Hírarchívum - Életmód - 2026 július 20.

2026. július 20. hétfő

júl. 20
8:42 Vesszünk el, hogy magunkra találjunk! Az utazás mint a legmélyebb önismereti kaland (Éva Magazin)

„Utazás – csak így utazni. Hogy már nem is vagy egyéb, Mint az útnak álma. Annyi; Semmi más, csak föld meg ég.” Az idézet kedvenc költőmtől, Fernando Pessoától való, és számomra csodaszépen megjelenik benne, amit az utazásaimtól a leginkább kapok: felengedni a hétköznapok súlyából. Amikor utazom, könnyebben megengedem magamnak, hogy jelen legyek, h

júl. 20
8:48 Felejtsd el a telódat! Visszatértek a digitális kamerák – a legjobbak minden pénztárcához (Bien)

A digitális fényképezőgépek újra divatba jöttek, és nemcsak a jobb minőségű képek miatt. Fedezd fel a legjobb modelleket, amelyek különböző stílusokhoz és pénztárcákhoz illenek.

júl. 20
9:18 Visszatérhet Hollywoodba a színész, akit kannibalizmussal vádoltak? Armie Hammer 5 év után megtörte a csendet (Bien)

Armie Hammert 2021-ben súlyos vádak söpörték el Hollywoodból, karrierje egyik napról a másikra omlott össze. Most, hosszú hallgatás után először beszélt őszintén az elmúlt évekről és az esetleges visszatérés esélyeiről.

júl. 20
9:30 Liszt, tojás és tej nélkül készül ez a fehérjedús házi kenyér (Hamu és Gyémánt)

Egyre többen kísérleteznek a kenyérsütéssel, a bonyodalmak felismerése után azonban sokan feladják. A jó hír, hogy egy jó kenyérhez valójában nincs szükségünk még a hagyományos alapanyagokra sem. A következő recept sem lisztet, sem tojást, sem tejterméket nem tartalmaz, mégis puha és finom lesz.

júl. 20
9:36 Katalin hercegné kedvenc nyári táskája újra trendi – te is beszerezheted (in.hu)

A hercegné stílusa már hosszú évek óta meghatározza a divatot, így nem meglepő, hogy egy-egy kedvenc darabja pillanatok alatt elfogy az üzletekből. Legutóbb egy elegáns, klasszikus kézitáskával hívta fel magára a figyelmet, amely tökéletes választás lehet a nyári hónapokra is.

júl. 20
9:48 Ezt a tulajdonságodat próbálod görcsösen rejtegetni a csillagjegyed szerint (Bien)

Mindenkiben van egy titokzatos oldal, amelyet nem szívesen mutat meg a világnak. Nézzük meg, mit rejteget a 12 csillagjegy!

júl. 20
9:54 Finom, egészséges és imádják a gyerekek: 5 nasi, ami megmenti a hétköznapokat (Éva Magazin)

A szülői lét egyik örök kihívása a délutáni uzsonnaidő, vagy az a pillanat, amikor a játszótér szélén, esetleg a kirándulás közepén elhangzik a bűvös mondat: „Anya, éhes vagyok, kérek valami finomat!” Ilyenkor a legtöbben olyan megoldást keresnek, ami praktikus, nem maszatol, a gyerekek is örömmel elfogadják, és nem mellesleg, egészséges is.

júl. 20
9:54 Miért lehet veszélyes a hirtelen hideg hatás magas vérnyomásnál? (EgészségKalauz)

A kánikulában szinte mindenki vágyik a lehűlésre, legyen az egy erősre állított klímaberendezés vagy egy hideg zuhany a strandon. Magasvérnyomás betegség esetén azonban a hirtelen lehűlés kockázatos lehet, mert a szervezetnek nagyon rövid idő alatt kell alkalmazkodnia a hirtelen hőmérséklet-változáshoz.

júl. 20
10:18 4 termék a reggeli arcápolási rutinodban, ami gyorsítja a bőröregedést (Bien)

Reggeli arcápolási rutinunk során sokszor könnyen esünk abba a hibába, hogy nem figyelünk eléggé az összetevőkre.

júl. 20
10:36 Riadót fújt a Nébih: újabb magyarlakta településen jelent meg a lény, amire az Eu-ban korábban nem volt példa (Femcafe)

A Nébih riasztása szerint a közvetlen határ mentén is felbukkant a kőrisrontó karcsúdíszbogár, Borsodban már vészhelyzet van.

júl. 20
10:42 Ebből tudhatod, hogy a kijárós macskádnak két otthona is van (Háziállat)

