Jól emlékszem, amikor évekkel ezelőtt, egy egyetemi órán valahogyan arra a terelődött a szó, mi lehet, mi legyen a nők szerepe a közéletben. Parázs vita alakult ki a tekintetben, mekkora arányú részvétel kívánatos, mi lenne a minimum, milyen a helyzet és miféle lenne az ideális állapot. Az egyik csoporttag, egy fiú, kis idő múltán kifakadt. Éppen o
„Legyen a zene mindenkié! A tiéd, az enyém, a miénk. Szülessen meg bennem, halljam a hangját, a csöndjét. Érezzem a ritmusát. A legfinomabb apró kis dinamikáktól a mindent elsöprő katarzisig” – ezeket a gondolatokat fogalmazta meg Paár Julianna énekes, zeneterapeuta, nem utolsó sorban két kisgyermekes édesanya. Vele beszélgettem az életéről, a szak
Nem szükséges egyből a lakásdekor boltokba rohanni, ha őszi hangulatra vágysz. Szánj rá maximum másfél órát és saját kezűleg is elkészítheted az évszakhoz illő legszebb darabokat. Mutatjuk hogyan.
Mindannyian másképp választjuk ki új lakóhelyünket: van, akinek kifejezetten szüksége van a nagyvárosi hangulatra, de sok embernek a zöldövezet közelsége számít leginkább. Egy dologban viszont általában mindannyian egyetértünk: a nyugalom mindennél fontosabb. És hogy melyik a világ húsz legnyugodtabb városa? Mutatjuk!
Tudjuk, hogy fontos, mégsem cselekszünk. Évente egy alkalom nem a világ, mégis életet menthetünk vele, ráadásul nem is akárkiét, a sajátunkat. Az emberi hanyagság és a röntgenmammográfiás vizsgálattal kapcsolatos tévhitek sajnos egyaránt szerepet játszanak abban, hogy az emlőrák máig az egyik leggyakoribb rosszindulatú daganatos betegség a hölgyek
Az ülőmunka során a helyes testtartásnak fontos szerepe van a gerinc egészségének megőrzésében, de tovább csökkentheti a fájdalom és a betegségek kialakulásának esélyét, ha időnként megszakítja az egy helyben ülést. Milyen apróbb trükköket vethet be annak érdekében, hogy megelőzze a tartós ülés káros hatásait?
A cellulitisz az egyik leggyakoribb kozmetikai probléma a nők körében, melyet szinte minden harmadik nő megtapasztal. Talán ebben az időszakban minden nő irigyli a férfiakat, akik mit sem tudnak erről a problémáról.
Ha még egyszer meghalljuk bármelyiket is, biztosan világgá rohanunk. Srácok, tudtok ti ennél jobbat is. Íme, a top 15 legrosszabb csajozós duma, amit igazán elfelejthetnénk már.
A sütőtök a szezon egyik legnépszerűbb alapanyaga, amiből nem csak finom és szép, de nagyon egészséges ételeke készíthetsz – szóval nem csak divatos, de a fittségedet és teljesítményedet is szolgálja!
Kozmetikai tégelyek, ásványvizes palackok, a hétköznapi életünk maradhatatlan kellékeként szolgáló, hordozható kávéspohár fedele – nap mint nap használjuk ezeket a tárgyakat, de ha az óceán mélyén találkozunk velük, akkor valamit rosszul csinálunk. Márpedig a világóceán legmélyebb pontja, az alig pár ember által megjárt Mariana-árok sem mentes az e
A gyermekközösségekben gyakrabban találkozhatunk egy kellemetlen élősködő által okozott problémával, a fejtetvességgel. Fejtetű előfordulhat már a bölcsődében, de az óvodákban és iskolákban is egyre gyakoribb.
Minden fontos célját elérte menedzserasszisztensként és kétgyermekes anyukaként : volt családja, kiszámítható egzisztenciája és életritmusa, a munkáját is szerette, és őt is megbecsülték. Egy nap mégis úgy döntött, elege van a nagyvárosból, a formális hétköznapokból, szeretne abból élni, amit a saját kezével megalkot. Gondolt és cselekedett egy mer
Közel 50 éve a fél világ szerint Paul McCartney felelős a Beatles 1970 április feloszlásáért. A feltételezett bizonyíték egy nem mindennapi sajtóközlemény: Paul McCartney első szólólemezét egy kérdezz-felelek öninterjúval népszerűsítette, ahol a kérdéseket egy közeli munkatársa írta össze, amelyeket McCartney megválaszolt, majd kiküldte a
Nem egy tipikus őszi szín, pedig nagyon stílusosak lehetünk, ha ezt az árnyalatot viseljük ősszel - most fantasztikus ruhákat lehet ilyen színben kapni! A legjobbakat összegyűjtöttük nektek a képgalériánkban, nézzétek meg őket!
A pszichiátriai ellátás, gondozás sikerére, és a mentális betegséggel élők életminőségére sokszor nem csak az állapot súlyossága, hanem a betegséget kísérő megbélyegzés is jelentős hatást gyakorol. Magyarországon most először kerül sor országos antistigma kezdeményezésre, és az első adatok szerint a lakosság 30 százalékának komoly ellenérzései vann
„Aki zenével indul az életbe, bearanyozza minden későbbi tevékenységét, az életnek olyan kincsét kapja ezzel, amely átsegíti sok bajon.” – Kodály Zoltán így ír a zenei nevelés hatásairól.
