Könnyű és könnyen elkészítő meleg saláta avokádóval. 594 kalória, 51 g szénhidrát, 41 g zsír, 12 g fehérje Elkészítési idő: 40 perc Hozzávalók (2 főre): • 30 deka barna rizs • 2 érett avokádó • kábé 1,2 liter zöldségalaplé • 1 vöröshagyma • 1 gerezd fokhagyma • 1 lime leve • olívaolaj • 10 szem mogyoró • só • bors • friss menta 1. Kevés olívaolajon futtasd meg az apróra…
Bár most a napsütés is segít, ha egészen biztosra akarsz menni, nincs jobb egy humoros könyvnél! Eláruljuk, mely könyvek csalnak mindig mosolyt az arcunkra és rángatnak ki minket a búskomorságból! Fotó: Ribánszky Katalin Örkény István: Meselevelek (hangoskönyv Mácsai Pál előadásában) Kossuth, 1990 Ft "Tavaly a nyári szünet első napján hallgattuk meg először a gyerekeimmel, és egész nyáron…
Zenés beavató foglalkozások kicsiknek a Zeneakadémia és a LEGO® együttműködésében Tavasszal még négy alkalommal tartanak kiscsoportos zenés beavató foglakozásokat 6–10 éves gyerekek számára a Zeneakadémián. A jövő zenei közönségének felépítését célzó „Liszt-kukacok Akadémiája” partnere a LEGO Hungária Kft., amelynek köszönhetően felépült LEGO kockákból a Zeneakadémia élethű mása. A Liszt-…
Olvasónktól kaptuk az alábbi írást – ti hogyan vélekedtek az általa feldobott témáról? Ki ne hallotta volna mostanában az ilyen és ehhez hasonló kifejezéseket, mint amilyen a “körmi”, “vicci”, “ajcsi”, “tal(cs)i” és “szupcsi”, de természetesen a felsorolást még sokáig folytathatnánk. Nem tudom, ki hogy van vele, de engem személy szerint mérhetetlenül bosszant ez a fajta “szóspórolás” – több okból…
Mindent alaposan kiszámoltunk! Párizs sokunk álma, de sajnos nem tartozik az olcsó városok közé. Ezért megterveztünk egy 2 éjszakás mini vakációt, ami 2 fő részére kijöhet 280 euróból (utazás és szállás). Fotó: Kim Schou/500px.com Repülőjegy: ha időben foglalunk, és a pár napos útra be tudunk csomagolni egy kézipoggyászba, akkor akár már 33 ezer forintért is elmehetünk ketten oda-vissza…
Amikor vásárolni megyünk, fő szempontjaink általában a szép áru és a jó ár. Körbejárjuk a piacot vagy az áruház élelmiszer részlegét, felmérjük a terepet, majd végül - sajnos elég ritkán- hunyorogva elolvassuk az összetételt és a lejárati időt. De mit is kell néznünk a címkén? A Bonafarm Henter Izabella, dietetikus szakértővel arra kereste a választ, hogy mire érdemes elsősorban figyelnünk a…