Hírarchívum - Életmód - 2026 július 2.

2026. július 2. csütörtök

júl. 2
8:24 Állandóan édességet enne? Ezt jelezheti vele a szervezete (EgészségKalauz)

Ha időnként megkívánunk valami édeset, az teljesen természetes. Ha azonban ez szinte minden nap jelentkezik, érdemes utánajárni, mi állhat a háttérben.

júl. 2
8:30 Nyári outfitlista: 10 szett, amit minden stílusos nő visel az elkövetkezendő hónapokban (InStyle)

Szuper outfitötleteket hoztunk a nyári hónapokra!

júl. 2
8:36 Rendőrt kellett hívni a dobozba zárt cicához – amit Anna a chip leolvasásakor megtudott, arra ő sem számított (Femcafe)

Megrázó, ám végül szívmelengető történet borzolja a kedélyeket: egy elhanyagolt, dobozba zárt macska megmentése után a mikrochip ellenőrzése olyan titkot tárt fel, amely teljesen új megvilágításba helyezte a magára hagyott állat múltját.

júl. 2
8:36 Az észak-koreai mozi csúcsa: a kommunista Godzilla (Hamu és Gyémánt)

Mielőtt Észak-Korea vezetője lett volna, Kim Dzsongil már a rezsim kulturális életét irányította. Kim Ir Szen fiaként a mozit a propaganda egyik legerősebb fegyverének tartotta, és arról álmodozott, hogy Észak-Korea filmjei egyszer majd a világot is meghódítják. Amikor ez a saját rendezőivel nem sikerült, a történet egészen abszurd fordulatot vett:

júl. 2
8:42 Nektek is jár az ötcsillagos! Íme a Balaton legjobb családi strandjai (Kölöknet)

A Balatonnál több tucat strand közül választhatnak a családok, de nem mindegy, hol mennyire tiszta a környezet, milyen a vízpart, vannak-e árnyékos pihenőhelyek, játszóterek vagy éppen családbarát szolgáltatások. Íme azok a balatoni strandok, amelyek tavaly elnyerték az ötcsillagos Kék Hullám Zászló minősítést – vagyis jó eséllyel idén sem okoznak

júl. 2
8:45 Oscar-kvalifikációt szerzett a kisfilm, amiben egy valódi medve szerepel – beszélgetés a rendezővel, Konrád Zsuzsannával (Éva Magazin)

A Valami vad egy bizarr humorú családi- és felnövéstörténet, amelyben egy felvételi előtti lány medvévé változik. A kisjátékfilm elnyerte a tallinni PÖFF és a Friss Hús fődíját is, amivel Oscar-kvalifikációt szerzett. A rendezővel, Konrád Zsuzsannával beszélgettünk.

júl. 2
8:48 Új életet kezdeni negyvenen túl: Az albérletkeresés kihívásai (Bien)

Az albérletkeresés sokszor nem egyszerű feladat, különösen akkor, ha egy házasság után új életet szeretnénk kezdeni. Tapasztalataim alapján a megfelelő lakás megtalálása számos váratlan kihívást rejthet magában.

júl. 2
8:54 Komoly balhé alakult ki a szenegáli válogatott körül a kiesés után (Player)

Nem a legelegánsabb megnyilvánulás egy kisesés után.

júl. 2
9:18 A legsúlyosabb szakítási okok rangsora – Ezek teszik be leginkább az ajtót a párkapcsolatokban (Bien)

Rengeteg különböző tényező járulhat hozzá egy kapcsolat végéhez, és néhány közülük meglepően gyakori. Lássuk a legnagyobb szakítási okokat rangorolva!

júl. 2
9:24 Nemcsak elektromos lett, hanem Renault is – Nissan Micra-teszt (Player)

Jól hangzik? Nem biztos, de nem a hangzás a lényeg, hanem hogy milyen jó autó lett az új Micra.

júl. 2
9:24 Kvíz: melyik ország desszertjei ezek az ínycsiklandó sütemények? (Roadster)

Egy nép, egy süti, egy válasz.

júl. 2
9:30 Így készül a japán tejkenyér, ami napokig puha marad (Hamu és Gyémánt)

A japán tejkenyér, vagyis a shokupan első ránézésre egyszerű fehér kenyérnek tűnik, de elég egy szeletet letépni belőle, és rögtön kiderül, miért rajonganak érte annyian. Foszló, vajas, enyhén édeskés, a belseje szinte szálakra húzható, megfelelő tárolás mellett pedig akár napokig is megőrzi a puhaságát.

