Hírarchívum - Életmód - 2026 július 15.

2026. július 15. szerda

júl. 15
5:42 A reggeli főtt tojás diéta szélsebesen lapos hasat hozhat, de okosan kell csinálni (Femcafe)

Rengetegen mondják, hogy a főtt tojás rendkívül egészséges reggelire, de hogyan kell jól fogyasztani?

júl. 15
5:42 Egy szelet kenyérrel menthetjük meg az odaégett ételt (Vince)

Egyszerű, de nagyszerű módszer. A maradékmentéstől a tökéletes főtt tojás elkészítésééig számos olyan konyhai fortély létezik, amelyet nagyszüleink még magától értetődően használtak. Ezek közül több ma is segíthet kevesebb élelmiszert

júl. 15
5:48 Dua Lipa erre a nyári cipőre esküszik: 5 bőrszandál, amit érdemes beszerezni (in.hu)

Ha egyetlen cipőt kellene választani a nyárra, a bőrszandál jó eséllyel az első helyen végezne. Kényelmes, időtálló és szinte mindenhez passzol – nem véletlen, hogy Dua Lipa is rendszeresen ilyen darabokban mutatkozik. Mutatjuk azokat a fazonokat, amelyek idén uralják a trendeket.

júl. 15
5:48 Ma, július 15.: Henrik és Roland névnapja van – Mit árul el a nevük? (Bien)

Ha van Roland vagy Henrik a családban vagy a baráti körödben, ma mindenképp jár a köszöntés – és egy kedves üzenet, kávé vagy desszert!

júl. 15
6:00 A szembesáv veszélyes hely, ezt olykor még a rendőrök is megtapasztalják (Infostart)

Az egyik népszerű autós portál egy olyan videóválogatást tett közzé, ami kitűnően mutatja, milyen kockázatokkal járhat egy rosszul felmért, elhamarkodottan megkezdett előzés.

júl. 15
6:00 Egész nyáron zárt cipőben: a gombás láb szégyene (Vital)

A körömgombás fertőzés nemcsak egészségügyi gond, hanem komoly lelki terhet is jelenthet: sokan szégyenérzetük miatt nyáron is zárt cipőt viselnek és kerülik a strandokat.

júl. 15
6:06 14 gyönyörű, old money hangulatú név, amely Magyarországon is anyakönyvezhető (Éva Magazin)

Az úgynevezett old money stílus lényege éppen a visszafogottság: azok a nevek illenek hozzá, amelyekről az embernek európai kastélyok, régi családi portrék, bentlakásos iskolák, lovasversenyek és gondosan őrzött családi hagyományok jutnak eszébe. Ezek a keresztnevek rendszerint évszázados múlttal rendelkeznek, több nyelven is természetesen hangzana

júl. 15
6:06 3 rejtekhely a lakásban nyaralás idejére, amit a betörők szinte biztosan kihagynak (Femcafe)

Vajon tényleg jó ötlet a pénzt a fiók mélyére vagy a matrac alá dugni? A legtöbben azt hiszik, zseniális rejtekhelyet találtak, pedig pont oda néznek be először a betörők.

júl. 15
6:06 Már kapható a Vince Magazin júliusi lapszáma (Vince)

A júliusi Vince magazin izgalmas nyári boros kalandozásra invitál a Balaton ikonikus dűlőitől a német–francia–svájci hármashatár borvidékére beköszönve Szlovénián át a dalmát tengerpartig. Aktuális tematikus tesztünk fókuszába a dűlős olaszrizlingeket

júl. 15
6:06 Meglepő, de ennyi benzin van a tankban, ha kivillan a lámpa – Sok autós rosszul tudja (Hóvége)

Így biztosan el lehet érni a következő benzinkútig.

júl. 15
6:18 Jön az év egyik legizgalmasabb hétvégéje az F1 legikonikusabb pályáján – Itt a Belga Nagydíj menetrendje, nehogy lemaradj (Player)

Mutatjuk, hogy magyar idő szerint mikor rendezik a futamot, az időmérőt és a szabadedzéseket.

júl. 15
6:18 Közeleg az Úriemberek második évada, minden várakozást túlszárnyal a friss előzetes (Igényesférfi.hu)

Guy Ritchie bűnügyi sikersorozata, az Úriemberek szeptemberben visszatér a Netflixre: megérkezett a még pörgősebbnek és látványosabbnak ígérkező 2. évad előzetese.

júl. 15
6:18 Karikó Katalin elnöklésével indul kutatási program Szegeden (Rakéta)

Az invazív gombafertőzéseket vizsgálják majd az SZTE-n.

júl. 15
6:18 Visszatérés a gyökerekhez: Bemutatkozott a Maurice Lacroix 1975 Legacy – Signed Saignelégier (Kronometer)

