Hírarchívum - 2026 március 30.

2026. március 30. hétfő

márc. 30
4:51 Hatalmasat rizikózva győzte le Chase Elliott a domináns Denny Hamlint Martinsville-en (USAracing)

credit: Jacob Kupferman/Getty Images Merész startégiai húzással kaparintotta meg Chase Elliott karrierje során másodszor a Martinsville...

márc. 30
4:51 Mikor végezzük el, és mire ügyeljünk a szőlő metszése során? (Agrofórum)

Mikor érdemes elvégezni a szőlő metszését? Mire szükséges kiemelten odafigyelni a munka végrehajtása során?

márc. 30
4:51 A rendszeres nyújtás teljesen átformálja az izomzatunkat is (Hamu és Gyémánt)

A sportolók bemelegítési rutinjának elengedhetetlen része a nyújtás, amely segít megelőzni a sérüléseket és az izmok teljesítményét is fokozza. Legyen szó egy rövid edzés vagy hosszabb mérkőzés előtti bemelegítésről, a nyújtás minden mozdulatot készségszintre emel.

márc. 30
4:51 Hatalmasat rizikózva győzte le Chase Elliott a domináns Denny Hamlint Martinsville-en (Racing)

credit: Jacob Kupferman/Getty Images Merész startégiai húzással kaparintotta meg Chase Elliott karrierje során másodszor a Martinsville...

márc. 30
4:51 Javítanál a bélrendszered egészségén? Ezt az 5 kiegészítőt érdemes szedned (in.hu)

Ha szeretnénk jobban törődni a bélrendszerünkkel, nem mindig elég a kiegyensúlyozott étrend – néha egy kis plusz támogatás is szükséges. A megfelelő étrend-kiegészítők célzottan segíthetik az emésztést, csökkenthetik a kellemetlen panaszokat, és erősíthetik a bélflórát. Dietetikusok szerint az alábbi öt kiegészítő kifejezetten hasznos lehet.

márc. 30
4:57 5 gyümölcs a bélrendszer egészségéért (Haszon.hu)

A bélrendszer egészségének megőrzésében kulcsszerepet játszik a rostban gazdag étrend. Az alma, a körte, az avokádó, az áfonya és a málna nemcsak finom, hanem az emésztést is segíti.

márc. 30
5:03 Tilos ételek, ha kínozza a köszvény (Infostart)

Élethosszig tartó étrendi fegyelmet és tudatos életmódváltást igényel a köszvény kezelése; a szakértők szerint a rohamok megelőzésének kulcsa a purinban gazdag élelmiszerek szigorú kerülése.

márc. 30
5:03 Budapest egyre fogyatkozik, miért rakja ki a "megtelt" táblát több önkormányzat? (Telex)

A fővárosban egyre kevesebben, körülötte egyre többen élnek, aminek a dugókon túl is sok hátránya van. A megoldás része lehetne a lakáskínálat bővítése, de ekörül egyre csak éleződnek a konfliktusok.

márc. 30
5:09 Különleges megoldással üzennek hadat a CO2-kibocsátásnak a szegedi egyetem tudósai (ProfitLine)

Elkerülni, hogy az ipari létesítményekből a légkörbe kerüljön a szén-dioxid és közben a vegyipar számára hasznos alapanyagokat előállítani – ezt, a bolygónk jövője szempontjából kiemelten fontos és üzletileg is ígéretes célt tűzték ki maguk elé a Szegedi Tudományegyetem (Szte) kutatói. A projektben – amely elnyerte az Szte innovációs díját is – a r

márc. 30
5:09 Építkezők figyelem – kiderült, mennyit kell várni a szakemberre (MMonline)

Átlagosan 56 napot kell várni egy kivitelezőre Magyarországon, ami három nappal több, mint egy évvel korábban – derül ki a Mapei Kft. építőipari szakemberek körében végzett nagymintás országos kutatásából. A szakipari munkák átlagos díja alig változott, 9596 forint négyzetméterenként. Az állami otthonfelújítási és otthonteremtési támogatások a szak

márc. 30
5:09 A tudós, akit megmart egy kígyó, és a méreg hatását dokumentálta, míg bele nem halt (Telex)

