Hírarchívum - Életmód - 2024 június

2024. június 10. hétfő

jún. 10
5:03 Ha így fogyasztod a rostokat, elkerülheted a puffadást (in.hu)

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek visszaszorítása és a több rost fogyasztása jót tesz a bélrendszer egészségének. De ha nem fokozatosan csinálod, az étrended drasztikus megváltoztatása kellemetlen tünetekhez vezethet.Ugyanis ha nem fokozatosan változtatod meg az étrended, a rostok bevitele puffadáshoz, gázokhoz, hasi fájdalomhoz, görcsökhöz és a bé

jún. 10
5:03 Generatív lézer vetítést és elvarázsolt fényerdőt is láthatunk hamarosan Pécsett (Roadster)

Húsz fényalkotás a Zsolnay Fényfesztiválon.

jún. 10
5:05 Ismét Dubajból jelentkezett Tuvic Aleksandra, vadítóan jól néz ki (Telex)

Tuvic Aleksandra szeret Dubajban lenni, ahol fixen jó az időjárás, finom ételeket ehet, jókat bulizhat, és a barátaival szórakozik.

jún. 10
5:06 Boldoggá avatták Bódi Mária Magdolnát (Vital)

Boldoggá avathatják az 1945-ben Litéren vértanúhalált halt Bódi Mária Magdolnát, miután Ferenc pápa május 23-án felhatalmazta a Szenttéavatási Dikasztériumot, hogy kihirdesse a boldoggá avatására vonatkozó dekrétumot

jún. 10
5:08 Csúcstechnológiás Lézerrendszer forradalma a látásjavításban (Vital)

A látásjavítás terén a technológia folyamatos fejlődése új lehetőségeket kínál a páciensek számára. A legújabb innovációk egyike a Wavelight csúcstechnológiás lézerrendszer, amely a precizitás és a hatékonyság terén új mércét állít fel.

jún. 10
5:09 4 higiéniai jótanács, amire figyelj a strandokon (Telex)

Beindult a nyári szezon, ami azt jelenti, hogy a strandok is egyre hosszabb nyitvatartási idővel várnak. Akár egy hétköznap délután csobbanál a közeli strandfürdőben, akár egy egész hétvégét pihennél a félárnyékos vízparton, fogadd meg ezt a 4 higiéniai tanácsot, ha jót akarsz magadnak!

jún. 10
5:13 Heti program: kezdődik az Európa-bajnokság, a magyar válogatott Svájccal játszik (Telex)

Németország Skóciával játssza a nyitó mérkőzést, pályára lép még Spanyolország, Olaszország és Anglia is.

jún. 10
5:17 Európa választott: Macron után Scholznak is mennie kell – szólít fel a bajor kormányfő (Telex)

A német kormányt ugyanúgy elpáholták, mint a franciát – véli Markus Söder.

jún. 10
5:21 Egyik szebb, mint a másik – te hány veronika fajtát ismersz? (egy.hu)

Rendkívül sokszínű fajtakínálattal bűvöl el a veronika: az alacsonytól a közel kétméteres magasságig, a fehértől az egészen sötét liláig széles skálán ontja virágait. Impozáns növényei lehetnek kertünknek, amiben nemcsak esztétikai, hanem környezeti funkciókat is betöltenek, ráadásul gondozásuk sem ütközik nehézségekbe. Ismerjük hát meg az idehaza

jún. 10
5:21 Megsérült? Eszébe ne jusson jegelni! (EgészségKalauz)

Nem mindegy, hogyan látunk el egy akut sérülést, ami épp a szemünk láttára történt, vagy amit mi magunk éltük át.

jún. 10
5:21 Ha este is kívánod a kávét: 8 különleges, koffeinmentes kávéhelyettesítő (Bien)