Ha kijárós cicád van, könnyen előfordulhat, hogy nem csak hozzád jár haza nap mint nap. Sok macska ugyanis rendszeresen több házhoz is bejár, ahol simogatást, jutalomfalatot és ételt kap.

júl. 20
10:48 Elolvadunk: Katalin és Vilmos szívhez szóló üzenettel köszöntötték Kamilla királynét (in.hu)

Új hivatalos portréval és kedves üzenetekkel köszöntötte fel a brit királyi család Kamilla királynét 79. születésnapja alkalmából.

júl. 20
10:48 Mit tegyek, ha nem szimpatikus a barátnőm új pasija? (Bien)

Mindannyiunknak van legalább egy olyan barátja, akiről azt gondoljuk, hogy sokkal jobb párt érdemelne. De vajon szólnunk kellene, vagy jobb csendben maradni?

júl. 20
10:48 Zöld fordulat Kaposváron: elektromos buszok, okosmegállók és e-jegyrendszer (Zöld Trend)

Kaposvárra 44 új elektromos autóbusz érkezik jövő nyárig.

júl. 20
11:12 Fáj a füle strandolás után? Ezt tanácsolja az orvos (EgészségKalauz)

Nyáron – nem ritkán a strandolás következményeként – sokan küzdenek fülfájással, ami akár egészen erős is lehet. Ilyenkor sokan a hallójárat-gyulladásra gondolnak, aminek köznapi elnevezése lehet az úszófül, latinul pedig otitis externa a megnevezés.

júl. 20
11:18 Ez 3 legbonyolultabb lelkivilágú csillagjegy – Te kiismered őket? (Bien)

Bár mindegyik jegy hordoz magában egyedülálló jegyeket, vannak, akik igazán mély és bonyolult érzelemvilágukkal tűnnek ki.

júl. 20
11:36 Akkor és most fotó: Ezeken a szépészeti beavatkozásokon esett át Meghan Markle a plasztikai sebész szerint (InStyle)

Egy korábbi videó ismét figyelmet kapott, amelyben egy plasztikai sebész Meghan Markle arcvonásainak változásait elemezte, és feltételezett beavatkozásokat említett.

júl. 20
11:42 A tudósok sokáig azt hitték, csak összevarrták a kacsacsőrű emlősöket (Hamu és Gyémánt)

Amikor George Shaw brit természettudós 1799-ben először kézbe vette egy Ausztráliából érkezett kacsacsőrű emlős kiszárított bőrét meg volt győződve arról, hogy valaki tréfát űzött vele. Olyan különös állat feküdt előtte, hogy ollóval kezdte vizsgálni a csőr környékét, mert biztosra vette: egy preparátor egyszerűen összevarrt egy kacsát és egy emlős

júl. 20
11:48 Nem csak a bőrünk éghet meg: így védd a hajad és a fejbőröd nyáron, hogy egészséges maradjon! (Éva Magazin)

Nyáron a hajunk és a fejbőrünk egészen más terhelést kap, mint az év többi részében: az erős UV-sugárzás, a meleg, az izzadás, a klóros uszodavíz és a sós tengervíz mind nyomot hagyhat rajta. Őry Katalin trichológussal vettük sorra, mire érdemes figyelni, ha azt szeretnénk, hogy a hajunk nyár végére is egészséges, fényes és jól kezelhető maradjon.

júl. 20
11:48 Drámai képeken a mentés: magyar túrázókba csapott a villám a Raxon, egyiküket 30 méterre dobta el (Femcafe)

Szörnyű tragédia történt az Ausztriában túrázó magyarokkal: a Rax-hegyen csapott le rájuk a villám, az egyik hegymászót a mélybe repítette a robbanás ereje. Drámai képeket közöltek.

júl. 20
11:48 Így viselkedik a párod a csillagjegye szerint, ha már kifelé kacsintgat a kapcsolatból (Bien)

Az asztrológia szerint minden csillagjegy másképp reagál, amikor a figyelme már nem kizárólag a párjára irányul.

júl. 20
11:48 Kivonul a Tesco? Mutatjuk, mi igaz a terjedő hírekből és mire számíthatnak a vásárlók (Hóvége)

Mi lesz a több ezer munkavállalóval és a vásárlókkal?

júl. 20
12:00 Valószínűleg te is rosszul tároltad eddig a görögdinnyét (in.hu)

A görögdinnye a nyár egyik legnagyobb kedvence, de felvágás után gyorsan levet ereszt, a doboz alján összegyűlő folyadéktól pedig a gyümölcs hamar elveszíti roppanósságát. Egy egyszerű konyhai trükkel azonban ez könnyen megelőzhető.

júl. 20
12:12 Tények és tévhitek a divatdiétákról (WebBeteg)