Karl Schmidt elismert herpetológus egyszer rosszul fogott meg egy kígyót, pechére egy afrikai mérges falakó kígyó volt az. Huszonnégy órával a harapás után meghalt, de addig dokumentálta, milyen érzés.

márc. 30
5:09 Mindent a tarló megmunkálásáért Lemken rövidtárcsákkal (Agrárszektor)

A tárcsa elsősorban a gyomirtásra és talajlazításra szolgált. Ma a legtöbb művelt terület teljesen mentes a gyomoktól. Ennek megfelelően már csak kevés gyom kel ki a haszonnövény-állományban.

márc. 30
5:15 Teljesen kikészült a hormoninjekcióktól Monique Covet szervezete: a mérgező kapcsolata miatt kórházba is került (Blikk)

Monique Covet gyerekkora traumatikus volt, elmondása szerint az általa szeretett édesapja megkeserítette az ő és a családja életét. Felnőttként ez a tapasztalat kihatással volt a magánéletére, a volt kapcsolatai testileg és lelkileg is megtépázták. A Birodalom című közelgő sorozat ezekből is inspirálódik a karaktere megformálásakor.

márc. 30
5:15 A dolgozók diktálnak? Így változik meg a balatoni munkaerőpiac (HR Portál)

A balatoni turizmusban már nem a munkáltatók, hanem a dolgozók szabják a feltételeket: egyre nehezebb embert találni, a bér mellett a lakhatás és a rugalmasság is kulcskérdéssé vált. A gyorsan mozgó munkaerő és az új elvárások teljesen átírják a szezon előtti stratégiákat.

márc. 30
5:15 Kár volt ennyi ATM-et telepíteni Magyarországon (ATV)

Hiába a rekord ATM-szám, visszaszorulóban a készpénzfelvétel Magyarországon.

márc. 30
5:15 Kétperces háborús highlight-videók: így kap napi helyzetjelentést Trump az iráni konfliktusról (Igényesférfi.hu)

A kritikusok attól tartanak, hogy a látványos „highlight reel” szűrt valóságot közvetít, elfedve az amerikai veszteségeket és az iráni válaszlépéseket.

márc. 30
5:15 Erre az országrészre szakad a legtöbb eső a mai napon, érdemes figyelni is napközben a legfrissebb időjárás-előrejelzéseket (Promotions)

Ebben az országrészben eshet a legtöbb eső hétfőn.

márc. 30
5:15 Évente egymillió csecsemő életét követeli az oxigénhiány – Magyar kutatók munkája hozhat áttörést (WMN)

A születés körüli oxigénhiány nemcsak azonnali veszélyt jelent: a későbbi figyelemzavarok, tanulási nehézségek és ADHD kialakulását is előre jelezhetik a kutatások. Mikics Éva a hazai projekt előrehaladásáról számolt be.

márc. 30
5:15 Hátborzongató részleteket tártak fel a római temetkezési rituálékról (Magyar Hírlap)

Mit tudhattak az ókori rómaiak?.

márc. 30
5:15 Elképesztő időjárási hullámvasút: eső és hideg után jön a fordulat, már látni milyen idő lesz húsvétkor (naphire.hu)

Kiderült, milyen időjárásra számíthatunk húsvétkor.

márc. 30
5:15 Időjárás 2026. március 30.: Borult, szeles nappal indít a hét (Bien)

A tavasz a sötétebb oldalát mutatja, egésznap borult, felhős égre kell számítani, helyenként csapadékkal. A napi csúcsok 8-12°C között alakulnak.

márc. 30
5:21 3 napos időjárás: Egyetlen percét se élvezzük majd (Agroinform)

