Hírarchívum - Életmód - 2024 június

2024. június 9. vasárnap

jún. 9
15:51 4 tudományos bizonyíték, hogy a közeli barátságok jót tesznek az egészségednek (Bien)

Senki előtt sem titok, hogy a barátságok rengeteg előnnyel járnak; a barátaid azok, akik mindig támogatnak téged, képesek felvidítani, és elfogadnak épp olyannak, amilyen valójában vagy. De azt tudtad, hogy ezek a kapcsolatok az egészségedet is fel tudják javítani? A livescience.com szerkesztői nemrég összeállítottak egy listát azokról az izgalmas

jún. 9
16:03 Udvaros Dorottya is szerepelne a fiatal rendező filmjében, amit közösségi finanszírozásból forgatnának le (Hamu és Gyémánt)

A fiatal filmesek pályája jellemzően nehézkesen indul. A számtalan konkurencia és a korlátozott pályázati lehetőségek miatt sokaknak alig akad esélye, így nem csoda, hogy a legtöbben a közönség segítségét kérik. Hasonló helyzetbe került Meichl Frida alkotói csapata is, akik a közösségi finanszírozásban látják a megoldást arra, hogy elkészíthessék ú

jún. 9
16:21 Útikönyv a női függetlenséghez: így lehetséges önállóan utazni a világ körül (Bien)

Nem tagadom, nőként elindulni a nagyvilágba elsőre félelmetes és lehet, hogy nem is annyira alaptalan ez az érzés. Mégis, amit egy önálló utazás során átélhetünk, egész más élményt jelent, mint a szerelmünkkel, vagy barátainkkal utazni. Függetlenül, szabadon, a saját határainkat feszegetve.

jún. 9
16:51 Ezért nem jó rögtön ébredés után kávézni (Roadster)

Lehet persze kávézni, csak várjunk vele.

jún. 9
16:53 Ezért érdemes mindig használni a „ne zavarjanak” táblát a szállodában (Roadster)

Hallgassunk egy biztonsági szakértő exkluzív tanácsaira!

jún. 9
17:21 Az alkoholista Sherlock a Szezám utcában roppan össze – megnéztük az Eric című minisorozatot (WMN)

Apa-fia kapcsolatról, családi krízishelyzetekről, rasszizmusról, homofóbiáról és prostitúcióról is van szó a Netflix Eric című minisorozatában, aminek Benedict Cumberbatch alakítja a főszereplőjét.

jún. 9
17:21 Ettől fog sokkal gyorsabban nőni a hajad: 5+1 bevált természetes trükk (Bien)

Egyre inkább divat a hosszú haj. Ám az nem megy egyik percről a másikra. Viszont apró trükkökkel lehet segíteni a hajnak.

jún. 9
17:51 Ezért nagyobb az Iq-ja az idősebb szülők gyerekeinek (Bien)

Még a csapból is az folyik, hogy "egyre később szülnek a nők", valamint, hogy ennek számos hátránya van mind az anyára, mind a babára nézve.

jún. 9
18:21 Egy ideális világban minden kisgyerek felteheti otthon a szexualitással kapcsolatos kérdéseit (WMN)

Jó lenne, ha minden gyerek védett, biztonságos környezetben találkozna először a szexualitás kérdéskörével, egy olyan világban azonban, ahol két kattintással elérhető a pornó, ez már-már utópisztikus elképzelés. Ellenben rengeteget segíthet a helyzeten, ha van a háttérben egy prüdériától mentes, nyitott és szerető szülői háló, amiben szabad kérdezn

jún. 9
18:21 Maultasche (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jún. 9
18:21 Nézd meg a lábujjkörmeidet! Ezt árulják el az egészségedről (Bien)

Ideje egy kicsit közelebbről szemügyre venned a lábujjaidat, mert egészen sokat felfed arról, mire van szüksége a testednek.

jún. 9
18:27 Nyári sminkötletek: A mázas bőrtől a mandarin ajkakig (in.hu)

Nyári smink inspirációk.1. Klasszikus vörös, kis csavarral. A napsütötte bőr tökéletes vászon a színek kiemelkedéséhez, a friss, harmatos bőr és a matt ajkak kontrasztja pedig páratlan. Adjunk a klasszikus vörös ajkaknak nyárias csavart egy élénk mandarin árnyalattal, tanácsolja Celia Burton, a Glossier európai sminkmestere. Az igazi, hosszan tartó

jún. 9
18:27 Egy légiutas-kísérő elárulta, mi az az egy dolog, ami mindenképp legyen nálad a repülőn (Roadster)