Amennyiben egy olyan meleg italra vágysz, amit nyugodtan elkortyolhatsz akár késő este is, vagy megoszthatsz a gyerkőccel, vagy bárki mással, aki nem fogyaszthat kávét, akkor ez az összeállítás neked szól. Illúziórombolással kezdem, a koffeinmentes kávék egyáltalán nem mondhatók egészségesnek. De nem is azért kávézunk, mert egészséges. Ha eddig azé

jún. 10
5:21 "Elképzelem, hogy szeretnek" (Telex)

2024 márciusában indítottuk útjára a Gyerekszoba.hu novellapályázatát "Gyermeked voltam, anya lettem – anyaság generációkon át" címmel. Azt kértük, írjátok le, mit kaptatok női felmenőitektől – a jót is, a rosszat is – és hogyan viszitek tovább vagy sem a mintát. Több mint kétszázharminc pályamunka érkezett, amelyek közül a zsűri többet is megjelen

jún. 10
5:23 Mutasd a tusvonalad, elmondjuk milyen a személyiséged! (Bien)

A szem a lélek tükre, ezért nem meglepő, hogy az, hogyan emeled ki a szemeidet, sokat elárul rólad. Szóval a tusvonalad stílusa is tükör a személyiségedre. A füstös sminket kedveled? Hosszú tusvonalat húzol, vagy alig észrevehetőt? Derítsd ki, mit árul el rólad!

jún. 10
5:25 Ezzel az egyszerű trükkel ragyogóan tiszta lesz a fürdőkád (Telex)

Manapság egy elképesztően felgyorsult világ vesz körül minket, amelynek az egyik hozadéka, hogy sok dolgot próbálunk minél gyorsabban és egyszerűbben elintézni. Igaz ez például a fürdőkád kitakarítására is. A legkönnyebb választásnak talán az tűnik, hogy veszünk egy vegyszeres tisztítószert a közeli boltban, amivel aztán befújjuk a kádat, áttöröljü

jún. 10
5:27 Ennél egy jót? Ezek a vidéki éttermek jelentik most a csúcsot idehaza (InStyle Men)

Az ország minden szegletében fantasztikus éttermekkel találkozhatunk, a Dining Guide Top100 Étteremkalauz pedig idén is listába szedte, hogy hova is látogassunk pontosan, ha az ország legjobb vidéki éttermeit szeretnénk végigjárni.

jún. 10
5:29 A Fable világa még mindig gyönyörű, ezt bizonyította az új trailer is (Telex)

Ismét kaptunk egy apró betekintést a reboot projekt állásába, és ezúttal pár pillanatnyi játékmenetet is elrejtettek a videóban.

jún. 10
5:30 Hahó covid- továbbra is stagnál az örökítőanyag (Vital)

Továbbra is alacsony a koronavírus örökítőanyagának koncentrációja a szennyvízben

jún. 10
5:33 Cobb-saláta – könnyű, mégis tartalmas fogás (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jún. 10
5:33 Mi a különbség a determinált és a folytonos növekedésű paradicsomfajták gondozása között? (Telex)

Mi a különbség a determinált és a folytonos növekedésű paradicsomfajták gondozása között? Kérem szépen segítségüket a kérdés megválaszolásával!

jún. 10
5:36 Hiánypótló újdonsággal érkezik egy nagy Windows 11-frissítés (Infostart)

Régi, sokak által használt alkalmazások szűnnek meg a várhatóan szeptemberben vagy októberben érkező frissítéssel, viszont visszatér egy lehetőség, amit sokan hiányoltak.

jún. 10
5:45 Még Elon Musk is felfigyelt rá, mit eszeltek ki a japánok a rekordalacsony születésszámra (Kölöknet)

Japánban a születések száma mostanra újabb rekordalacsony szintre zuhant. Tokió azt reméli, hogy egy mesterséges intelligencián alapuló társkereső alkalmazás új lendületet hozhat a válság kezelésére.

jún. 10
5:51 Ez történik, ha vizes hajjal fekszel le aludni (Femcafe)