A gazdák számára a hét első fele a türelem próbája lesz: hétfőtől keddig tartós eső, az Alpokaljától Balatonig pedig süvítő viharos szél várható.

márc. 30
5:21 Létezik egy ital, amit az egész világon csak a magyarok isznak, és ez nem a pálinka (Vince)

A hozzávalókat nem mi találtuk fel, mégis igazi magyar specialitás vált belőle. Minden népnek megvannak a maga specialitásai, amik az adott országon, régión kívül sehol máshol nem találhatók meg. Mi

márc. 30
5:27 6 tavaszi kabáttrend, ami megment a "csak hozz egy könnyű kabátot" dilemmától (Femcafe)

A tavasz közeledtével egyre nagyobb szerepet kapnak a könnyű kabátok, amelyek a változékony időben is stílusos megoldást kínálnak.

márc. 30
5:33 Komoly változás a bécsi közlekedésben, ez a budapestieket is érdekelheti (Infostart)

Jelentősen átalakultak a közlekedési szokások az osztrák fővárosban: tíz kerületben immár az utazások több mint felét gyalog vagy kerékpárral teszik meg a helybéliek – derül ki a VCÖ (Osztrák Közlekedési és Környezetvédelmi Szövetség) legfrissebb elemzéséből

márc. 30
5:33 "Soha nem tudnánk ezt az életszínvonalat megteremteni otthon" – hazajönnének-e Ausztriából a magyarok egy kormányváltás esetén? (Forbes)

Ma már nagyjából annyi magyar dolgozik Ausztriában, ahányan Szegeden élnek, és a szám évről évre meredeken nő. De vajon még mindig megéri kiköltözni, vagy kezd telítődni a piac? Erről kérdeztünk kint élő magyarokat és egy ingázót is, akik meséltek a mindennapi életükről, karrierjükről, és arról is, hogy melyik területeken lehet szinte azonnal munká

márc. 30
5:33 Esernyővel ütöttek meg egy ismert riportert egy politikai rendezvényen (Médiapiac)

Pécelen, Orbán Viktor országjárásának egyik állomásán kisebb incidens történt: egy fiatal férfi esernyővel fejbe ütötte Bohár Dániel riportert.

márc. 30
5:39 Felejtsük el a jachtokat, itt bújik meg a valódi vagyon (Piac és Profit)

A parlamenti választások közeledtével a vagyonadó bevezetésének gondolata ismét a közéleti viták középpontjába került. Ez a már önmagában is nehéz adónem az igazságos közteherviselés legmélyebb kérdéseit veti fel. De igazán akkor válik neuralgikussá, ha a társasági részesedések is az adóztatás körébe kerülnek. Márpedig a nagy vagyonok döntő része n

márc. 30
5:39 Budapest lesz a kávékedvelők Mekkája, vagy inkább mokkája (Infostart)

Csúcsminőségű kávék, professzionális és otthoni kávégépek, matcha brunch, DJ és olasz bárgitáros: ismét jön Magyarország legnagyobb kávés rendezvénye, a KávéBár Bazár, ahol a kávé mellett számos izgalmas program is helyet kap. 2026. március 28-29-én új helyszínen, a Groupama Aréna csupa üveg rendezvényterében kóstolgathatjuk korlátlan mennyiségben

márc. 30
5:39 Íme, az 5 perces vegyszermentes trükk, ami végleg elűzi a gyomokat a kertből (Femcafe)

Érdemes a kertet már a tavasz legelején átvizsgálni, a gyomos részeket kezelni, és a gyepet következetesen karbantartani, hogy a nyári hónapokban minden reggel örömmel léphessünk ki a teraszra, és gyönyörködhessünk saját, gondosan ápolt zöld oázisunkban – ehhez pedig most bemutatunk egy roppant egyszerű, mégis garantáltan hatékony trükköt!

márc. 30
5:39 "Inkább mennék Ukrajnába a háborúba, mint hogy Mészárosé legyen a pénzem" – mondja, majd önként összedob Szabó Bencének bő negyedmilliárdot (Mandiner)