Éva dolgozó nő, feleség, két makkegészséges gyermek édesanyja. Csupán egyetlen dolog különbözteti meg őt másoktól: mindennap pontosan ugyanakkor gyógyszert kell szednie, ugyanis HIV-fertőzéssel él. Ennek ellenére nem bújik el, pont ellenkezőleg: elkötelezett betegtársaival közösen létrehozta a Retropajzs Egyesületet a HIV-vel élőkért. Fontosnak tar
Éva dolgozó nő, feleség, két makkegészséges gyermek édesanyja. Csupán egyetlen dolog különbözteti meg őt másoktól: mindennap pontosan ugyanakkor gyógyszert kell szednie, ugyanis HIV-fertőzéssel él. Ennek ellenére nem bújik el, pont ellenkezőleg: elkötelezett betegtársaival közösen létrehozta a Retropajzs Egyesületet a HIV-vel élőkért. Fontosnak tar
A harmadik emlékeztető oltás az eddigi tudományos eredmények alapján segít optimalizálni a vakcinák által nyújtott védelmet. Lássuk, melyik oltásnál mennyi idő múlva ajánlott beadatni a harmadik dózist is.
Az Európai Unió DiscoverEU nevű programja keretében 60 ezer vasúti utazási igazolvány talál gazdára – közölte az Európai Bizottság alapján az MTI. Október 12-e keddtől újra pályázhatnak az ingyenes vasúti…
A Cary Joji Fukunaga által rendezett Nincs idő meghalni 56 millió dollár (17 milliárd forint) bevételt könyvelhetett el az amerikai mozik jegypénztárainál. A filmet a múlt hétvégén mutatták be az Egyesült Államokban.
Ha dohányzásról beszélünk, gyakran vagyunk szélsőségesek: vagy leszoksz, vagy megbetegszel. De mi a helyzet azokkal, akik orvosi segítség mellett sem képesek hosszú távon a leszokásra? Az ő esetükben is fontos az ártalomcsökkentés.
A Berlin melletti üzem a helyi hatóságok végső jóváhagyására vár Elon Musk a hétvégén a Tesla Berlin melletti új Gigafactory üzemében tartott nyílt napon elmondta, hogy a vállalat célja, hogy még az év vége előtt megkezdje a Model Y autóinak gyártását a németországi kirendeltségén. A vezérigazgató hozzátette, hogy reményei szerint az üzem
Ma már rutinszerűen adunk meg minden engedélyt egy-egy applikáció letöltésekor, és a mobilozók többségének fogalma sincs, milyen információkat oszt meg így magáról és a szokásairól.
Szokták mondani viccesen, hogy azért nevelik a gyereket szülők, hogy felnőttkorában majd legyen miért terépiára járnia. Pedig ez egyáltalán nem vicces. Dr. Gyurkó Szilvi története (túl) sokunknak ismerős:
Olaszországban elérte a nyolcvan százalékot az átoltottság: a hatvanmilliós országban már több mint 43 millióan vettek fel két oltást, amivel sikerült elérni a közösségi immunitást, miközben a lakosság több mint tizenöt százaléka továbbra is nemet mond a vakcinázásra a római egészségügyi minisztérium vasárnapi adatai szerint.
A hétvégén a tiroli Stubai gleccseren és Kaprunban, a Kitzsteinhornon is elkezdődött a szezon. A múlt heti havazásoknak és télies időjárásnak köszönhetően nagyszerű hóval és pályákkal.
Sok időre és türelemre van szükség, hogy a mindennapokban kiegyensúlyozottak tudjunk maradni, leküzdhessük a stresszt és megelőzzük annak minden negatív következményét, ám mindez nem lehetetlen feladat.
Hiába vigyázol az akkumulátorra, mégis kétévente le kell cserélned a telefonodat, annyira belassul? Több dolgot is tehetsz, hogy megóvd a készülékedet és fenntartsd a megfelelő működését. Máris mutatjuk, miről van szó.
Az, hogy valaki szép, önmagában még kevés. Így nem lehet minden modellből vagy szépségkirálynőből filmsztár, mint például Cameron Diaz esetében. Ha azonban megvan bennük a plusz, akkor szabad a pálya.
Hollandiai hatásvizsgálatokban a Pfizer-BioNTech, a Moderna, a Johnson & Johnson és az AstraZeneca gyógyszercégek által a koronavírus ellen gyártott védőoltások hatására a delta- és az egyéb variánsokkal szemben a szervezetben kialakuló antitestes immunválaszt, azaz vírust semlegesítő képességet (az úgynevezett neutralizációs titert) hasonlították
Több, mint másfél év kényszerpihenő után szeptember 27-én visszatért a Hamu és Gyémánt nagysikerű kerekasztalbeszélgetés-sorozata, az Offset. Nem kell sokat várni a következő alkalomra: október 26-án újra alkalmunk nyílik kiváló társaságban beszélgetni és pezsgőzni a város felett. A szeptemberi, teltházas eseményen – Veiszer Alinda mode