Egy fárasztó nap után gyakran előfordul, hogy nincs kedvünk hajat mosni, ha viszont mégis rávesszük magunkat, a hajszárítás gondolata aztán még riasztóbb lehet. De vajon mennyire ártalmas valójában vizes hajjal lefeküdni?

jún. 10
5:51 "Itt nagyobb biztonságban vannak a gyerekeim" – Oxánát a Máltai Szeretetszolgálat integrációs programja segíti (WMN)

Oxána annak reményében indult útnak Ukrajnából Magyarországra, hogy jobb és biztonságosabb életfeltételeket teremthet a lányainak. A Máltai Szeretetszolgálat integrációs programjának segítségével kezdtek új életet.

jún. 10
5:51 Az utasok fele csinálja, pedig a pilóták ki nem állják (in.hu)

Létezik egy gyakori repülés előtti viselkedés, amit sok utas csinál a beszállás előtt – a pilóták nagy szomorúságára.Állítólag sok pilótának van egy sor babonája a repüléssel kapcsolatban, és ezek közül az egyik valóban népszerű az utasok körében: a beszállás előtt, a repülőgép előtt készít egy fotót.Bár ez sokak számára meglehetősen furcsának tűnh

jún. 10
5:51 Retyetye (Life&Body)

– És mi van a kis Lacikáddal?- kérdezi Éva.  – Semmi – felelem. Utálom, ha ilyen lekicsinylően firtatják a szerelmi életemet.          Éppen Lánynapot tartunk a Táncsics vendéglőben, a hónap harmadik vasárnapján, mint mindig. Kizárólag a család nőtagjai hivatalosok erre a rendezvényre, és csak négyen képviseljük a gyengébb nemet a famíliában, nagyi

jún. 10
5:51 Különleges, mennyei francia desszerteket készít Zuglóban a magyar házaspár (Bien)

A francia desszertek, édességek világhírűek, éppen ezért, ha egy cukrász ott tanulhat a szakma rejtelmeiről, az hatalmas mérföldkövet jelenthet az életében. Kitartó tanulás eredményeként ehhez volt szerencséje egy magyar házaspárnak, Gogolák Csabának és Kohlmann Eszternek is.

jún. 10
6:00 Holland mesterszakács a hazai grillfesztiválon (Spa Trend Online)

A Grillpláza széles grillkínálata akcióba lép június 22-én és megmutatják mire képesek a szakavatott kezek között. A gázos, faszenes, fatüzeléses, okos, kamado és gravitációs grillek szó szerint tűzbe jönnek a Gasztro Grillfesztiválon! Ha téged is érdekelnek a grilles újdonságok és szívesen tanulnál a grill és Bbq mesterektől, akkor gyere el az egé

jún. 10
6:12 88 milliárd forintnyi támogatást biztosítottak az egészségügy támogatására (Vital)

A kormány az elmúlt években kiemelten támogatta a budapesti egészségügyi fejlesztéseket: az Egészséges Budapest Program keretében 88 milliárd forintnyi támogatást biztosított a fővárosnak és a kerületi önkormányzatoknak ahhoz, hogy javítani tudják az egészségügyi ellátás színvonalát

jún. 10
6:15 Ezért hasznos, ha a pici babáknak is olvasunk mesét (Babanet)

Valójában az olvasás biztosítja a babák számára a nyelvi fejlődéshez szükséges építőköveket, javítja a környezettel való kapcsolatot, valamint a szociális és érzelmi készségek fejlesztéséhez szükséges eszközökkel is felvértezi.

jún. 10
6:21 Kiderült, mit fog tudni az iPhone-okba érkező mesterséges intelligencia (Rakéta)

Az iOS 18-cal az Apple készülékein is megjelennek a generatív mesterséges intelligenciához kapcsolódó funkciók, ám lehetséges, hogy az Apple Intelligence szolgáltatás előnyeit csak előfizetési díjért cserébe élvezhetik majd a felhasználók.

jún. 10
6:21 Napok óta viszket, duzzadt szeme? Ez a betegség is állhat a háttérben (EgészségKalauz)

