A CrossFit egy olyan funkcionális edzés, amely az erősítő és kardió elemek váltakozásával segít a tökéletes test és a jó állóképesség kialakításában. Egy szuper mozgásforma, amit nem lehet megunni.
Idén is megpróbáljuk összehasonlítani a magyar síelők főbb célországainak napijegyárait. Ez egyre nehezebb, mivel egyes síterepek áttértek a dinamikus árazásra, ami naponta változó jegyárakat jelent.
Gyermekkorától pedagógusnak készült, öt diplomát szerzett, 30 éve dolgozik a pályán és 24 éve tölt be iskolaigazgatói pozíciót. Bors Andrea, a perbáli Kis-forrás Német Nemzetiségi Általános Iskola vezetője a pozitív pedagógia híveként kiemelten fontosnak tartja az iskolaközösség tagjai, a gyerekek, a pedagógusok és a szülők közötti összetartozás ér
Kate Hudson is tiszteletét tette a Velencében rendezett filmfesztiválon, ahol a “Mona Lisa és a Vérhold” című alkotás premierjén ragyogott egy olyan elképesztő darabban, ami még évekig az emberek emlékezetében fog maradni.
Az én nagyszüleim, dédszüleim még csak hírből sem ismerték az ételallergiát vagy intoleranciát. Az azóta felnövő nemzedékeknél viszont egyre nagyobb számban jelentkezik és mára szinte népbetegséggé vált ez a rendellenesség. Mi volt más 100-150 éve és mi változott, ami ennyire érzékennyé tette az embereket az elfogyasztott ételekkel kapcsolatban? Ol
Az enyhe, időnként jelentkező tünetek is nagy bajt jelezhetnek - például, ha valaki remegni kezd, miközben egy csésze teát iszik, vagy rászokik a délutáni szunyókálásra. Agydaganatos betegek mesélnek a jelekről, amelyeket komolyan kellett volna venniük.
Tizenéves koromban kezdtem sminkelni, hogy elrejtsem a pattanásaimat. Aztán a kőpúder és a szempillaspirál végigkísérte a húszas éveimet. Negyvenhez közeledve viszont már nem része mindennapjaimnak a smink – ellenben egy ismerősömmel, aki épp azért kezdett naponta púderezni, mert egyre idősebb. Hogy is van ez?
Honnan tudhatjuk, hogy az életünk a helyes mederben folyik-e? Azok vagyunk, akik lenni akartunk? Boldogok vagyunk és elégedettek, amikor elértük a céljainkat, de vajon észrevesszük-e, hogy elértünk valamit? Észrevesszük-e, hogy boldogok vagyunk? Mindenféle társadalmi standardokhoz mérjük magunkat, az életünket, a közösségi média állandó alapanyagot
Annyi mindenre használható a háztartásban, hogy sokszor fel se merül, hogy mire nem jó a szódabikarbóna. Pedig van, ahol nemhogy nem ajánlott, de egyenesen tilos takarítani vele, mutatjuk!
Ismert allergia esetén azonnal vigyük orvoshoz a beteget, ha rovarcsípés érte! A nem allergiás betegeknél a legtöbb esetben csak tüneti kezelés kell a fájdalom és viszketés enyhítésére, ám az egész szervezetre kiterjedő súlyos reakció esetén feltétlenül vigyük orvoshoz a beteget!
A Who nemrégiben nyugtalanító jelentést tett közzé: egy évtizeden belül akár 40 százalékkal is növekedhet a demenciában szenvedő betegek száma, így 2030-ra akár a 78 milliót is elérheti.
„Volt olyan tanár, aki engedte, hogy a számomra jobban látható monitort nézzem, és nem a kivetítőt, és nála ötösre vizsgáztam. De volt olyan is, aki vizsgán egy könyvet tolt elém, és olyan gyorsan mutogatta rajta a képeket, hogy azt sem tudtam követni, hol az ujja. Nála megbuktam. Ő azt nem tudta elfogadni, hogy egy látássérült személy ül előtte, a
Elek Ferenc, Pálfi Kata és Rajkai Zoltán is rangos kitüntetésben részesült, a magyar "szinkronkirálynő", Kovács Nóra munkásságát pedig életműdíjjal ismerték el.
A férfiak imádják az óriási kebleket; de vajon ezzel a hölgyek is így vannak? Ez a TikTok-os lány igencsak tekintélyes méretekkel bír; és amit elárult, arra senki sem számított.
Nincs is annál jobb, mint a tél derekán elővenni a nyár ízeit. Vagy csak bevásárlás helyett a spájzban sorakozó üvegbe töltött finomságok közül válogatni. Következő receptünket legfőképp azoknak ajánljuk, akik szeretnek lekvárt készíteni, vagy egy egyszerű recepttel csiszolnának jövő nyárra befőzési tudományukon.
