Hírarchívum - 2026 március 22.

2026. március 22. vasárnap

márc. 22
10:39 Az iráni és libanoni rakéták miatt sorozatos légiriadókra ébredtek az izraeliek vasárnap (Infostart)

Sorozatos légiriadókra ébredtek az izraeliek vasárnap az Iránból és Libanonból indított rakéták és drónok miatt.

márc. 22
10:39 Munkahelyi egészségromlás - feleslegesen szenvednek a munkavállalók? (HR Portál)

A munkahelyi egészségromlás ritkán látványos. Általában apró jelekkel kezdődik: estére feszülő nyak és hát, visszatérő fej- és szemfájás, tartós fáradtság. A mozgásszervi panaszok és a digitális túlterhelés együttesen teljesítményromláshoz, nagyobb kieséshez és hosszabb felépüléshez vezethetnek. Ezért kritikus a tünetek hatékony kezelése, írja Dr.

márc. 22
10:39 A héten már másodjára sújtja országos áramszünet Kubát (444.hu)

Többen fazekakat és serpenyőket ütögetve tiltakoztak Havanna központjában, Morón városában tüntetők pedig felgyújtották a Kommunista Párt helyi székházát.

márc. 22
10:40 Újabb nyugat-európai országból tűnnek el a Ladák (Magyar Nemzet)

Maradtak ugyan kiskapuk a forgalmazásra, de az anyagiak közbeszóltak, a Niva-rajongók nagy bánatára.

márc. 22
10:42 A víz világnapja rólad is szól: egy apró szokás, ami átalakíthatja az életedet (Life)

Nemcsak a bolygó jövőjéről, hanem a saját testedről is szól március 22-e – a vízhez való viszonyunk ma fontosabb, mint valaha. Ma van a víz világnapja.

márc. 22
10:42 Rákapcsoltak az ukránok: az Orbánt fenyegető katonai parancsnok felszólította a magyarokat, hogy szavazzanak Magyar Péterre (Mandiner)

Az Ukrán Önkéntes Hadsereg parancsnoka, Dmitro Jaros világos üzenetet küldött a magyar választóknak: szavazzanak a Tiszára és ezzel "állítsák vissza a baráti viszonyt az ukránokkal".

márc. 22
10:42 A nő, akitől a színeket kérdezik – pedig az egészet átlátja. Cseh-Tőrös Ágnes csendesen lett az egyik legizgalmasabb fiatal építész (Forbes)

Cseh-Tőrös Ágnes csendes típus, mégis odafigyelnek arra, amit mond. Egyszerre vezet irodát és tanít az egyetemen, épületei között pedig több díjazott, szellemes, kiemelkedő is van.

márc. 22
10:42 Elemzők a 2008-ashoz hasonló pénzügyi válság kockázatára figyelmeztetnek (BitcoinBázis)

Úgy tűnik több jelzés alapján is, hogy a piacok mostanra elkezdték beárazni a háború hosszú távú makrogazdasági hatásait. Az elemzők egyik visszatérő megállapítása, hogy az idei amerikai kamatcsökkentési várakozások gyakorlatilag nullára estek. A kripto történelmileg az alacsony kamatkörnyezetben teljesített jól, amikor az olcsó likviditás ösztönöz

márc. 22
10:42 Erős Antónia megosztotta egy gyerekkori titkát: Ez volt a kedvenc étele (rtl.hu)

A gasztronomád séf, Bálintspot a közösségi médiában rendszeresen készíti el hírességek gyerekkori kedvenc fogását. Nemrég Erős Antóniát vendégelte meg – vagy éppen az RTL képernyőse vendégelte meg a Híradó stúdiójában a fiatalt? Egy biztos: a műsorvezető elárulta, melyik a kedvenc étele.

márc. 22
10:42 Ne csinálj semmit! Jogod van ma lustálkodni (AC News)

Március 22-én nem kell rohanni: a lustaság világnapja emlékeztet rá, hogy a pihenés nem luxus, hanem a mentális egészség alapja.

márc. 22
10:45 Így fagyaszd le a levest, hogy másodszor is finom legyen (Mindmegette)