Ne az úti célnak, hanem a "repülőgépnek" öltözzünk!

jún. 9
18:45 Öt kilométer mély lyukat fúrnának a Holdba, hogy kiderüljön, örökéletű-e a proton (Rakéta)

Lebomlik-e a proton vagy sem? A kérdésre a válasz egyesítheti a fizika két ellentétes elméletét, és erre bizonyítékot a Hold mélyén találhatunk.

jún. 9
18:47 Arrokoth, a "cukorvilág" megváltoztathatja, amit a földi élet kialakulásáról tudni véltünk (Rakéta)

Mi köze egy cukorral "behintett" hóemberszerű égitestnek a Neptunuszon túlról a földi élethez? Egy új kutatás szerint nagyon is sok.

jún. 9
18:51 A világ legjobb víz alatti éttermei (AQUA)

Bár alapvetően a konyha határozza meg az éttermi élményeket, a látványos környezet új dimenziót adhat hozzá. Sok étterem kínál lenyűgöző kilátást a tengerre, de milyen lehet a víz alatti világra nyíló panoráma mellett vacsorázni? Dubajtól a Maldív-szigetekig akad néhány helyszín, ahol ezt ki lehet próbálni. Ithaa Undersea Restaurant, Conrad Maldive

jún. 9
19:21 Májfunkció - Milyen laborértékek informálnak a májműködésről? (WebBeteg)

A máj működéséről a laborértékek közül bizonyos enzimek, illetve a bilirubin vérben mért koncentrációja szolgáltat információkat. Sokan azt gondolják, hogy ezek eltérései a normál tartománytól kizárólag az alkoholfogyasztással állhatnak összefüggésben, valójában azonban számos olyan betegség is okozhat emelkedett értékeket, amelyek nem állnak össze

jún. 9
19:21 "A változókor nem egy lejtő, nem egy B oldal, hanem egy második lehetőség" – Iványi Orsolya menopauza edukációs aktivista (WMN)

A menopauzáról (túl) sokáig nem beszéltünk, az előző generációk otthon, csendben szenvedtek, tűrték a változatos tüneteket és a cifra jelzőket, amelyekkel őket illették. Az, hogy elkezdtünk beszélni róla nyilvánosan is, nemcsak annak köszönhető, hogy tovább élünk, és ha lassan is, de általánosan tudatosabbak és nyíltabbak vagyunk, ha a testünkről v

jún. 9
20:27 Végre itt a nyár: Íme, 5 kényelmes és imádnivaló szandál 8.000 forint alatt! (Femcafe)

Az egyik alapvető darab a nyári gardróbban a szandál, amely kényelmes és stílusos megjelenést biztosít a meleg hónapokban. Mutatunk néhány gyönyörű és kényelmes darabot 10.000 forint alatt!

jún. 9
20:51 Mikor érdemes vacsorázni? Ebben az időpontban biztosan nem (in.hu)

Valószínűleg már sok okot hallottál, hogy miért nem szabad lefekvés előtt nassolni, kezdve a savas refluxszal, a rosszabb alvásminőséggel és az egészséges testsúly fenntartásával kapcsolatos kihívásokkal. A Nature Communications című szaklapban megjelent tanulmány azonban megállapította, hogy a vacsora bizonyos időpont utáni elfogyasztása még nagyo

jún. 9
21:21 Próbáld ki: ez a lefekvés előtti egyszerű praktika javítja az alvás minőségét (Femcafe)

Igazoltan hatásos.

jún. 9
22:21 A turisták TOP 3 kedvenc országa Európában 2024-ben (Spabook)

Az európai uniós tagországok szálláshelyein eltöltött vendégéjszakák száma 7 százalékkal 452,6 millióra emelkedett 2024 első negyedévében az előző év azonos időszakához képest – közölte az Európai Unió statisztikai hivatala, az…

jún. 9
23:27 Folyton fájnak az ízületeid? Ez az 5 étel csökkenti a gyulladás tüneteit (Femcafe)

Fogyaszd őket gyakran, ha állandóan gyötör a fájdalom.

