Hírarchívum - Életmód - 2026 szeptember

2026. szeptember 22. kedd

szept. 22
9:54 A szakács szerint Diana hercegnő ezt ette reggelire: ma az egyik legnépszerűbb egészséges reggeli (Éva Magazin)

Diana hercegnő egykori séfje szerint a hercegnő már évtizedekkel az overnight oats (azaz a zabkásás reggeli) divatja előtt rendszeresen ezt a könnyű, mégis laktató reggelit választotta. Az egyszerű zabkása joghurttal, gyümölccsel és diófélékkel nemcsak finom, hanem tudatos, egészséges étkezésként is illik Diana életmódjához.

szept. 22
9:54 Nem minden zsírt kell száműzni az étrendből – ezekre érdemes inkább figyelni (EgészségKalauz)

A zsírokra szüksége van a szervezetünknek, ezért még fogyáskor sem érdemes teljesen száműzni őket az étrendből. Sokkal fontosabb, milyen zsírsavakat és milyen arányban fogyasztunk – egy speciális vizsgálattal pedig az is megmutatható, milyen zsírsavak épültek be a vörösvértestek membránjába az elmúlt hónapokban.

szept. 22
10:12 Mit ültethetünk ősszel a virágládákba? (egy.hu)

Ha van egy hely, ahol az ősz talán még a fák lombszínénél is sokkalta színesebb, akkor az a virágládák környéke, ahol csak most indul be igazán a szezon: örökzöldek és egynyáriak, kicsik és nagyok, álló és csüngő fajták serege vonul fel a kertészetek polcain.

szept. 22
10:18 A 3 legboldogabb csillagjegy idén ősszel – nekik minden összejön (Bien)

Három csillagjegy különösen szerencsés időszak elé néz ősszel: mutatjuk, kiknek jöhetnek sorra a jó lehetőségek és kellemes meglepetések.

szept. 22
10:30 Közel 2 milliárd forint bírságot osztott ki a GVH, a Temu és az eMag fizettek legtöbbet idén (Rakéta)

A Temu legalább 882 millió forintot, az About You pedig 500 millió forint közvetlen kompenzációt fizetett idén a magyar vásárlóknak.

szept. 22
10:48 "Ami a szívemen, az a számon, főleg ha komcsikról van szó" – Előkerült Takács Péter levele az orvosi kamaráról (WMN)

Négy évvel ezelőtti levelezést hozott nyilvánosságra Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter, amelyben Takács Péter, az akkori egészségügyi államtitkár a Magyar Orvosi Kamara (MOK) 2022-es állásfoglalására reagálva arról írt, hogy "egy kicsit oda kéne nekik baszni". Az Országgyűlés épp ma szavaz a MOK 2023-ban megszüntetett kötelező tagságának visszaá

szept. 22
10:48 A nagyis szoknya és a magassarkú balerinacipő – a kombináció, ami idén ősszel mindent visz (Bien)

Vannak olyan ruhadarabok, amik divatba jönnek, de nem érdemes megvenni őket, mert tudjuk, hogy jövőre úgysem vesszük majd elő a szekrényből. Az idei trendek határozottan nem ilyenek – a nagyis szoknya és a magassarkú balerinacipő itt marad, és megmutatjuk, miért.

szept. 22
10:48 Kína új csatornája évente csökkentheti a szállítási költségeket (Zöld Trend)

Új hajózási útvonal köti össze Kína délnyugati részét a tengerrel.

szept. 22
10:54 Európa városainak több fa kell – de nem akárhová (InStyle Men)

Az idén nyáron tapasztalt hőhullámok már csak gyakoribbak lesznek, de faültetéssel enyhíthetünk a helyzeten.

szept. 22
11:18 Büdös, dohos szag a lakásban? A rejtett bűnös, amire senki sem gyanakszik (Bien)

A legtöbben a szemetest, a hűtőt vagy a szőnyeget gyanúsítják, pedig a valódi forrás gyakran egy olyan helyen van, amire szinte soha nem gondolunk: egy lefolyóban, amit rég nem használtunk.

szept. 22
11:24 Nem javulnak az IBS tünetei? Így segíthet a manuálterápia (EgészségKalauz)

Ismerős az érzés, amikor munkába indulnánk vagy családi programra készülünk, de közben feszül és fáj a hasunk, és fogalmunk sincs, mire számíthatunk a nap folyamán? Egyik héten hasmenés, a másikon székrekedés nehezíti az életünket, miközben minden lelet „rendben” van. Ilyenkor gyakran az irritábilis bél szindróma (IBS) áll a háttérben.

