Hírarchívum - Életmód - 2020 január 9.

2020. január 9. csütörtök

jan. 9
3:09 5 tipp a térdsérülések elkerülésére (WebBeteg)

Akár a maratoni futásra edz, akár csak rendszeresen kocog, a futás mindenképpen jó módszer a szervezet egészségesen tartásához, azonban nehéz terhet ró az ízületekre, különösen a térdre.

jan. 9
4:06 Így éljük túl a januárt (HáziPatika)

Ha elmúlnak az ünnepek és ránk telepszik a szürke és hideg, hol fagyos, hol latyakos idő, hajlamosabbak vagyunk a lehangoltságra, ráadásul ilyenkor még a változókor testi és lelki tünetei is erősebben jelentkezhetnek.

jan. 9
4:36 Az asztalunkon ezért legyen cserepes növény (HáziPatika)

A munkahelyi asztalunkon elhelyezett cserepes növény nem csupán esztétikai szempontból bír nagy jelentőséggel, de a szervezetünk működésére is jótékony hatással lehet - derítette ki egy friss kutatás.

jan. 9
4:39 Az ellaposodott kapcsolatok leggyakoribb okai (Spabook)

Sokan a nagy megszokás miatt alig veszik észre, hogy már egy ideje ellaposodott a kapcsolatuk. Hogy ezen változtatni tudjunk, mindenképpen ismerni...

jan. 9
4:45 Tévézés és rendellenes csontfejlődés: mi az összefüggés? (Női NetCafe)

Akinek tinédzserkorú fiúgyermeke van, az jól tudja, milyen nehéz a srácokat elrángatni a televízió és a videojátékok elől. Mostantól ezeknek a szülőknek eggyel több okuk lehet az aggodalomra, egy új tanulmány ugyanis kimutatta, hogy a tini fiúk képernyő előtt töltött ideje hatással lehet csontozatuk egészségére.

jan. 9
5:09 A premenstruációs szindróma megelőzése (WebBeteg)

A nők 75 százaléka szenved a menstruációt megelőzően fejfájástól, hangulatingadozástól, felfúvódástól és egyéb problémáktól (összefoglaló néven premenstruációs tünetektől). A panaszok kihatnak a munkára, személyes kapcsolatokra és az életminőségre is. Ennek azonban nem feltétlenül kell így lennie.

jan. 9
5:09 8 nem túl gyakori szerelmi álom és jelentése (Spabook)

Az álmok általában azokról a dolgokról szólnak, amelyek legjobban foglalkoztatnak bennünket. Sokszor azonban az álmokban látott tárgyak vagy...

jan. 9
5:12 A futás eddig nem ismert jó hatása (HáziPatika)

A tudósok szerint akár négy évvel is megfiatalíthatja szívünket, ha rendszeresen futunk.

jan. 9
5:15 6 élelmiszer: ott a helyük a gyermek uzsonnásdobozában (Női NetCafe)

A többi háztartási eszközhöz képest az iskolai uzsonnás doboz még egyszerűnek tűnik. De csak addig, míg a megtöltésére nem kerül a sor - állítja Kate Di Prima az Ausztrál Dietetikus Szövetség munkatársa.

jan. 9
5:36 IKEA-bútor miatt halt meg 4 gyerek (HáziPatika)

Negyvenhatmillió dolláros (11,8 milliárd forintos) kártérítést fizet az IKEA egy párnak, akiknek a gyermeke a svéd bútorgyártó egyik komódja miatt halt meg.

jan. 9
5:39 10 vicces fotó macskákról, akik úgy gondolják, otthon ők parancsolnak (Joy)

Az alábbi fotók biztosan mosolyt csalnak a te arcodra is!

jan. 9
5:39 Újabb rákellenes, természetes védelmi rendszert ismertek fel (Napidoktor)

Újabb rákellenes, természetes védelmi rendszert ismertek fel az MTA-ELTE Lendület Evolúciós Genomika Kutatócsoport munkatársai – olvasható az ELTE Természettudományi Karának közleményében. Mint írják, az MTA-ELTE Lendület Evolúciós Genomika Kutatócsoport munkatársai, Grajzel Dániel biofizikus doktorandusz és Szöllősi Gergely csoportvezető, valamint

jan. 9
5:39 A gluténérzékenység leggyakoribb jelei. Felfedezed őket magadon? (Spabook)