A fagyasztott leves nem kell, hogy kompromisszum legyen. Ha helyesen hűtjük le, okosan adagoljuk, és a megfelelő edénybe tesszük a levest, a mélyhűtőből előkerülve szinte ugyanolyan finom lesz, mint frissen.

márc. 22
10:45 Kitálalt a komornyik: Harry herceg és Meghan Markle királyi celebeknek akarnak látszani (Ripost)

Nemsokára elutazik a hercegi pár.

márc. 22
10:45 Magyar Péter szerint Pataky Attila és Nagy Feró másfélmilliót kapott egy DPK-s fellépésért, a teljes költség közel 400 millió forint volt (SzMo)

Őket is előzi Radics Gigi, aki 3 milliót tehetett zsebre. A Tisza Párt elnöke szerint a Sportarénában tartott gyűlésre közpénzből fizették ki a fellépő celebek gázsiját is.

márc. 22
10:48 Megrázó képek, azonnal megoperálták a Heim Pál kórházban a 10 éves gyereket (Promotions)

Egy átlagos reggelnek indult. A 10 éves gyerek játszott, evett, úgy viselkedett, mint bármely más nap. A szülők mégis észrevettek valamit. Elkezdtek számolni, összerakni a dolgokat, és döbbenten szembesültek azzal, hogy mi történhetett.

márc. 22
10:48 Ezekkel a vitaminokkal óvhatjuk meg a hallásunkat (Magyar Hírlap)

50 felett is sokat tehetünk érte, akár a táplálkozásunkkal is.

márc. 22
10:48 Súlyos az ára a mértéktelen fogyasztásnak (Transpack)

A fogyasztás kényelme mögött hatalmas hulladékmennyiség áll – a csökkentése nemcsak kezelési, de megelőzési kérdés is.

márc. 22
10:48 Sorozások Európa-szerte, Magyarország kivétel (Magyar Nemzet)

A Tisza Párt engedelmeskedne a brüsszeli akaratnak, és nem is titkolják, hogy mi következne április 12. után.

márc. 22
10:48 A jövő energiája: tárolással támogatják a megújulókat (Öko-drive)

Üzembe helyezték az Alteo ötödik villamosenergia-tárolóját.

márc. 22
10:48 A vasárnapi ebéd nyomása: így engedtem el a konyhai elvárásokat (Bien)

Gyerekkoromban a vasárnapi ebédek a klasszikus magyar fogásokról szóltak, de felnőttként rájöttem, hogy ezek az elvárások nem mindig hoznak örömet. Hogyan alakítottam át az étrendemet és találtam meg a konyhai szabadságot?

márc. 22
10:48 Tudatosabb vízhasználat: így spórolnak a magyarok a mindennapokban (Zöld Trend)

A magyar lakosság jelentős része valós és fenyegető problémaként érzékeli a vízhiányt - derül ki a víz világnapja alkalmából.

márc. 22
10:51 Szaúd-Arábia kiutasította Irán katonai attaséját és rijádi nagykövetségének egyes munkatársait (Infostart)

Szaúd-Arábia szombaton nemkívánatos személynek nyilvánította az iráni nagykövetség katonai attaséját és négy munkatársát, és kiutasította őket az országból.

márc. 22
10:51 Beindult a láncreakció az agráriumban: így drágulhat minden a tavaszi munkáktól a bolti áruig (Agroinform)

A háborús helyzet világszerte hat a mezőgazdaságra, az árak emelkedése Európában is egyre inkább napirenden van. De ki fizeti végül a legtöbbet?

márc. 22
10:54 Lebuktak a szlovákok, kiderült a történelmük legnagyobb hazugsága, cáfolhatatlan bizonyíték érkezett? (Promotions)

A szlovák történelem alapköve hazugság lenne?

márc. 22
10:54 "Készültem utána menni" – Rubint Réka zokogva vallott édesapja elvesztéséről (Sassy)

A fitneszedző azt hitte, már feldolgozta édesapja halálát, de egy váratlan pillanatban minden felszakadt. Zokogva ismerte be, hogy a gyász egy sötét gondolat felé sodorta, amivel most szembesült.