A Jura kanton függetlenségének történelmi dátumához, június 23-ához időzítve a Maurice Lacroix egy különleges párossal ünnepli szülővárosát, Saignelégier-t. Az 1975 Legacy két új, egyenként 500 darabos limitált kiadása a márka

júl. 15
6:18 Ezt hozza 2026. július 15. a numerológia szerint: kaland és bátorság (Bien)

2026. július 15. a szabadság és a bátor változások napja. Nézzük meg, milyen numerológiai energiák segítenek ma abban, hogy kilépj a megszokott keretekből!

júl. 15
6:24 Ingyenes Disney+ érkezhet, ám van egy kis bökkenő (Infostart)

Ha minden igaz, a vállalatnál fontolgatják a streaming szolgáltatás ingyenes, ám reklámszünetekkel teletűzdelt változatának eindítását.

júl. 15
6:24 Tényleg hatnak a stressz ellen, vagy csak jó a marketingjük? Mit tudunk az adaptogénekről? (Éva Magazin)

Az adaptogének az utóbbi évek egyik legfelkapottabb wellness-kategóriájává váltak, de a népszerűségük mögött nem mindig áll szilárd tudományos bizonyíték. Megnéztük, mi történhet a szervezetben tartós használat mellett, és mit nem tud még egyértelműen igazolni a kutatás.

júl. 15
6:30 Forró teát inni a kánikulában? Furcsán hangzik, de segíthet lehűteni a szervezetet (EgészségKalauz)

Amikor odakint 35 fok van, a legtöbben jéghideg ital után nyúlnak. Több kultúrában azonban éppen az ellenkezője a bevett szokás: a legnagyobb hőségben is forró teát isznak. Elsőre ellentmondásosnak tűnik, de a szakemberek szerint bizonyos körülmények között valóban segíthet lehűteni magunkat.

júl. 15
6:30 4 csillagjegy, aki vonzza a szerencsét és a pénzügyi sikert július 19-ig - a Szűz Hold most nekik kedvez! (InStyle)

Lássuk, hogy a héten mely csillagjegyeket találja meg a szerencse és a pénzügyi siker!

júl. 15
6:36 Ismét vízen a legendás balatoni személyhajó (AQUA)

A Beloiannisz Hajóért Alapítvány ünnepélyes hajókeresztelő keretében bocsátja ismét vízre a hajót. Ez azt jelenti, hogy lezárult a több éven át tartó acél- és szerkezetépítési szakasz, és kezdetét veszi a hajó végleges műszaki és belső kiépítése. Az 1952-ben a Balatonfüredi Hajógyárban épült Beloiannisz hosszú évtizedeken át a Balaton egyik legisme

júl. 15
6:36 A korona ára: 10 szabály, amely meghatározza Vilmos herceg életét (Hamu és Gyémánt)

Vilmos herceget trónra lépése után évszázadok alatt kialakult törvények, alkotmányos szokások és protokolláris elvárások kötik majd. A vallási kötelezettségek és íratlan szabályok már most meghatározzák, kivel köthet házasságot, milyen politikai véleményt mondhat, hogyan gazdálkodhat, és miként kell kezelnie saját családjának konfliktusait. Amikor

júl. 15
6:36 4 év után újra látogatható Európa egyik legpompásabb királyi palotája (in.hu)

Négy évig tartó felújítás után ismét megnyitotta kapuit a látogatók előtt Brüsszel ikonikus Királyi Palotája. A belga uralkodó hivatalos munkahelye minden nyáron megnyílik a nagyközönség előtt, idén azonban különösen nagy az érdeklődés, hiszen 2022 óta először lehet ismét belépni az impozáns épületbe.

júl. 15
6:42 Ezek az egynyári növények a júliusi kánikulában is látványosan virágoznak (Éva Magazin)

A kertészkedés nem áll meg júliusban sem: a félárnyékos és árnyékos részekre is találni olyan egynyári növényeket, amelyek kevésbé napos környezetben is látványosak maradnak. Kertészeti szakértők szerint néhány jól megválasztott fajjal ilyenkor is könnyen feldobható a kert, erkély vagy terasz.

júl. 15
6:42 Amit ma megosztasz a gyerekedről, abból holnap bármit készíthet az Ai – brit figyelmeztetés szülőknek (Kölöknet)

Egy nyaralós gyerekfotó. Egy ballagási kép. Egy büszkén megosztott sporteredmény. A legtöbb szülő számára ezek kedves emlékek, amelyeket örömmel mutat meg a családnak és az ismerősöknek. A brit gyermekvédelmi szakemberek szerint azonban a mesterséges intelligencia korában ezek a képek már egészen más kockázatot is hordozhatnak. Egyre több a figyelm

júl. 15
6:48 Győztek a felhasználók: a Meta kivette a legális képlopó, képmanipuláló funkciót az Instagramból (Infostart)