szept. 22
11:30 A romantikus vidéki kert varázsa (Édenkert)

A város zajos forgatagában egyre többen keresnek nyugodt, harmonikus szigeteket, ahol megpihenhetnek.

szept. 22
11:36 Októberke színeváltozása: meseszép ősszel a szárazságtűrő terézvirág (Édenkert)

Ritkaságnak számítanak az ősszel virágzó évelő növények, ezért a kései ajándékért különösen szeretjük őket. Bemutatkozik az októberke, vagy más néven terézvirág.

szept. 22
11:36 Egész nap ülsz? Az agyad is megérezheti, figyelmeztetnek az orvosok (InStyle)

Nem csak a hátad sínyli meg, ha egész nap ülsz: az ülő életmód hosszú távon az agyműködésre is hatással lehet.

szept. 22
11:42 Csak tej és citrom kell a hamis mozzarellához (Hamu és Gyémánt)

Nem feltétlenül kell különleges oltóanyag vagy hosszadalmas érlelés ahhoz, hogy otthon is friss sajtot készíthessünk. Ehhez az egyszerű változathoz mindössze teljes tejre és citromra van szükség, a végeredményt pedig paradicsommal és balzsamecettel előételként is tálalhatjuk.

szept. 22
11:42 Ausztriába ingázók figyelmébe: megváltoztak a szabályok, komoly büntetés jöhet, ha nem figyelsz (Hóvége)

Az osztrák kormány szigorít a közlekedési szabályokon: Ausztria gyorshajtás büntetés 2026-ban az élen jár. A tartományi különbségeket felszámoló országos egységesítés és az új tarifarendszer 2027-től lép életbe. Mutatjuk, mennyivel kell többet fizetniük a gyorshajtóknak, és mit érdemes még tudni az új rendeletről. A hivatalos osztrák tervek szerint

szept. 22
11:48 Hogyan fésülheted ki az összekócolódott Barbie babák haját? 3 házi praktikát teszteltünk (Éva Magazin)

Lehet, hogy a játékbaba tökéletes rózsaszín világban él, álomvillában lakik, bármilyen menő foglalkozása lehet, gardróbjában pedig sorakoznak a trendi ruhák és cipők. Egy valamivel azonban Barbie-nak is meg kell küzdenie a való világból: a kócos hajjal. Mivel a lányaim babáira már erősen ráfért egy fodrászkodás, kipróbáltunk három egyszerű házi pra

szept. 22
11:48 TeSzedd! 2026: Országos hulladékgyűjtő akció indul októberben (Zöld Trend)

Szeptember 22-ig lehet regisztrálni az idei TeSzedd! hulladékgyűjtő akcióra.

szept. 22
11:54 Ezekben az országokban lehet a legkockázatosabb egyedül utazni egy friss kutatás szerint (Roadster)

A bűnözéstől az egészségügyi ellátáson át az infrastruktúráig több tényezőt is vizsgáltak annak megállapításához, mely úti célok jelenthetik a legnagyobb kihívást az egyedül utazóknak.

szept. 22
12:12 A bőség zavara az őszi virághagymák választékában (egy.hu)

A szeptember és november közötti időszak az őszi virághagymák ültetésének ideje: ilyenkor ültetjük el a tavasszal nyíló hagymás növényeinket.

szept. 22
12:18 Két új bemutatóval várja nézőit 2027-ben a Szegedi Szabadtéri Játékok (Éva Magazin)

Már kaphatók a jegyek a Szegedi Szabadtéri Játékok 2027-es Dóm téri előadásaira. Magyarország legnagyobb színpadán visszatérő közönségkedvenc, nagyszabású operettgála, példátlan koprodukció és új önálló bemutató várja a következő évad közönségét. Már most érdemes megvenni a jegyeket, melyek karácsonyi ajándékként is megállják a helyüket.

szept. 22
12:18 Ezt az egy dolgot csináld meg a radiátorral még az első fűtés előtt: egész télen kevesebb lesz általa a rezsi (Femcafe)

Mielőtt az őszi hideg miatt ismét rendszeresen bekapcsolnánk a fűtést, érdemes néhány percet szánni a radiátorokra, ugyanis egy kevéssé ismert beállítás az egész fűtési időszakban sokat számíthat.

szept. 22
12:18 Miért tűnik el délutánra a hajad illata? Ezzel a trükkel egész nap érezni fogod (Bien)