Nehéz kenyér, tészta, pizza, péksütik és társaik nélkül élni – szerencsére ma már nem is nagyon kell, akkor sem, ha gluténérzékenységet...

jan. 9
5:45 Livigno: maradt még a tavalyi hóból (Síelők)

Az utóbbi időszakban kevés helyen hullott jelentősebb mennyiségű hó az Alpokban, de néhány síterep van olyan szerencsés, hogy még bőven kitart a tavalyi évben hullott hó.

jan. 9
5:51 Ezek a legjobb helyek a Ryanair Boeing 737-es járatain egy szakújságíró szerint (Startlap)

Mint az egyik legismertebb fapados cég, a Ryanair kizárólag Boeing 737-es gépekkel dolgozik és mint minden típus esetében, itt is igaz, hogy egyes helyek jobbak a többinél, sőt akadnak olyanok is, amiket kifejezetten kerülni érdemes.

jan. 9
6:03 Közbeszerzési kiírás a Szeged-Röszke vasútvonal felújításáról (Hírstart)

Feltételes közbeszerzési eljárást írt ki a MÁV a Szeged és Röszke közötti (136-os számú) vasútvonal felújításának tervezési és kivitelezési munkáira. 2022 nyarára villamosított, modern pálya kötheti össze Szegedet és Szabadkát.

jan. 9
6:09 7 poszt, amit nem lenne szabad közzétenned a Facebook-on (Spabook)

Sokan még mindig nem gondolják át, mit posztolnak a közösségi oldalakon, hiába a sok intelem, és a számtalan hír, ami elbocsátott emberekről,...

jan. 9
6:12 50 körül kezdődik, és 5 évig tart (HáziPatika)

Bár a menopauza teljesen természetes állapot, ami egy bizonyos kor után minden nőnél bekövetkezik, vannak, akiket az átlagnál jobban megviselnek a vele járó tünetek. A panaszok enyhítésére többféle megoldás létezik, ezek egyike például a menopauzális...

jan. 9
6:21 Középpontban a népi építészet remekei (24.hu)

Mintegy 130 értékfeltáró munka és értékmegőrző felújító tevékenység indulhat meg.

jan. 9
6:33 A legjobb szánkópályák kicsiknek és nagyoknak (Női NetCafe)

Télen a gyerekek legjobb szórakozása minden bizonnyal a szánkózás. Ha leesik az első hó, a szánkózás kötelező program a kicsiknek, de a család nagyobb tagjai is örömüket lelhetik benne. Íme, a legjobb hazai szánkópályák.

jan. 9
6:36 A szervezet így védekezik a rák ellen (HáziPatika)

Az MTA-ELTE Lendület Evolúciós Genomika Kutatócsoport munkatársai legújabb kutatásukban a rákos daganatok kialakulását gátló, új szöveti mechanizmus leírásával tettek alapvető elméleti előrelépést. A kutatók eredményei segítenek annak megértésében,...

jan. 9
6:39 Szakértő: Kiderült, hány fokban kell aludni (NLC)

Akkor most mennyi az ideális hőmérséklet alváshoz? Szomnológus–alvásszakértőt és altatási tanácsadót is megkértünk arra, segítsenek nekünk dűlőre jutni ebben az érzékeny, akár családi konfliktusokat, párkapcsolati kríziseket is okozó témában.

jan. 9
6:39 5 ok, amiért gyerekkel garantáltan jobb lesz a kapcsolatotok (Spabook)

„Senki és semmi nem készíthet fel arra, milyen érzés lesz a saját csemetéteket kézbe venni” – vallja Becky Schroeder amerikai blogger, aki...

jan. 9
6:48 Ezt hozza az életedbe 2020, az ősi japán horoszkóp szerint (Ripost)

A japánok ősi titkát sokan szeretnék tudni ezen a földön. Azt, hogy miként tudnak 100 vagy akár 120 évig élni ott az emberek. A japánok szerint nincs titok, vagy ha van, akkor az az Ikigai, melyre egész életükben törekednek. Úgy vélik, hogy a személyiség alakulására leginkább a születési év van hatással.