márc. 22
10:54 Hogyan kommunikálj magabiztosan az első munkahelyeden? (Diplomátszerzek)

Az első munkahely egyszerre izgalmas és kiszolgáltatott helyzet. Új közeg, új szabályok, új elvárások – és sokszor az a belső kényszer, hogy jó benyomást kell keltened. A legtöbb kellemetlen helyzet nem szakmai tudáshiányból fakad, hanem abból, hogy a kezdők nem mernek kérdezni, jelezni a problémákat, vagy akár nemet mondani. Pedig a tudatos, tiszt

márc. 22
10:54 Bütyök brüsszeli főnökei beígérték Zelenszkijnek az EU-tagságot (Pesti Srácok)

Ha kíváncsiak vagyunk arra, hogy mi lenne a Tisza Párt külpolitikai programja, akkor a z EPP-ét kell megnéznünk, mert a Néppárt magyarországi fiókszervezete önálló akarattal nem rendelkezhet. Bütyök felettesei be is jelentették, hogy továbbra is teljes mellszélességgel támogatják a kijevi rezsimet.

márc. 22
11:00 Miért erősödik fel tavasszal az allergia, és mit tehetünk ellene? (Life)

A tavasz sokak számára nemcsak a természet ébredését jelenti, hanem az allergiás tünetek megjelenését is.

márc. 22
11:00 Hódmezővásárhelyen folytatódik az országjárás (Magyar Hírlap)

Orbán Viktor a hétvégén sem pihen.

márc. 22
11:00 Kitálalt Putyin volt tanácsadója: ez az orosz elnök valódi célja (Mandiner)

Az Ukrajna elleni háború egy jóval nagyobb konfliktus részévé válhat.

márc. 22
11:00 Aba-Horváth István: A Tisza Párt amit eddig tagadott, azt ma mosolyogva tolja az arcunkba! (Magyar Nemzet)

Egy fotó, ami egyszerre leplezi le a Tisza Párt kirekesztő, megosztó politikáját! – írta Aba-Horváth István a bejegyzésében.

márc. 22
11:00 Sonkás-tojásos tortilla (Street Kitchen)

Ha a húsvéti sonka és a tojás már a füleden jön ki, ideje egy kicsit új pályára állítani őket. Ez a tortilla krémes rántottával, friss rukkolával és egy csípős-citromos tormakrémmel hozza a formáját.

márc. 22
11:03 Irán szerint a Hormuzi-szoros nyitva áll minden hajó előtt, kivéve az ellenségekkel kapcsolatban állókat (Infostart)

A Hormuzi-szoros továbbra is nyitva áll minden hajó előtt, kivéve az "Irán ellenségeihez" kapcsolódó hajókat – jelentette be vasárnap Irán ENSZ-tengerészeti ügynökségének képviselője.

márc. 22
11:06 Ritkán látni Real–Atlético előtt olyat, mint ami Arbeloa és Simeone sajtótájékoztatóján történt (Magyar Nemzet)

Simeone az 50. városi derbijére készül vasárnap. Arbeloa Courtois-ról, Bellinghamről és Mbappéról is beszélt.

márc. 22
11:06 Eddig bírták: Magyarország szomszédjában korlátozzák a tankolható üzemanyag mennyiségét (Mandiner)

Szlovéniát már elérte a válság.

márc. 22
11:06 Az esélyt teremtő víz (Magyar Mezőgazdaság)

A víz nem csupán természeti erőforrás, hanem az esélyteremtés alapja is – hívja fel a figyelmet a víz világnapja kapcsán a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara és a Magyar Gazdakörök és Gazdaszövetkezetek Szövetsége.

márc. 22
11:06 Webshopból jött, de mi van benne? Óvatosan a hamis termékekkel! (Telex)

Több százszoros határérték-túllépést, hormonrendszert károsító vegyszereket és jelentős ólomtartalmat is találtak már nehezen ellenőrizhető webshopok termékeiben.

márc. 22
11:06 Nem elég, hogy elvisznek egy kínos csapatépítőre, de rajtad kívül mindenki beépített ember (Telex)