A gyors eredményt ígérő diéták kevés eredményt hozhatnak, sőt szervezetünknek károkat is okozhatunk velük. Néhány tévhitet feltétlenül érdemes tisztázni ezekkel kapcsolatban, hogy mire is érdemes figyelni, mielőtt egy hangzatos diétába fogunk.

júl. 20
12:12 Fenntarthatóság és kortárs művészet a 35. Művészetek Völgyében (Hamu és Gyémánt)

A Művészetek Völgye Fesztivál és annak fő tulajdonosa, a Művészetek a Vidékfejlesztési Alapítvány a 35. jubileumi fesztivál alkalmából egy teljesen megújult közterületet tervez átadni Kapolcs szívében. A falu központi buszmegállója és az evangélikus templom közötti tér nem csupán új arculatot kap, hanem bemutató teret biztosít a fesztivál kortárs g

júl. 20
12:12 Egy szippantásnyi Balkán – Montenegró elvarázsol (egy.hu)

Vad hegyek, türkiz öblök és a Balkán utánozhatatlan életérzése

júl. 20
12:30 Gisele Bündchen 46. születésnapját ünnepli: ritka fotón mutatta meg egyéves kisfiát (InStyle)

Gisele Bündchen 46. születésnapját ünnepli, a különleges alkalomból pedig meghitt családi pillanatokat osztott meg követőivel. A képsorozatban férje, Joaquim Valente és ritkán látott egyéves kisfia is feltűnik.

júl. 20
12:42 Hiába mosod naponta? Ez a 6 étel a valódi csodafegyver a zsíros haj ellen (Femcafe)

Hiába a drága sampon, ha a hajad órák alatt elzsírosodik. Egy friss kutatás szerint a megoldás nem a fürdőszobában, hanem a konyhában rejlik.

júl. 20
12:42 Annyira boldog volt, hogy kórházba került emiatt a 65 éves nő (EgészségKalauz)

A „meghalok a boldogságtól” majdnem szó szerint valóra vált.

júl. 20
12:48 5 trükk, amivel végre felszabadultabban strandolok (Bien)

Sokáig a strand számomra nem a pihenésről szólt, hanem egyfajta belső feszültségről. Az évek során azonban kialakítottam néhány rutint, amelyek segítettek felszabadultabban élvezni a vízparti kikapcsolódást.

júl. 20
12:54 A spanyolok ültek fel a világ trónjára: véget ért a 2026-os észak-amerikai világbajnokság! (Igényesférfi.hu)

Spanyolország nyerte a 2026-os foci-vb-t, miután a hosszabbításban 1–0-ra legyőzte Argentínát a döntőben; a bronzérmet Anglia szerezte meg a franciák ellen.

júl. 20
12:54 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat hétfőn és kedden (EgészségKalauz)

A hét első napján hidegfront mögötti, frissebb légtömeg alakítja Magyarország időjárását, ezért a korábbi napok hősége mérséklődik.

júl. 20
13:00 Ez a filléres ital 17%-kal csökkentheti a bélrák kockázatát az onkológus szerint (Femcafe)

A bélrák világszerte az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés, kialakulásában pedig az életmódnak is jelentős szerepe van. Egy friss kutatás szerint egy egyszerű, mindennap fogyasztható ital azonban hozzájárulhat ahhoz, hogy kisebb legyen a betegség kialakulásának esélye.

júl. 20
13:18 Erre az elismerésre vágyik minden férfi, de büszkeségből sosem kérnék (Bien)

A férfi hősösztönéről sokat beszéltek már, de talán nem mindenki érti pontosan, hogy mit jelent valójában. Egy barátommal egy kávézóban társalogtunk róla.

júl. 20
13:48 Katalin hercegné és Vilmos herceg kapcsolatában új fejezet kezdődött (in.hu)

Katalin hercegné és Vilmos herceg kapcsolata több mint húsz éve tart, házasságuk pedig idén már a tizennegyedik évébe lépett. A háromgyermekes walesi hercegi pár mindig is visszafogottan viselkedett a nyilvánosság előtt, az utóbbi hónapokban azonban sokaknak feltűnt, hogy egyre több gyengéd gesztust engednek meg maguknak a hivatalos eseményeken is.

júl. 20
14:06 A 8-8-8 szabály lehet a hosszú élet egyik titka – orvos szerint az agyat és a szívet is védi (EgészségKalauz)

Az orvos elárulja, miért élhet tovább az, aki így osztja be a napját.

júl. 20
14:42 Napi egy teáskanál kollagén a vízbe? Ezt érdemes tudni a módszerről, mielőtt csodát várna tőle (EgészségKalauz)