júl. 2
9:30 5 koreai bőrápolási trükk, amivel a nyári dehidratált bőr is visszanyerheti a ragyogását (InStyle)

A nyári meleg, a légkondi és a fokozott napsugárzás sokaknál okoz száraz, feszülő bőrt, de a koreai szépségrutin újra segíthet egyensúlyba hozni a hidratáltságot. Összegyűjtöttük az 5 legfontosabb összetevőt és technikát, amelyek most különösen hasznosak lehetnek.

júl. 2
9:36 Kiderült, miért nem lesz ott Vilmos és Katalin Taylor Swift esküvőjén (in.hu)

Úgy tűnik, Vilmos herceg és Katalin hercegné mégsem vesznek részt Taylor Swift és Travis Kelce esküvőjén. A People friss beszámolója szerint a walesi hercegi pár nem lesz ott a régóta várt ceremónián, amelyet a pletykák szerint július 4-i hétvégén tarthatnak, New Yorkban vagy Rhode Islanden.

júl. 2
9:48 A Pinterest szerint ez a nyár legnagyobb lakberendezési trendje (Bien)

A Pinteresten minden évben új irányzatok hódítanak meg minket, és a 2026-os nyárra egy különleges stílus, a Neo Deco került a középpontba.

júl. 2
10:00 Hőség és cukorbetegség: vércukoringadozással és vérnyomásproblémákkal is számolni kell a melegben (EgészségKalauz)

A nyári hőhullámok nem pusztán kellemetlenséget okoznak a hétköznapokban, hanem komoly élettani terhelést is – különösen igaz ez a diabétesszel élők számára. A tartósan magas hőmérséklet fokozza a folyadék- és sóvesztést, megváltoztatja a szervezet hőháztartását és közvetlen hatással van a vércukorszint stabilitására, a vérnyomásra, valamint a keri

júl. 2
10:09 Mediterrán diétával a stroke és a szívinfarktus ellen (WebBeteg)

A mediterrán étrend ajánlott mind az egészséges, mind pedig a fokozott szív-érrendszeri kockázattal élő személyek számára. A nemzetközi szakmai irányelvek – köztük az Európai Kardiológiai Társaság (ESC) és az American Heart Association (AHA) – első vonalbeli életmódbeli beavatkozásként javasolják a szív- és érrendszeri betegségek prevenciójában.

júl. 2
10:12 Nyári zöldségleves télre tartósítva: több módon is lehetséges (egy.hu)

Nyári zöldségleveshez hasonló ízvilágot télen vásárolt alapanyagokból lehetetlenség előállítani. Ma már több alternatíva közül választhatunk annak érdekében, hogy a leghidegebb napokon is napfényt csempészhessünk asztalunkra. Mutatjuk, hogyan!

júl. 2
10:12 Új légitársaság Budapesten, számos egzotikus úti cél vált elérhetővé (Roadster)

Heti háromszor indul közvetlen járat a Liszt Ferenc repülőtérről.

júl. 2
10:18 Miért néz rám szomorúan a kutyám? (Háziállat)

Valóban szomorú ilyenkor, vagy a tekintetével valami mást szeretne közölni a kutyánk?

júl. 2
10:18 Ez az a mondat, amit most hallanod kell a csillagjegyed szerint (Bien)

Nézzük meg, milyen mondatot érdemes a különböző csillagjegyeknek most meghallani, hogy előrébb lépjenek az életútjukon.

júl. 2
10:42 Csillogás, luxus és galaktikus hangulat – ilyen volt az év egyik legkülönlegesebb divatestje (Femcafe)

36 új darab, a Black by Orsoya ready-to-wear vonal debütálása, couture ihletésű Stardust lookok, kreatív divatkollaborációk és fine dining élmény egy összművészeti presztízseseményen.

júl. 2
10:48 A Wizz Air új mesterséges intelligenciája segít eldönteni, hová utazz (Spabook)

Egyre kevesebben indulnak úgy neki az utazás tervezésének, hogy pontosan tudják, melyik városba szeretnének repülni. Sokan inkább azt írják be a keresőbe, hogy tengerpart, síelés, Kanári-szigetek vagy egyszerűen csak megadják,…

júl. 2
10:48 Húsz percen át tombolt Közép-Európa harmadik legnagyobb tava felett egy gigantikus vízi tornádó (Rakéta)

