A reggeli kávé és az olvasás kombinációja nemcsak kellemes szokás, hanem tudományosan is alátámasztott módja annak, hogyan javítsuk a koncentrációs képességünket és a mentális éberségünket a nap folyamán. A kávé koffeintartalma serkenti az agyat, míg az olvasás strukturált figyelmet igényel, így együtt hatékonyan készítik fel az elmét a napi kihívá
A magas vércukorszint és a gyulladás gyakran kéz a kézben jár, néhány tudatos reggeli szokással azonban sokat tehetünk azért, hogy mérsékeljük a kockázatukat. Mutatjuk, milyen szakértői tanácsokat érdemes megfogadni az egészségesebb napindításért.
A Most Wanted – A hajsza korábbi évadaiban elkapott celebek nem felejtenek, és most eljött az ő idejük: a Vadászok készen állnak a bosszúra! A visszavágó – Kapj el, ha tudsz! előtt erőnléti és orvosi vizsgálatot írt elő a Vadászoknak Majka, hogy felmérje, képesek lesznek-e kézre keríteni Sebestyén Balázst, Frohner Fecót és Pápai Jocit. A felvételek
Október 11-én, vasárnap új évaddal tér vissza az RTL és az RTL+ Premium képernyőjére az Álarcos énekes. A showműsorban ismét ismert emberek rejtőznek majd a látványos jelmezek mögött, kilétüket pedig megújult nyomozócsapat próbálja megfejteni.
A vasárnapi asztalnál ülve sokan már el sem tudnánk képzelni, hogy a gőzölgő húslevesbe kerülő szokásos cérnametélt helyett más kerüljön a tányérunkba. Pedig a régi magyar konyhákban többféle levesbetét is nagy népszerűségnek örvendett, amelyek ma is ugyanolyan jól eshetnek.
Sok nőt tart a partnere emocionális felügyelet alatt – de vajon felismerjük-e, amikor velünk is ez történik? Egy olvasónk megosztja, hogyan élt éveken át egy érzelmileg manipulatív kapcsolatban.
Hét népszerű úti célt hasonlítottak össze a megélhetési költségek, a letelepedési lehetőségek és a távmunkások számára fontos egyéb szempontok alapján.
Egyre több állatnál mutatják ki a veszettséget az erdélyi Felcsíkon. másfél hét alatt hét szarvasmarha fertőződött meg, miközben egy veszett macska emberekre is rátámadt.
A Nógrád megyei Pásztón polgármestert választanak, mert a települést 2018 óta vezető Farkas Attila (Fidesz-KDNP) júniusban egészségi okok miatt lemondott. A választáson három független jelölt indul: Zeke Tamás, Dömsödi Gábor és Kerekes Lóránt. Dömsödi Gábor 2014-2018 között már volt Pásztó polgármestere, jelenleg Bokor község polgármestereként dolg
Az év végiüzleti hajtásban a vezetők egyik leggyakoribb és legfrusztrálóbb élménye a szaggatott alvás. Elaludni még könnyen megy a felhalmozott fizikai fáradtság miatt, ám éjjel 3 óra körül hirtelen kipattan a szemed, és az agyad azonnal teljes fordulatszámon kezd el pörögni a másnapi feladatokon, stratégiákon és döntéseken. Bár sokan ezt egyszerű
Visszautasította a működésével kapcsolatos politikai összefonódásra vonatkozó feltételezéseket és vitatta a vagyonvesztésre vonatkozó kijelentéseket az Exim exportösztönző magántőkealap kezelője, a GB & Partners Kockázati Tőkealap-kezelő Zrt.
Drámai jövőképet vázol fel Magyarország számára az Eurostat legfrissebb előrejelzése: 2100-ra a hazai lakosság több mint 22 százaléka tűnhet el. Az Oeconomus Gazdaságkutató Alapítvány elemzése rámutat, hogy miközben az Európai Unió átlagában 12 százalékos népességcsökkenéssel számolnak a szakemberek, nálunk ennek közel a duplája várható. Ezzel Magy
Tizenhárom esztendővel ezelőtt egy kicsit meghalt a magyar futball. Volt már ilyen korábban is a sportág történetében, de az az amszterdami este, 2013. október 11-én, valóban temetői hangulatot idézett elő itt, a Kárpát-medencében. A magyar válogatott azon a napon 8-1-re kapott ki Hollandiától, fontos világbajnoki selejtezőn. Egervári Sándor szövet
Négy kiló uborka, egy kiló hagyma, cukor, só, ecet és fűszerek: a hagymás uborka hideg úton kerül az üvegekbe. A pontos arányok, a lépések, és amire a tartósításnál figyelni kell.
Két kiselejtezett zokni, este fel, reggel le: a német autóklub is ajánlja ezt a trükköt. Mellé a jégkaparás bevált szabályai és az, amit a KRESZ mond a jeges üvegekről.
Az év eleji fényes rekordokat követő jelentős aranyár-korrekció sem törte meg az intézményi keresletet. Miközben a jegybankok töretlenül töltik fel tartalékaikat, Ázsiában egy érdekes folyamat indult meg a vezető nemzetközi pénzügyi központokban. Hongkong és Szingapúr párhuzamosan, de eltérő logikával új aranypiaci infrastruktúrát épít tovább széle
Fegyveres támadás érte a rijádi King Khalid Nemzetközi Repülőteret szombaton, 12 ember életét vesztette, 309 pedig megsérült – jelentette be a szaúdi polgári légiközlekedési hatóság vasárnap.
A szárazföldi teknősök tartása egyre népszerűbb a hüllőkedvelők körében, hiszen sokak szerint könnyen tarthatóak, így első állatnak is ideálisak lehetnek kisgyermekek mellé is. Azonban vannak fontos dolgok, amikre érdemes odafigyelni.
