Hírarchívum - Életmód - 2026 február 20.

2026. február 20. péntek

febr. 20
11:47 Ezt a cikket mutasd meg a főnöködnek: minél több dolgozó kap bónuszt, annál jobban teljesít a cég (Player)

Grandiózus tanulmány bizonyítja.

febr. 20
11:57 Donald Trump utasításba adta az ufóakták nyilvánosságra hozatalát (Player)

Úgy tűnik, jönnek a titkosított ufóiratok.

febr. 20
11:57 Donald Trump elrendelte a földönkívüliekkel kapcsolatos dokumentumok nyilvánosságra hozatalát (Rakéta)

Az amerikai elnök utasítást adott a védelmi minisztériumnak a földönkívüli élettel és az azonosítatlan légi jelenségekkel kapcsolatos kormányzati dokumentumok azonosítására és teljes körű nyilvánosságra hozatalára.

febr. 20
12:03 7 megdöbbentő állítás a Netflix Topmodell leszek! dokusorozatából (in.hu)

A Topmodell leszek! hosszú éveken át a reality- és tehetségkutató műfaj egyik meghatározó műsora volt, amely a modellkedés rejtelmeibe vezette be a nézőket. Bár a show generációkat inspirált és szórakoztatott, olyan helyzetek és megjegyzések is előfordultak, amelyek ma már elképzelhetetlenek lennének: testszégyenítés, traumatikus fotózások és kénye

febr. 20
12:09 A stroke megelőzésének lehetőségei (WebBeteg)

A stroke megelőzéséhez a legfontosabb az egészséges életvitel és a fennálló krónikus betegségek kezelése. A megfelelő rizikónyökkentési terv kialakításához elengedhetetlen a rendszeres szűrés és a kockázati tényezők azonosítása.

febr. 20
12:15 Közeledik az ifjító metszések időszaka (egy.hu)

.

febr. 20
12:15 5 belső átalakulás, ami után már nem akarsz visszatérni a régi életedbe (Bien)

Az életünk folyamatosan változik, és gyakran érezzük a késztetést, hogy változtassunk olyan dolgokon, amelyek már nem szolgálnak minket.

febr. 20
12:21 Ez a fajta agytorna tényleg csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát - legalábbis egy 20 éven át futó kutatás szerint (SzMo)

Lehet, hogy a mobilod "agytréniges" játékai nem csak az idődet rabolják, hanem plusz egészséges éveket adnak az agyadnak?

febr. 20
12:27 Martin Scorsese is megcsillogtatja színészi tehetségét a legújabb Star Wars-filmben (Igényesférfi.hu)

A rendező korábban is kipróbálta magát színészként, több saját filmjében feltűnt, és a Cápamese animációs filmben is szerepelt hangként.

febr. 20
12:39 10 legjobb módszer, ami segít megvédeni a hasnyálmirigy egészségét (EgészségKalauz)

5 életmódbeli alapelv és 5 célzott stratégia a hasnyálmirigy-gyulladás és a daganatkockázat csökkentésére.

febr. 20
12:45 Európa legmegosztóbb desszertje lett gyerekkorunk kedvenc édessége (in.hu)

Van egy desszert, amitől sokunknak azonnal beugrik a menza, a zománcos tányér és a kakaóval vastagon megszórt teteje.

febr. 20
12:45 Jó néhány szálloda szépen, csendben eltünteti a vendégek egyik legnagyobb kedvencét (Roadster)

Pedig sok vendég számára döntő szempont a szállás kiválasztásakor.

febr. 20
12:45 5 jól bevált életvezetési ötlet, ami jelentősen megkönnyítette a mindennapjaimat (Bien)

Az életünk megkönnyítése nem egyik napról a másikra történik, hanem apró, de hatékony szokások kialakításával. Íme néhány életvezetési megoldás, ami inspirációt adhat.

febr. 20
12:51 Gigászi összeg a tét az Ötöslottón: ezen a hétvégén mindenkinek érdemes lesz megkísértenie a szerencséjét (Femcafe)

