Hírarchívum - Életmód - 2026 július 9.

2026. július 9. csütörtök

júl. 9
8:51 Nem a szemed romlik! Így pusztítják a hormonok a látásod (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2026-07-09 Nem a dioptria változik? Ezért homályosodhat el a látás a nők életének 3 kritikus szakaszában Nem a szemüvegeddel van baj. A hormonok drasztikusan átírják a látásunkat. Tudd meg, miért okoz homályos látást a pubertás, a terhesség és a menopauza! Sokan nem is sejtik, hogy a női szervezet hormonális hullámvasútja közvetle

júl. 9
9:15 Ha este 10-kor szénhidrát vágy gyötör, ezt edd helyette – így az alvásod sem romlik (Bien)

Veled is előfordult már, hogy késő este a legnagyobb elszántságod ellenére is ellenállhatatlan vágy fogott el egy szelet pizza vagy egy csokis süti után?

júl. 9
9:24 Népszerű diétáról derült ki, hogy jelentősen növeli a halálozás esélyét (Femcafe)

Egy népszerű táplálkozási irányzat egyre több kérdést vet fel a hosszú távú egészségügyi hatásaival kapcsolatban.

júl. 9
9:30 5 szint, 15 rámpa, 8 irány: ezen a kínai csomóponton a GPS is feladja (Hamu és Gyémánt)

Kína délnyugati részén, Kujjang (Guìyáng) városában található a Qianchun csomópont, amelyet az ország egyik legösszetettebb közlekedési építményeként tartanak számon. A többszintes felüljáró egy mérnök szemében építészeti bravúrnak tűnhet, míg egy turista számára igazi rémálom lehet eligazodni a városi labirintusban. A komplex csomópont alatt folyó

júl. 9
9:33 Sarolta hercegnő édes ajándékkal lepte meg Katalint (in.hu)

Katalin hercegné új, különleges kiegészítővel jelent meg legutóbbi nyilvános programján: egy barátságkarkötőt viselt, amelyet lánya, Sarolta hercegnő készített neki. A zöld, kék és fehér fonalakból álló karkötő nem egyszerű ékszer volt, hanem megható családi ajándék Katalin egyik legnagyobb személyes teljesítménye után.

júl. 9
9:33 Hiába sikeres a szívroham kezelése, sok magyar 1 éven belül meghal – a professzor szerint ez áll a háttérben (EgészségKalauz)

A szívroham utáni időszakban sok beteg nem tartja be az orvosi utasításokat.

júl. 9
9:45 A rejtett reinkarnációs kód a horoszkópodban – Ezért vonzódsz annyira egy bizonyos országhoz (Bien)

Éreztél már valaha megmagyarázhatatlan vonzalmat egy bizonyos ország iránt? Lehet, hogy még sosem jártál ott, de a lelked valamiért mégis oda vágyik...

júl. 9
9:57 Pár perc alatt kész, mégis laktató: isteni fekete babos feta saláta (Éva Magazin)

Ez a fekete babos feta saláta percek alatt összeáll, mégis tartalmas és tápláló fogás. Az uborka roppanóssága, a koriander, a zöldhagyma és a lime frissessége együtt igazán üdítő salátát ad.

júl. 9
9:57 A formatervezés Oscar-díját nyerte a Lamborghini limitált szériás szuperautója (Roadster)

Inkább azon lepődtünk volna meg, ha nem nyer dizájndíjat ez a látványos forma.

júl. 9
10:15 2 perces reggeli jeges rituálé puffadt arc és táskás szemek ellen (Bien)

A nyári hőség, a kialvatlanság és a stressz gyakran okozhat reggeli arcduzzanatot és táskás szemeket, de egy egyszerű módszerrel megszabadulhatsz tőlük.

júl. 9
10:24 A siker nem a bankszámládon kezdődik, hanem a fejedben – A milliomos mindset valódi titka (Igényesférfi.hu)

A pénzügyi siker nem az excel-táblázatokban dől el. Peter Jones ingatlannbefektető elárulja, milyen mentális blokkok és félelmek tartják vissza a férfiakat a valódi gazdagságtól.

júl. 9
10:30 A leggyakoribb gyerekkori félelmek és kezelésük (Femcafe)

Mindenki fél valamitől. Felnőttkorban ezt gyakran úgy fogalmazzuk meg, hogy tartunk bizonyos helyzetektől vagy eseményektől, amelyeket nem szeretnénk, hogy bekövetkezzenek. Gyermekkorban azonban a félelmek sokkal direktebbek és ösztönösebbek, és teljesen természetes velejárói az egészséges fejlődésnek – különösen akkor, ha a gyerek még nem találkoz

júl. 9
10:42 Probiotikum a szorongásos panaszok és a stressz kezelésére? (WebBeteg)