Ha külföldi érdekeket képviselnék, másra se vágynék, mint egy efféle érzelemvezérelt politikai tábor térnyerésére. Francesca Rivafinoli írása.

márc. 30
5:39 Halasszon el minden fontos dolgot az egyik csillagjegy! (Karrier Trend)

Az Oroszlán számára egy nehéz helyzet könnyebbé válik, a Bak legyen erős és küzdjön keményen! Karrier horoszkóp: 2026.03.30. Kos A mai nap a kreativitásról szól, míg a logikát holnapra hagyod, ha munkáról van szó akkor is. Nagy eséllyel sok sikert érsz ma el, de ez elkötelezettséget és odaadást igényel. Bika Ma a családodban találsz vigaszt.

márc. 30
5:39 Ugyanazt tudja, mint a szarvasgomba, de tizedannyiba kerül (Vince)

Szarvasgomba helyettesítése töredékáron? Nem lehetetlen! A szarvasgomba egyre kedveltebb fűszer a világban és Magyarországon. Elterjedésének egyetlen akadálya borsos ára. A legolcsóbb nyári fajtért 120 ezer, az intenzívebb ízű fajtákért 450

márc. 30
5:41 5 csendes jel, hogy ideje felmondanod, még akkor is, ha sok éve ugyanott dolgozol (Karrier Trend)

Nem mindig a nagy, egyértelmű problémák mutatják, hogy ideje váltani. Sokszor inkább néhány apró, csendes jel az, ami arra utal, hogy már nem érzed jól magad a munkahelyeden, még akkor sem, ha évek óta ott dolgozol. Ezeket könnyű félresöpörni, pedig hosszabb távon sokat számítanak. Mutatjuk mik azok a dolgok, amelyekre érdemes figyelned. Fontos jel

márc. 30
5:45 Hogyan vizsgálja ki a merevedési zavart az urológus? (Vital)

A merevedési zavar egy olyan panasz, amelynek kivizsgálása jelentősen túlmutathat a tünetek megismerésén.

márc. 30
5:45 Kína hatalmas ritkaföldfém- és ásványkincs-lelőhelyet talált (NRGreport)

Peking jelentős új kritikus nyersanyagkészletek felfedezését jelentette be, tovább erősítve hozzáférését a high-tech gyártás, a tiszta energiatermelés és a védelmi ipar szempontjából kulcsfontosságú erőforrásokhoz.

márc. 30
5:45 Egy apró dolgon múlt Kaszás Attila élete, kollégája már a halála előtt észrevette (Promotions)

Kicsin múlhatott a halála a népszerű színésznek.

márc. 30
5:45 Többen életüket vesztették a Kramatorszk elleni orosz légitámadásban (Magyar Hírlap)

Az áldozatok között volt egy 13 éves fiú is, további hét, 20 és 85 év közötti lakos pedig megsebesült.

márc. 30
5:45 A tisztítási és szárítási minőség, valamint az erőforrás-felhasználás és a költségek automatikus ellenőrzése (newtechnology.hu)

Stabil, magas folyamatminőség, valamint energia-, erőforrás- és üzemeltetési költségmegtakarítás – ezek azok a követelmények, amelyeknek a vízalapú tisztítási folyamatoknak manapság meg kell felelniük. Ezen követelmények biztonságos és hatékony megvalósítása érdekében

márc. 30
5:45 Nitrogéncsapda Európában – és a kiút a táblán (Agrárágazat)

A nitrogén jelenti a legnagyobb energiát az agrárgazdaságban. David Guy megmutatja a kiutat a nitrogéncsapdából.

márc. 30
5:45 Nem a drónnál kezdődik: a precíziós növényvédelem valódi belépője (Mezőhír)

A mezőgazdaságban a precíziós növényvédelem nem a drónnál, hanem a szakaszolásnál kezdődik.

