Csökkenhet a magas vérnyomás tankönyvi értéke jövőre Magyarországon is. Egy amerikai hipertóniai társaság azt javasolja, hogy a 140/90-es veszélyeztetettségi szint csökkenjen 130/80-as értékre. A Magyar Hypertónia Társaság budapesti titkára szerint ennek célja, hogy az emberek figyelmét felhívják az életmódváltoztatásra.
Pár hónappal ezelőtt Johnson bejelentette, hogy elkezdte átdolgoztatni a bikás tetoválását, ezt pedig természetesen mi is megmutattuk. Most az utolsó simításokat is elvégezték rajta, így a bika evolúciója komplettnek tekinthető.
A december nagyon vegyes lesz pénzügyi szempontból, de elöljáróban annyit elárulunk, hogy inkább pozitív irányba billen a mérleg nyelve. Számíthatsz bizonytalanságokra, várakozásra, titkokra, de ha ügyes vagy, sok pénz ütheti a markod. Olvasd el a havi pénzhoroszkópot!
Bár a megfelelő folyadékfogyasztás jellemzően a száraz nyári szezon témája, úgy gondolom érdemes felhívni rá a figyelmet minden évszakban. Az téli időszak hűvösebb időjárása ugyanis nem jelenti azt, hogy szervezetünknek kevesebb folyadékra lenne szüksége. Hőérzetünk ugyanakkor hajlamos becsapni minket, így saját magunk csapdájába kerülve könnyen a
Szemünk testünk egyik legféltettebb szerve. Az információk túlnyomó többsége a látás segítségével jut el tudatunkig. Bármi, ami a látásunkat károsítja, súlyos tényező lehet a mindennapi életérzés megváltozásában. Ilyen változás lehet a szemszárazság.
Ha a munkánk miatt egész nap a számítógép előtt ülünk, a monitor fényével könnyen roncsolhatjuk látásunkat, de akár migrénes fejfájásunk is lehet az állandó képernyő előtt üléstől. Az alábbi ötletekkel azonban könnyen megvédhetjük szemünket a károsodásoktól.
Gondolkodtál már rajta, hogy vajon kellőképpen tiszta-e a felszerelés a teremben, ahová edzeni szoktál járni? A jelek szerint nem árt odafigyelni erre, hiszen a sokak által összefogdosott súlyok és gépek enyhén szólva sem csíramentesek.