2024. június 10. hétfő

jún. 10
0:12 Ezt edd két hétig reggelire, és több kiló is lemehet rólad (Blikk)

Zsírégető reggelit mutatunk.

jún. 10
0:15 Gyulladásos bélbetegségek lelki okai: ezek állhatnak a hátterében a pszichológus szerint (EgészségKalauz)

A gyulladásos bélbetegségek milliók életét keserítik meg. Vajon életünk traumatikus eseményei vezethetnek krónikus bélbetegségekhez?

jún. 10
0:19 Hátfájás ellen: akupunktúra, gyógyszer vagy gyógytorna - mikor, melyik jó? (EgészségKalauz)

A lúdtalptól a vesebajokon át a gerincbetegségekig sok oka lehet a hátfájásnak - mutatjuk mit tehet ellene.

jún. 10
0:23 Orvosmeteorológia: készüljön, hétfőn jön a hidegfront, rosszullétet, fejfájást okozhat! (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a frontot több hullámban kíséri csapadéktevékenység, záporokra és erős viharokra, felhőszakadásra, jégesőre, viharos szelekre kell számítanunk.

jún. 10
0:27 Bütyök ellen: ha fájdalmas cipőt viselni, ezeket a gyakorlatokat próbálja ki! (EgészségKalauz)

Gyógytornász mutatja meg videón, hogy bütyök esetén a láb struktúráját az izmok megfelelő tornájával és kezelésével hogyan lehet helyreállítani.

jún. 10
0:31 Szemekbe sugárzó fájdalom: ilyen, amikor ciszta okozza (EgészségKalauz)

Nem egyszer csak a fogászati röntgen során derül fény a cisztára.

jún. 10
0:35 Fogágygyulladás: a későbbi reumát is előre jelezheti (EgészségKalauz)

Az ínygyulladásból fogágygyulladás is kialakulhat, ami aztán ízületi problémákhoz is vezethet!

jún. 10
0:39 Véres széklet: ijesztő, de nem csak daganat okozhatja (EgészségKalauz)

A véres széklet ijesztő lehet, azonban vannak esetek, amikor a tünetet nem rákos megbetegedés okozza.

jún. 10
0:43 Gyakori és fájdalmas vizelési inger: ritkán felismert betegség tünete lehet (EgészségKalauz)

Ha napi harmincszor is pisilnie kell menni, és fájdalmat érez a húgyhólyag, húgycső táján, lehet, hogy érintetett benne

jún. 10
0:47 Állandó bőrkeményedéssel küzd? A bőrgyógyász elmondja, mit tehet ellene (EgészségKalauz)

Gyulladás, mechanikai hatás és bőrbetegség - például ekcéma és szemölcs - is okozhatja a bőr megvastagodását. De mit tehetünk azért, hogy enyhítsük a tünetet?

jún. 10
0:51 Jobb oldali vállfájdalom: mit tehetünk otthon, és mikor kell orvoshoz menni? (EgészségKalauz)

A jobb oldali vállfájdalom általában nem önálló tünetként jelentkezik. Mikor orvosolható otthon, és mikor jelez olyan bajt, amivel muszáj orvoshoz menni?

jún. 10
3:51 Piszke, egres, köszméte, pöszméte – mindegy, hogy hívod, csak ne mellőzd! (egy.hu)

Méltatlanul mellőzött gyümölcs az egres, és ha nincs a kertben, akkor bizony bajos dolog hozzájutni. Hazánkban Szentendre környéke volt nevezetes, amikor a filoxéra által kipusztult szőlők helyett ültették a hegyoldalakra. Nálunk a régi kertben számtalan egresbokor volt, senki sem lelkesedett a szedését, mert tüskéi nem tréfáltak. A leszedett gyümö

jún. 10
4:24 Hogyan kerülhetem el a szuvas fogakat? (Vital)

A fluorid potenciális egészségügyi kockázata miatt, egyre nő az érdeklődés a fluoridmentes fogkrémek iránt. Ugyan bizonyítottan hatékony a fluorid a fogszuvasodás megelőzésében, azonban nem kockázatmentes. Számos káros hatással van a szervezetünkre. A vásárlók igényei egyre inkább a biztonságos megoldást részesítették előnyben. A piac ehhez alkalma

jún. 10
4:27 Egész életedben rosszul főzted a brokkolit: így kell valójában - A szárát is megmentheted ezzel a trükkel (Femcafe)

Van egy olyan konyhai praktika, melynek segítségével sokkal egyszerűbb lesz a brokkoli elkészítése, mint valaha, és még a szárát sem kell kidobnod, így az egész zöldséget felhasználhatod.

jún. 10
4:51 Furcsa óriásvírusokat találtak a grönlandi jégtakarón lappangva (Hamu és Gyémánt)

Egy új kutatás során a grönlandi jégtakaróban rejtélyes óriásvírusokat fedeztek fel. A mikroorganizmusok algákkal osztoznak a környezeten, és ez az első alkalom, hogy ezekre a vírusokra ilyen élőhelyen bukkantak rá.