A vállalat közölte, hogy meghallgatta azokat a panaszokat, amiket a Muse Image nevű mesterséges intelligenciájának egyik funkciója váltott ki.

júl. 15
6:48 Roma nők az egészségügyben: amikor a gyógyítás helyett bizalmatlanság és megalázás várja őket (WMN)

Az orvosi rendelőben átélt bizonytalanság sok nő számára ismerős: a panaszok megkérdőjelezése, a félrekezelések, a válaszok hiánya. De mi történik akkor, amikor mindez roma nőként még további előítéletekkel rétegződik? Ignácz Ildikó diplomás roma nők tapasztalatain keresztül mutatja meg az orvosi gaslighting valóságát.

júl. 15
6:48 Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: "Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek" (Bien)

A Magyarországra költöző külföldieket gyakran meglepik a mindennapi szokások és ételek. Három külföldi osztja meg tapasztalatait, amelyek elsőre meghökkentették őket.

júl. 15
7:00 Becsekkol a család az Airbnb-be: Leesik az álluk, amikor meglátnak egy képet a falon (Femcafe)

A felhőtlen családi nyaralásnak induló utazás pillanatok alatt hátborzongató rejtéllyé változott egy amerikai család számára. Az Airbnb-szállás falán függő dekoráció láttán teljesen megfagyott a levegő.

júl. 15
7:00 Itt az új utazós trend, amitől rettegnek a HR-esek (Roadster)

.

júl. 15
7:00 A boldog kapcsolat nem a szerencsén múlik – 8 tipp, ami segíthet a nehéz helyzetekben (Life&Body)

Minden kapcsolatban vannak nehezebb időszakok, félreértések és olyan kérdések, amelyekre nem könnyű megtalálni a választ. Legyen szó féltékenységről, megcsalásról, társfüggőségről vagy a közös jövővel kapcsolatos dilemmákról, ezek a cikkek új nézőpontokat, szakértői tanácsokat és valódi történeteket kínálnak, hogy könnyebb legyen eligazodni a párka

júl. 15
7:06 „Sms-ben elismerték, most mégis letagadják!” – Arcpirító trükkel rázta le a dühös ügyfeleket a magyar mobilszolgáltató (Hóvége)

Két hétig szakadozott a net, de a Telekom szerint nem volt náluk semmi hiba. Így bukta el a panaszos a jóváírást a Telekom hiba bejelentés után.

júl. 15
7:18 A manipulatív bűntudatkeltés 5 formája – Hidd el, nem mindig te vagy a hibás a vitákban! (Bien)

Manipuláció hatása alatt mindannyian könnyen érezzük magunkat hibásnak, anélkül, hogy valódi okunk lenne rá.

júl. 15
7:24 Képernyők helyett valódi társas kapcsolódás a jakuzzi segítségével (Spa Trend Online)

A gyors és azonnali örömforrások uralta hétköznapokban nagyon nehéz tudatosan lelassulni, kilépni a képernyők bűvköréből és azokra a társas kapcsolatokra koncentrálni, amelyek hosszú távon ápolják a lelkünket. Az erőfeszítés nélküli tartalomfogyasztás átveszi az elsőséget a közös programoktól és közös beszélgetésektől vagy éppen a kreatív hobbiktól

júl. 15
7:24 Autóroncsokból szól a zene a Nantes-i Operaház előtt (Roadster)

A fosszilis opera installációban a ma hulladéka mint a holnap régészeti lelete jelenik meg.

júl. 15
7:30 Beceneve buktatta le Palvin Barbara születendő gyermekének nemét (in.hu)

Újabb örömteli mérföldkőhöz érkezett Palvin Barbara és Dylan Sprouse: a sztárpár nemcsak első közös gyermeküket várja, hanem azt is elárulta, hogy kislány érkezik a családjukba.

júl. 15
7:48 A futball-vb-k történetének 10 ikonikus gólja és annak a sztorija (Player)

Összeszedtük a világbajnokságok történetének legemlékezetesebb góljait.

júl. 15
7:48 8 könnyed nyári ruhafazon, ami ápol és eltakar (Bien)

A nyári hőségben sokan hajlamosak formátlan ruhák mögé bújni, pedig az intelligens vonalvezetés és a természetes textúrák a megoldás. Íme nyolc ruhafazon, amelyek karcsúsítanak és kényelmesek a forró napokon.

júl. 15
8:06 Itt a bizonyíték arra, hogy Lewis Hamilton más sportágban is megállná a helyét (Roadster)

Lewis Hamilton ezúttal nem a versenypályán bizonyított. A Forma-1 hétszeres világbajnoka Min Woo Lee segítségével próbálta tökéletesíteni golfütéseit.