Az Ötöslottó történetének hatodik legnagyobb jackpotja várja a játékosokat szombaton. A közel 5 milliárd forintos nyeremény igazi luxuséletet biztosíthat a nyertesnek és családjának.

febr. 20
12:57 Racionálisnak tartod magad? Ezt veszítheted vele, ha túlzásba viszed (Igényesférfi.hu)

A túlzott racionalitás könnyen érzelmi páncéllá válhat, ami végül a kapcsolatainkat és a jó ítélőképességünket gyengíti.

febr. 20
13:09 Mérgező anyagok szivároghatnak ezekből a gyerekeknek szánt evőpálcikákból – azonnali visszahívás (Hóvége)

Komoly egészségügyi kockázatra hívta fel a figyelmet a hatóság: több típusú, gyermekeknek szánt evőpálcika terméket hívnak vissza, mivel azokból használat közben rákkeltő és vesekárosító anyagok oldódhatnak ki. A termékeket azonnal ki kell vonni a háztartásokból. Az Európai Unió élelmiszer- és takarmánybiztonsági gyorsriasztási rendszerén (RASFF) é

febr. 20
13:15 Kémkedtek utána, 16 évesen visszavonult, majd visszatért és megnyerte az olimpiát (Player)

Nagyon mélyről kapaszkodott vissza és jutott fel a csúcsra Alysa Liu.

febr. 20
13:15 Tavaszi lakberendezési és dekorációs trendek, amiket imádni fogsz (Bien)

Mutatjuk azokat a lakberendezési és dekorációs trendeket, amelyek üde hangulatot teremtenek, és garantáltan új életet lehelnek a térbe.

febr. 20
14:15 Káposztás szegényleves (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

febr. 20
14:15 Isztambul tudatalattija, ahol egy titokzatos külön világba jutunk (Roadster)

A római kori ciszterna, ahol Sean Connery is forgatott.

febr. 20
14:15 Ezt árulhatja el Önről az, ha mindig lenémítja a telefonját (EgészségKalauz)

Lehet, hogy többet tud az érzelmi határokról, mint gondolná.

febr. 20
14:15 3 spirituális üzenet, ami segít nemet mondani (Bien)

A mai világban, ahol a zaj és az elvárások sokszor elnyomják a belső hangunkat, különösen fontos megtanulnunk nemet mondani.

febr. 20
14:45 Annyi hó esett, hogy le kellett zárni az egyik határátkelőt Ausztria felé (Roadster)

A szakemberek azt kérik, aki teheti, halassza el az utazását.

febr. 20
14:45 Hirtelen lelkesedés vagy stabil szokások? Meglepő, melyik vihet messzebbre (Bien)

A stabil szokások és az intenzív fókuszált munka közötti választás nem mindig egyértelmű. Fedezd fel, hogyan lehet mindkettőt okosan alkalmazni a siker érdekében.

febr. 20
14:51 A párkapcsolati pszichológus feketelistája: 3 ártalmatlannak tűnő mondat, amivel észrevétlenül kivégzed a szerelmet (SzMo)

Egy klinikai pszichológus nevezte meg azt a három dolgot, ami minden kapcsolatot kicsinál.

febr. 20
14:51 Vilmos herceg tudatosan távolodott el öccsétől, Harrytől (Hamu és Gyémánt)

Vilmos és Harry kapcsolata 2020 óta tartósan feszült, miután a sussexi herceg visszalépett a királyi családban betöltött hivatalos feladataitól, és az Egyesült Államokba költözött.

febr. 20
14:51 Egy ősi kínai 10 perces testmozgás úgy csökkentheti a vérnyomást, akár egy gyógyszer (EgészségKalauz)

Nem csak a léleknek, a testnek is jó.

febr. 20
15:09 6 diétatipp a diabéteszes neuropátia megelőzésére (WebBeteg)

Cukorbetegként már tudja, hogy mindaz, amit megeszik és amikor eszi, hatással van a vércukorszintjére. A cukorbetegség diétát követel. A helyes étkezés sokat segíthet abban is, hogy védje az idegeit a diabéteszes neuropátiától.