Sokan úgy vélik, a drágakövek vagy a kőolaj a Föld igazi kincsei, ám ha kicsit jobban belegondolnak, rájönnek, nap és víz nélkül ezek mit sem érnek. Ez utóbbiak híján ugyanis megszűnne az élet bolygónkon. A nap működésére nem igazán tudunk hatni, ám a vízre még vigyázhatunk és kell is, hiszen értéke a Föld népességének növekedésével egyre emelkedik
Az emberek alig tulajdonítanak jelentőséget annak, amikor beteg ismerősüktől, családtagjuktól ezt a választ kapják: „Semmihez nem hasonlítható az a fájdalom és kiszolgáltatottság, amit a műtét után érzek. Igaz, előtte csöppnyi remény sem volt a kínok elhagyására.”
Rajongok a szobanövényekért, de hazudnék, ha azt állítanám, könnyen életben tartom őket. Pont ezért fáj értük a szívem, nem szeretem megkockáztatni, hogy elhervadjanak nálam - épp ezért a lakást mű társaikkal.
Izrael szeptember 19-től bizonyos országokból engedélyezni fogja kisebb turistacsoportok belépését az országba. Az izraeli kormány beutazási korlátozások könnyítéséről szóló döntése, a turizmus újraindításáról szóló pilot program része, amelyről a Reuters tudósított.…
Ha szerelmes versekre gondolunk, akkor valahogy mindig a régmúlt magyar költői jutnak az eszünkbe. Ez persze teljesen érthető, hiszen hogyan is felejthetnénk el Ady Endre Lédáját, avagy romlott lelkének egyetlen orvosságát, az ő drága Csinszkáját?
Rendkívüli eredménnyel zárult a Magyar Máltai Szeretetszolgálat és a Spar Magyarország iskolaszergyűjtő kezdeményezése: az első alkalommal megszervezett Adni Öröm! tanszergyűjtő akció keretében a vásárlók különösen nagy mennyiségű, több mint 57 000 darab tanszert adományoztak a rászoruló gyermekeknek, valamint a kampány adománykártyáinak megvásárlá
A húgyúti fertőzések az embereket leggyakrabban érintő fertőző betegségek közé tartoznak, de többnyire nem járnak komplikációkkal. Főleg bakteriális fertőzésekről van szó, ritkán játszanak szerepet más kórokozók. Az egyik legveszélyesebb szövődmény a vesemedence-gyulladás.
Bárhová nézünk, vészjelzők villognak: bajban vannak a házasságok. Sok a válás. Mindenki kapaszkodókat keres, megoldások után kutat. Az örök szerelem ígérete együtt lebeg a fejünk felett a gyomorszorító félelemmel: mi lesz, ha véget ér a kapcsolatunk és örökre egyedül maradunk?
Egyre több patikában és gyógyászati segédeszköz üzletben érhető már el két új, lakossági használatra engedélyezett antigén és antitest teszt. Antigén teszt korábban nem volt lakossági forgalomban, ezért ennek járványügyi szerepe különösen jelentős. Az antitest teszt pedig az első önmintavételes szemi-kvantitatív eszköz, amellyel oltás után mérhető
Sokan találkozunk a helyzettel, amikor egy pohár vízért felkelve előszeretettel nyúlunk a vacsoramaradék után, vagy keresgélünk a hűtőben egy-két ízletes finomságért. A probléma ezzel csak az, hogy hajlamosak vagyunk belekerülni egy ördögi körbe, és egyre többet és többet falatozni az éj leple alatt. Nem véletlen, hogy már nevet is kapott a jelensé
Nekünk, nőknek, ugyanaz a gyengénk, ami az erősségünk is: imádjuk a kihívásokat. Legyen az folt a kedvenc blúzunkon, egy nehéz munkahelyi feladat, lefutásra váró kilométerek - vagy épp egy megszelídítésre váró pasi...
Az ember sokszor nem azt bánja, amit megtett, hanem amit nem. Doffek Gábor pedig állítja, a húszas éveinkben kell kitombolnunk magunkat (észszerű keretek között), hogy negyvenévesen már lehiggadva élhessünk, és ne kacsingassunk ki belőle.
Szeptember közepét írtuk, péntek délután az iskolatáskám a sarokban landolt. Erre a napra vártam már azóta, hogy az utolsó lekvárosüveg alján megríkattuk a kanalat: hiába kapartuk, nem jutott mindkét karéj kenyérre, csak mutatónak. Jancsi ingatta is a fejét: baj lesz ebből, hugi, nem maradt a mágnás pitébe, még csak mutatónak se…