Délutánra eltűnik a hajad friss illata? Mutatjuk, mitől marad meg tovább, és mely termékekkel teheted tartósabbá a hajillatot.

szept. 22
12:24 Magyarországra is kiterjedhet az új amerikai büntetővám? (Igényesférfi.hu)

A Tisza Párt politikusa, Hajdu Márton Washingtonban tárgyalt, ahol mentesítést kért Magyarországnak az orosz energiahordozókat sújtó amerikai büntetővámok alól.

szept. 22
12:36 8 motor, amit inkább kerülj el használt autóban (InStyle Men)

Egy rosszul megválasztott motor milliós javítást is jelenthet. Összeszedtünk nyolc konstrukciót, amelyekkel használtan érdemes különösen óvatosnak lenni.

szept. 22
12:48 Tóth Flóra: Meg kell tanulnunk szomorúnak lenni, és tolerálni mások szomorúságát (WMN)

A gyász és a szomorúság nem gyengeség. Így élhetjük meg a veszteséget, és tanulhatunk meg továbblépni anélkül, hogy elfelejtenénk.

szept. 22
12:48 Fáj a hasa kávézás után? Nem mindig a koffein a hibás (EgészségKalauz)

A reggeli kávé örömét könnyen elronthatja a néhány korty után jelentkező égés, feszülés vagy hasi görcs – a kellemetlenség hátterében azonban többféle, egymástól eltérő ok húzódhat meg. Hogy mégis mik lehetnek ezek?

szept. 22
12:48 6+1 váratlan enteriőr-részlet, amivel azonnal átállíthatod a nappalid őszre (Bien)

Nem kell azonnal teljes átrendezésre vagy méregdrága bútorvásárlásra gondolnod ahhoz, hogy megidézd az előttünk álló évszak varázsát. Néha a legapróbb változtatások hozzák el a legmeghökkentőbb stílusváltást!

szept. 22
12:48 A hőség próbára tette a hazai villamosenergia-rendszert (Zöld Trend)

Nőtt a bruttó áramfelhasználás és az import részaránya is a rendkívül meleg augusztusban.

szept. 22
13:18 "Cigány" – festették a feliratot egy győri fodrász kirakatára, szolidaritási hullám indult mellette (WMN)

Mihácsi Patrik feljelentést tett, az elkövetőt arra kérte, jelentkezzen nála is, hogy beszéljék meg az ügyet.

szept. 22
13:18 Ez a 4 csillagjegy nagy válaszút elé kerül az ősz közepén (Bien)

Ez a négy csillagjegy komoly döntési helyzetbe kerülhet az ősz közepén, és egy fontos választás hosszú távon is megváltoztathatja az életüket.

szept. 22
13:48 3 csillagjegy, akit hamarosan egy váratlan telefonhívás zaklat fel (Bien)

Van egy furcsa csend, ami minden év kilencedik hónapját megelőzi. Mintha a nyár utolsó napjai szándékosan lassítanának le, hogy legyen időnk felkészülni valamire, amit még nem is látunk. Idén ősz elején három csillagjegy számára ez a csend egy csörgéssel törik meg, és utána semmi nem lesz ugyanolyan, mint azelőtt.

szept. 22
13:48 Tegnap kerestek az Mvm-től, durva, ami kiderült: visszahívtam őket, még jó, hogy észnél voltam (Hóvége)

A legfontosabb, hogy ne hozzunk hirtelen döntést. Egyszerűnek tűnik, csakhogy a csalók ennél rafináltabbak.

szept. 22
13:48 Négy órán át képes energiát szolgáltatni az új tároló (Zöld Trend)

Energiatermelő és -tároló egység épült Gannán.

szept. 22
14:00 Minden szülő rémálma: milyen jogi lehetőségeink vannak, ha bántják a gyermeket az iskolában? (Femcafe)

Az iskolai bántalmazás felismerése és kezelése az egyik legnehezebb szülői feladat, amely azonnali, megfontolt cselekvést és a rendelkezésre álló intézményi, valamint jogi eszközök határozott alkalmazását igényli a gyermek védelmében.

szept. 22
14:06 Miért hagyják egyes utazók bekapcsolva a tévét, amikor elhagyják a hotelszobát? (Roadster)

Egy egyszerű szállodai trükkel távollétünkben is azt a látszatot kelthetjük, hogy valaki tartózkodik a hotelszobában.

szept. 22
14:12 54 évesen szült kislányt egy görög nő: több mint 22 évig fagyasztva tárolták az embriót (EgészségKalauz)

