Hírarchívum - Életmód - 2014 március 17.

2014. március 17. hétfő

márc. 17
10:30 Ettél ma már pitypangot? (Éva Magazin)

Gondoltad volna, hogy a gyermekláncfű tisztítószer, ruhafesték, étel és ital is egyben? Ki ne ismerné a szinte mindenhol megtalálható, élénksárga virágú gyermekláncfüvet, más néven pitypangot? Ki ne fűzött volna láncot, karkötőt a szárából, lyukas közepéből ki ne fabrikált volna sípot gyerekkorában, s fújta jó messzire ejtőernyős magjait. Tavasszal nem találunk olyan helyet a természetben, ahol…

márc. 17
11:33 Füstölt heringes és karfiolos piláf (Éva Magazin)

Ideje új ízekkel ismerkedni... Előkészítési idő: 10 perc. Elkészítési idő: 20 perc Hozzávalók (4 személyre): • 1 evőkanál repceolaj • 1 fej hagyma • 1 evőkanál currypor • 30 deka basmati rizs • 1 liter csirkeleves • 20 deka karfiol • 15 deka zsenge zöldbab vagy ceruzabab • 20 deka füstölt hering • 2 evőkanál lenmagolaj • 1 marék korianderlevél • citromgerezdek a tálaláshoz…

márc. 17
15:45 Húsvéti csináld magad melléklet, 20%-os H&M; kupon az áprilisi Évában! (Éva Magazin)

Március 18-tól az újságárusoknál! Rengeteg, jobbnál jobb meglepetéssel készültünk az áprilisi Évában! Azt se tudjuk, honnan kezdjük! Ez már csak azért is így van, mert az áprilisi Éva elölről és hátulról is olvasható. Elöl kezdődik a már megszokott magazin, ha megfordítjátok, akkor pedig belelapozhattok az Éva húsvéti Mollie Makes különszámába, amelyben 25 oldalon gyűjtöttünk össze tavaszi…

márc. 17
16:48 10 perc torna – töltsd le és nyomtasd ki a gyakorlatsort! (Éva Magazin)

Ezt a hatékony edzést akár otthon is elvégezheted! Van 10 perced? Valld be őszintén, annyi időt biztos mindennap rá tudsz szánni egy kis testmozgásra! Töltsd le és nyomtasd ki ezt a gyakorlatsort (görgess lejjebb és kattints a linkre): ha kiakasztod a falra, könnyű lesz nap mint nap végigcsinálni. Ha heti három alkalommal, egymás után háromszor elvégzed ezt a 7 könnyű gyakorlatot, meglátod,…

márc. 17
17:27 "Csodaszer" fogyáshoz - neked is van otthon! (Blikk)

Az alma alig tartalmaz kalóriát, ugyanakkor bővelkedik vitaminban. Különösen C-vitaminban, ami erősíti az immunrendszert, jótékony hatással van a szív- és érrendszerre, továbbá a zsírégetésben is szerepet játszik. Ám ez sem minden, íme három további indok, miért hasznos gyümölcs a fogyókúrázók számára: