Az angol kormány az elmúlt évtized legjelentősebb iskolai étkeztetési reformját jelentette be, amelynek elsődleges célja a gyermekkori elhízás és a súlyos fogászati problémák visszaszorítása.
Reggel sokszor nem az időből van kevés, hanem az energiából. A kapkodós indulás, a kávéra épített rutin és a gyorsan felszívódó reggelik könnyen vezetnek ahhoz az ismerős, 10-11 óra körüli megtorpanáshoz, amikor a koncentráció egyszerűen elfogy. A legtöbb táplálkozási szakember szerint ilyenkor nem újabb kávéra, sokkal inkább egy kiegyensúlyozottab
A minimalista midi ruha magabiztosan tér vissza a nyári divat élvonalába. Letisztult, kerek nyakkivágásával és ujjatlan, elegáns sziluettjével a visszafogott stílus egyik legtisztább példája – és tökéletesen illeszkedik a most újra virágzó ’90-es évekbeli esztétikába, amelyet egykor olyan divatházak tettek ikonikussá, mint a Helmut Lang és a Calvin
Csütörtökön egy apró változás is elég lehet, hogy jobban haladj, és tisztábban lásd a kapcsolataidat. Ma sok jegynél oldódnak a feszültségek, és több helyen érkezik egy kedves visszajelzés vagy váratlan segítség.
Gyakran érezzük úgy, hogy hiába a harmadik csésze kávé vagy a hétvégi hosszú alvás, a valódi, átütő frissesség mégis elmarad. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a felhalmozódott stresszt, a rohanó életmódot vagy egyszerűen az éveink számát hibáztatni, pedig a válasz sokkal mélyebben keresendő.
A kitartó, gomolyosodó felhőzet mellett helyenként zápor is előfordulhat, célszerű magunknál tartani az esernyőt, de zivatartól egyelőre még nemigen kell tartani.
Északon régóta a gasztronómia szerves része, tavasszal az egyik első friss zöldként kerül az asztalra. A csalán a csalánfélék közé tartozó, lágyszárú, évelő növény. Legkönnyebben a leveleken és a száron
Emlékszik még, amikor harmincas évei elején egy átvirrasztott éjszaka után is zökkenőmentesen végigcsinálta a másnapot? Ma pedig már egy sűrűbb munkanap végén is csak az ágyra tud gondolni? Ez a változás nem csupán a „korral jár”. Valójában a sejtjeinkben található apró erőművek kezdenek veszíteni a hatékonyságukból.
Április 17-én indul a szezon! Rekordév után vág neki az országútnak Magyarország legnépszerűbb mozgó étterem-sorozata. A Food Truck Show 2026-os szezonja április 17-én, Sopronban kezdi meg idei körútját. Az íz-konvoj
Egy skóciai felsős osztályban furcsa fordulat történt: azok a gyerekek számítanak „menőnek”, akiknek nincs okostelefonjuk. A szülők közül sokan attól féltek, hogy a gyerekük kilóg majd a sorból, ha nem kap modern készüléket — végül azonban éppen az ellenkezője történt. Mivel sok család egyszerre döntött úgy, hogy késlelteti az okostelefon használat
Könnyen adhatja az egészség illúzióját a táplálékkiegészítők szedése, sok esetben azonban ezeket teljesen feleslegesen visszük be a szervezetünkbe. A Semmelweis Egyetem belgyógyásza ezt gondolja például a mesterségesen előállított kollagénkészítmények beviteléről is. Érdemes helyette inkább a szervezet kollagéntermelésének a serkentésére koncentrál
Zendaya és Robet Pattinson új filmje, a Kész dráma már a premierje előtt felkeltette a figyelmet botrányokkal teli történetével. A színészek karaktereinek kapcsolatát egy váratlan titok borítja fel, közvetlenül az esküvő előtt. Ennek apropóján most olyan hírességek valós mennyegzőit idézzük fel, amelyeknél a feszültség, a családi konfliktusok vagy
Az utóbbi években a fine diningban is egyre gyakrabban felbukkan, ráadásul nemcsak finom, hanem jótékony hatású is. Tavasszal szinte minden erdőben megtalálható a fenyőrügy, vagyis a fenyőfák friss, zsenge hajtása.