A tünetek általában mindkét szemet érintik, bár intenzitásukban gyakran tapasztalható oldalkülönbség.

jún. 10
6:21 Tudtad? Ezt jelenti, ha valaki veled álmodik és ha te álmodsz mással (Bien)

"Képzeld, veled álmodtam!" Mikor ezt halljuk, izgalom és egy kis büszkeség önt el minket, mikor pedig mi álmodunk valakivel, egyből elgondolkodunk.

jún. 10
6:27 Tabár István: „A dal egy versenyautó, az előadó pedig a versenyző" (InStyle Men)

Trabant, Tedd fel a kezed, Úgy szállj, Csak Veled, Hagylak menni – csak néhány a több mint 300 dal közül, melyek mindegyikét az immár Artisjus Könnyűzenei Alkotói életműdíjas Tabár István zeneszerző, dalszövegíró, zenei producer jegyzi, aki négy egymást követő generáció számára írt ikonikus dalokat, amelyeknek dallamát azóta is tízezrek dúdolják.

jún. 10
6:33 Ezt az öt dolgot semmiképp sem ajánlott fogyasztani repülés előtt vagy utazás közben (Roadster)

A gyomor meg fogja köszönni.

jún. 10
6:39 Helyek Barcelonában, amit turistaként még esőben is érdemes meglátogatni (Hamu és Gyémánt)

A rossz idő a turisták rémálma. Vannak helyek, amelyekre ellátogatva az eső bizony tönkre tudja tenni a nyaralást – ám Barcelona nem ez a város. Katalónia központjának néhány nevezetességét még esőben is érdemes megnézni. Mutatjuk, mik a legjobb opciók Barcelonában egy esős napon!Barcelonának van egy különleges varázsa, amit csak a Ciudad Condalba

jún. 10
6:45 Új strand lesz a Fertő tónál (AQUA)

A június 5-i megnyitón elsőként Breitenbrunn lakosai vehették birtokba az új kikötőöblöt, a kikötőépületet, a felújított mólókat, az új zöldterületeket, az éttermet, a strandbárt, valamint a delikáteszüzletet. Az Esterházy Vállalat 2019-ben vette vissza Breitenbrunn településtől a strandfürdő üzemeltetését, és indította el annak modernizálását. Az

jún. 10
6:45 A világháború miatt lett tele a Dolomitok vidéke csodás gesztenyeligetekkel (Telex)

Az antik idők szuperélelmiszere, ami a hosszú teleken teljes falvakat mentett meg az éhhaláltól, ma gasztrofesztiválok sztárja.

jún. 10
6:51 Ezekből az élelmiszerekből fogyasztanak a legtöbbet azok, akiknek kiemelkedő az Iq-juk (Bien)

Ahogy telnek az évek, gyakran szembesülünk a kognitív hanyatlással, ami sok ember számára maga a frusztráló valóság. Még akkor is, ha természetes folyamatról beszélünk, tudatosan tehetünk a lassításáért – főleg, ha azt teszed a tányérodra, amit a legintelligensebb emberek!

jún. 10
6:57 Verstappent Montréalban sem tudták megszorongatni (Igényesférfi.hu)

A címvédő és háromszoros világbajnok Max Verstappen, a Red Bull versenyzője nyerte a vasárnapi Forma-1-es Kanadai Nagydíjat Montréalban, ezzel tovább növelte előnyét az összetettben.

jún. 10
7:00 A minőségi padló generációkat támogat (Spa Trend Online)

A padlóburkolatok fontosságát nem érdemes alábecsülni egy építkezés vagy felújítás során. A színe, az anyaga, a típusa, a vastagsága nagyban hozzájárul ahhoz, hogy igazán otthon érezzük magunkat. Ha sikerül az ideális darabot kiválasztani, akkor szinte észre sem vesszük jelenlétét, de egy apró hiba is megkeserítheti a mindennapokat. Ebben nem szaba

jún. 10
7:21 Elképesztő mérkőzést hozott a Roland Garros döntője (Igényesférfi.hu)