jún. 10
4:51 Ezzel az egyszerű trükkel ragyogóan tiszta lesz a fürdőkád (Bien)

Manapság egy elképesztően felgyorsult világ vesz körül minket, amelynek az egyik hozadéka, hogy sok dolgot próbálunk minél gyorsabban és egyszerűbben elintézni. Igaz ez például a fürdőkád kitakarítására is. A legkönnyebb választásnak talán az tűnik, hogy veszünk egy vegyszeres tisztítószert a közeli boltban, amivel aztán befújjuk a kádat, áttöröljü

jún. 10
4:57 Gyerekek bukkantak egy fiatal T. rex csontjára (Telex)

Az állat, amely valamivel kisebb volt egy felnőtt egyednél, a Teen Rex becenevet kapta.

jún. 10
5:01 Ha így fogyasztod a rostokat, elkerülheted a puffadást (Telex)

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek visszaszorítása és a több rost fogyasztása jót tesz a bélrendszer egészségének. De ha nem fokozatosan csinálod, az étrended drasztikus megváltoztatása kellemetlen tünetekhez vezethet.Ugyanis ha nem fokozatosan változtatod meg az étrended, a rostok bevitele puffadáshoz, gázokhoz, hasi fájdalomhoz, görcsökhöz és a bé

jún. 10
5:03 Ha így fogyasztod a rostokat, elkerülheted a puffadást (in.hu)

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek visszaszorítása és a több rost fogyasztása jót tesz a bélrendszer egészségének. De ha nem fokozatosan csinálod, az étrended drasztikus megváltoztatása kellemetlen tünetekhez vezethet.Ugyanis ha nem fokozatosan változtatod meg az étrended, a rostok bevitele puffadáshoz, gázokhoz, hasi fájdalomhoz, görcsökhöz és a bé

jún. 10
5:03 Generatív lézer vetítést és elvarázsolt fényerdőt is láthatunk hamarosan Pécsett (Roadster)

Húsz fényalkotás a Zsolnay Fényfesztiválon.

jún. 10
5:05 Ismét Dubajból jelentkezett Tuvic Aleksandra, vadítóan jól néz ki (Telex)

Tuvic Aleksandra szeret Dubajban lenni, ahol fixen jó az időjárás, finom ételeket ehet, jókat bulizhat, és a barátaival szórakozik.

jún. 10
5:06 Boldoggá avatták Bódi Mária Magdolnát (Vital)

Boldoggá avathatják az 1945-ben Litéren vértanúhalált halt Bódi Mária Magdolnát, miután Ferenc pápa május 23-án felhatalmazta a Szenttéavatási Dikasztériumot, hogy kihirdesse a boldoggá avatására vonatkozó dekrétumot

jún. 10
5:08 Csúcstechnológiás Lézerrendszer forradalma a látásjavításban (Vital)

A látásjavítás terén a technológia folyamatos fejlődése új lehetőségeket kínál a páciensek számára. A legújabb innovációk egyike a Wavelight csúcstechnológiás lézerrendszer, amely a precizitás és a hatékonyság terén új mércét állít fel.

jún. 10
5:09 4 higiéniai jótanács, amire figyelj a strandokon (Telex)

Beindult a nyári szezon, ami azt jelenti, hogy a strandok is egyre hosszabb nyitvatartási idővel várnak. Akár egy hétköznap délután csobbanál a közeli strandfürdőben, akár egy egész hétvégét pihennél a félárnyékos vízparton, fogadd meg ezt a 4 higiéniai tanácsot, ha jót akarsz magadnak!

jún. 10
5:13 Heti program: kezdődik az Európa-bajnokság, a magyar válogatott Svájccal játszik (Telex)

Németország Skóciával játssza a nyitó mérkőzést, pályára lép még Spanyolország, Olaszország és Anglia is.

jún. 10
5:17 Európa választott: Macron után Scholznak is mennie kell – szólít fel a bajor kormányfő (Telex)

A német kormányt ugyanúgy elpáholták, mint a franciát – véli Markus Söder.

jún. 10
5:21 Egyik szebb, mint a másik – te hány veronika fajtát ismersz? (egy.hu)

Rendkívül sokszínű fajtakínálattal bűvöl el a veronika: az alacsonytól a közel kétméteres magasságig, a fehértől az egészen sötét liláig széles skálán ontja virágait. Impozáns növényei lehetnek kertünknek, amiben nemcsak esztétikai, hanem környezeti funkciókat is betöltenek, ráadásul gondozásuk sem ütközik nehézségekbe. Ismerjük hát meg az idehaza