Bár ezek a természeti jelenségek Európában ritkábbak, mint az Egyesült Államokban, évente így is több száz hasonló jelenséget regisztrálnak az öreg kontinensen.

júl. 2
10:48 Strandfrizura túlélőkalauz: így marad egészséges és fényes a hajad a legnagyobb hőségben is (Bien)

A nyári hónapokban a hajunk különleges kihívásokkal néz szembe. A megfelelő hajápolási rutin segíthet megőrizni hajunk egészségét és fényét a strandszezon alatt.

júl. 2
10:48 A hőség tovább növelheti a villamosenergia-igényt (Zöld Trend)

Megdőlhet a nyári áramfogyasztási rekord.

júl. 2
11:12 Digitális bébicsősz vagy mérgező szokás? Lesújtó igazság derült ki a két év alattiak képernyőidejéről (Femcafe)

Egy friss tudományos elemzés szerint a csecsemők képernyőhasználata súlyos, életre szóló fejlődési kockázatokkal jár. Szakértők kongatják a vészharangot, mivel a két év alatti gyerekeknél a digitális eszközök szinte teljesen kiszorítják a természetes fejlődés alapjait.

júl. 2
11:12 A fogkő titkos üzenete: a cukorbetegség korai jelzője lehet (EgészségKalauz)

A jövőben egy rutin fogkőeltávolítás akár többről is szólhat, mint a szebb mosolyról. Miközben a páciens esztétikai vagy szájhigiéniai okból ül a fogorvosi székbe, a fogkőben rejtőző kémiai nyomokból, meglepő módon, fontos információk nyerhetők az egészségi állapotáról.

júl. 2
11:18 Ezért figyelmeztet most minden nyaralót Spanyolország (Roadster)

Autósok, strandolók, figyelem!

júl. 2
11:18 A legveszélyesebb napozási tévhit, amit még mindig rengetegen elhisznek (Bien)

Sajnos a napozással kapcsolatosan számos tévhit él a köztudatban, amelyek közül az egyik legveszélyesebbet járjuk most körül.

júl. 2
11:18 Egyre többen választják az elektromos és hibrid modelleket (Zöld Trend)

A Kia eladásai több mint 4 százalékkal nőttek január-májusban.

júl. 2
11:30 Diana hercegnő kedvenc manikűrje újra hódít: így viseld a francia körmöt 2026-ban (InStyle)

A francia manikűr a ’90-es évek egyik legnagyobb szépségtrendje volt, és Diana hercegnének is imádta. Mutatjuk, hogyan lehet ma újragondolni ezt a klasszikust úgy, hogy egyszerre maradjon időtlen és modern.

júl. 2
11:42 Minden harmadik emberben jelen lehet a parazita, ami vakságot okozhat (Hamu és Gyémánt)

A Toxoplasma gondii nevű parazita becslések szerint a világ lakosságának akár egyharmadát is megfertőzheti. A legtöbb egészséges embernél nem okoz panaszokat, bizonyos esetekben azonban súlyos szemkárosodáshoz, látásvesztéshez, sőt vetéléshez is vezethet. A kutatók szerint a betegség jóval nagyobb figyelmet érdemelne a globális egészségügyben.

júl. 2
11:45 Ezért érzed magad rosszul front idején: 7 gyakori tünet és tudományos magyarázatuk (Éva Magazin)

Biztos veled is előfordult már, hogy egy közeledő front vagy hirtelen időjárás-változás előtt egész nap gyengének, kedvtelennek és fáradtnak érezted magad, sőt olykor még a fejfájás, a migrén vagy egy kis szédülés is társult a tünetekhez. Az időjárás változásakor sokan tapasztalnak kisebb-nagyobb kellemetlenségeket, és bár vannak, akik szerint mind

júl. 2
11:48 Évek óta alig láttuk őket, most friss családi fotón tűnt fel Mary-Kate és Ashley Olsen (in.hu)

Sok idő után először ismét nyilvánosan láthatták a rajongók Mary-Kate és Ashley Olsent. Az egykori gyereksztárok bátyjuk, Trent Olsen esküvőjén vettek részt, ahol az egész család együtt ünnepelt.

júl. 2
11:48 Így lesz a fagyasztott zöldségből roppanós párolt köret – mintha nem is a mélyhűtőből jött volna (Hóvége)