A Red Hot Chili Peppers elhatárolódott tőle, de csak megérkezett a zenekar első éveiről szóló dokumentumfilm. Streamingajánló a Peaky Blinders lezárásával és Lisa Kudrow vígjátéksorozatával.

márc. 22
11:06 Így lesz a legolcsóbb húsból is omlós csoda – A titkos pác, amitől a legolcsóbb hús is vajpuha lesz (EgyNap)

Ez a bejegyzés eredetileg a EgyNap Magazin oldalon jelent meg.

márc. 22
11:08 A Liverpool edzője Marco Rossinak üzent: fontos napok várnak Szoboszlaira és Kerkezre (Mandiner)

Arne Slot beszélt a magyar balhátvédről, majd a válogatottak vezetőitől kért valamit.

márc. 22
11:09 A hét ábrája: láttunk már ígéretesebb adatot a magyar nyugdíjasokról (Piac és Profit)

Nem elégedettek az idősek.

márc. 22
11:09 Megszületett az újabb álompár? Nicole Kidman újra szerelmes, ki nem találnád kivel randizgat a színésznő! (Metropol)

Úgy néz ki vége a szingli létnek...

márc. 22
11:09 Ukrán mesterlövészt küldenének Orbán Viktorra a tiszások (BorsOnline)

Felháborító, ami egy tiszás csoportban zajlik.

márc. 22
11:09 "Azt hittem, fáj a fejem a maratoni futástól, de vérrákom volt" (BorsOnline)

Most egy maratonra készül.

márc. 22
11:12 7 dolog, ami tényleg megváltozik, miután betöltöd a 30-at (Life)

Már nem ugyanazok a dolgok férnek bele, mint pár éve és egyre több mindenhez máshogy állsz hozzá.

márc. 22
11:12 Politico: az orosz elnök merész alkut ajánlott Washingtonnak (Demokrata)

A tárgyalások híre komoly aggodalmat váltott ki az európai diplomáciai körökben.

márc. 22
11:12 Kerékpár a vonaton: két jegy kell a biciklinek, ha így utazol (Autószektor)

A tavasz beköszöntével egyre többen pattannak biciklire, és sokan nem csak a lakóhelyük környékén szeretnek tekerni. A vonat remek lehetőséget kínál arra, hogy a kerékpárt is magunkkal vigyük egy távolabbi túrára. Gondolj csak a Velencei-tó vagy a Balaton körbetekerésére, esetleg egy alföldi kerékpáros kirándulásra.  Számos vonaton van lehetőség bi

márc. 22
11:12 "Repülő" komppal forradalmasítja közlekedését Stockholm (Magyar Nemzet)

Gyorsabb közlekedési alternatívája lehet az autónak.

márc. 22
11:12 Kezdődik – Szlovénia vasárnaptól korlátozza a tankolható üzemanyag mennyiségét (vasárnap.hu)

A szlovén kormány vasárnaptól korlátozza a benzinkutakon tankolható üzemanyag mennyiségét a megnövekedett kereslet miatt – jelentette be a kabinet.   Robert Golob miniszterelnök szombaton este Ljubljanában rendkívüli sajtótájékoztatón elmondta: a döntés értelmében egy magánszemély naponta legfeljebb 50 liter, jogi személy pedig legfeljebb 200 liter

márc. 22
11:12 Egy orvos most lerántotta a leplet az internet 5 legnépszerűbb egészségügyi mítoszáról (EgészségKalauz)

Egy brit orvos arra figyelmeztet, hogy az interneten terjedő egészségügyi trendek gyakran nélkülözik a tudományos bizonyítékokat, és inkább marketing célokat szolgálnak.

márc. 22
11:12 Sokáig a szemétbe dobták, pedig igazi kincs: ez lehet a tökéletes bőr titka? (Agrárszektor)

Egy olasz kutatócsoport friss tanulmányában a sörgyártás melléktermékeit - a komlót, az élesztőt és a sörtörkölyt - vizsgálták kozmetikai hatóanyagként. Az eredmények szerint ezek az alapanyagok olaj-a-vízben típusú emulziókba dolgozva javítják a bőr hidratáltságát, rugalmasságát és barrier-funkcióját. Emellett fenntarthatóbb alternatívát kínálnak