Hírarchívum - Életmód - 2026 február 12.

2026. február 12. csütörtök

febr. 12
18:03 Lomtalanítás Budapesten: Akár 150 ezer forintot is bukhat, ha így pakolja ki a holmiját (Hóvége)

A csepeliek kezdik, a belvárosiak felkészülnek.

febr. 12
18:09 K2-vitamin hatása a csontritkulás kezelésében (WebBeteg)

Csontrendszerünk épségének megőrzésében számos biológiailag aktív anyag, köztük hormonok, vitaminok, ásványi anyagok vesznek részt. Ezzel összefüggésben merült fel a K2-vitamin lehetséges szerepe a kalcium és a D-vitamin mellett, ám az eddigi eredmények alapján kedvező hatása mérsékelt, így pótlása jelenleg nem szerepel az oszteoporózis megelőzésér

febr. 12
18:09 Ne félj adni, adományozni! (egy.hu)

Mitől lesz könnyebb az életem?

febr. 12
18:15 Így lesz komfortos a hotelszoba: 5 dolog, amit ne hagyj ki érkezéskor (Femcafe)

A megérkezés pillanata legalább annyira meghatározza az utazás élményét, mint maga az út – néhány apró szokás pedig meglepően sokat számít.

febr. 12
18:15 A rendszeres meditácó szó szerint átírhatja az agyunk működését (Hamu és Gyémánt)

A meditációt sokan a stresszcsökkentéssel és a belső nyugalommal azonosítják, egy friss idegtudományi kutatás azonban még ennél is jóval mélyebb hatásokat sugall.

febr. 12
18:21 5 egyszerű, mégis hatásos randi-outfit, amivel bárkit elcsábíthatsz Valentin-napon - Igazi férfimágnesek (Femcafe)

Valentin-nap közeledtével a tökéletes randi outfit megtalálása igazi kihívás lehet. Legyen szó első randiról, hosszú távú párkapcsolatról vagy egy laza, baráti vacsoráról, mindig szeretnénk úgy kinézni, hogy magabiztosnak és önazonosnak érezzük magunkat. Ebben a cikkben összegyűjtöttünk öt egyszerű, mégis hatásos outfitötletet, amelyek stílusosak,

febr. 12
18:21 A téli olimpiák legikonikusabb történetei: hét pillanat, ami örökre sportlegendává tett versenyzőket (Igényesférfi.hu)

A téli olimpiák története nemcsak rekordokról szól, hanem olyan emberi drámákról és váratlan győzelmekről is, amelyek ikonikus pillanatokká váltak. A cikk hét legendás történetet idéz fel, amelyek máig meghatározzák a téli játékok szellemét.

febr. 12
18:21 "Jó kutya" – írta Epstein Bannonnak, aki nagy napként utalt a 2018-as magyarországi választásokra (WMN)

Jeffrey Epstein továbbá úgy vélte, Európa "be van sz*rva" Orbántól. Vagy ahogy írta, Orbahn-tól vagy Urbántól – hírösszefoglalónk az Epstein-akták új fejleményeiről.

febr. 12
18:27 Áthelyezett fókusz: az American Magic elengedte az America’s Cupot (AQUA)

A vitorlásközpont megnyitásával és az amerikai olimpiai vitorlázás támogatásának növelésével a korábbi America’s Cup kihívó új vizekre evez. A New York Yacht Clubot képviselő American Magic két utóbbi kihívása kudarcnak nevezhető (hiszen nem jutottak be a Kupáért zajló döntőbe), vagyis sok pénzért nem kaptak (szinte) semmit. Ez persze előfordul az

febr. 12
18:39 Ezek a tünetek jelezhetik azt, hogy galandféreg él a szervezetében (EgészségKalauz)

Megelőzésként ajánlott a húsok alapos főzése, a gyümölcsök és zöldségek alapos megmosása, a kézhigiénia, továbbá az állatok rendszeres féregtelenítése.

febr. 12
18:45 Normális dolog emberként kinézni: Ne hagyjuk, hogy a tökéletesség hajszolása elhomályosítsa az önértékelésünket (Bien)

Egy baráti beszélgetés során ráébredtem, hogy a retusált képek miatt irreális elvárásokat támasztunk magunkkal szemben. Fontos, hogy emlékezzünk arra, hogy teljesen normális dolog emberként kinézni.