jan. 9
6:51 Na, jó buli volt? Kiderült a pontos szám arról, hogy mennyi kutya és macska került bajba idén szilveszterkor (Joy)

Ez a szilveszter sem volt más, mint többi... idén is több száz állat került bajba a durrogtatásoknak köszönhetően.

jan. 9
7:06 Fogadom, majd én megmutatom! De mit is? (Életforma)

Szilveszterkor sokan elhatározzuk, hogy az új évet tiszta lappal indítjuk, és új életet kezdünk. Eltökéljük magunkat, hogy megszabadulunk az összes rossz szokásunktól, több időt töltünk a családunkkal, barátainkkal, megvalósítjuk a legnagyobb álmunkat vagy gyökeresen megváltoztatjuk az életmódunkat. Az elszántság ellenére azonban hajlamosak vagyunk

jan. 9
7:09 Új frizurájával 10 évet is simán letagadhatna a 70 éves nő: elképesztő átváltozás! (Retikül)

Rugalmas, vibráló színű, dús hatású hajkoronájától szinte kivirult a hetvenéves nő, aki korábban nem az arcformájának megfelelő hajfazont viselt. Hihetetlen, hogy egy fiatalító frizura és smink mennyire megváltoztatja az első benyomást.

jan. 9
7:09 10 dolog, amiért aktus közben sóvárognak a férfiak, de csak kevesen merik bevallani (Spabook)

Vannak bizonyos vágyak, amelyeket a férfiak nem mernek megosztani a nőkkel. És amikor el is mesélik titkos vágyaikat, azt is szűkszavúan teszik...

jan. 9
7:12 "Van optimális kor a gyermekvállalásra" (HáziPatika)

"Igenis van egy optimális kor a gyermekvállalásra, ezek a 25 és 35 közötti életévek" - hívta fel a figyelmet dr. Sipos Miklós szülész-nőgyógyász, meddőségi szakértő, a Semmelweis Egyetem Asszisztált Reprodukciós Centrum vezetője.

jan. 9
7:33 inspiráló nők 2019 nyertes györke nóra interjú (Femcafe)

A tavalyi évben a Femcafe Gála - Az Inspiráló Nők Estje díjátadón a Nem Adom Fel Alapítvány kommunikációs vezetője, Györke Nóra vehette át a Leginspirálóbb hétköznapi hős kategóriában a győztesnek járó elismerést. Közel egy évvel a díjazása után kérdeztük meg arról, hol tart jelenleg az élete.

jan. 9
7:39 Napi horoszkóp január 9.: a Mérlegek a tökéletes eredményre törekszenek, a Skorpióknak változtatniuk kell az eddigi taktikán (Joy)

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok állásából ismét izgalmas dolgokat tudhatsz meg!

jan. 9
7:39 5+1 csillagjegy, aki nagyon nehezen bírja az egyedüllétet (Spabook)

Mivel társas lények vagyunk, a legtöbb ember természetesen nem szeret hosszabb időt egyedül tölteni – ez még akkor is igaz, ha egyébként feltaláljuk...

jan. 9
7:42 Új felfedezés a marihuánáról (HáziPatika)

Két új vegyületet sikerült izolálnia a kannabiszból egy olasz kutatócsoportnak. A tudósok reményei szerint ezek akár orvosi célokra is felhasználhatók lehetnek a jövőben.

jan. 9
7:45 Ezt megkönnyezed: Így mentették meg a bébikengurut a tűzhaláltól (Femcafe)

Szívszorító, mélyen emberi pillanatokat örökített meg a kamera.

jan. 9
7:51 Eltört a pénisze, amikor ráugrott az ágyára a kisfia (NLC)

Csak üdvözölni akarta reggel a kölyök, az apának azonban éppen merevedése volt.

jan. 9
7:51 22 téli outfit ötlet, amivel a január a legstílusosabb hónapod lehet (Joy)

A január minden napjára van egy tuti stílustippünk!

jan. 9
8:03 Víz alatti szakasza is van a világ leghosszabb tengeri hídjának (Hírstart)