júl. 15
8:12 Egy igazi magyar klasszikus: a lángos (egy.hu)

A lángos éppúgy hozzátartozik a nyárhoz, mint a Balaton és a fagylalt.

júl. 15
8:18 Elle Woods ikonikus stílusa: A jelmeztervezők elárulták Dr. Szöszi titkát (Bien)

Már elérhető a Doktor Szöszi előzménysorozata, az Elle, amely a fiatal Elle Woods történetébe enged betekintést. A sorozat jelmeztervezői most elárulták, mitől ennyire időtálló ez az ikonikus stílus.

júl. 15
8:24 6 ritka nyári fotó Grace Kellyről, a stílus örök ikonjáról (in.hu)

Grace Kelly neve máig egyet jelent a hollywoodi eleganciával. Az Oscar-díjas színésznőből lett monacói hercegné a filmvászon mellett a divat világában is maradandót alkotott. Az alábbi nyári fotók bizonyítják, hogy kifinomult stílusa valóban időtálló.

júl. 15
8:24 „A nyelvem hegyén van!” – Ez történik az agyában, amikor nem jut eszébe egy hétköznapi szó (EgészségKalauz)

Mindenkivel előfordult már, hogy pontosan tudta, mit szeretne mondani, mégsem jutott az eszébe egy hétköznapi szó. Mintha ott lett volna a nyelve hegyén, de hiába erőltette, nem tudta kimondani. De mi ennek az oka?

júl. 15
8:30 Egyre hosszabb hőhullámok és hevesebb esők alakítják át Magyarország éghajlatát (Player)

A klímaváltozás már egyértelműen látható a magyarországi mérési adatokban: a nyarak és a telek melegszenek, a hőhullámok pedig egyre gyakoribbak, hosszabbak és intenzívebbek. A várható változásokról Lakatos Mónika, a HungaroMet éghajlatkutatója és Kis Anna, az Elte Meteorológiai Tanszékének tudományos munkatársa beszélt az Mta Biztos hang című podc

júl. 15
8:36 Brutális kamiontűz az M3-ason, lángol a sztráda: Óriási a káosz a magyar autópályákon (Femcafe)

Teljesen megbénult a közlekedés az ország legfontosabb útvonalain. Az M3-as autópályán egy kigyulladt kamion miatt megállították a forgalmat, míg az M1-esen és az M60-ason súlyos karambolok nehezítik az autósok életét.

júl. 15
8:36 Házasság a középkorban: nem a vőlegény feküdt a menyasszony mellé (Hamu és Gyémánt)

Érdekes látvány, amikor az oltár előtt ott áll a menyasszony, mellette viszont nem a leendő férje, hanem annak képviselője foglal helyet. A középkori uralkodóházakban egy házasság akkor is létrejöhetett, ha a pár egyik tagja több száz kilométerre tartózkodott. A meghatalmazásos esküvők furcsának tűnő szokása mögött nagyon is gyakorlatias megfontolá

júl. 15
8:48 Nyár típus vagy? Ez a 14 körömszín áll neked a legjobban (Bien)

A szezonális színelemzés mostanra már nemcsak a ruhatárra és hajszínekre terjed ki, hanem a körmökre is. Ha nyár típus vagy, ezek a körömszínek lesznek a legelőnyösebbek számodra.

júl. 15
9:18 5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban (Bien)

Nem minden egészségesnek hitt élelmiszer az, aminek látszik: némelyik több cukrot tartalmaz, mint egy szelet csokoládé.

júl. 15
9:24 Riasztó fordulat: gyerekeket érint az eddig idősnél jelentkező betegség (Femcafe)

Világszerte egyre több gyereknél és tinédzsernél diagnosztizálják ezt a sokáig tünetmentes, mégis komoly következményekkel járó állapotot.

júl. 15
9:30 73 évet élt vastüdővel – ilyen volt Martha Lillard nem mindennapi élete (Hamu és Gyémánt)

Ötévesen kapta el a gyermekbénulást, a fertőzés pedig a légzőizmait is megbénította. Martha Lillard ezután élete végéig vastüdő segítségére szorult, noha az orvosok úgy vélték: aligha éri meg a húszéves kort. Végül 78 évig élt, és ebből 73-at egy olyan szerkezet mellett, amelyet eredetileg csak átmeneti használatra terveztek.

júl. 15
9:42 Babahordozó vagy babakocsi nyáron - melyik a jobb választás? (Babanet)

Babakocsival vagy inkább hordozóval induljunk útnak? Mindkettőnek megvannak az előnyei, de a nagy melegben érdemes néhány szempontot figyelembe venni, hogy a baba kényelmesen és biztonságban utazhasson.