magadnak, ezért ne kapcsold fel egyből a villanyt a hotelszobában (Player)

Mi szóltunk.

okt. 4
8:12 A lemásolhatatlan ötcsillagos Imperial torta (egy.hu)

Tudtad, hogy Bécsnek van egy "császári" tortája, amelynek receptje több mint 150 éve titkos?

okt. 4
8:24 Ha ilyen a nyelve, az komoly betegségre is figyelmeztethet (EgészségKalauz)

Nem csak a fogakat érdemes megnézni a tükörben: a nyelv színének, felszínének vagy méretének megváltozása is árulkodó lehet. A feltűnően sima, vörös, duzzadt vagy tartósan fehér foltos nyelv mögött vitaminhiány, fertőzés, vérszegénység, de akár daganatos betegség is állhat.

okt. 4
8:36 Kate Moss a divat örök szabályszegője, erre az 5 dologra viszont szentül esküszik (Femcafe)

Vannak nők, akik egyszerűen nem tudnak kimenni a divatból – Kate Moss pedig kétségkívül közéjük tartozik. A modell most is úgy viseli az őszi alapdarabokat, hogy azok egyszerre hatnak lazának, vagánynak és elképesztően sikkesnek.

okt. 4
8:36 Kannibalizmus, torz testek és pokol: Bouguereau festménye minden határt átlép (Hamu és Gyémánt)

William-Adolphe Bouguereau nevét ma leginkább idealizált nőalakokkal, mitológiai jelenetekkel és finoman kidolgozott portrékkal társítjuk. 1850-ben azonban egy olyan képet festett, amely élesen eltér későbbi munkáitól. A Dante és Vergilius a pokolban két meztelen férfi brutális küzdelmét ábrázolja, miközben egyikük fogait ellenfele nyakába mélyeszt

okt. 4
8:42 4 módszer, amivel alaposan megtisztíthatod a konyhai szivacsot: a mikrótól a mosogatógépig (Éva Magazin)

A konyhai szivacs az egyik leggyorsabban koszolódó háztartási eszköz, mégis sokan csak ritkán gondolnak a tisztítására. Pedig néhány egyszerű módszerrel nemcsak higiénikusabbá tehető, hanem az élettartama is meghosszabbítható.

okt. 4
8:48 Thomas szorosan átölelte a fémlapot és a svédre gondolt – Olvass bele Colm Tóibín új regényébe! (WMN)

Csak a feleségét kísérte a szanatóriumba Thomas Mann, aztán ő is a röntgen előtt találja magát. Szorosan átöleli a fémlemezt, és jön a diagnózis: tuberkulózis. A röntgenre várva viszont egy másik, mélyen elrejtett titka is megmutatta magát. Mutatunk egy részletet Colm Tóibín A Varázsló című regényéből!

okt. 4
8:48 Ezekkel az apró mindennapi lépésekkel te is rengeteg áramot spórolhatsz (Bien)

Azért, hogy te is felkészülten és tudatosan spórolj az árammal, most összeszedtünk néhány apró lépést, amivel a mindennapokban is sokat tehetsz.

okt. 4
9:18 Ez a világ egyik legfurcsább kastélya, benne a világ legkisebb templomával (Roadster)

Egy népszerű tengerparton áll a világ legnagyobb Kolumbusz-emlékműve.

okt. 4
9:30 Külön személyiségek, összekapcsolt agyak: egymás szemével látnak a Hogan ikrek (Hamu és Gyémánt)

Krista és Tatiana Hogan rendkívül ritka sziámi ikrek, akiknek agya közvetlen idegi kapcsolatban áll egymással. Bár két külön személyiségként élnek, bizonyos érzékszervi információkat megoszthatnak egymással, így egyikük azt is érzékelheti, amit a másik lát vagy ízlel. De meddig terjedhet ez a szokatlan kapcsolat két különálló agy között?

okt. 4
9:36 Ebből tudhatja, hogy kialakulóban van a gyomorfekélye (EgészségKalauz)

Eleinte akár enyhe, vissza-visszatérő gyomorpanasznak is tűnhet, később azonban egyre kellemetlenebbé válhat. A felső hasi égő fájdalom, a szokatlan teltségérzet, a gyakori böfögés vagy hányinger is peptikus fekély tünete lehet – bizonyos esetekben pedig az első egyértelmű jel már egy szövődmény.

okt. 4
9:48 Fali panel hatás egy doboz festékkel – így lesz luxushatású a hálószoba (Bien)

A fali panel méterára sok hálószoba-felújítást simán derékba tör, pedig a mélységet és a textúrált luxushatást, amit a drága burkolat ígér, egy jó minőségű festékkel és némi türelemmel is el lehet érni.

okt. 4
9:54 Ezzel az egyszerű trükkel tovább marad tiszta a konyhai lefolyó (Éva Magazin)

A konyhai mosogató lefolyója könnyen kellemetlen szagok forrása lehet, ha zsír, ételmaradék és vízkő rakódik le benne. Mutatjuk, hogyan tisztíthatod meg egyszerű, hatékony módszerekkel úgy, hogy a dugulást és a kellemetlen szagokat is megelőzd.

okt. 4
10:18 Az állatvédelem messze túlmutat a rászoruló állatok megmentésén – Dr. Kajó Cecília jogász írása az állatok világnapján (Éva Magazin)

A vallási-erkölcsi jellegű teremtésvédelemnek több ezer éves előzményei vannak: lényegében minden vallásban megjelent az a szent iratok megfelelő értelmezésével kinyerhető gondolat, hogy nem kizsákmányolni, hanem felelősen gazdálkodni kaptuk a világot, benne a páratlan és csodás növény- és állatvilággal, melyre vigyáznunk kell. A felelős, óvó, vigy

okt. 4
10:18 5 megfizethető őszi trend, ami nagyon drágának tűnik (Bien)

5 megfizethető őszi trend, amelyek elegáns, luxus hatást keltenek, mégsem kell vagyonokat költened rájuk.