Fiuk elvesztése után egy régen lefagyasztott embrió adott lehetőséget az újabb gyermekvállalásra egy görög házaspárnak. Kislányuk története az orvostudomány különleges lehetőségeire és a késői gyermekvállalás kérdéseire is ráirányítja a figyelmet.

szept. 22
14:18 Alig jelent meg az iPhone 18 Pro, máris panaszkodnak a vásárlók (Rakéta)

Nem mindenkinél működik úgy az arcfelismerés, ahogyan kéne, de az Apple egyelőre nem állt elő semmilyen hivatalos magyarázattal.

szept. 22
14:18 Ne csak köretként gondolj rá: ezért érdemes gyakrabban sárgarépát enned (Bien)

A sárgarépa nem csak levesbe való: mutatjuk, milyen előnyei vannak, hogyan érdemes tárolni, és három egyszerű receptet is hoztunk.

szept. 22
14:30 Mi a különbség egy 300 éves és egy mai húslevesrecept között? (Telex)

Sorozatunkban magyar ételek legrégebbi és legújabb receptjeit mutatjuk be, ebben a részben épp a húslevesét. Szívesen fogyasztanák szegfűszeggel, petrezselyemgyökérrel és fahéjjal a húslevesüket? Pedig ez az ősrecept!

szept. 22
14:48 Özönlenek a panaszok: lecsaphatatlan vérszívó keseríti meg az emberek életét Magyarország több pontján is (Femcafe)

Panikot és aggodalmat váltott ki a lakosok körében egy Iii. kerületi Facebook-csoportban feltűnt fotó, amely tanúsága szerint az invazív, csípős ázsiai tigrisszúnyog már Óbuda területén is megvetette a lábát.

szept. 22
14:48 Ilyen ember voltál előző életedben a születési számod szerint (Bien)

A számmisztika szerint a születési dátumunk nemcsak arról árulkodhat, milyen tulajdonságokat hordozunk a jelenlegi életünkben, hanem az előző életeinkről is mesélhet.

szept. 22
14:48 Új levegőminőség-mérő rendszer indult a gödi Samsung-gyár körül (Zöld Trend)

Levegőminőség-mérő rendszert helyezett üzembe Gödön a Samsung.

szept. 22
14:54 Ezért viselnek még ma is parókát a brit bíróságokon (Hamu és Gyémánt)

A brit bíróságok egyik legkönnyebben felismerhető jelképe a fehér paróka, amely első pillantásra úgy fest, mintha egy több száz éves hagyomány változatlanul fennmaradt volna. Pedig a jogászok sokáig egyáltalán nem viseltek parókát, sőt egykor még az öltözködési szabályokat is megsértette volna, ha valaki így jelenik meg a tárgyalóteremben. A fordul

szept. 22
14:54 Önnek is van ilyen a konyhájában? Kutatók szerint jobb, ha mielőbb megszabadul tőle! (EgészségKalauz)

Egy hétköznapi konyhai eszköz, amelyet gondolkodás nélkül használunk, majd elmosás után visszateszünk a helyére. A kutatók szerint azonban érdemes közelebbről is szemügyre venni a műanyag vágódeszkát: a rendszeres aprításnak olyan következménye is lehet, amely szabad szemmel alig észrevehető.

szept. 22
14:54 Elolvad az internet a világ legrosszabb házőrzőjétől (InStyle Men)

Ahelyett, hogy megugatná vagy elkergetné, a golden retriever még játékot is vitt a betörőnek.

szept. 22
15:00 Okosabb vagy, mint egy Jeopardy-bajnok? Teszteld a tudásodat! (Bien)

10 kérdés földrajzból, történelemből, művészetből és gasztronómiából – kiderül, mennyire állod meg a helyed egy igazi tudásbajnokságon.

szept. 22
15:12 Rózsák őszi ápolása (egy.hu)

"A tavaszi rózsa ősszel készül"- tartja a mondás, és ez abszolút meg is állja a helyét.

szept. 22
15:18 4 csillagjegy, aki messziről kiszagolja a hazugságot – nem lehet őket átverni (Bien)

Négy csillagjegy különösen éles megérzésekkel rendelkezhet: mutatjuk, kik szúrják ki szinte azonnal, ha valaki nem mond igazat.

szept. 22
15:48 IBS: miért nem elég csupán arra figyelni, mit eszik? (EgészségKalauz)

IBS és manuálterápia – amikor a diéta és a stresszkezelés már nem elég.