febr. 12
18:51 Mikor érdemes nézni és meddig tart a téli olimpia? (Hóvége)

A sportesemények követése olcsó és tartalmas szórakozást nyújt, és magyar esélyesekért is szurkolhatunk.

febr. 12
19:03 Helyreállt a rend az ingatlanpiacon: erős hitelezéssel indult az év (Igényesférfi.hu)

Az ingatlanpiac januári forgalma elmaradt a tavalyi kiugró bázistól, de ez főként a 2025-ös egyszeri tőkeinjekció hatása miatt látszólagos; az idei adatok inkább stabilizálódást jeleznek.

febr. 12
19:15 Mindent a madárodúkról - telepítési tanácsokkal (egy.hu)

Centiken múlik, hogy a te kertedet választják-e

febr. 12
19:15 5 korán nyíló kinti növény – Februárban már virágba borulhat az erkélyed! (Bien)

Ha már te is alig várod a tavaszt, van egy jó hírünk: egy kis szerencsével már márciusra, de akár február végére is virágba borulhat a kerted vagy az erkélyed, csak be kell szerezned néhányat az elsőként nyíló virágokból. Mutatjuk, kik bontják ki először a színes szirmokat.

febr. 12
19:21 Austin Butler bújhat a kerékpáros világ bukott angyalának bőrébe (Igényesférfi.hu)

Lance Armstrong hét Tour‑győzelem és rákból való felépülése után doppingbotránya miatt bukott meg, ám Hollywood most ismét érdeklődéssel fordul a megosztó sportlegenda felé.

febr. 12
19:45 Melyik évszak típusba tartozol? Innen tudhatod (Bien)

Biztos te is észrevetted magadon, hogy ha belebújsz egy ruhába, az állhat csodálatosan és borzasztóan is. Ennek nem csak a fazon lehet az oka, hanem a színválasztás is, ami legalább olyan fontos. Egy jól eltalált szín üdévé, frissé és fiatalossá varázsol, míg egy kevésbé ideális választás sápaszt, öregít és megtöri a harmóniát. De honnan tudhatod,

febr. 12
20:15 Ezeket a korai demencia jeleket sokan félvállról veszik – pedig a mielőbbi felismerés sorsfordító lehet (EgészségKalauz)

A korai felismerés nemcsak több lehetőséget ad, hanem biztonságot is – és esélyt arra, hogy a következő évek minél teljesebbek maradjanak.

febr. 12
20:15 "A tettek fontosabbak, mint a szavak" – 9 üzenet férfiaktól nőknek (Bien)

A férfiaknak nincs könnyű dolga - ha arról van szó, hogy megértsék a nőket - és ugyan ők elvileg "könnyebben olvashatóak", azért nekünk is meggyűlik a bajunk azzal, hogy a fejükbe lássunk. Így értheted meg jobban a férfiakat, egy férfi szerint.

febr. 12
20:21 5 állatfaj, aminél az evolúció meglepő fordulatot vett (Hamu és Gyémánt)

Az evolúciót gyakran úgy képzeljük el, mint egy egyenes vonalú fejlődést: az élőlények egyre összetettebbé válnak, és ami egyszer eltűnik, az soha nem tér vissza. Sokáig ezt a gondolkodást erősítette az úgynevezett Dollo-törvény is, amely szerint az evolúció visszafordíthatatlan. Az utóbbi évtizedek kutatásai azonban egyre több példát hoztak arra,

febr. 12
20:45 A kálium kincset ér a szervezetednek. Ezekkel az ételekkel viheted be (Bien)

Tudtad, hogy a kálium valójában egy olyan esszenciális ásványi anyag, amelyre a szervezetünk minden szövetének szüksége van? Jó hír, hogy számos élelmiszerben megtalálható természetes módon, így egy kiegyensúlyozott, tápláló étrend részeként jó eséllyel eleget tudsz bevinni belőle. Mutatjuk, pontosan miért is olyan fontos ez, és mely ételeknek, ita

febr. 12
21:45 Orvosmeteorológia: a pénteki kettősfront miatt megnő az infarktus és a stroke kockázata (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a gyorsan áthaladó kettősfront nyugatról keletre terjed, aminek hatására hirtelen léphetnek fel a frontérzékenyek panaszai.

febr. 12
22:15 Miért bámul ránk a macska hosszú percekig? (Háziállat)

