Hírarchívum - Életmód - 2015

2015. május 5. kedd

máj. 5
16:36 Életet menthetünk helyes kézmosással! (Blikk)

Vécéhasználat után és étkezés előtt moss kezet! - mindenkinek százszor is elmondta az édesanyja gyermekkorában ezt a létfontosságú intelmet, felnőve azonban sokan megfeledkeznek erről az alapvető egészségügyi rendszabályról - írja a kleinezeitung.at a kézmosás világnapja alkalmából.

máj. 5
17:00 Kézhigiénés világnap - Fontos a gyakori, alapos, szappanos kézmosás (WebBeteg)

A gyakori, alapos, szappanos kézmosás fontosságára hívja fel a figyelmet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) a kézhigiénés világnapon, május 5-én.

máj. 5
18:03 Tavasszal is védjük bőrünket a napégéstől! (WebBeteg)

Évente kétezer új melanomás esetet diagnosztizálnak hazánkban. Bőrünk védelme érdekében tavasszal is kerüljük el a napégést.

máj. 5
18:06 Tudtad? Megvan a toka ellenszere! (Blikk)

Egy bizonyos kor után senki nem szeret magáról szelfiket készíteni, mert szinte mindenkit utolér a rém: a toka! Akinek ilyen zsírréteg rakódik le az álla alatt, arról ugyanis szinte lehetetlen előnyös fotókat készíteni. Most azonban úgy tűnik, egy új módszer segítségével eltüntethetők a kellemetlenkedő zsírpárnácskák, írja az osztrák gesund.at.

máj. 5
19:18 Fából vasparipa - fotó! (Infostart)

Fából készített traktort Tiszaörsön egy férfi.

máj. 5
19:54 Ilyenek a gumiidegek! (Infostart)

"Gumikötélszerű", rugalmas idegkötegek húzódnak a barázdásbálnák szájában, a tudósok szerint ennek kulcsszerepe lehetett evolúciós fejlődésükben.

máj. 5
22:15 Nem mindegy, hogy milyen inzulint választunk! - Humán inzulin vagy analóg inzulin? (WebBeteg)

Humán vagy inkább analóg inzulint használata ajánlott? A kérdés megválaszolásához célszerű végigmenni a különféle inzulin-adagolási rendszereken, hogy eldönthesse, az Ön számára melyik a legmegfelelőbb adagolás.

2015. május 6. szerda

máj. 6
8:45 Kimaradó menstruáció - Amenorrhoea (WebBeteg)

A menstruáció zavarainak hátterében rendszerint hormonális vagy anatómiai rendellenesség áll. Ha valami megzavarja a rendszer tökéletesen összehangolt működését, a hormonok egyensúlya azonnal felborul.

máj. 6
11:48 3 tipp a bűzölgő cipők ellen (Blikk)

Eljött az idő, amikor végre megszabadulhatunk a harisnyától és a zoknitól, a téli csizmák visszakerülnek a szekrény mélyére, előkerülnek az aranyos balerina cipellők és a kényelmes tornacipők.

máj. 6
12:06 Kipirosodik az arca? Betegséget is jelezhet! (Blikk)

A napsütésben, melegben könnyen kipirosodik, ég az arca, esetleg értágulatai is vannak? Dr. Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyásza a rosacea tüneteiről, kezelési lehetőségeiről beszél.

máj. 6
12:42 Mutasd a telefonod színét, megmondjuk milyen vagy! (Blikk)

A Samsung legújabb okostelefonjai öt különböző színben kaphatók: smaragdzöld, topázkék, igazgyöngy-fehér, zafírfekete és arany-platina. Donna Dawson elmagyarázza a színválaszték mögött meghúzódó pszichológiai okokat.

máj. 6
12:57 Egy új vizsgálat képes előre jelezni a rákot mintegy 13 évvel annak kifejlődése előtt (WebBeteg)

A rákban szenvedő embereknek rövidebb telomerei vannak; ezek a kromoszómák végén lévő védőkupakok védik meg a DNS-t a károsodástól.

máj. 6
14:00 Az OGYÉI felhívása a DNP (dinitrofenol) illegális fogyasztószerrel kapcsolatban (WebBeteg)

