Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos egészségünk megőrzése szempontjából az, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű tiszta vizet fogyasszunk el a mindennapok során. Az ajánlások különböznek egészséges és beteg emberek esetén, illetve kisgyermekek és idősek számára is más-más mennyiség javasolt. Néhány tévhitet azonban nem árt eloszl
A bio-bean nevű brit startup összefogott a Shell-lel és az Argent Energy nevű biodízel-gyártó céggel, hogy létrehozzanak egy kávéalapú bioüzemanyagot, amit a londoni dízel buszokba tankolnának.
A tehetség mindig egy lehetőség, nem egy készen kapott jutalom, amely azonnal arannyá válik a kezünkben. Sok munka és kitartás kell hozzá, hogy ebből a lehetőségből valóban siker kovácsolódjon.
Ragyogóan fehér ruhák nemcsak a reklámokban léteznek. Otthon legalább olyan tökéletesre tudod mosni a holmikat, ha beveted ezt az ügyes trükköt. Próbáld ki, nem fogsz csalódni!
A fejfájás nagyon zavaró érzés: még enyhe formában is általános lehangoltságot okoz, hát még ha fokozódik! Ugyan a népesség kis százalékát érintik a krónikus fejfájások, akiket viszont igen, azok rettenetesen szenvednek tőle.
A helytelen táplálkozás mellett a rossz szokások is nagyban hozzájárulhatnak ahhoz, hogy észrevétlenül szaladnak fel ránk a kilók. Ha szeretnénk eredményesen diétázni, vagy egyszerűen tartani a súlyunkat, akkor szabaduljunk meg néhány rossz szokástól.
Általános vélemény, hogy a tésztát inkább hanyagolni érdemes, ha egészségesen szeretnénk táplálkozni. Csakhogy nem olyan könnyű lemondani a carbonaráról vagy a gombás-tejszínes sült, rakott tésztáról, sok-sok sajttal, illatosan… Szerencsére vannak alternatív lehetőségek a tészták helyettesítésére.
Egy jó melltartó befektetés, ez kétségtelen, hiszen az igazán jó minőségű darabok nem túl olcsók, mégis érdemes beruházni rájuk, a saját kényelmünk érdekében. Ha végre találtunk egyet, ami igazán passzol és kényelmes, akkor bizony hajlamosak vagyunk tovább hordani a kelleténél. Vegyük észre a jeleket, hogy ideje beszereznünk néhány új darabot.
A mozgáshiány negatív egészségügyi következményei különféle formában nyilvánulhatnak meg, a legismertebb példa a túlsúly, melynek szövődményei például ízületi problémák, porckopás (artrózis), szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség (diabetes mellitus) vagy köszvény lehetnek.
Felröppentek a hírek a közösségi médiában, hogy idén büntetnek, ha nincs téli gumi az autódon. Nem ez az egyetlen tévhit: mutatjuk, mire figyelj, amikor felkészíted kocsidat a téli hónapokra!
A sorozatok az utóbbi időben már jóval többek délutáni szórakozásnál, véget nem érő szappanoperáknál és követhetetlen történeteknél. A műfaj hihetetlen fejlődésen ment keresztül az elmúlt években, és ma már igazi A listás sztárok versengenek egy-egy szerepért.
Az, hogy kinek mennyire vonja el vezetés közben valami a figyelmét nagy valószínűséggel függ a sofőr korától, nemétől, a személyiségétől és attól, milyen gyakran ül a volán mögé.
Mikor egy színre gondolunk, általában egy adott árnyalat jut az eszünkbe. Az lebeg a szemünk előtt, amivel a leggyakrabban találkozunk, ami számunkra a legismerősebb. Pedig minden szín tele van lehetőségekkel, hiszen az árnyalatok száma szinte végtelen. Íme, a zöld, amely lehet olyan, mint a fű, mint a kivi belseje, de lehet olyan, mint a smaragd,
Ha az ember sokat sürög-forog a konyhában, egy idő után úgy tűnhet, hogy túl sokszor készít bizonyos fogásokat. Kellenek az új ötletek, az inspirációk, hogy új dolgokat is bevezessünk a receptkönyvünkbe. Íme, 5 recept, 5 egyszerű süti – vagy ahogy az amerikaiak hívják, cookie –, amelyet könnyű elkészíteni és szinte biztos, hogy mindent megtalálunk
Megérintettünk ma már valakit? Nem? Nagy hiba! Az érintés, a bőrkapcsolat a legelső az öt érzék közül (hat?), amellyel életünk során találkozunk, nem mellesleg minden sikeres emberi kapcsolat „titkos fegyvere”.
Bárkivel előfordulhat, hogy környezetében valaki szívinfarktust kap, vagy éppen ő maga szenvedi el azt. Nem árt tisztában lenni az alapvető szabályokkal, hiszen ilyen esetekben perceken múlhat az ember élete.
Kedd reggelre leesett az első hó a Normafán, bár a vastagsága az egy centimétert is alig éri el, így a szánkózásra és az első hóemberépítésre még várnunk kell, érdemes tenni egy sétát a környéken és megcsodálni a hóval borított tájat.
A karrierváltás komoly lépés, hiszen minden változás megviseli az embert és ez akkor is igaz, ha a munkánkról van szó. Ilyenkor nemcsak a vágyaink, hanem a megélhetésünk is bekerül a képletbe. Lehet, hogy már egy ideje érlelődik bennünk a gondolat, hogy változtatni szeretnék, ki akarjuk próbálni magunkat valami másban is, azonban mielőtt hirtelen d
A demencia olyan betegségcsoport, melyet a lassú, fokozatos, több funkciót is érintő mentális leépülés jellemez. Ha az idős korú beteg, vagy hozzátartozója memóriazavart, beszéd lassulást, személyiségváltozást észlel, fontos időben szakemberhez fordulni, mert bár végleges gyógyulás ritkán lehetséges, de megfelelő kezelés mellett az érintettek egy r
Egy kapcsolatban a szerelem, a szeretet és egymás feltétel nélküli elfogadása mellett az is fontos, hogy segítsük és támogassuk egymást, megerősödjünk egymás mellett, higgyünk a másikban. Hiszen ki más, ha nem mi vagyunk azok, akik segíthetünk, ha a másik önbizalomhiánnyal küzd? Kezdhetjük mindjárt azzal, hogy kiiktatunk pár apróságot a viselkedésü
Amikor elutazol valahova, az is benne van a pakliban, hogy lenyúlják a tárcád vagy ételmérgezést kapsz az ottani ételektől. Azonban vannak olyan városok, amikben egy turistának különösen észnél kell lennie, ha nem akar semmiféle bajba keveredni. Mutatjuk, hol érdemes extrán figyelned.
Mind a kelkáposzta, mint a fejes káposzta tele van vitaminokkal és fehérjével, ezért érdemes belőlük gyakran fogyasztani. Íme 3 klasszikus fogás, amit nem lehet megunni!
A tofu és társai fogyasztása, évekig a legegészségesebb táplálkozásnak számított, ám az utóbbi időben hirtelen negatív felhangú cikkekben találkozhattunk vele. Mi az igazság a szójababbal kapcsolatban, illetve mit mond a tudomány?