Akár a maratoni futásra edz, akár csak rendszeresen kocog, a futás mindenképpen jó módszer a szervezet egészségesen tartásához, azonban nehéz terhet ró az ízületekre, különösen a térdre.
A nők 75 százaléka szenved a menstruációt megelőzően fejfájástól, hangulatingadozástól, felfúvódástól és egyéb problémáktól (összefoglaló néven premenstruációs tünetektől). A panaszok kihatnak a munkára, személyes kapcsolatokra és az életminőségre is. Ennek azonban nem feltétlenül kell így lennie.
Az utóbbi időszakban kevés helyen hullott jelentősebb mennyiségű hó az Alpokban, de néhány síterep van olyan szerencsés, hogy még bőven kitart a tavalyi évben hullott hó.
A tavalyi évben a Femcafe Gála - Az Inspiráló Nők Estje díjátadón a Nem Adom Fel Alapítvány kommunikációs vezetője, Györke Nóra vehette át a Leginspirálóbb hétköznapi hős kategóriában a győztesnek járó elismerést. Közel egy évvel a díjazása után kérdeztük meg arról, hol tart jelenleg az élete.
Mivel társas lények vagyunk, a legtöbb ember természetesen nem szeret hosszabb időt egyedül tölteni – ez még akkor is igaz, ha egyébként feltaláljuk...
A vese betegségei kialakulhatnak önmagukban vagy rendszerbetegség részeként, szövődményeként. Magának a vesének az eltéréseit okozhatják a vesét megelőző szakasz betegségei (prerenális ok), a vese eltérései vagy a vesét követő húgyutak rendellenességei (postrenális ok).
Vannak azok a lányok, akiknek hatalmas szívük van, és olyannyira kedvesek, megértőek, hogy nagyon sok mindent képesek megbocsátani. Mindig próbálják...
A Hyundai pilótája megszerezte a magyar autósport első nagy nemzetközi címét és a világ 50 legjobb autóversenyzője közé is beválasztották. De milyen út vezette el idáig?
Ha valaki albérletet keres gyakran szembesül azzal a ténnyel, hogy a közös költség is szerepel a rezsi elemi között, mint számára kötelezően fizetendő tétel. Jól van egy így?! Kinek is kellene ezt fizetni a tulajnak vagy a bérlőnek?
A Nógrád megyei Zabar település a leghidegebb téli középhőmérsékletű településnek számít hazánkban. Talán nem véletlen, hogy január 11-én un. Hidegfesztivált rendeznek.
Kiválogattuk a legszebb webkamerákat, a legtöbb hóval borított sípályákról, hogy kedvet csináljunk a síeléshez. Nézegess havas hegycsúcsokat, lejtőn suhanó síelőket!
A váz- és izomrendszert minden nap érik kisebb-nagyobb sérülések. A zúzódások, horzsolások mindennaposak, emellett pedig az egyik legrettegettebb sérülés a törés (fractura), mely szerencsére ritkán fordul elő az ember életében.