Bizonyított, hogy a probiotikumok segítségével hatékonyan lehet megelőzni, illetve kezelni a hasmenést és más emésztési panaszokat, továbbá kedvező hatásúak az immunrendszer támogatásában is. Kutatások szerint ugyanakkor egyes probiotikus törzsek a bél-agy tengelyen keresztül előnyös hatásúak lehetnek a szorongással járó panaszok és a stressz követ

júl. 9
10:45 A legjobb balatoni programok esős napokra – az én 5 kedvencem (Bien)

A balatoni nyaralás nem csak napsütéses napokon lehet emlékezetes. Fedezd fel a tó esős időben is varázslatos oldalát, ahol kastélyok, múzeumok és hangulatos kávézók várnak.

júl. 9
10:54 Végleg betelt a pohár az elvált férfinál: Olyat kértek tőle a barátai az új barátnőjével közös utazás előtt, amire azonnal nemet mondott (Femcafe)

Egy nehéz válás után újra talpra állni és új párkapcsolatot építeni sosem egyszerű feladat, de a helyzet még bonyolultabbá válik, ha a közvetlen baráti társaságunk sem tiszteli a határainkat. Egy férfi meglepő története most az egész internetet lázban tartja.

júl. 9
11:03 Hegedűs Zsolt feltáncolta magát a New York Times legstílusosabb emberek listájára (Telex)

A magyar egészségügyi miniszter lazasága a lap szerint "ritka és ragadós", így kerülhetett a díszes társaságba.

júl. 9
11:09 Élő végrendelet: így dönthet előre arról, milyen kezeléseket fogad el (EgészségKalauz)

Egy súlyos baleset vagy betegség miatt bárki kerülhet olyan állapotba, amikor már nem tud dönteni a saját kezeléséről. Kevesen tudják, hogy az úgynevezett élő végrendelettel előre rendelkezhetünk arról, milyen életmentő vagy életfenntartó beavatkozásokat fogadunk el, és melyeket utasítjuk vissza.

júl. 9
11:15 A lepedő-trükk, amivel 10 mp alatt ellenőrizheted, hogy tiszta-e az ágynemű – utazáskor különösen jól jön (Bien)

Bemutatom a "lepedő-trükköt", amivel mindössze 10 másodperc alatt megnyugodhatsz afelől, hogy valóban tiszta ágyneműben hajtod álomra a fejed.

júl. 9
11:39 Több mint babalátogatás: 7 egyszerű módszer, amivel valóban támogatni tudod a barátnődet a szülés után (Igényesnő.hu)

Egy kisbaba érkezése az egyik legcsodálatosabb, de egyben legintenzívebb és legkimerítőbb élmény egy nő életében. Ahogy a mondás tartja: egy gyerek felneveléséhez egy egész falu kell – az első hetekben, hónapokban pedig ennek a falunak a legfontosabb oszlopai a hűséges barátnők. Friss anyukaként a kialvatlanság, a hormonok és az új rutin miatt a le

júl. 9
11:39 Glen Powell és Michelle Randolph csókolózós képpel jelentették be, hogy együtt vannak (InStyle)

Michelle Randolph és Glen Powell hét hónappal az első randihírek után egy látványos, sokat sejtető közös megjelenéssel került a figyelem középpontjába. Most már biztos, hogy együtt vannak!

júl. 9
11:42 Ebbe a városba költözik az Efott 2027-ben – megnyílt az utolsó fesztivál a Velencei-tó partján (Femcafe)

Radnai Márk országgyűlési képviselő és Hernádi Ádám polgármester jelentette be: jövőre Esztergomba költözik az Efott. Az 50., jubileumi fesztivál szerdán kezdődött el, még a Velencei-tónál, és július 12-ig olyan sztárok várják a látogatókat, mint Presser Gábor, Lovasi András, a Csík Zenekar, Azahriah, Desh, beton.hofi, Dzsúdló, valamint a Halott Pé

júl. 9
11:42 Most vagyunk a legtávolabb a Naptól, mégis tombol a hőség – de miért? (Hamu és Gyémánt)

Július 6-án a Föld elérte pályájának azt a pontját, amikor a legtávolabb jár a Naptól. Elsőre furcsának tűnhet, hogy ez éppen arra az időszakra esik, amikor sorra dőlnek meg a melegrekordok és Európa-szerte tombol a hőség. A magyarázat nem a távolságban, hanem a Föld tengelyferdeségében és a szárazföldek eloszlásában rejlik.

júl. 9
11:45 12 izgalmas könyvújdonság felsősöknek, amelyek még a kütyükkel is felveszik a versenyt (Éva Magazin)