Átadták a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) új nőgyógyászati ambulanciáját, valamint magzati diagnosztikai és várandósgondozó központját kedden, a 150 millió forintos fejlesztést a felsőoktatási intézmény saját forrásból valósította meg.
A kelbimbó igazi tápanyagbomba, amely számos jótékony hatással támogathatja a szervezet működését, a legfontosabb tulajdonságairól azonban sokan eddig nem is tudtak.
A legtöbb óramárka egy mezei, forgalomban kapható órát küld az űrbe, míg az IWC kifejezetten űrutazáshoz tervezett egyet. A búvárórák gyakorlati eszközöknek indultak, amikkel tényleg búvárkodtak emberek, majd lassacskán egy
Egy véletlennek köszönheti a világ az elviselhetetlen szagú finomságot, amit a repülőgépekre biztonsági okokból nem is engednek fel. A surströmming egy erjesztett heringből készült halkonzerv, amely Svédországból, azon belül is
Balatonalmádi egyik legértékesebb partszakaszán, a Széchenyi sétányon bukkant fel egy igazán különleges, 2020 óta nagyrészt kihasználatlan ingatlan. Az egykori postásüdülő most árverésen keres új tulajdonost. A Széchenyi sétány és az Erzsébet királyné út közötti, kiemelt fekvésű területen álló üdülőt még 1935 júniusában adták át ünnepélyesen. A töb
A filmek és sorozatok egyik sajátos hatása, hogy nem csupán történeteket mesélnek el, hanem helyeket is emlékezetessé tesznek. Egy-egy jól megválasztott helyszín képes önálló szereplővé válni, és a vásznon látott terek sokszor valós utazási célpontokká alakulnak.
Ha megtanulunk figyelni ezekre az apró „elszólásokra”, könnyebben észrevehetjük, ha valami nincs összhangban – még akkor is, ha a szavak elsőre meggyőzőnek tűnnek.
Réka a párja álmát követve költözött nyolc éve egy vitorlásra. Számtalan mérfölddel és kikötővel később azt mondja, nem bánja meg, hogy így döntött. Úgy sem, hogy sok mindenről le kellett mondania. Mert ez az életforma nem a romantikáról szól, bár sokan így képzelik.
A narancsbőr elleni harc sokkal többről szól, mint krémekről és edzésről, az étrended legalább ennyire kulcsszerepet játszik. Vannak olyan, elsőre talán meglepő ételek, amelyek segíthetnek javítani a bőr állapotán és támogatni az alakformálást. Mutatjuk azt az 5 alapanyagot, amit érdemes beépítened a mindennapjaidba. Nem mindegy, hogy mit eszel! A
Az Egyesült Államok hadserege a hét elején teljes katonai blokád alá vonta az iráni kikötőket, amely az első 24 órában maradéktalanul érvényesült: egyetlen vízi jármű sem jutott át a zárlaton.
Április az ideális időszak arra, hogy gyorsan fejlődő, látványos virágokat ültess a kertedbe. Ezek a virágok nemcsak szépek, hanem az itthoni klímán is jól érzik magukat.
Érdemes hallgatni a hajnali madárcsicsergést: nem csak esztétikai élmény, kutatások szerint csökkentheti a stresszt, és javíthatja a mentális egészséget is! Ráadásul a madarak hajnali éneke meglepően pontos rend szerint épül fel, és elég rá tíz percet fordítani egyik reggel, hogy ezt megfigyeld. Van egy régi, elsőre szinte túl szépnek hangzó gondol
Harry herceg és Meghan Markle ismét Ausztráliába látogattak, de ezúttal egy fontos dologban teljesen eltérnek a korábbi királyi útjaiktól: most nem vesznek részt nyilvános "walkabout"-okon, vagyis a tömeggel való spontán találkozásokon.
Egy nő történetén keresztül betekintést nyerhetünk az OCD-vel való mindennapi küzdelmekbe. Megtudhatjuk, hogyan lehet együtt élni a kényszerekkel és a szorongásokkal.