Emlékszik még, amikor harmincas évei elején egy átvirrasztott éjszaka után is zökkenőmentesen végigcsinálta a másnapot? Ma pedig már egy sűrűbb munkanap végén is csak az ágyra tud gondolni? Ez a változás nem csupán a „korral jár”. Valójában a sejtjeinkben található apró erőművek kezdenek veszíteni a hatékonyságukból.
Ma, április 10-én a magyar névnaposok közül elsősorban Zsolt ünnepel. Ha te is ezt a nevet viseled, szívből köszöntünk és eláruljuk, mit jelent a neved!
Egy dietetikus bemutatta a 8 legegészségesebb kenyérfajtát, amelyek tele vannak rosttal, fehérjével és vitaminokkal. A teljes kiőrlésű, kovászos, rozs- és csíráztatott kenyerek nemcsak ízletesek, hanem a testünknek is jót tesznek.
Az Artemis–2 küldetés egyik legtöbbet emlegetett "főszereplője" váratlanul az Orion kapszula mellékhelyisége lett, ami másodszor is elromlott egy rejtélyes kémiai reakció miatt.
Sokan úgy gondolják, négy-öt óra alvás elég éjszakánként, holott felnőtteknél 7-8 óra jó minőségű éjszakai alvás lenne szükséges, gyerekeknél és serdülőknél még ennél is több. A nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvás ugyanis nem csak nappali tüneteket okoz, de számos betegség rizikóját is növeli.
Senki sem szeretne szembesülni azzal, hogy éjszaka kipakolják az otthonát a betörők – ám ez ellen egyáltalán nem az a legbiztosabb védekezés, ha a zárban hagyjuk a kulcsot. Sőt…
Minél hamarabb nevezzen, aki indulni szeretne, mert tavaly a verseny előtt egy hónappal már betelt a létszám. Megnyílt a nevezési lehetőség hazánk legnagyobb nyíltvízi megmérettetésére. A 44. Lidl balaton-átúszást jó idő esetén július 18-án, szombaton rendezik. „Magyarország legnagyobb nyíltvízi úszóeseménye téged is vár. Csatlakozz a több mint tíz
Közel húsz évvel az első rész után érkezik Az ördög Pradát visel folytatása: a második filmet 2026. május 1-jén mutatják be a mozik, ráadásul az eredeti szereplőgárda legfontosabb tagjaival. A stúdió ezúttal is egy olyan történetet ígér, amely a divatvilág csillogása mögött a nyomtatott sajtó válságára, a hatalom működésére és a médiatér átalakulás
Égő, csípő érzés, diszkomfort vagy akár erősebb fájdalom is jelentkezhet, amely sokszor hirtelen alakul ki. A panaszt nem érdemes félvállról venni, mert bizonyos esetekben komolyabb probléma jele is lehet.
A 2026-os évben a koreai smink világa újra megmutatja, miért tartják sokan inspirációnak. A trendek a lágy glam irányába tolódnak, ahol a smink kiegészíti a bőrt.
A magyarok mentális állapota aggasztó képet mutat: ma már csak minden második ember érzi jónak vagy nagyon jónak a lelki egészségét. Egy-egy megterhelőbb időszak után különösen felértékelődik a kérdés, hogyan tudunk kilépni a mindennapi rutinból és visszatalálni a jelenbe. Az IKONO szerint a válasz sokszor egyszerűbb, mint gondolnánk: új élményekre
Április 12-én országgyűlési választásokat rendeznek Magyarországon - nem csoda hát, ha ebben az időszakban még azok is fokozott érdeklődéssel figyelik a belpolitikai történéseket, akiket egyébként hidegen hagy a közélet. Most következő összeállításunkban öt olyan emlékezetes mozit vonultatunk fel, mely különleges aktualitást nyer ezekben a napokban
A pöttyök idén tavasszal újra hódítanak, és számos ruhadarabon megjelennek. Fedezd fel a legtrendibb darabokat, amikkel garantáltan nem lehet mellélőni.
Van, aki az utolsó pillanatban esik be valahova, és van, aki már fél órával korábban ott van a helyszínen. Az, hogy valaki rendszeresen korábban érkezik, sokkal többet elárul a személyiségéről, mint elsőre gondolnánk.