Nagy kincs lehet a fagyasztott zöldség, ha valami gyors és egészséges köretre vágyik az ember.

júl. 2
12:06 Időtlen fiatalság a tányérunkon: 7 szuperélelmiszer, amely klinikailag igazoltan lassítja az öregedést (Femcafe)

Az öregedés biológiai folyamatait nem állíthatjuk meg, de a legfrissebb kutatások szerint drasztikusan lelassíthatjuk. Mutatjuk azokat a tudományosan elismert alapanyagokat, amelyek bizonyítottan fiatalítják a sejteket, a bőrt és az elmét.

júl. 2
12:12 Nyáron szedjük a téli egészséget (is): ezeket gyűjtsd be és tedd el júliusban (egy.hu)

Betakarítási szezonban vagyunk. A fűszerekre, a gyógynövényekre és a zöldségekre télen is szükségünk lesz.

júl. 2
12:18 3 rituálé Újhold idejére, amivel bármilyen vágyadat valóra válthatod (Bien)

Az Újhold mindig különleges lehetőséget kínál az életünk megújítására és új célok kitűzésére. Íme három olyan rituálé, amely segíthet megvalósítani a vágyaidat.

júl. 2
12:18 Elektromos és hidrogénhajtású járművekkel versenyeznek a magyar csapatok (Zöld Trend)

Három magyar csapat vesz részt az idei Shell Eco-marathon versenyen Lengyelországban.

júl. 2
12:24 Focivébé: már a második játékos kapott piros lapot azért, mert eltakarta a száját (Igényesférfi.hu)

Az új FIFA-szabály alapján kiállították az ecuadori Piero Hincapiét a focivébén, amiért egy konfliktus során eltakarta a száját, hogy elrejtse a szavait.

júl. 2
12:30 Több fehérjét és rostot ennél? Ez az 5 nyári zöldség sokat segíthet (in.hu)

Bár a legtöbbeknek nem a zöldségek jutnak először az eszükbe, ha fehérjebevitelről van szó, a szezonális nyári zöldségek között több olyan is akad, amely hozzájárulhat a napi fehérje-és rostbevitelhez, miközben számos más jótékony tápanyagot is biztosít.

júl. 2
12:30 Scarlett Johansson új frizurája a nyár legnagyobb trendje - most minden stílusos nő ilyet vágat magának! (InStyle)

Scarlett Johansson az Instagramon mutatta meg friss, nyárias hajviseletét: a 41 éves színésznő új frizurája egyszerre elegáns, könnyed és kifejezetten inspiráló a szezonra.

júl. 2
12:42 Te is megszállottan számolod a lépteid? Eláruljuk, miért felesleges napi 10 000 lépést tenned (Igényesnő.hu)

Mindannyian ismerjük a bűvös, mindenhonnan ránk zúduló számot: napi tízezer lépés. Ott villog az okosgyűrűnkön, az influencer-videókban, és szinte belső kényszert érzünk, hogy mindenáron elérjük ezt a célt. De van egy jó hírünk: ez a szám sokkal inkább egy 1960-as évekből maradt önkényes marketingfogás, mintsem tudományos tény. A neves orvosi szakl

júl. 2
12:42 5 húsfajta, amit a hentesek nem vásárolnak a szupermarketben (EgészségKalauz)

A tapasztalt hentesek szerint nem minden húsfélét érdemes szupermarketben venni.

júl. 2
12:48 "Bolond is lennék normálisnak lenni!" – 90 éve született Hofi Géza (WMN)

Vajon Hofi ma mit üzenne?

júl. 2
12:48 Én voltam a toxikus a kapcsolatban, és csak utólag jöttem rá (Bien)

Nehéz szembenézni azzal, hogy toxikus voltam egy kapcsolatban. A felismerés folyamata fájdalmas, de elengedhetetlen a fejlődéshez.

júl. 2
12:48 A városi hőség ellen a zöld infrastruktúra lehet a legjobb megoldás (Zöld Trend)

A természetes légkondicionáló az egyetlen tartós fegyver a sorozatos hőhullámok ellen.

júl. 2
12:54 Ez az igazi oka annak, hogy fázol a repülőtéren (Roadster)

Nem a légkondi a hibás.

júl. 2
13:00 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat csütörtökön és pénteken! (EgészségKalauz)

A szerdán érkezett hidegfront csütörtökre átvonult az ország felett, így jelentősen mérséklődött a hőség.