A világ leghosszabb tengeri átkelőjét Ázsiában találjuk: a Hongkong-Csuhaj-Makaó híd ötvenöt kilométeren át nyúlik a messzeségbe a Gyöngy folyó torkolatvidékén.

jan. 9
8:09 Összegyűlt a pénz Marci életmentő kezeléséhez (NLC)

Hétfőn kezdődik az agydaganatos kisfiú kezelése külföldön.

jan. 9
8:09 A 38 éves Jessica Alba háromgyermekes anyukaként is elképesztően stílusos (Retikül)

Gyönyörű bőr, mindig tökéletes frizura, makulátlan küllem és kellem – Jessica Alba a negyven felé araszolva is nagyon rendben van, és a stílusérzéke is csalhatatlan.

jan. 9
8:09 5 dolog, amiből tudhatod, hogy a mostani párodat a sors rendelte neked (Spabook)

Mindenki a valódi lelki társát keresi, és a többség általában pontosan érzi is, ha megtalálta. Azonban ez a tény nem feltétlenül egyértelmű...

jan. 9
8:12 Új segítség stroke esetén (HáziPatika)

Mérhetően gyorsult az agyi érkatasztrófán átesett betegek ellátásának folyamata, és a betegek nagyobb hányada részesült kezelésben annak a mesterséges intelligenciára épülő szoftvernek köszönhetően, amit bő fél évig használtak ingyenesen a...

jan. 9
8:15 Ukrán szállodalánc nyitott házat Miskolcon (Hírstart)

A négycsillagos Premier Hotel Miskolc 2020 februárjától fogad vendégeket. A Premier szállodalánc 3-5 csillagos házakban több mint 2100 vendégszobával rendelkezik Ukrajnában.

jan. 9
8:15 Munkanélküliség vagy stresszes munka: melyik károsabb? (Női NetCafe)

Bár sokan épp a munkanélküliségtől rettegnek, egy friss kutatás szerint az még mindig jobb, mintha stresszes munkánk volna – legalábbis egészségünk szempontjából.

jan. 9
8:21 Csökkentheti a gyakori őszi-téli betegségeket a mandulaműtét? (Napidoktor)

A gyakori torokfájás, vagy légúti betegségek önmagukban még nem indokolják a mandulaműtét elvégzését. Azonban ha a betegség évente gyakran ismétlődik, krónikus mandulagyulladás alakul ki, esetleg tályog vagy a gyulladások következtében másodlagos betegségek lépnek fel, akkor mégis szükség lehet rá, hogy megváljunk az egyébként fontos védőfunkciót b

jan. 9
8:33 Lyme-kórral küzdött Justin Bieber (Hírstart)

Az énekes eloszlatta az egészségével kapcsolatos spekulációkat.

jan. 9
8:36 Új bolygót találtak az űrkutatók (HáziPatika)

A csillaga körüli lakható övezetben lévő, a Földnél alig nagyobb planétára bukkant az amerikai űrkutatási hivatal (NASA) exobolygóvadász űrszondája.

jan. 9
8:39 Melyik szoknyához milyen csizma illik? Csizmás alapszabályok (Spabook)

Csizmából sosem elég, legalábbis nálam minden előnyt élvez, amivel könnyebben át tudom vészelni a hideg hónapokat. Szerencsére már nem kell...

jan. 9
8:45 Pénzért randizik a szingli anyuka, 70 ezret kér egy kávéért (NLC)

Négy hónapnyi teljesen szexmentes randizással több mint 600 ezer forintot keresett az anyuka.

jan. 9
8:45 Fontos, hogy fertőtlenítő szappannal mossunk kezet? (Női NetCafe)

A tisztaság fontos! Ezt régóta tudjuk, de valóban szükség van ezekre a termékekre? Antibakteriális szappanok és fertőtlenítő kéztörlők: segítünk eligazodni közöttük.

jan. 9
8:51 Hátborzongató – Íme az 5 legijesztőbb hely a Földön, amitől téged is kiráz a hideg (Femcafe)

Hihetetlen, de vannak, akik mégis ellátogatnak ezekre a helyekre.