Az Országos Gyógyszerészeti- és Élelemzés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) az Interpol által kiadott, a DNP (dinitrofenol) elnevezésű illegális fogyasztószerre vonatkozó figyelmeztetéssel kapcsolatban felhívja a lakosság figyelmét, hogy a dinitrofenol nem gyógyszerhatóanyag.

máj. 6
14:12 Testbeszédcsapdák a munkahelyen (Blikk)

A kommunikációnk több mint 90 százaléka nonverbális, azaz a testbeszédünk és az arckifejezésünk sokszor sokkal többet elárul rólunk, mint a mondanivalónk.

máj. 6
14:30 Mit tegyünk, ha a gyermekünk féltékeny? (Blikk)

A féltékenység enyhébb formájában boldogtalanná és elégedetlenné teheti a csemeténket, legrosszabb esetben emiatt akár bántalmazhat is másokat. Éppen ezért igyekezzünk időben felismerni a bajt, és cselekedjünk!

máj. 6
16:06 Több mint TestŐr előzetes (WebBeteg)

Wolf Katival már a bikini szezonra készülünk, ózon és vákuum segítségével.

máj. 6
16:18 Lehet, hogy a kutyád cukorbeteg? Ezek az árulkodó jelek (Blikk)

A diabétesz az állatvilágban sem ismeretlen fogalom. Cukorbetegségről kedvenced esetében akkor beszélünk, ha vércukorszintje tartósan meghaladja a 7,6 mmol/l-t. A legjelemzőbb tünetek a következők lehetnek:

máj. 6
21:21 Napfény és kipirosodás? Betegség is lehet! (WebBeteg)

A napsütésben, melegben könnyen kipirosodik, ég az arca, esetleg értágulatai is vannak? Dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász a rosacea tüneteiről, kezelési lehetőségeiről beszélt.

2015. május 7. csütörtök

máj. 7
0:30 A korábbinál kétszer több megbetegedést lehet diagnosztizálni a petefészekrák új szűrőtesztjével (WebBeteg)

A korábbinál kétszer több petefészekrákos esetet képes feltárni egy új vizsgálati módszer, amelyet amerikai kutatók fejlesztettek ki, és amelynek harmadik fázisú klinikai próbáit Nagy-Britanniában végezték.

máj. 7
8:54 Fájdalmas, görcsös menstruáció - Dysmenorrhoea (WebBeteg)

Dysmenorrhoeának nevezzük a rendkívül erős görcsökkel, kismedencei fájdalommal, gyengeséggel járó menstruációt. A dysmenorrhoea lehet enyhe - ha csak néhány óráig tart -, és súlyos, ha több napig áll fenn a kifejezetten görcsös fájdalom.

máj. 7
12:06 Nem kell fertőtleníteni a fogkefét! (Blikk)

A szüleink - és a fogorvosunk - jó munkájának köszönhetően mindannyian tisztában vagyunk vele, hogy a tökéletes szájhigiénéhez naponta kétszer kell fogat mosnunk, és esténként fogselyemmel kell megtisztítanunk a fogközöket.

máj. 7
12:24 Fejfájást, ingerlékenységet okozhat az erős szél (Blikk)

A most elvonult hidegfront mögött megnyugszik a légkör. Aki fokozottan érzékeny a hidegfrontra, hajnalban és délelőtt a Tiszántúlon még tapasztalhat enyhébb görcsöket. A frontátvonulásokat leginkább megszenvedő szív- és keringési betegek is fellélegezhetnek, erős humánmeteorológiai hatás nem éri őket.

máj. 7
14:09 Sportsérülés: porckopás fiatalon (WebBeteg)

Itt a tavasz, sokan ilyenkor kezdünk újra sportolni, hogy a strandszezonra formába lendüljünk. Ha hosszú kihagyás után hirtelen vágunk bele egy újfajta edzésbe, az ízületeink könnyen megsérülhetnek.

máj. 7
14:30 Miért korog a gyomrunk, ha éhesek vagyunk? (Blikk)

Ezeket a zajokat a gyomor és a belek mozgása okozza, magyarázza Heinz Hammer, a grazi egyetem gasztroenterológusa, írja az osztrák gesund.at.

máj. 7
15:12 A hormonális fogamzásgátlók kölcsönhatása más szerekkel - Mikor érdemes vigyázni? (WebBeteg)