Cseri Erzsébet 2011 óta hivatásos nevelőszülőként 16 gyermeket vett a szárnyai alá, köztük nyolc csecsemőt. Egykori neveltje, a most 26 éves Sovics Katica felnőttként tért vissza hozzá, hogy köszönetet mondjon a támogatásáért. Magyarországon jelenleg is több ezer nevelőszülőre lenne szükség a gyermekvédelmi ellátásban.
Összesen 70 kilométernyi turistautat szüntettek meg vagy helyeztek át az elmúlt néhány hónapban a hadsereg fokozódó lőtéri tevékenysége miatt. Az áthelyezett túrautak felfestése még tart, az életveszélyesnek minősített katonai területek határait azonban sokszor nagyítóval kell keresniük a túrázóknak.
Laoszban és Skandináviában sok helyen ma is vízi járműveknek köszönhetően jutnak olvasnivalóhoz azok, akik eldugott, nehezen megközelíthető településeken élnek.
A 2027-es költségvetésből a miniszterelnök ígérete szerint már látszik majd, hogy plusz 500 milliárd forintot fordítanak az egészségügyre. A leghosszabb várólisták a szürkehályog és a térd-, valamint a csípőprotézis műtéteteknél alakultak ki, ezeknél kísérleti jelleggel speciális programot indítanak a beavatkozás gyorsítása érdekében. Pénzzel, de n
Újabb nap, újabb kihívások, újabb kalandok, és hogy könnyebben lavírozhass a nehézségek között, vagy ügyesebben lovagolhass meg egy sikeresebb hullámot, olvasd el, mi vár rád egészen pontosan a napi horoszkóp szerint. Asztrológusunk mindig alaposan elemzi a csillagok állását, és megpróbál rámutatni, milyen energiákkal kell kalkulálnod az adott napo
Az ősz komoly fordulatokat hozhat a szerelemben, és egyesek végre megkaphatják azt az elköteleződést, amelyre régóta vágynak. Három csillagjegy párkapcsolata most szintet léphet.
Közel kétszázmillió forintot költött el alig kilenc hónap alatt kommunikációra a közpénzből működő Közös ügyünk az állatvédelem Alapítvány. Az összegből a több tízmilliós rendezvények és országos reklámkampányok mellett karácsonyi BBQ-szettekre, pizzaszeletelőkre és prémium kabátokra is futotta.
Október második vasárnapja bővelkedik izgalmas összecsapásokban: a Premier League csúcsrangadója mellett a hazai bajnokságban is parázs hangulatú meccsek várhatók, és Olaszországban, valamint Németországban is komoly rangadókra készülhetnek a szurkolók.
A Párizsi Autószalonon a DENZA először lép kapcsolatba a szélesebb francia vásárlóközönséggel, hogy bemutassa jövőképét és intuitív, emberközpontú technológiákra épülő prémium mobilitási megoldásait. A kiállítás 5.3-as pavilonjában a márka október 12-én hétfőn, 14:25 és 14:40 perc között rendezi meg nemzetközi sajtótájékoztatóját. A DENZA bemutatj
Van az a pont, amikor az ember megkíván valami igazán krémes, kókuszos, csokis süteményt nos, nálam ez az a recept! A bolti Bounty már rég feledésbe merült, mióta ezt az isteni szeletet először megsütöttem. A krém, a kókusz és a csokoládé tökéletes összhangban van – és a legjobb benne? A tetejére extra olvasztott csokit tettem,
Wolfsburgban rájöttek arra, amit a vásárlók évek óta hajtogatnak: a digitális extrák nem pótolják a minőségi anyagokat és a rendes kapcsolókat. A Volkswagen megújult elektromos autója, az Id. Tiguan nemcsak új arcot és ismerős nevet kapott, de végre visszahozza a normális használhatóságot, és még a nosztalgiát is az autózásba.
A gyomlálás egyik legbosszantóbb tapasztalata, amikor a néhány hete megtisztított ágyásban ugyanott jelennek meg az új hajtások. Ilyenkor nem feltétlenül a munka volt felületes: könnyen lehet, hogy a növény föld alatti részei maradtak életben, vagy a talaj magkészletéből indult újabb kelés.
Egy egészséges, 33 éves édesanya váratlanul életét vesztette agyvérzésben. Kilencéves kislányát a nagyszülők nevelik, akik most egy különleges utazásra gyűjtenek.
A Revolut alig több mint tíz év alatt jutott el oda, hogy értékeltsége már több európai nagybankét is meghaladja. Az ügyfélszám és a profit gyorsan nő, a fintech pedig egyre több országban épít banki jelenlétet. A látványos terjeszkedés mögött ugyanakkor továbbra is ott van egy fontos kérdés: képes lesz-e a Revolut kiegészítő pénzügyi alkalmazásból
A nyári főszezon után sem kell lemondanunk a tengerparti sétákról és a kellemes időjárásról, hiszen Európa több szigetén ősszel is enyhe, napos idő várja az utazókat. Az olasz üdülőhelyektől Portugália zöldellő szigeteiig olyan úti célokat mutatunk, ahol a tengerparti pihenést kirándulásokkal és városnézéssel is összeköthetjük.
Nappal, a nyílt utcán terrorizálta a járókelőket az a négytagú, fiatalkorúakból álló társaság, amely alig fél óra leforgása alatt három tizenévest rabolt ki, illetve próbált meg kirabolni Budapest XIX. kerületében. a Kökinél. Egyik áldozatukat egy buszra menekült fel, azonban oda is utánamentek, és tovább verték.