A spanyol Carlos Alcaraz nyerte meg a férfi egyes küzdelmeit a francia nyílt teniszbajnokságon, miután a vasárnapi fináléban ötszettes küzdelemben legyőzte a német Alexander Zverevet, ezzel megszerezte harmadik Grand Slam-serlegét.

jún. 10
7:21 5 kihalt állatfaj, ami annyira furcsa, hogy nem hiszed el, hogy létezett (Bien)

Az elmúlt száz évben több mint 400 gerinces állatfaj halt ki. Ez ijesztő adat, akár a természet változásai, akár az ember okozta eltűnésüket. Az alábbi öt állat olyan különleges adottságokkal rendelkezett, hogy azt hinnénk, a képzelet szülöttei voltak.

jún. 10
7:21 Ez a gyomorfekély 5 legfontosabb tünete (EgészségKalauz)

A gyomorfekély tünetei sok dologtól függenek, például attól, hogy hány éves a beteg, és mennyire előrehaladott állapotban van a betegség.

jún. 10
7:27 Nyári kirándulás kutyával: 5 tipp, hogy biztonságossá tedd a kedvenced számára a szabadban töltött időt (x) (Háziállat)

Mire kell figyelni felelős gazdiként nyáron, amikor sétálni, túrázni indulunk a kutyánkkal, vagy egyszerűen együtt lazulunk a kertben? Mit vigyünk magunkkal egy kirándulásra, és hogyan készíthetjük fel a kedvencünket a melegebb hónapokra? Most mindent elmondunk, amit tudnod kell!

jún. 10
7:33 Van egy káprázatos partszakasz Európában, ami olyan, mintha a Holdon lenne (Roadster)

Pedig "csak" Görögországig kell utazni érte.

jún. 10
7:33 Reggeli nyakfájás, zsibbadó végtagok: ha ezt érzi, irány az orvos! (EgészségKalauz)

A nyakfájdalom gyakori panasz, sokan nem is veszik komolyan, pedig van, amikor sürgős orvosi vizsgálatra van szükség. Mutatjuk, milyen tünetekre figyeljen a nyakfájdalom mellett!

jún. 10
7:51 Thomas Tuchel nem vállalja a Manchester United felkérését (Igényesférfi.hu)

Az olasz transzferguru, Fabrizio Romano szerint Thomas Tuchel nem fogadta el a Manchester United ajánlatát, mivel inkább egy kis szünetet tartana.

jún. 10
7:51 "A kövér nők odaadóbbak az ágyban" – a mérgező előítéletek még mindig velünk élnek (WMN)

A testpozitív hozzáállás nem a túlsúly idealizálását jelenti. Hanem azt, hogy mit gondolunk, mit mondunk, mennyit engedünk meg magunknak másokkal szemben. Z. Kocsis Blanka nap mint nap tapasztalja, hogy még mindig rengeteg mérgező előítélet él a túlsúlyos nőkkel kapcsolatban. Különösen a szex terén.

jún. 10
7:51 A legnépszerűbb nyári ital mégsem olyan frissítő, mint azt gondolnánk (Hamu és Gyémánt)

A legtöbben limonádét választják nyáron, ha valami igazán friss és alkoholmentes üdítőre vágynak. De előfordult már, hogy megittunk egy pohár limonádét és valamiért még mindig nagyon szomjasnak éreztük magunkat? Nem véletlenül. Bár kétségkívül finom és hűs, nem biztos, hogy a limonádé a legjobb ital, ha azonnali folyadékpótlásra van szüksé

jún. 10
7:51 Érzékeny az állkapcsa és duzzadt is? Ezek a foggyulladás tünetei (EgészségKalauz)

Egy gyulladt fog egyes esetekben lázat, duzzanatot, illetve a foggyökérnél tályogot is okozhat.