Amikor gyógyszert veszünk be, sokrétű folyamat zajlik le szervezetünkben, amely befolyásolhatja a bevitt szer hatását. E bonyolult folyamat során a pirulában lévő anyagok akadályt szenvedhetnek és hatásosságuk kisebb-nagyobb mértékben gátolódhat más hatóanyagokkal találkozva. Ez a fogamzásgátló hormontabletták esetén akár a biztonságos védettség hiányát is jelentheti.

máj. 7
16:36 Lehet tamponnal szexelni? (Blikk)

Még manapság is vitatott a tamponhasználat menstruáció alatt, bár sokan kipróbálják, mégis inkább a betétnél maradnak - írja az osztrák gesund.at.

máj. 7
18:21 Top 6 tanács a futószezonra (WebBeteg)

Ilyenkor sokan belevágnak a futóedzésekbe, amelyeket azonban a felkészülés hiánya és a térdfájdalom is akadályozhat. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Fájdalomcentrum reumatológusa a hatékony edzés lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

2015. május 8. péntek

máj. 8
0:39 Júniusban ismét Mozgás Éjszakája (WebBeteg)

Június 27-én ismét megrendezi a Mozgás Éjszakáját a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet Egészségkommunikációs Központja, a helyszín ezúttal a Hősök tere és a Városliget lesz.

máj. 8
8:00 Skizofrénia - Tények és tévhitek (WebBeteg)

A skizofréniát övező téveszmék széles körben elterjedtek, a betegség azonban nem azonos a hasadt vagy többes személyiséggel, illetve a hangok hallásával. Mi is akkor a skizofrénia?

máj. 8
9:42 Bűnös élvezet a hét végére (Blikk)

Ettől a desszerttől tuti megnyaljuk mind a tíz ujjunkat!

máj. 8
10:06 Mikor van szükség trombózis megelőzésre terhesség során? (WebBeteg)

A várandósság és a gyermekágyi időszak megnöveli a mélyvénás trombózis kialakulásának kockázatát elsősorban a szervezetben végbemenő hormonális változások következtében.

máj. 8
11:30 Végre fellélegezhetünk! Ma frontoktól mentes napunk lesz (Blikk)

Humánmeteorológiailag alapvetően kedvező idő várható. A frontérzékenyeknek sem kell markáns hatásoktól tartaniuk, csak keveseknél jelentkezhet kisebb fáradékonyság. A pollenkoncentráció azonban ismét növekedni fog.

máj. 8
12:06 Ezt olvassuk a hétvégén: egy kis tejbe aprított irodalom (Blikk)

Traktorosok, takarítónők, takarmányügynökök téblábolnak, és beszélnek rettentően sokat a Körös-parti tájban.

máj. 8
12:12 Egészséges a vörös húsok és a belsőségek fogyasztása? (WebBeteg)

Szervezetünknek szüksége van fehérjékre ahhoz, hogy egészségesen fejlődjön, növekedjen és működjön.

máj. 8
12:24 Drámakirálynő vagy? Nem tehetsz róla: tényleg létezik a hiszti-gén! (Blikk)

Vancouver - Sírsz a romantikus komédiákon? Hevesen reagálsz érzelmes szituációkban? Hisztis vagy? Azt mondják rád, hogy drámakirálynő vagy? Most kiderült: nem tehetsz róla! Mindenért egy gén felelős, állítja a Daily Mail.

máj. 8
13:18 Íme TOP 5 szabály, ha autóban utazna házi kedvencünk (Blikk)

Sajnos nem mindig tudjuk a nyaralás idejére másra bízni a kutyánkat vagy a macskánkat. Ha magunkkal kell vinnünk négylábú barátunkat, a következőkre figyeljünk:

máj. 8
13:20 Egy séta, egy nap a nők egészségéért! (Blikk)

Számodra ki a legfontosabb nő a világon? Az anyukád? A nagymamád? A lányod? A nővéred, vagy a húgod? Esetleg a legjobb barátnőd? Most itt az alkalom, hogy megmutasd nekik: törődsz velük, az egészségük fontos számodra!

máj. 8
13:54 Szexelj úgy, mint egy férfi! (Blikk)

A titok egyik nyitja: miután megláttad, erőteljesen akard: szinte mindig így kezdődik a pasiknál is. Ráadásul hihetetlen, de aztán minden alkalommal be is cserkészik a kiszemelt vadat...

máj. 8
16:24 Hogyan fogyhat egy cukorbeteg? (WebBeteg)