A modern élet ritmusa gyakran gyorsabb, mint amit a szervezetünk természetesen igényelne. A folyamatos elérhetőség, a mentális terhelés és a sűrű napirend könnyen vezethet ahhoz, hogy a pihenés háttérbe szorul - pedig a valódi regeneráció nem luxus, hanem alapvető biológiai szükséglet. A minőségi pihenés nem csupán kellemes időtöltés, hanem kulcssz
Ahogy telnek az évek, a hajunk is változik – finomabbá válik, veszíthet a tartásából, és gyakran szárazabb is lesz. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy kompromisszumot kell kötni a stílus terén. Sőt, a megfelelő frizura fiatalosabbá, frissebbé és dúsabb hatásúvá teheti az összképet. A szakértők szerint éppen ezért választ egyre több nő rövid haj
Egy harvardi fizikus elmélete szerint ideje beismerni, hogy talán nem az emberiség a legintelligensebb létforma a környéken, elvégre még egy bébi univerzumot sem vagyunk képesek létrehozni. Mások azonban lehet, hogy pontosan ezt tették és így született meg az általunk ismert világ.
A fogamzásgátlás terhe sok nő számára láthatatlan munka, amelyet automatikusan beépítenek az életükbe. Schuszter Borka elhatározta, hogy 40 éves kora után ezt a felelősséget átadja a párjának.
Végre teljes egészében leleplezte a Cupra az eddigi legkisebb modelljét, amivel új színt visz az elektromos városi autók közé. A Raval nemcsak vagány dizájnjával, hanem a sportos vezetés ígéretével is hódítana, miközben a megfizethető kategóriában marad.
Vigyázat, a következő kijelentés nyomokban iróniát tartalmazhat: óriási, szenzációs, elképesztően kreatív sztorival kápráztat el a brit akciósztár új filmje!
Az országgyűlési választás időpontját szabadnappá teszi dolgozói számára az egyébként vasárnap is nyitva tartó Mountex. A legnagyobb hazai outdoor üzletlánclánc így április 12-én nyolc boltból álló országos hálózatát zárva tartja. Ezzel biztosítani szeretné munkatársai számára, hogy a választáson szabadon részt vehessenek és saját döntésük szerint
A mindennapi élet számos olyan helyzettel állít szembe bennünket, amikor nemet kellene mondanunk, de nem tudunk, még akkor sem, ha érezzük, hogy ez lenne a helyes döntés.
A szállodai szobák alapvetően egy biztonságos teret jelentenek az utazás alatt, különösen az értékeinknek. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy nem mindegy, hova tesszük holmijainkat, hiszen a tolvajok pontosan tudják, hol nézzenek szét először. Mutatjuk, mely helyeket érdemes elkerülnünk, és milyen tárolóhelyeket válasszunk helyettük.
Néha úgy érzed, hogy túlérzékeny vagy és könnyen kizökkensz a nyugalmadból? Könnyen lehet, hogy a hétköznapi súrlódások nem a gyengeségedet jelzik, hanem a belső erődről árulkodnak.
The Punisher: One Last Kill címmel kap önálló filmet a Marvel egyik legerőszakosabb antihőse, azaz a Megtorló, melyben Jon Bernthal újra Frank Castle bőrébe bújva osztja a fejlövéseket.
A farmerruhák újra divatba jöttek, és most még többféle stílusban elérhetők. Fedezd fel a legújabb trendeket, amelyek között mindenki megtalálhatja a számára tökéletes darabot.
A távolról leolvasható fűtési költségmegosztók felszerelését segítő pályázat februárban nyílt újra 4,1 milliárd forinttal megemelt kerettel. A nemrég lezárult második forduló eredményeként további 484 társasház, illetve lakásszövetkezet valósíthat meg beruházásokat önerő nélkül. A programban hozzávetőleg 1100 lakóközösség nyerhetett el 100 százalék
A közösségi médiában terjedő mentális egészséggel kapcsolatos tartalmak jelentős része pontatlan vagy félrevezető lehet, különösen akkor, ha az ADHD-ról vagy az autizmusról szólnak. Egy friss kutatás szerint a TikTokon kiemelkedően sok olyan videó terjed ezekről a témákról, amelyek nem a szakmai diagnosztikai szempontokra, hanem személyes élményekr