febr. 20
15:15 Izland nyugati peremén (egy.hu)

A földnyelven álló havas hegyek világa, a Snæfellsnes-félsziget

febr. 20
15:15 Ilyen új ciklus kezdődik az életedben tavasszal – a születési hónapod szerint (Bien)

Az alábbi előrejelzés a születési hónapodhoz kapcsolódó napjegy-energiák alapján mutatja, milyen új ciklus indulhat el az életedben 2026 tavaszán.

febr. 20
15:33 Reflektorfényből a belső csendbe – 5 ismert színész, aki jógaoktató is (in.hu)

A színpad és a filmvászon világa mellett egy másik, csendesebb pályát is választottak. Jordán Adél, Hámori Gabriella, Karalyos Gábor, Emma Watson és Jessica Biel számára a jóga nem csupán feltöltődés, hanem tudatos út, amelyből többen hivatást is formáltak.

febr. 20
16:09 Megkezdődik a 3-as terminál építése a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtéren (Spabook)

Ünnepélyes keretek között megkezdődött a 3-as terminál fejlesztése a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtéren – tudta meg a Spabook.net. A több ütemben megvalósuló, mintegy 1 milliárd euró (közel 380 milliárd forint)…

febr. 20
16:15 Hoppá: nem lesz ingyenes a 300 ezer forintos készpénzfelvétel az Atm-ből, ha ezt elfelejted megtenni (Femcafe)

Sokan beszélnek most az ingyenes készpénzfelvételről, azonban a többség valamit elfelejt megtenni.

febr. 20
16:15 5 jel, hogy már nem a szerelemért, hanem a békéért maradsz a kapcsolatban (Bien)

Nézd meg, milyen jelek utalhatnak arra, hogy már nem valódi érzelemből, hanem megszokásból vagy konfliktuskerülésből maradsz a kapcsolatban.

febr. 20
16:33 Összeállt a világ legjobb strandjainak friss listája (Hamu és Gyémánt)

Az utazók értékeléseit gyűjtő oldalak különösen fontos információkkal szolgálhatnak azoknak, akik következő nyaralásukat tervezik, a rengeteg kommentet azonban eléggé időigényes lenne végiglapozni. Szerencsére a Tripadvisor összegyűjtötte az utazók által legjobbra értékelt standokat.

febr. 20
16:45 Feszült, látványos háborús mozit ígér Brendan Fraser új filmjének előzetese (Player)

Komoly elhivatottság kell ahhoz, hogy valaki azt mondja, én akkor most egy olyan filmet fogok csinálni, ami még a Ryan közlegény megmentése című Spielberg-klasszikusnál is hatásosabban dolgozza fel a normandiai partraszállást.

febr. 20
16:45 "Ragasztós légycsapdák tucatjai minden szobában, tele tetemekkel." – Mit láttál a partner lakásán, ami miatt azonnal kereket oldottál? (Bien)

Nincs rosszabb, mint amikor egy jól sikerült randi után először látogatjuk meg a partner lakását, és ott olyat látunk, ami véget vet a bimbózó románcnak. Íme néhány példa az ilyen kellemetlen élményekre.

febr. 20
17:09 Gyermekorvosunkról kiderült, hogy nem adta be a kötelező oltásokat - Mit tegyünk? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

febr. 20
17:21 A csontsűrűség mérése - Mikor, kinek javasolt elvégeztetni és hogyan történik a vizsgálat? (WebBeteg)

A denzitometria a csontok ásványianyag-tartalmának mérését szolgálja. A csont sűrűségétől függ, hogy mennyire áll ellen a törésnek. Görög-latin szóösszetétellel oszteodenzitometriának, rövidítve ODM-nek nevezik az eljárást.

febr. 20
17:27 "Ezt a felvételt soha nem lett volna szabad látnotok" – most bárki megnézheti az amerikai hadsereg videóját a rejtélyes égi háromszögről (SzMo)