Tényleg hatásos a kollagénes víz?

júl. 20
14:48 A naptejfoltok eltávolítása egyszerűen: így lesz újra tiszta minden ruhád és törölköződ (Bien)

A naptejfoltok gyakori problémát jelentenek a nyári hónapokban, de megfelelő módszerekkel könnyedén eltávolíthatók.

júl. 20
14:54 Nem az Ikea találta fel: így készül a valódi svéd húsgolyó (Hamu és Gyémánt)

A svéd húsgolyót világszerte sokan az Ikea éttermeiből ismerik, pedig a köttbullar története jóval korábban kezdődött a bútoráruház megjelenésénél. A vállalat évente körülbelül egymilliárd darabot szolgál fel belőle, Svédországban azonban nem gyorséttermi különlegességként, hanem a hagyományos gasztronómia egyik alapfogásaként tekintenek rá.

júl. 20
15:00 Korszakváltás a lakásokban: erre a padlóburkolatra cserélik egyre többen a laminált padlót (Femcafe)

Sokáig megkérdőjelezhetetlen kedvenc volt, most azonban egy új burkolat látványosan átveszi a helyét az otthonokban. Nemcsak szebbnek tartják, hanem praktikusabbnak is – és egyre többen esküsznek rá.

júl. 20
15:06 Kössön útlevelet a talpára, itt a Telex túraútlevele! (Telex)

Ez a nem hivatalos, személyes kis dokumentum hasonlít az igazi útlevélre, de nagyszerű grafikájával el is különül tőle. De mi is ez valójában?

júl. 20
15:12 Öt ok, miért érdemes lóherét vetni gyep helyett (Édenkert)

Nyáron három kútnyi víz is kevés lenne, hogy szép zöld maradjon a gyep. De mi legyen helyette? Hát lóhere.

júl. 20
15:12 Ahol a történelem és a dzsungel összeér (egy.hu)

Egy nap a Butrint Nemzeti Parkban

júl. 20
15:14 Banánfa ültetése lépésről lépésre egyszerűen (Édenkert)

Ha olyan növényeket szeretnénk termeszteni, amelyek meleg körülmények között fejlődnek jól, akkor próbáljuk ki a banán termesztését. A banánnak sok változata van, és mindegyik változat különböző gyümölcsöket terem.

júl. 20
15:24 Így készült a nyári InStyle magazin címlapja: Schoblocher Barbi szerint a szabadság az, amikor a lelkünk utoléri a testünket (InStyle)

Gyere, és less be a nyári InStyle címlapfotózásának kulisszái mögé - videós interjú Schoblocher Barbival!

júl. 20
15:42 Otthon kamaszt nevelnek, a munkahelyen a Z generációval küzdenek – miért éppen a harmincasok kerülnek a legtöbb konfliktusba? (Kölöknet)

Reggel a kamaszukkal próbálnak szót érteni, napközben a huszonéves kollégáikkal dolgoznak együtt, délután pedig sokszor egy egészen más munkakultúrában szocializálódott vezetőnek számolnak be. Nem véletlen, hogy egy friss kutatás szerint éppen a 30–45 éves munkavállalók számolnak be a legtöbb munkahelyi generációs konfliktusról. Vajon miért pont ők

júl. 20
15:48 Zseniális randiötletek, amik egy fillérbe sem kerülnek, mégis imádni fogjátok őket (Igényesnő.hu)

„A szerelem nem kerül semmibe” – énekelte J.Lo a kétezres évek elején, és milyen igaza volt! Bár a csillogó éttermek, a koncertjegyek és a drága koktélok kétségkívül hangulatosak, a randizásnak nem kell arról szólnia, hogy választanotok kell a bérleti díj kifizetése és a kiszemeltetek elkápráztatása között. Akár az első Tinder-randira készülsz, aká

júl. 20
16:06 Félrenyelt étel okozhat komoly problémát, vagy inkább a szorongás áll a tünetek mögött? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Félrenyelt étel miatt kereste fel az orvosokat az olvasó.

júl. 20
16:12 Az Alzheimer-kór okai (WebBeteg)

Az Alzheimer-kór hátterében álló okokat jelenleg még nem teljesen ismerik, az azonban egyértelmű, hogy az ebben a betegségben szenvedőknél az agy bizonyos helyen lévő idegsejtjei károsodnak.

júl. 20
16:12 Év végén kötelező kifizetni a bent maradt szabadságokat? Itt nézheted meg, mennyi maradt (Femcafe)

A legtöbben most kezdik kivenni a nyári szabadságaikat, de rengetegen nem tudják, mennyivel gazdálkodhatnak, és hogy működik ez konkrétan.