márc. 30
5:45 Kemény bírálatok érték Magyar Pétert; a kémügyben alapvető tévedések derültek ki, a Mandiner újságírónőjét pedig gyomorforgató üzenetekkel támadták (Mandiner)

Kemény kijelentések, egy megosztó ügy és durva fenyegetések uralták a vasárnapot. A történetek jelentős visszhangot váltottak ki. Ezek voltak a vasárnap legolvasottabb hírei.

márc. 30
5:45 A nándorfehérvári diadal: a győzelem, amely évtizedekre visszavetette az Oszmán Birodalom terjeszkedését (Helló Magyar)

A magyar történelem egyik legjelentősebb katonai sikere a nándorfehérvári diadal, amikor is 1456. július 22-én a Hunyadi János vezette magyar erők és a Kapisztrán János által irányított keresztes seregek döntő győzelmet arattak a II. Mehmed szultán vezette török sereg felett. De hogyan is zajlott a csata pontosan?

márc. 30
5:45 Az én gyerekem miért nem tanul úgy, mint a másé? (Kölöknet)

Sok szülőnek ismerős az érzés: a gyerek tanul, mégis nehezen halad. Többször elrontja ugyanazt a feladatot, lassabban dolgozik, vagy egyszerűen nem úgy reagál a tanulásra, ahogyan azt elvárnánk. Ilyenkor könnyű arra gondolni, hogy baj van, vagy hogy jobban kellene teljesítenie.

márc. 30
5:45 8 krómos körömötlet áprilisra, ami tökéletes az ünnepi szezonra (in.hu)

A krómporos manikűrök az utóbbi években ismét visszatértek, és idén tavasszal is meghatározó trendnek számítanak. A fényes, tükröződő felületek egyszerre lehetnek visszafogottak és extravagánsak, így mindenki talál a saját stílusához passzoló inspirációt. Összegyűjtöttünk nyolc ötletet, amelyek tökéletesek lehetnek húsvétra.

márc. 30
5:51 Sláger a személyi kölcsön nem véletlen, hogy sok bank már 15 miiliós összeget is ad (KKV Magazin)

Az elérhető összegek látványos emelkedése nyomán egyre többször merülhetnek fel valós alternatívaként a személyi kölcsönök a hitel felvételét tervező háztartásoknál, így tovább nőhet a dominanciájuk a piacon – hívja fel a figyelmet Barát Mihály, a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakújságírója. Arra is számítani lehet – teszi hozzá –, hogy a januárban 3,4

márc. 30
5:51 Létezhet vízmegőrző kert? (Agrofórum)

A víz egyre értékesebb erőforrássá válik a kertekben is. A hosszabb száraz időszakok, a hirtelen lezúduló csapadék és a változó éghajlat mind arra ösztönzik a kerttulajdonosokat, hogy tudatosabban bánjanak a vízzel. Felmerül a kérdés: létezhet-e olyan kert, amely nemcsak felhasználja, hanem meg is őrzi a vizet?

márc. 30
5:51 Trump Irán erőműveinek teljes elpusztításával fenyegetett, ha nem egyeznek meg hamarosan (Telex)

Izraelt újabb támadás érte Jemen felől, miután a húszik is beléptek a konfliktusba. Hírfolyamunk a közel-keleti helyzetről.

márc. 30
5:57 Mától nagy változás jön a balatoni vonatközlekedésben (Infostart)

Március 30-tól április 2-ig pótlóbuszokkal szállítják az utasokat Balatonfüred és Tapolca között – közölte a Mávinform a vasúttársaság honlapján,

márc. 30
5:57 Fontos bejelentést tett a Magyar Telekom (MMonline)

2042-ig biztosan használhatja a Magyar Telekom a 2100 MHz-es frekvenciasávban lévő 2x10 MHz nagyságú frekvenciablokkját, miután a vállalat hatósági szerződést kötött a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatósággal ezek használati jogosultságának megújításáról. A 2100 MHz-es frekvencia használata kulcsfontosságú a Magyar Telekom számára, hiszen ez a telje