A kiskamaszokat sokszor már nem könnyű olvasásra csábítani: inkább a barátaikkal lógnak, sorozatokat néznek, zenét hallgatnak, és mostanában egyre gyakrabban már ebben a korban a közösségi oldalakat pörgetik. De egy jól eltalált könyv még a felsősöket is képes beszippantani – főleg, ha izgalmas, friss, humoros, elgondolkodtató, vagy éppen pont azok

júl. 9
11:45 Teljesen új korszak kezdődik a Netflixen (in.hu)

A Netflix történetének egyik legnagyobb változására készül: egy saját gyártású filmje először kap széles körű IMAX-mozibemutatót, mielőtt felkerülne a streamingplatformra. A The Adventures of Cliff Booth Brad Pitt főszereplésével új fejezetet nyithat a cég működésében.

júl. 9
11:45 Az organikus luxus, amihez nem kell arisztokratának születni (InStyle Men)

Az egykori Osztrák-Magyar Monarchia népszerű üdülőhelye Opatija, amire sokan Kelet-Európa Nizzájaként tekintenek – ez amúgy nem helyénvaló, mert Opatija nem szorul rá, hogy más városokhoz hasonlítsák. Júniusban a megújult Hotel Kvarner meghívására látogattam el az üdülővárosba, ahová Isadora Duncan, Anton Pavlovics Csehov és Ferenc József is mindig

júl. 9
11:45 Hogyan nem lesz vizes a gomba sütéskor? Így! (Hóvége)

A gomba az egyik legsokoldalúbb alapanyag a konyhában, de sokan azért nem szeretik, mert sütés helyett inkább párolódik, és puha, vizes lesz. Pedig néhány egyszerű szabály betartásával kívül szépen pirult, belül pedig szaftos gombát készíthetünk. Már az előkészítés is sokat számít abban, hogy hogyan ne legyen vizes a gomba sütéskor. Így tisztítsd a

júl. 9
11:48 Létezik, hogy valaki ilyen tökéletes? – Tom Hanks ma 70 éves (WMN)

"Ha engem kedves embernek tartanak, az azért van, mert a velem szembeni bánásmódból hamar rájöttem, hogy én is ilyen ember szeretnék lenni. A kedvesség választás kérdése. És velem szemben is olyan sokan választották a kedvességet."

júl. 9
11:48 75 évesen elhunyt Bonnie Tyler (Hamu és Gyémánt)

75 éves korában meghalt Bonnie Tyler, a rekedtes hangjáról ismert walesi énekesnő, akinek nevéhez olyan világslágerek kötődnek, mint a Total Eclipse of the Heart, az It’s a Heartache és a Holding Out for a Hero. A BBC beszámolója szerint az énekesnő családja hivatalos közleményben tudatta, hogy Tyler váratlanul, egy portugáliai kórházban hunyt el,

júl. 9
12:12 Együnk halat, de mi legyen a szálkával? (egy.hu)

Összefoglaljuk a legfontosabb tudnivalókat a biztonságos halfogyasztásról.

júl. 9
12:15 Így válts át lassú ismerkedésre, ha unod a Tinder-pörgetést (Bien)

A modern világunk egyik paradoxona, hogy noha több lehetőségünk van ismerkedni, mint valaha, a randi-fásultság egyre gyakoribb jelenség.

júl. 9
12:21 Nem egy francia, hanem ez az olasz étel Kylian Mbappé kedvence (Roadster)

Otthon biztos nem örülnek neki...

júl. 9
12:24 Új szakaszához érkezett az iráni háború? Amerika egy hónap után ismét támadásba lendült (Igényesférfi.hu)

Az Egyesült Államok légicsapásokkal válaszolt az iráni hajóknak szánt rakétatámadásokra, végleg felrúgva a hetekkel ezelőtt kötött tűzszüneti megállapodást.

júl. 9
12:27 800 órán át készült Zendaya merészen kivágott, áttetsző ruhája (in.hu)

Zendaya ismét bebizonyította, hogy a vörös szőnyeg egyik legnagyobb stílusikonja. Az Odüsszeia párizsi premierjén egy különleges, fehér Louis Vuitton kreációban jelent meg, amelynek elkészítése összesen 800 órát vett igénybe.

júl. 9
12:27 60 éve már! Diana hercegnéről sosem látott gyerekkori kép került elő (InStyle)

Charles Spencer egy eddig nem látott családi képet mutatott Diana hercegnéről, amelyen a néhai walesi hercegné még kisgyermekként látható a testvérével együtt.

júl. 9
12:30 Váratlan fordulat az "aranykonvoj" ügyében: Fontos hírt közölt a Nav a Magyarországon áthaladó ukrán pénzszállítókról (Femcafe)

Hetek óta lázban tartja a közvéleményt a hazánkon áthaladó, rejtélyes ukrán készpénz- és aranykonvoj története. Az adóhatóság most kiadta a hivatalos közleményét, amelyből kiderül, hogy a belföldi nyomozást lényegében lezárták.