Egyenesen egy hírszerzési archívumból szivárgott ki a videó, ami hatalmas nyomást helyez az amerikai kormányra. Az oknyomozó szerint a felvételt szándékosan el akarták titkolni, de vajon miért?

febr. 20
18:03 A trükk, amitől a legkevesebbet fogyasztja a hűtő – amerikai nagynéném mutatta (Hóvége)

A hűtőszekrény fogyasztása meglepően sokat csökkenthető, ha nem hagyjuk félig üresen, jól állítjuk be a hőmérsékletet és figyelünk a belső elrendezésre.

febr. 20
18:15 Citromos-szardellás spagetti: egyszerű olasz recept mély ízekkel (Hamu és Gyémánt)

A szardellát sokan elutasítják, pedig az olasz konyhában nem halszagú hozzávalóként, hanem természetes ízfokozóként használják. Ebben a tésztában teljesen felolvad, és egy mély, sós-umamis alapot ad, amit a citrom frissessége, a chili enyhe csípőssége és a petrezselyem zöld aromája ellensúlyoz. Az eredmény egy gyors, mégis meglepően kifinomult spag

febr. 20
18:15 Világszerte növekszik a biokertészkedés iránti érdeklődés (egy.hu)

Egyre többen keresik a vegyszermentes, környezettudatos megoldásokat az élelmiszer-előállításban

febr. 20
18:21 Visszatért a divatba nagymamáink kedvenc lábbelije: szinte le sem lehet majd robbantani nők lábáról (Femcafe)

A "nagymama-szandál" kifejezés sokáig inkább egy poros, kissé idejétmúlt darabot idézett fel: kényelmes, praktikus, de aligha nevezhető divatosnak. Olyan cipőt, amelyet legfeljebb otthon visel az ember, vagy amely inkább az ortopéd rendelők világához tartozik, semmint a kifutókhoz. Mostanra azonban radikálisan megváltozott a helyzet. 2026 tavaszán

febr. 20
18:21 Mennyi személyi kölcsönt lehet felvenni az átlagbérből? (Igényesférfi.hu)

A KSH szerint 2025 decemberében jelentősen nőttek az átlagbérek, a magas jövedelmekkel pedig akár 13–15 millió forintos személyi hitelek is felvehetők.

febr. 20
18:27 Sydney Sweeney tangát viselt a farmer fölött – merész fotókkal jelentkezett (in.hu)

Sydney Sweeney ezúttal könnyedebb oldalát mutatta meg. Bár filmográfiája inkább drámai szerepekről ismert – elég csak az Eufória Cassie-jére vagy a The Housemaid – A téboly otthona bosszúszomjas Millie-jére gondolni –, saját fehérneműmárkája, a SYRN esetében kifejezetten játékos irányt választott.

febr. 20
18:39 Csak egy apró villanás volt – ez volt az első jel, ami az édesanya szemrákjára utalt (EgészségKalauz)

Ritka helyen alakult ki melanóma az édesanyánál.

febr. 20
18:45 Miért ül a laptopra a macska? Nem véletlenül teszi! (Háziállat)

Dolgoznál, leülsz, kinyitod a laptopot, elkezdesz gépelni – és néhány percen belül a macskád pontosan oda ül, ahová a legkevésbé kellene. Ráfekszik a billentyűzetre, eltakarja a képernyőt, vagy egyszerűen csak elfoglalja a helyet. Véletlen? Aligha.

febr. 20
18:45 Ez buktathatja le, hogy rossz minőségű a kolbász, amit veszel (Femcafe)

Ha csomagolt a kolbász, akkor érdemes átnézni az összetevőket is, és néhányat kerülni.

febr. 20
18:45 Így befolyásolja a kötődési típusod a szexuális életedet (Bien)

A kötődési stílus, amely gyermekkorban alakul ki, meghatározza, hogy mennyire vagyunk képesek az intimitásra, közelségre, bizalomra és egészséges szexuális döntésekre. Ez a hatás pedig kiterjed a felnőttkori szexuális viselkedésünkre is.