Sokan ismerjük azt a furcsa, már-már zavarba ejtő pillanatot, amikor észreveszi, hogy a macskája mozdulatlanul ül, és kitartóan őt figyeli. Nem pislog, nem fordítja el a fejét, csak néz. Mit akar? Kér valamit? Lát valamit?

febr. 12
22:39 Az öregedés nem ellenség: így élhetsz tovább, ha leszámolsz az ageizmussal (Igényesnő.hu)

Az, ahogyan az öregedésről gondolkodunk, nemcsak a közérzetünkre, hanem az élettartamunkra is hatással lehet. Egyre több kutatás bizonyítja: a pozitív attitűd az idő múlásával kapcsolatban fiatalosabb önképet, jobb mentális állapotot és akár hosszabb életet is eredményezhet. Az ageizmus – vagyis az életkoron alapuló előítélet és diszkrimináció – íg

febr. 12
23:45 6 sportoló, akikért rajongunk a 2026-os téli olimpián (in.hu)

Megérkezett a 2026-os téli olimpia, vele együtt pedig az izgalom, a feszültség, a könnyek és az az semmihez sem fogható büszkeség, amit csak az olimpiai játékok tudnak kiváltani. A világ legjobb sportolói Milánóban és Cortina d’Ampezzóban gyűltek össze, hogy a jégen és a havon képviseljék hazájukat, és közben minket is teljesen levesznek a lábunkró

febr. 12
23:47 A lakásvásárlás igazi élménye és ami utána kezdődik (in.hu)

A lakásvásárlás sokak életében a legnagyobb pénzügyi döntés, az ingatlan berendezése pedig az első olyan lépés, ahol a funkcionalitás és az egyéni igények találkoznak. Bár a közösségi médiában gyakran a tökéletes enteriőrök képei dominálnak, a szakértők szerint a látvány mellett legalább ilyen fontos a hosszú távon is jól működő, tudatos berendezés

febr. 12
23:49 Már az utazásra is hatással van Timothée Chalamet új filmje (in.hu)

Timothée Chalamet új filmje nemcsak a mozikban teljesít erősen, hanem a turizmusra is hatással van. A Marty Supreme bemutatója óta látványosan megugrott az érdeklődés az asztaliteniszhez kapcsolódó élmények iránt.

febr. 12
23:51 5 új alvástípust határoztak meg: te melyikbe tartozol? (in.hu)

A Nature Communications nevű tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerint nem csak a két jól ismert alvótípus, a koránkelő és az éjjeli bagoly létezik: valójában öt különböző alvótípust azonosítottak, amelyek megmutatják, mikor érezzük magunkat a nap folyamán a legéberebbnek, illetve mikor jön ránk az alvás.

febr. 12
23:53 Így búcsúznak a sztárok a Dawson és a haverok színészétől (in.hu)

48 éves korában, vastagbélrák következtében elhunyt James Van Der Beek, a Dawson és a haverok (Dawson’s Creek) egykori főszereplője. A színész 2023 óta küzdött a betegséggel.

febr. 12
23:55 A Pandora Valentin-napi kampányával szabad utat ad a szeretetnek (in.hu)

Idén Valentin-napon a Pandora arra invitál, hogy a szeretetet annak minden formájában ünnepeljük – legyen az merész, gyengéd vagy szenvedélyesen magával ragadó. Az új kampány és kollekció az őszinte gesztusok, a meglepetések és az emlékezetes pillanatok erejét ragadja meg.

febr. 12
23:57 Ez a 6 divatszín határozza meg a 2026-os tavaszi-nyári szezont (in.hu)

A 2026-os tavaszi/nyári szezon színei izgalmas és változatos palettát kínálnak: a tervezők egyszerre vonultatnak fel élénk, ékkőhatású tónusokat és elegáns, krémes árnyalatokat, amelyek luxusérzetet kölcsönöznek a ruháknak. A kanadai Vogue elemzése szerint a következő szezon hat kiemelkedő divatszínt érdemes figyelemmel kísérni.

febr. 12
23:59 A 3-test-probléma: hamarabb jön a 2. évad, ezt tudjuk eddig róla (in.hu)

Jó hír a sorozat rajongóinak: úgy tűnik, a nagy sikerű sci-fi sorozat második évada már idén debütálhat.