júl. 9
12:33 Heti akciók: a mangó 58%-kal olcsóbb, de a lazac, avokádó és pizza is nagy kedvezménnyel vár (Hóvége)

Megérkeztek a heti akciók, és ismét bőven akadnak 35% feletti kedvezmények.

júl. 9
12:39 Kényelmes kikapcsolódás vár minket a Skanzen Hotelben (Vince)

Néhány szálláshely elsősorban kényelmes és praktikus kiindulópontot jelent az utazás során. A Skanzen Hotel pontosan ilyen. A Szentendre határában található Skanzen Hotel pontosan egyszerű, tiszta és jól használható szálláslehetőséget kínál

júl. 9
12:45 21 évesen ritka betegséget diagnosztizáltak a fiatal nőnél – azóta mindig van nála egy kis só (EgészségKalauz)

Összeesett futás közben, végül ritka betegséget diagnosztizáltak nála.

júl. 9
12:45 3 szabály, amit betartunk, hogy mozaikcsaládként működni tudjunk (Bien)

A válás utáni élet különösen nehéz lehet, ha gyerek is érintett. Ebben a cikkben Schuszter Borka osztja meg tapasztalatait arról, hogyan működik a mozaikcsaládjuk.

júl. 9
12:48 "Miatyánk, ki vagy a menjek be... De hová menjek be?" – Összegyűjtöttük a legviccesebb félrehallásaitokat (WMN)

A félrehallásainkról szóló videónk alatt olyan remek gyerekkori történeteket kaptunk tőletek, hogy még most is mosolygunk rajtuk. Ebben a cikkben a kedvenceinket gyújtöttük össze.

júl. 9
12:57 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat csütörtökön és pénteken (EgészségKalauz)

A szerdai hidegfront után csütörtökre megnyugszik a légkör, így országos szinten már nem kell fronthatással számolni.

júl. 9
13:15 Elhunyt Bonnie Tyler – az énekesnő 75 éves volt (EgészségKalauz)

Az énekesnő egy portugál kórházban hunyt el.

júl. 9
13:15 3 csillagjegy, aki a fekete hold hatására enged a legtiltottabb kísértésnek (Bien)

A fekete hold júliusban különösen három csillagjegy életére gyakorol erős hatást, olyan kísértéseket és fordulatokat hozva, amelyek sorsdöntő változásokat indíthatnak el.

júl. 9
13:18 Megnyílhat az út a szabad tankönyvválasztás előtt (WMN)

Mi történik a nyáron az újonnan felálló oktatási minisztériumban?

júl. 9
13:27 Szobrászat és kifinomult konyha találkozása a textilgyárban (Vince)

Az őszig átélhető koncepció új fejezetet nyit a gasztronómiai utazások világában. 2026 tavaszán új időszámítás kezdődött az Óbudán, az egykori textilgyár épületében található Epicurean fine dining étteremben. Április 16-án ünnepélyes

júl. 9
13:48 Elég belőle egyetlen korty éhgyomorra: Ha ezzel a filléres módszerrel indítod a reggelt, csodát teszel a testeddel (Femcafe)

Az egészséges életmód nem a bonyolult diétáknál kezdődik, hanem az első reggeli szokásainknál. Egyetlen korty ebből a folyékony aranyból képes teljesen újjávarázsolni az emésztést, miközben a makacs kilóknak is hadat üzen.

júl. 9
14:09 A nyári hőség tönkreteheti a gyógyszereit – és ezt lehet, hogy észre sem veszi (EgészségKalauz)

Nyáron fokozottabban kell ügyelni a gyógyszerek megfelelő tárolására.

júl. 9
14:12 Miért veszélyes a DEHP ftalát? (WebBeteg)

A ftalátok többnyire táplálkozás útján juthatnak a szervezetünkbe, így a közéjük tartozó DEHP (di-(2-etilhexil)-ftalát) is, amely számos műanyagban és azokból készült termékben megtalálható.

júl. 9
14:15 5 játékos trükk, amivel ráveheted a gyereket, hogy elolvassa a kötelező olvasmányt (Bien)

A kötelező olvasmány sok gyerek számára inkább kényszer, mint élmény, de néhány egyszerű módszerrel könnyebb megszerettetni velük az olvasást.

júl. 9
14:21 Miért hoz csak fiú virágokat a cukkini? Ez az oka (Édenkert)

A cukkini (Cucurbita pepo) a nyár egyik kedvelt zöldsége, hiszen termése frissen fogyasztva vagy sütve is kiváló. Előfordul azonban, hogy a növény csak hím ivarú virágokat nevel, termés pedig nem fejlődik rajta. Elmondjuk, mi állhat a háttérben.