Köztudott, hogy a 2-es típusú cukorbetegek 95 százaléka súlyfelesleggel rendelkezik, mely már a diabétesz diagnosztizálásakor is fennállott és egyik fő okát képezte a cukorbetegség kifejlődésének.

máj. 8
17:30 Most megtudhatod, hogy normálisak-e a maszturbálási szokásaid (Blikk)

A legtöbb nő nem szeret az egyedüli örömszerzési módszereiről beszélni. A felmérésből kiderült, hogy 58%-uk kényelmetlenül érzi magát, ha a barátaival erről beszélnek, vagy csak egyáltalán szóba jön ez a téma.

máj. 8
18:30 Calici vírus okozott tömeges megbetegedést egy szegedi általános iskolában (WebBeteg)

A vizsgálatok szerint calici vírus miatt betegedett meg csaknem kétszáz gyermek egy szegedi általános iskolában - tájékoztatta a Csongrád Megyei Kormányhivatal kommunikációs vezetője pénteken az MTI-t.

máj. 8
20:30 Rossz hír az allergiásoknak (Infostart)

A pázsitfűfélék pollenkoncentrációja országszerte emelkedik, az elkövetkező napokban sokfelé elérheti a tüneteket okozó közepes, sőt helyenként a magas szintet is - figyelmeztet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) pénteken a Facebook-oldalán.

máj. 8
21:39 Ezekkel a gyógynövényekkel vigyázzon műtétek előtt (WebBeteg)

A természetgyógyászat egyre nagyobb teret hódít napjainkban, így szinte minden családban megtalálható pár gyógytea, vagy táplálékkiegészítő. Azt viszont csak kevesen tudják, hogy vannak olyan készítmények is, melyeket használatát műtét előtt ajánlott felfüggeszteni, mivel növelhetik a vérzékenységet.

2015. május 9. szombat

máj. 9
0:48 Pollenhelyzet: a pázsitfűfélék pollenkoncentrációja sokfelé elérheti a tüneteket okozó szintet is (WebBeteg)

A pázsitfűfélék pollenkoncentrációja országszerte emelkedik, az elkövetkező napokban sokfelé elérheti a tüneteket okozó közepes, sőt helyenként a magas szintet is - figyelmeztet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) pénteken a Facebook-oldalán.

máj. 9
10:36 "A felnőtteket is meg kell tanítani a felelős internethasználatra" (Infostart)

A felelős internethasználatra figyelmeztet az Országos Rendőr-főkapitányság Bűnmegelőzési Osztályának vezetője.

máj. 9
13:36 Nézd meg, mit jelentenek a rémálmaid! (Blikk)

Összeállításunkból megtudhatod, mire utalnak a rossz álmok

máj. 9
15:30 Derékfájás - Típusok, okok, megelőzés (WebBeteg)

A civilizációs ártalmak, az ülő életmód következtében a mozgásszervi megbetegedések száma folyamatosan növekszik: ez Magyarországon a munka- és keresőképtelenség egyik leggyakoribb oka.

máj. 9
16:36 Jó, ha tudod - így lehet megelőzni a visszértágulatot! (Blikk)

Kezdetben csak annyit tapasztalunk, hogy esténként mennyire jólesik lerúgni a cipőt a bedagadt lábról, később arra figyelünk fel, hogy egyre gyakrabban megvastagszik a bokánk is, viszket a bőrünk, fáj a lábunk, lábszárunk.

máj. 9
16:54 Így kevésbé hizlal a krumpli! (Blikk)

A hideg főtt rizs 60 százalékkal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a melegen fogyasztott, s a tegnapi ebédről maradt burgonya is jobb hatással van az anyagcserénkre, mint a frissen főtt – írja a Daily Mail.

máj. 9
18:06 Fenséges fogások Fásy Ádámtól (Blikk)

A raguleves után egy könnyen elkészíthető főételt ajánlok. A bőséges halfogyasztás az egyik módja az étrendünk, valamint az egészségünk javításának. A jótékony omega-3 zsírsavakat tartalmazó különböző halféléket érdemes hetente fogyasztani. A menüt egy szőlőtortával koronázom meg. Az ebéd 1150 kcal/fő értéket tartalmaz, az ára pedig 840 Ft/fő. Az ételek elkészítéséhez sok sikert kívánok! Fásy…